妊娠野菜に該当するQ&A

現在妊娠22週。柔らかめの鶏レバー(お店からは火は通し中心も75度にはなっていると言われた)、鶏刺身のタレに浸かったネギ(生肉自体は食べていない)、解凍済しめ鯖、ローストビーフ、生野菜、ピザ、(おそらく日本製の)ナチュラルチーズ等を食べた。産科で答えて頂けなかった部分もあり、可能な項目だけでも教えて頂けないでしょうか 1)上記でトキソプラズマやリステリアに感染している可能性ある？ 2)妊娠中、風邪の様な症状は何度かあったがそれ以外の症状は特になく、胎児エコーも順調と言われている。気付かず感染していて胎児に影響するという可能性はない？ ▼トキソプラズマ 3)妊娠9週時の検査でIgG、IgM共に陰性。食べてから約3週間後に検査をするか悩んでいるが1ヶ月待った方が良い？抗体を確実に捉えるなら待った方がいいが、早くしないと治療間に合わないのかなと‥ 4)陽性なら治療する意味ある？薬は胎児には全く問題ない？ 5)産道感染はありえない？ ▼リステリア 6)出産予定の産科(大学病院)で検査できないと言われたが、無症状でも検査してくれる所はない？ 7)陽性の場合、胎児感染検査や胎児治療は可能？ 8)陽性の場合は帝王切開の方がいい？それとも陽性でも母体に症状がなければ産道感染の可能性はない？ ▼食品 9)日本に出回っている食品、外食で気をつけるべきものは何？ナチュラルチーズも日本で作る場合は生乳を加熱滅菌するから大丈夫とか、ピザは焼くから大丈夫とか出てくるが、何度で何分とかアイスはとか色々気になる。 スーパー、コンビニ等の食品、お惣菜は菌が出ないように管理され、かつ菌検査も通った物だけが並んでいる？ 外食店も衛生管理（生野菜はよく洗う、生肉はよく火を通す、生肉触る都度手洗いする、調理器具を分ける、出来上がった食品の菌検査実施等）徹底されている？ 輸入食品も日本の輸入規制を通っているから大丈夫？

妊娠前bmi18痩せ型での妊娠スタート。23週までは3週間に1キロ増加と順調に私の体重が増え、尿糖がプラスになり胎児も大きめとの事でブドウ糖負荷検査をして結果が出るまではとりあえずカロリー制限との指示で26週まで過す。26週にはマイナス1.5キロに。検査結果は異常なしで妊娠中だけ尿糖が出る体質との事でまた普段通りの食事に戻すと3週間後には1.5キロ増加。29週体重や尿糖を見た助産師から体重が増えすぎと指導され、間食はやめ果物もやめてとのことで三食の食事だけにしたところ3週間後にはマイナス1キロになっており減った時にはなんの指導もなくそこから2週間に1キロ増えたりまた注意されては0.5キロ減ったりと増減を繰り返す。35週で2350グラムと少し少なめではあるが様子見で特になんの指導もなく、37週で2530グラムと小さめだからご飯たくさん食べてゆっくり過ごしてと言われた。そこから出来るだけたくさん食べ間食もし過ごしたが結局胎児は増えず、私自身も1週間で0.3〜0.5しか増えず39週で産まれた子はギリギリ2550グラム。食事に気をつけてと言われた期間の食事内容は1日1700〜2500キロカロリー。三食バランスよくご飯は1食1膳にタンパク質多め野菜多めおかず多めで間食と果物はなし。私の体重は結局6キロしか増えず（減ったところを合わせると8.5キロ増）私がたくさん食べていれば子供を大きく産んであげる事が出来たのでしょうか？子供はお腹の中で飢餓状態だったんでしょうか？優先的に栄養は行きますか？果物を23週以降食べていなかったから小さかったのでしょうか？低体重の子は将来生活習慣病になりやすいというのはどれくらいの確率ですか？気をつけて生活していてもかなりの確率でなってしまうのでしょうか？子どもに申し訳なくてずっとずっと後悔しています。前向きに考えられるような専門的なご意見お聞かせください。

