太もも筋肉痛に該当するQ&A

いつもお世話になっています。 普段から運動不足で、筋肉がないです。筋肉量などが測れる体重計で、体年齢が70代と出てしまいました。158センチ、48.5キロ、骨密度は異常ないです。 筋肉をつけたいと思うのですが、2、3年前から坐骨神経痛があります。整形外科を受診しましたが、レントゲンだけで、ヘルニアかな？という診断でした。 症状としては、 お尻の奥、太もも、足の親指のつけ根などが痛い、前かがみのほうが楽、じっとしていても痛いときがある、日常生活に支障が出るほどではない しばらく痛くないなと思って、家でユーチューブを見ながら、簡単な運動してみたりしますが、何日か続けると痛くなってきます。 質問内容 ・足踏みするような簡単な運動でも痛くなるのですが、裸足で床の上をトントンするのが良くないのでしょうか？ （外で歩くほうが痛くない） ・足の筋肉や体幹を鍛えたいのですが、おすすめの運動はありますか？ お忙しいところ申し訳ありませんが、よろしくお願いします。

3週間ほど前に風邪を引き、1週間ほどよくならなかったので2週間ほど前に内科を受診し、口を開けて検査をしたり、聴診器で胸の音を聞いたり、症状を話したりして、風邪を拗らせて咽頭炎と診断されました。 咳止めや去痰剤、抗生剤など4種類の薬を5日分もらい、飲み切りましたがなかなか治りません。 熱はなし、太ももの筋肉痛もありましたが和らぎました。最初はめまいや頭痛、耳の痛みもありましたが、今は改善してありません。 ただ、喘息持ちなので少し息苦しく、咳がまだ出たりむせこんだりします。 体調を崩す前は、私にしてはハードなスケジュールに加え、暑さが苦手なのでバテています。 アトピー、喘息、不安症持ちです。 あと、左足の甲の点状出血が気になり、咽頭炎のこともあり、白血病でないか不安です。 風邪症状は肺がんも不安です。 全裸になって母にチェックしてもらい、アザなどはありません。 点状出血なのか、靴擦れによるものなのか、ちょっと触るとぽつぽつしており、この前の日曜日に8000歩超歩いた時にで初めて、今は良くなりましたがまだ少しあります。 6月にテーマパーク連続4日間、連日30000歩近く歩いた時も左足の甲が同じように点状出血のようになりました。 肥満体型で、左に重心がかかりやすい癖があります。また、靴に当たる場所です。 上記の症状で、白血病やリンパ腫やその他の癌の可能性は低いですか？ 咽頭炎や風邪症状と、足の甲は全く別問題ですか？ また、触るとややぷつぷつしている足の甲、少しかさぶたのようにつぶつぶが取れたりもしましたが、点状出血なのか、アトピーや肌の摩擦による皮膚症状なのか気になります。 心配しすぎなくても大丈夫ですか？ 回答お待ちしてます。

24歳女性、現在エクアドルにいます。 前回の相談について補足 1.5ヶ月ほど前から首にしこりがあり、こちらでお医者様の皆様に親切に回答を頂くことができ、現地の病院でエコーを通して診てもらったところ経過観察でいいと診断をいただきました。ありがとうございました。 現在は、この首のしこりが原因かもしれない頭痛と全身の筋肉痛のようなものに悩まされています。（関連性がないかもしれません） この投稿を見てくださったお医者様、可能性のある病気や飲んだ方がいい薬、その他対処法などをご教示いただけますでしょうか？日本から離れたところにいるため、できるだけ病院にかかることなく過ごせたらと思っています。 5日ほど前から、激しい運動もしていないのに急に全身が痛み始めました。特に膝や腕の関節、手首のあたりは顕著に痛みが現れています。ふくらはぎや太もも、腕などは、よく運動した日の後のような痛みです。それと同時に、頭痛も併発しました。こちらは立ちくらみのような、立ち上がったり寝転んだりする時に痛みがあります。 初めは、寝たら治ると思っていたのですが、一向に良くならずむしろ悪化している気さえします。 痛み止め（ibuprofen 200-400mg ほど）を飲んでみても一時的な効果しか出ず、薬の効果が切れると飲む前と同じくらいの痛みに戻っています。 他の症状（発熱や吐き気等）は特にありません。 ネットで調べてみるとストレスが原因かもしれないなど書かれていたのですが、正直あまり現在の生活で（少なくとも自分の気づく範囲では）ストレスは多くないと思います。仕事も週30時間ほどのリモートワーク、静かで自然に囲まれた環境、適度な運動（ウォーキングがメイン）など、特に申し分はありません。 お医者様方からのアンサーお待ちしております。宜しくお願い致します。

