腕立て伏せできないに該当するQ&A

43歳の夫のことで、ご相談です。(余談ですが、アメリカン人です) 昨年の10月、腕立て伏せをしようとしたところ、肩関節の痛みを覚え、中止。 それ以来、痛みの範囲が広がっています。 両肩、首、顎関節、背中、腰 最近は、シャツを一人で着れなかったり、靴ひもも結べず、 親指も痛いと、コーヒーマグも持つのがやっと。 顎関節も痛むため、口が開けられず、食欲が落ちています。 レントゲン、MRI、PET、血液検査をした結果、 (リウマチ因子など、血液の異常は、CRPが高い以外ありません) 脊椎関節炎と診断され、治療開始したのが、つい3週間前です。 アザルフィジンという薬を服用しています。 ステロイドは、肩に注射してもらい、服用していません。 ボルタレンは、一日100ミリ服用していますが、効果なしです。 痛みが日に日に痛くなっていて、一人ではベッドから起き上がれない状態ですが、 この治療で、充分なのか?と思っています。 脊椎関節炎に詳しい先生のご意見を伺いたいです。 セカンドオピニオン、具体的に病院名を教えていただけないのであれば、 場所や頭文字など、出来る範囲でのヒントをいただけたらと存じます。 よろしくおねがいします。

過去に何度か相談に乗ってもらっていました、右肘部管症候群の手術からちょうど一年弱が経過した高校3年生です。 現在の症状は指の痺れはないものの、右腕が疲れやすく時々痛みます(安静にすると痛みは消えます)。また、疲れると右腕の前腕の血管が浮き出てきて気になるようです。腕をあげると消えます。生活上困ることはありませんが、握力も鍛えていないので戻っていません(術前44キロ→現在33キロ。左手も同様に握力落ちていて左右の差はありません。握力は中学生の時は 36キロだったので、高校生になって鍛えすぎていたのかもしれません)。主治医は順調に回復しているので気にしすぎとおっしゃっています。些細なことは大丈夫大丈夫との返事です。運動前などに肩を大きく回してとは言われました。 違和感なく過ごすために、何かすべき事(リハビリやトレーニングなど)があれば教えてください。以前の様に鍛えて、また痺れが出たらと思うと怖いのかなと見ていて感じています。腕立て伏せや懸垂はやっても大丈夫なのでしょうか？本人は怖くて出来ないといいます。 また質問ですが血管が浮き出るのはなぜですか？

カナダ在住です。１２月中旬に凍った地面で足を滑らせ、転んだ際に左手で体を支えようとして手のひらをついたのはよかったのですが全体重がのしかかったせいか、手首の違和感があります。直後は多少の痛みはあったものの、腫れやあざ等なく、あまり気にしてなかったのですが、二か月たった今になって手首の痛み（特に手の甲側、親指から中指のあたりの手首）、動作によっては親指付け根の痛み、肘までの内側の筋、二の腕の裏の筋のほうまで痛みが走るようなことがあります。腕立て伏せのために手をついて手首が９０度の形で体重をかけることができません。これは転んだ際に体を支えた左手から腕の筋を違えてしまったのでしょうか。二か月後になって症状が出ることは実際にありえますか？ ファミリードクターに診てもらうか、カイロプラクティックに行くほうが良いのかも、迷っています。（専門医に診てもらうためにはまずファミリードクターに診てもらう必要があります。通常、専門医に診てもらう待ち時間が大変長いです。） 何か良いアドバイスがあればご教授ください。よろしくお願いします。

先日、何となくモヤッと指先や舌が動かしにくいような気がすると相談した者です。 ここ数日、指先の細かい動きをすると腕がとてもダルくなるようになりました。 元々細かい作業をするのが好きで何時間やっても大丈夫だったのに二の腕も一の腕(？)も、かなりの肉体労働やったかのように筋肉が疲れています。 大きな動きや重たいものを持つとかは問題なく出来るのですが指先の細かい作業がとても腕に負荷がかかっているように思えます。 こうしてスマホを打ってても腕がダルくなります。 ハサミや爪切りを使うなどの作業も今までよりやりにくい感じがします。 舌は飴玉を口内で転がすとか、歯の詰まりをとろうとする作業が問題なく出来ますが何となく前より動きが鈍いような感じがします。 まだ今のところ、呂律などは大丈夫ですが歌うと口周りがだるくなります。 こんなこと今までなかったのに。 長時間おしゃべりするのは問題ないのですが。 ふと不安になりALSのことを調べたら指先の細かい作業がしにくくなると書いてあり怖くなりました。 似た病気を検索しても割りと深刻そうなものが多く、整形外科的なものはなかったので絶望感が凄いです。 細かい作業はしにくいけど満タンの灯油タンク持てるし、腕立て伏せ出来るし等と自分を言い聞かせてはいますが怖いです。 脳神経内科がある病院じゃないとちゃんとした診断はできないですか？ わりと少ないですよね。 脳神経外科ではダメですか？

