妊娠初期 運動に該当するQ&A

半年くらい前から、カーウ゛ィーダンスという、インナーマッスル(ウエスト周辺)を重点的に鍛える運動をしていますが、妊娠初期は控えた方が良いのでしょうか? ちなみにダンスと言っても飛んだり跳ねたりではなく、筋肉を縮めたり伸ばしたり捻ったりとゆう感じです。

妊娠初期の運動ですが、12週未満であれば、染色体異常がほとんどの原因のため、運動は関係ないという説と、初期に運動した方が流産率が高まるという説を聞きました。 以前より息が上がる運動を何年もしてきたので、初...

今月排卵日付近で行為に及んだのですが、もし妊娠している場合、妊娠初期の運動は流産の可能性や奇形の原因など、胎児に悪影響がありますか？ また、どのような運動、運動の仕方であれば問題ないのでしょうか。 排卵日から次の生理予定日ま...

生理予定日2週間後に産婦人科に行く予定です。 妊娠前から続けていた運動(ダンス)があり、今のところつわり等もないため続けたいと思っています。 (生理中で体が冷えた時に感じる軽い腹痛がたまにある程度) 妊娠初期の運動については、ネットで検索する...

●相談：妊娠初期ですが、プールに入ってウォーキングやスポーツジムでのダンスエクササイズなどは問題ありませんか？ ・2人目を妊娠し現在10週目です。 ・悪阻の症状があります。 ・1人目出産後から4年経ちますが、仕事復帰した後にも結局体重が産前まで戻りませんでした。...・1...

妊娠初期について質問です。 排卵から生理予定日までの間もしくは生理予定日から10日以内で妊娠の可能性がある場合、重いものを持ったり激しく運動したりなどやってはいけない事はあるのですか? 流産の危険性などありましたら教えて下さい。

体重が一キロ以上増えてしまいました。初期でもやっていい運動を教えてください。

妊娠前から週4〜5でﾃﾆｽをしていました。1時間半程度動いてます。妊婦の運動でｳｫｰｷﾝｸﾞはよく耳にしますがﾃﾆｽは続けても可能でしょうか?また妊娠初期なのでやめた方がいいか悩んでいるところです。

妊娠前から7週付近の頃はつわりもあまりなく、今みたいに食事等で血糖値を気にして生活しておりませんでした。なので１日２食とか早食い、深夜に食べる等してたかもしれません。運動もしてなかったです。 あと妊娠するより前から飛蚊症があり、一年前眼科で診て頂いた時は近視によるものだろうという...

主治医の先生からは「特に気にせず普通に過ごしてください」と言われましたが、「普通」の範囲がいまいち分からず、ネットなど調べて色々不安になってしまいます。特に食事面と運動面でいくつか教えていただきたいです。 1.生ものは食べても問題ないか 色々意見が分かれるようですが今のうち...