専門医からの回答を求める投稿をしましたが回答が無いのであらためて投稿します ・12月初旬より手の指の関節が痛み始める ・その後脚や胸（肋骨）、肩甲骨、手のひら、太もも、膝などの筋肉や腱筋が痛み始める（自発痛もあれば圧痛もある） ・圧痛の箇所は1週間単位で変わって行く ・その後1週間後くらいから全身特に四肢の筋肉がぴくつき始める ・その頻度は2から3分に1回　1回数秒で終わります ・また、腕が重たい感じがしてドライヤーや野球のグローブが重く感じる事があった ・脚も気だるい感じがあり、たまに平地で靴を擦ってしまう状況 ・体重は特に変化無し 以上のような状況なのですがALSの可能性はありますでしょうか？

・右太もも裏の痛みが治りません ・5ヶ月間続いています ・歩く時に痛みが出ます ・走る事は痛みが強すぎてできません ・運動習慣は有りません ・筋肉が突っ張るような痛みです ・以前は自発痛もありましたが今は有りません ・つま先を正面に、真っ直ぐ足を出して歩くと痛みが強く、ガニ股で歩くと若干痛みが弱まります ・特に坂道では痛みが強く出ます ・また、前屈しても痛みが強く出ます ・腰のMRI を撮りましたが、ヘルニアなど腰の異常は見られませんでした 以上の内容から、どのような原因が考えられるでしょうか？

1ヶ月ほど前、車の運転席から後部席の荷物を取ろうとして少々無理な姿勢を取りました。その翌日あたりから背中の痛みを感じ始めました。場所は右肩甲骨の下あたりです。以前から何度か経験し、２，３日経過したら治っていたのでそのまま放置していたのですが、その時は1週間ほど継続したため、整体を行っている友人に相談し、簡単なマッサージと湿布薬をもらいました。その後気付かないうちに治癒したと思っていたのですが、昨日からまた同じ痛みに襲われています。今回は前述のような無理な体勢を取ったという記憶は有りません。 実はこの間の経緯として１０日程前から右膝の痛みと太ももから足先までの痺れに襲われ、日課としていたウォーキング（大体毎日1万歩）が出来なくなったので、整形外科を受診しＸ線とＭＲＩも撮ってもらいました。その結果脊柱管が多少狭窄傾向に有り、右膝も半月板がかなりすり減っているとの診察により、膝にはヒアルロン酸の注射、内服薬では数日前から服用していたロキソニンに加えてタリージェも処方され、昨日から服用開始を始めた所です。以上がこれまでの経緯ですがお聞きしたいのは以下の点です。 １．背中の痛みの再発ですが、何が考えられるでしょうか？これまでと同様の単なる筋肉痛でしょうか？ ２．であるならばこのまま放置していても自然治癒するのでしょうか？ただかつては数日で治癒していたのが前回は１週間以上継続してたのが気になります。 ３．何らかの神経的なものの原因（脊柱管狭窄に伴う）とすると、数日前からロキソニンを昨日からタリージェを服用しているのに何故痛みが再発したのでしょうか？ 次回の注射時までに治まらなかったら主治医に相談するのですが、多くの先生方の意見も伺いたくて質問させていただきました。