いつも大変お世話になっております。今ちょうど6ケ月になった赤ちゃんなんですが、うちの子は寝てる時以外ほとんど動いていて、親にも妹にも周りの友達にもビックリされる位動いています。検診、予防接種に行っても他の赤ちゃんは大人しく抱っこされてるのにうちの子は縦抱きにすると反り返ったり、足をバタバタしたり本当落ちつきがないです。 首は3ケ月ですわり、4ケ月で寝返りをしたのですが、俯せで首を上げて見渡したりは出来るのですが、何回も顔が布団にドンと落ちてしまいます。また、寝返りした時腕立て伏せのかっこになるので、バランスが取れないのか左右にグラグラしたりする事があります。5日違いで産まれた友達の赤ちゃんは顔をずっと上げて上手にズリバイをしてるのにうちの子は顔を布団にくっつけたまま後ろに下がって行ってます。 周りから大丈夫?って聞かれたりするので不安になってしまったのですがやはりおかしいのでしょうか? 後、俯せにした時頭が布団に勢いよく落ちるので、脳に異常がでてしまうんじゃないかと心配で仰向けに戻してもすぐ寝返りをして頭を上げ下げの繰り返しをするのですが大丈夫でしょうか?長くなってしまいましたが先生方お返事宜しくお願いします。

42歳の男性です。小さい頃から柔道をしてきました。今は指導者として活動しています。 半年くらい前から肩の周囲に痛みがあり、50肩かなと思っていました。2～３ヶ月前から、親指と人差し指に微弱の電流を流したようなしびれが出て、頭を後ろに傾けると、肩甲骨の内側に強い痛み、横に傾けると肩に強い痛みが出て、整形でmriを撮ったところ頸椎のヘルニアと診断されました。現在は、傾きによる強い痛みはだいぶ回復し、首のコリ感や親指の軽いしびれ(無い時間もある)腕立て伏せをすると胸の付け根の痛みがあります。 以前からヘルニアがあったのかも知れませんが、長期的には無くなることはありますか？ 競技は難しいと思いますが、子ども相手の指導者復帰を目指しています。症状が無くなったら行って大丈夫ですか？また、ジョギングや筋トレの出来る目安はどのくらいですか？(左に障害が出ているため筋力が落ちている)また、痛みが無ければ首の筋トレもした方が良いですか？ 特に大きな負荷を掛けなくても、排尿障害や歩行障害まで悪化したりしますか？ 今の状態で虫歯のため抜歯をしても大丈夫ですか？ よろしくお願いします。

　５０歳男性です。以前から人間ドックで糖代謝境界型の診断を受けていました。平成２５年１０月のデータは、空腹時血糖「101」、６０分後「209」、１２０分後「147」、HbA１c「6.1」でした。ここ数年大体この数値前後で推移しています。この時は身長168cm、体重６０kgで、決して太っているわけではなく、酒は飲まず、甘いものは食べていました。 　昨年９月頃から改善を試みて、甘いものをひかえ、野菜を先に食べて、米、麺類などの炭水化物をできるだけ少なくしました（ご飯は１回の食事で茶碗半分程度）。運動は週３～４回ジョギング３０分、筋トレ（腹筋、腕立て伏せ各１００回）ほど継続して、今年１月に人間ドックを受けました。 　結果は、空腹時血糖「10８」、６０分後「209」、１２０分後「194」、HbA１c「6.1」とほとんど変わらず、１２０分後は悪くなりました。ただし、体重だけは55kgと５kg減り引き締まりました。 　その後も食事運動療法を継続し、体重はキープしていますが、このまま継続すべきか、ほかに方法があるのか、アドバイスをお願いします。