妊娠26週の糖尿病負荷試験(50g)で、数値が141(140以上がアウト)でひっかかってしまいました。 28週の負荷試験75gの検査では 空腹時血糖 85(92基準) １時間後 175(180基準) ２時間後 150(153基準) どれも割とぎりぎりの数値でひっかからず、妊娠糖尿病の診断はおりませんでした。その為、食事指導もなしです。 １度目の結果から、再検査までの４日間は、果物やお菓子、朝のパンを控えめにして、白米を玄米に変えたくらいで、特に節制したわけではないのですが、本当は糖尿病なんじゃないのか？普段の食事で数値が越えてる日もあったのではないかと不安になっています。 (１)普段から野菜と汁物を先に食べるようにはしており、白米等もお茶碗半分くらいの量でした。急激に血糖値が上がらないように気を付けてはいたので、この負荷試験の数値は、突然負荷試験の甘いサイダーを飲んだ影響も受けているでしょうか？？普段から食後はこのくらいの数値になっていると思って良いのでしょうか？ (２)糖尿病の方は２時間値が120以下になるように指導されていると思うのですが、私は150なので高いですよね？赤ちゃんに何か病気や障がい等の影響が出ている可能性はありますでしょうか？？ 29週６日の赤ちゃんの大きさは下記です BPD －0,5SD FL 0,8SD AC －0,4SD 【体重1346g －0,6SD】 (3)夜型生活になっており、食生活が昼12～13時、間食17～18時、夜22時～23時とずれています。 血糖値を安定させる(下げる？)ためには、食事間隔を何時間開ける、食事の量や内容など、どのようにしたら良いのでしょうか？？ (４)内科や糖尿病専門の病院にかかって相談した方が良いですか？

現在妊娠31週、切迫早産のため自宅安静中です。 妊娠前体重42.5kg(身長152cm)BMI18.5前後でした。 2週間前の妊婦健診で切迫早産の所見があり、そのまましばらく入院をしておりました。 それまでの体重増加は比較的ゆるやかであり、入院した日の朝の体重は46.2kg(妊娠前+4kgほど)でした。 入院期間は約1週間で、そのうち前半の3日間はウテメリン点滴2Aを24時間点滴しておりました。後半3日間は内服に切り替わり、退院した現在も内服で様子を見ています。 入院中は３食バランスの良いお食事を提供していただき、毎回完食しておりました。 圧倒的に普段より食べる量が増えていたにも関わらず、退院日の体重は46.5kgでほぼ増加していませんでした。 安心していた矢先、退院してから約1週間経ちますが、毎日右肩上がりに体重が増加しています。今朝の体重は47.4kg(妊娠前+5kgほど)でした。1週間で1kgの増加見込みのペースで困惑してしまっています。 食事は入院前の普段の食生活に戻り、なるべく腹八分を意識、栄養バランスは糖質、たんぱく質、野菜、食物繊維を意識しているつもりです。便秘は今のところありません。むしろ退院してから快便です。むくみは少し自覚しています。 やはり単純に、病院でのお食事は栄養バランスが完璧なため、どれだけ食べても体重に影響がなかっただけと考えてもいいでしょうか？ 自宅安静ではありますが、どうしても上の子のお世話や少しの家事などで入院中よりは身体を動かしてしまうことが多いので、運動量も増えているはずなのですが、この勢いで体重が増え続けるのは不安です。 入院中に3日間ウテメリンの24時間点滴をしていたことで脈拍がとても早かったので、エネルギー消費が激しかったことも、入院期間の体重増加に繋がらなかった一因でしょうか？ 切迫早産で入院になる直前までフルタイムで仕事をしており、休みの日はなるべく歩くようにもしておりました。 自分なりに、今は運動ができない分、体重管理についてできることは食事で対策しているつもりなので、これでも増えてしまう体重は、もう増えるべきな体重と考えてあまり神経質にならなくても大丈夫ですか？それとも、やはり増えるペースが早いため何か他にも気をつけた方がいいことはありますか？　　 先生方のご意見を聞かせていただきたいです。

