不眠症に該当するQ&A

二ヶ月前から、うつ状態・不眠症と診断され投薬して、 ずっと調子が良かったのですが、 先日、円形脱毛が見つかり大変落ち込んでおります。 大きさは500円のものが一つです。皮膚科に行くべきでしょうか?

現在、不眠症で刺激コントロール法というのを行っています。刺激コントロール法では夜中、目が覚めたら寝床から一旦出るというルールがありますが、これは眠くても寝床から一旦出た方が良いのでしょうか。 昨日、深夜に目が覚めたのですが眠くて目をつむれば眠れる気がしました。

53歳男性。 数年前から不眠症に悩んでます。 夜11時位に布団に入り、寝付きは良いのですが中途覚醒で2〜3時間で目覚めて寝れなくなり、朝方5〜6時頃ウトウトで6時30起床します。 1年前からデエビゴ5mgを就寝時に服用してましたが余り効果なく、半年前から10mgにしたら、5〜...

一週間前から眠るのに時間がかかってしまいます。 また3時間ぐらいしか眠れません。 食欲もないです。 なのでうつ病と不眠症の症状の違いを知りたいです。

本当に呼吸困難ならメールも討てないでしょうか。 以前にも、夜頭を締め付ける痛みがありましたが、いつの間にか寝ていて、起きたら、治ってました。不眠症からの頭痛か、呼吸困難からの頭痛なのかと思いますが、それとも、別のものなのか教えて頂けないでしょうか。

脱ベンゾのあと不眠症でベルソムラを飲み続けてるのですが最近効かずに寝れません。 蕁麻疹などのアレルギー症状がよく出る為、試しに持ってたアタラックスを飲んだところ久しぶりにちゃんと寝れました。 これはベルソムラと一緒にしばらく飲み続けても大丈夫でしょうか？

初めて２０歳の頃に不眠症になり、今では慢性不眠症と診断され、眠っても全く眠った感じがありません。友達に認知行動療法をすすめられましたが、ネットで調べてもイマイチよくわかりません。 多分、私は精神性不眠症とゆうものです。

と言われてる者です。 リリカが25から50に増加してから 夜眠れません。 (痛み再発し6日に前から増量) 不眠の原因が 痛みで起きるのか？薬の副作用か？ 痛みがいつ治まるかの不安からか？気になります。 痛みは左ふくらはぎの外側が立ってるとき、座ったりするときに肉離れみ...