Hiv の感染について タオルのやヨガマット共用でhiv感染報告はありますか?考えなくていいですか 先にご相談させていただいたんですが かさぶたかきむしり、ところどころ 血や液がでてた状態でしらず 患部に直接触る形でジムでヨガマット共用しました 四つん這いになりガッツリ膝の患部に 共用マットがあたりました 膝つけた状態で3分腕立て伏せを何セットかやりました 他外人の方も3分ごとに 同じマットで同じ行動しました 私の一部 液がでて下は1-2ミリほど出血してました 患部ティッシュで抑え血や体液がでてること確認しました 他2.3箇所はただれ液でてました 先ほど 聞きそびれた部分あり新しいスレ立てました 傷口写真なぜかアップできないので 大変恐縮ですが前回スレの 膝写真見て頂けますと幸いです 1ネットで傷口に血や体液がつかなければと書いてますか私の写真ほどの傷なら大丈夫でしょうか心配です 2タオルやマットなど刃物以外を介し Hiv感染するのは少量の血や体液でもありえますか または相当量が入らないと感染しませんか 保健所ではタオルでは 傷口あっても感染しないと言う記事もあるが他のサイトだと感染するとあります どちらが正しいですか 4またタオルとマットは同じだと思っていいでしょうか 先生方いつもありがとうございます助かります

５０代男性です。頸椎ヘルニアを発症して１０週間ほど経過しました。 既に症状は落ち着き、３週間ほど前に担当医師から、「今後の通院は不要」と言われ、 現在は通院していません。 現在の症状は指のしびれが少しと、背中や腕などに多少気になる痛みが残っている程度です。 １．車の運転について 先生に車の運転をしてもよいか、最後の通院時に尋ねたところ、 「安全に運行できればよい、自己判断で」とのことでした。 少しだけ痛みは残っていますが、運転には全く差し支えありません。 ただ、後方確認時等において、大きく首を左右に動かす必要があるので、 症状が悪化しないか不安になります。 首を左右に大きく動かす動きは問題が無いのでしょうか？ ２．筋トレについて 腹筋や腕立て伏せ等も再開したいと考えてますが。問題ありませんか？ その際、首のサポーターを付けた方が良いのでしょうか？ ３．水泳 クロールは左右に大きく首を振るので不安ですが、平泳ぎなら問題ないかと思っています。 ご意見をお聞かせ下さい。 ４．その他 上を向く（あごを上げる）動きが頸椎ヘルニアにとって良くない動きだそうですが、 その他にも、気を付けるべき動きについて教えて下さい。 また、再発を防ぐために日常生活で気を付けるべき事についても、 合わせて教えて頂けると幸いです。

いつもお世話になります。 現在生後5カ月と10日になりました。 また、心配なことがいくつかあります 1、ギャーなどの奇声をあげる 2、脇を抱えて立たせても、床に踏ん張らずピョンピョン跳ねることもしません。 膝を曲げたまま左上の写真のような感じです。 3、うつ伏せの姿勢からズリバイをしません。また、腕立て伏せのように、腕をまっすぐ伸ばす力がありません。左下の写真の様子です。（寝返りは3カ月半と早かったにもかかわらず、次のステップに進みません。まぐれで一度お尻を浮かせて、20センチほど後方に進みましたが一度だけです。） 4、お座りの姿勢をとらせて、両手を床につかせても、右側の写真のように、ふにゃっとして他の赤ちゃんより不安定です。（幼児教室でもっと若い赤ちゃんは、より安定していて数秒お座りができてました。） 5、ガラガラを縦に振りません。 6、最近背ばいをします。 7、片側しか寝返りしません 以上のことが、心配で脳性麻痺などの病気が隠れていないか不安です。 小児神経科に受診した方がよいでしょうか？それとも、心配し過ぎでしょうか？ 4カ月健診では、指摘はなく、その頃には首すわりや寝返りも完了しており、現在は腰の辺りを支えて片手で抱っこできます。足の動きもバウンサーなどでバタバタしてよく動いてます。健診のときも、良く動きますねと言われました。精神面では、声を出してのあやし笑いや喃語もありおもちゃでよく遊びます。