右側腰痛、太ももの筋肉痛のような痛み、ふくらはぎの痛み、浮腫はなしが4月より始まり単純CT異常なし、足エコー異常なし、Dダイマー0.95→治らないので5月に足のエコー他院にてふくらはぎに古い血栓があると言われ溶けるか分からないし治療はしてもしなくてもと言われ結局血液サラサラのお薬は副作用が怖くて飲まず、Dダイマー1.9 昨日足のエコー再検査希望し(指示で血栓があったふくらはぎの部分だけ)少しだけ血栓がのびてた？増えてる感じがあり 今入院中で寝たきりということもあり血栓の原因は運動不足だろうと言われています。 ピルは飲んだことなく4月から入退院を繰り返し、身体表現性障害で寝たきりや車椅子移動が多かったです。 時々胸痛はありますが入院中でずっとモニターはついています。エリキュースが今日から飲み薬を開始することになりましたが 胃や腸が悪くてそれからの出血や脳出血のリスクなどが気になります。 足の血栓も飛ぶことはないと言われながらも寝たきりで血栓が出来やすい、Dダイマーも基準値超えているのが気になりますので飲むつもりで居ますが脳出血やその他出血のリスクはどれくらい可能性があるのか モニターをつけてますが、もし肺に血栓があった場合モニターでも異常がでますか？ 12誘導は6月7日が最後でその時からずっと入院して、モニターをつけています。 頻脈が酷くビソノテープを貼っていますが併用は問題ないのでしょうか？ 動いた方がいいのか安静にしておいた方がいいのかも教えてください。 元々入院は頻脈の経過観察、冠攣縮性狭心症の疑いが以前からあり検査を希望するならしますという目的で入院してますが重度の不安神経症であることも入院するキッカケになった一つです。

昨日から同類の質問すみません 生理予定日9日前です。 昨日別件受診で足のエコーをとってもらいたく 総合病院の脳神経外科についでに相談したものの、時間的に検査は出来ず診察自体が今日は叶いませんでした。 今日行きますが予約外の外来なのでおそらく昼以降の診察になると思います。 数日前より右太ももの前側が筋肉痛っぽく痛くなり右側腰痛もありました。右お尻も鈍痛 そしてふくらはぎも痛みだし重だるさもあります。 特別むくみや腫れは現在なし。 歩きずらい、足を下げているより少し上げていたほうが楽 歩いたり立ったりするとふくらはぎの痛みが強くなります。 昨晩も痛みで起きましたがバイタル異常なし、入院先の精神科の看護師からも見た目に特別異常ないからということで緊急性は無しとされました。 しかし掲示板を見ていると若くても深部静脈血栓症になっている人がいて、無症状で肺に飛ぶこともあると書いてありました。 ちなみに父が昔これになりその時はとても足が片側腫れていました。 昨日の血液検査（希望して）Dダイマー0.95でしたので余計に不安です。 座りすぎるのも血栓のことを思えばよくないですか？少しは歩いた方がいいですか？ 安静すべきでしょうか？ 歩くと画像の赤丸の辺りがとくに痛む気がします。 何もしなくても鈍痛を感じますが足をつくと痛みが強くなります。 サプリメントでナットウキナーゼを飲んでいます。 その他セディール、メチコバール、頓服リーゼと漢方薬を飲んでいます。 一ヶ月ちょっと前にも右足が痛んだことがありエコーで異常無しでした。 気にしているせいか分かりませんが右足ふくらはぎがうっすら赤くなってきたような気がしています。 昨日頂いたコメントでは深部静脈血栓症の可能性は低いとされましたがどうなんでしょうか。 変色というのは赤くなるのですか？