本日から妊娠38週に入りました。43歳、糖尿病合併妊娠の初産です。 月曜日に37週の健診があり、NSTと助産師さんのお話だけで、医師の診察(エコー)や内診はありませんでした。 今までの経過としては、35週での転院後(里帰り)赤ちゃんが小さいとの指摘を受けましたが、わずかながら大きくなっているということで、36週の健診時に様子をみていくことになりました。 月曜日の助産師さんからは、1日に1～2時間の散歩とおっぱいマッサージで張りをつけること、血圧が少し上昇気味(尿蛋白は－)でむくみがあるため、野菜中心の食事とのお話がありました。 今までも一日中家にいることはほとんどありませんでしたが、本日から歩く習慣をつけようと思い、ゆっくりとはいえ2時間以上の散歩をしてみました。 本日の散歩前との明らかな違いとして、胎動の回数が少なくなり、動きがあっても昨日までと違いなんとなく動いていると感じる程度に減少。帰ってから簡易ドップラーで、心拍数の確認はでき、130～160くらいです。 心拍を捉える位置ですが、昨日までと大きく変わり、私のおへその右横辺りと上がっています。ちなみに、今まではおへそ下5センチくらいの位置(日によって左や右と変わる)でした。 お腹の位置も若干下がったように感じます。 1 胎動を感じなければ受診と言われていますが、小さく少ない動きでもあれば様子をみていていいものなのでしょうか。 2 心拍確認の位置や胎動状況からみて、お産が近づいてきたのでしょうか。 3 次回予約(来週月曜日)より前に受診すべき状態としては、どのような時でしょうか。 ちなみに、お腹の痛みや張りは強くはなく、出血もありません。 35週の転院後は一度も内診がありません(次回はあります)。 昨日はマタニティマッサージ、本日は歯科治療と仰向けになっています。 無事に出産ができることを祈るばかりなので、ご回答よろしくお願いいたします。

現在33歳、身長159センチ、体重41キロ。1歳4ヶ月の娘がいます。娘を妊娠した際、『妊娠糖尿病』と診断され、6回食の食事療法のみで血糖コントロールでき無事出産。産後2ヶ月後のブドウ糖負荷試験では空服92→30分154→60分149→90分99→120分139、ＨＡ1c5.7で糖尿病ではないが年1度のブドウ糖負荷試験を受けてくださいと言われました。 1年後の昨年秋再び試験を受け、空腹89→30分173→60分170→90分119→120分50、ＨＡ1c5.6(Jds)6.0(NGSP)で、やはり糖尿病ではないが年1度は検査してくださいと言われました。この数字は実際どうなんでしょうか？ 自分でもとても血糖値が心配で(父方の祖母が糖尿病だったそうです)自分で気になったときに測っています。 最も高いときで167(食後2時間)だったのですが、たまたま今日外食で蕎麦と野菜天丼(ご飯は半分残しました)、切り干し大根の煮物、おつけ物を食べた後、2時間値を計測したら241と出ました。あまりに高くてびっくりして…普通の人はこんな数字は出ないのでしょうか？私はもう糖尿病なんでしょうか？ 引っ越しして間もなく出産は総合病院(内分泌科も産科も)だったため継続してはみてもらえず、かかりつけ医がおらず、食事が大好きなのに食べることが恐怖・不安になります…産後も体重が落ちてしまい筋肉と脂肪をつけたいのですが、食事と運動、どのようにすればよいか分からず毎日不安です。そのストレスのせいかおやつが逆に止められずSOYJOYやチーズなど食べてしまう毎日です。どうか、良き回答お願いします。

現在妊娠7ケ月に入り毎回午後からの検診だった為軽く昼食を食べての健診でした特に今まで何も言われて居なかったのですが健診前に採血をしたところ血糖値が高いと言われ後日ブドウ糖水負荷実験を行い、やはり少し血糖値が高いと言われたのですが糖尿病予備軍との数値を比較したところ空腹時ブドウ糖摂取後30分1時間2時間後をみても数値以下なのですがどう言う事なのでしょうか?特に甘い物や間食はしないですし食事も炭水化物をなるべく控えご飯は発芽玄米や野菜やミネラル豊富な海藻類やこんにゃく等を食べていますし、もともと食が細いので食べる量も少ないです運動もほぼ毎日子供を連れて30分以上散歩したり家事洗濯とゆっくり休む日もなく1日が終わります、血液検査では血糖値だけが少し高くあとは平均以内中性脂肪も平均以内で体重も平均的な重さです、にも関わらず糖尿病の気があると言われ食事指導を受けたのですが毎日食べているものと変わらない内容で自分でも気を使っているのにこれ以上どうしたらいいのかと悩んでいます、診断されてから心配になり夜もなかなか眠れません、散歩だけでなく本格的にジムにでも通おうかとも思ったり、ただ家族に糖尿病を患っている人がいるのでどれだけ食事に気を使っていても遺伝的に糖尿病になってしまうのでしょうか?産婦人科医は糖尿病の気があると診断されてから毎回診察の度に食べ過ぎ無いようとか間食しないでとか言われるので食べていないのにその様に言われるのが苦痛でなりません、なんだかこんな体で赤ちゃんを妊娠してしまった事を責められている様で、年齢も20代なのでまさかこれ程食事に気を使っているのに糖尿病になるとはどうしても思えないのですが他に何かこうしたら良いとかありましたら教えてください。