お世話になっております。 先月初めにこちらに相談させて頂きました。 その後、色々病院にいき、整形外科で腰(脊髄)のMRI、耳鼻咽喉科、めまいの検査に甲状腺、脳神経内科にも行きました。 脳神経内科の診察の時には、あちこちのピクつきとめまいが酷いという症状でしたが、膝を叩いたり筋力確かめたりでALSの心配はないだろうと問診だけでした。しかし、一昨日あたりから左頬がピクピクし始め今まで以上にふくらはぎや膝、太もものピクつきが出ています。しかし見てみようとするとピクつきが見えないのですが、確かにピクピクしているのです。 めまいは以前ほどではないまでもあり、運転もしていません。 異常な眠気もめまいと一緒に症状が出ると気を失いそうになります。 こちらで相談させて頂き、更年期や自律神経が濃厚だとお返事頂きました。 一番やはり怖いのがALSが心配です。攣りそうな感じや痺れ感は今はなくなっています。ピクピクが頻繁になり一人でいる時やベッドに入った時など特に酷くなります。一ヶ所ばかりが続くわけではなく、何度かピクピクして、また時間が経つと他がピクピク、という感じです。顔は左頬のみでたまに少し上あたりまでです。 運動は先月相談後少しずつまた始めて卓球やジム(30分)週2、散歩30分週2程しています。 かかりつけ内科、診療内科では自律神経が乱れてるかなぁと先生おっしゃるのですが、(頬のピクつき前)こんなに続くことで手足や顔に神経がいき、ほかの事を考えたいと思うのですがよけい悪循環になりピクつきが始まったりします。 気にしてるとなったりするものですか？ALSの場合でもそうですか？ また、こんなピクピク増えてALSの心配ありませんか？ 筋力低下はよくわかりませんが、自分では運動できており筋肉痛みたいなものがあり。 長文で、読みにくかったらすみません。 おわかりの先生方、どうぞよろしくお願い致します。

日曜日に電車に乗って遠出し、夕方から夜にかけて4時間半ほど美容院で座っていました 途中一度数十秒立った（立って何度か軽く足踏みした程度）のと、お尻を持ち上げたり椅子の角度を変えたりはしていましたが座りっぱなしでした 少し寝かせたような状態が多かったです その日は水分はあまり取っていませんでした また、もともとむずむず足症候群らしいふくらはぎがゾワゾワするような落ち着かないような症状があって、その美容院の時も感じていました 今日の朝から左腕肘から先が触ったらヒリヒリするような感じがしました そういう感覚はたまにあるのですが、そこそこ痛いと感じました 首に少しヘルニアがあるのでそれかと思ったのですが…わかりません こちらはだいぶ落ち着いて今は名残があるというような感じなのですが、先程から左脚が付け根から痛い感じがします 付け根の前の辺りが少し痛いような感じで、横やお尻のあたりが力が抜けるようなむずむずする感じです 脚全体としては太ももがうっすら筋肉痛のような痛いとも言えないくらいの感じでふくらはぎはだるいです 顕著なむくみはないと思います 変色もないと思います 体調としてはなんとなくだるくて血圧も91-60と低めです ただ、美容院とは無関係に血圧はここ10日ほどずっと低い時があって上が68となったこともありましたのでなんとも言えません また、今日はお腹の調子も悪くて緩めの便が腹痛を伴ってありましたので、そのせいかも…とも思いました 普段からかなり運動不足です 息切れなどは特に感じませんが、あまり動いていないのでわかりません 1、症状や条件でエコノミークラス症候群の可能性はあるでしょうか？ 2、その場合何科を受診すべきでしょうか？ 3、どのような検査を受けるのでしょうか？ 4、血栓ができているかいなかはわかるものなのでしょうか？ 5、今後どのような症状にどのくらいの期間気をつけるべきでしょうか？ 6、腕の痛みは関係あるでしょうか？ いろんな症状が出ていて不安です よろしくお願い致します