現在25週です。フルタイムで仕事をしており、妊娠してから悪阻や疲労感でなかなか思うように自炊が出来ず外食することも多々あります。生焼けの肉にあたる機会がいくつかあり、トキソプラズマの感染を心配しています。 某大手ハンバーガーチェーン店のハンバーガーの牛肉パテが生焼けだった (何口か齧ってかなり赤いことに気づき、その後よく焼いたものにかえてもらいました) 中華料理屋の唐揚げの中がかなり赤かった(作る方に確認したら火が通ってるとの事でしたが、一口食べてから残しました) アメリカンハンバーガー店でよく焼きを依頼し、出てきた商品の牛肉パテが生焼け。再度依頼したものも生焼け(1回目も2回目も一口齧って吐き出し、体内には入っていないはずです 吐き出したものに生焼けも含まれていました) 自分で作ったビーフシチューの牛スネの中がピンク(野菜と数分間炒めた後に圧力鍋で15分加熱、その後食べる際に数分間沸騰させました)ピンクなことに気づき電子レンジで加熱しましたが、それでもピンクで、火は通っているピンクだと主人に言われ、食べました。ただ、厚切り肉だったので中まで火が通りきらなかったのかと心配です。 その他、じゃがいもの土を洗った後の手は水洗いだけで済ましていたな、とか、感染リスクが色々あったのではないかと不安でたまらず、涙が止まりません。妊婦でいることに嫌気がさしてしまうほどです。 飲食店で肉を食べないようにした方が良いのでしょうか。今まで生焼けにあたったことがなく、油断していましたがよりによって妊娠中にこんなにも。楽をしたり楽しい外食が苦痛で心配の種になっています。 先生からはトキソプラズマは初期以降検査をすることはまずなく陽性になっても出来ることはあまりないと言われました。生焼けの件を伝えても大丈夫じゃないかなと言われました。不安でいることが苦痛で、鬱になりそうです。

37週、39歳の妊婦で、妊娠糖尿病についてご相談となります。 状況は以下です。 34、36週の健診で尿糖がでてしまったため、37週健診時に50g糖負荷検査を行ったところ、後日、数値が悪いと連絡があり、次回の健診で75g糖負荷検査を行うことになりました。 50g糖負荷検査は、通常通りご飯を食べて甘いものは食べずに検査しています。 75g糖負荷検査は、前日22時から食事抜きで検査予定となります。 37週健診時の50g糖負荷検査の時に、尿糖は異常無しだったので、(検査用の甘い炭酸を飲む前に尿検査をしています)32、34週に尿糖がでた時は、検査前に甘いものを食べてしまっていて、そのせいで尿糖がでたのかもね。とお医者さんと話していて、糖負荷検査の結果が悪いとはその時は思わず安心していました。 里帰り出産のため、中期までは別病院で健診を浮けていましたが、尿糖がでないと糖負荷検査は行わない病院だったので、今回初めて50g糖負荷検査を受けました。里帰り先の病院では中期に皆が50g糖負荷検査を受けるようです。 出産前から増えた体重は8キロで、食事制限はしておらず、たんぱく質とか野菜多めを意識しつつ、甘いものも普通に食べていました。 ただ、朝ごはんはあまり食べる気にならず、ヨーグルトやチーズ、豆乳だけでした。 胎児は現在2700gです。 ご質問は以下となります。 37週健診で尿糖はでなかったのに、50g糖負荷検査の結果は悪かったため、今までも尿糖が出なかっただけで本当は妊娠糖尿病だったのではないかと心配になってしまいました。 そのようなことはあるのでしょうか？ その場合、胎児にどんな影響がでる可能性がありますか？ どうぞ、よろしくお願いいたします。

現在妊娠34wの者です。 32wで75gOGTTを受け、妊娠糖尿病と診断され、糖尿病内科受診し食事指導を受けています。 (HbA1c:5.4です) 妊娠前は 165cm 65kg, 27wで72kg, その後尿糖が4＋になり自分なりに28wから食事改善したところ、28wから体重は減り続けて現在69kgです。 胎児の成長は33wで約2000gと平均です。 食事指導では1680kcal,21単位 表1(炭水化物類)9単位 表2(フルーツ)1 表3(タンパク質)6 表4(乳製品)1.5 表5(油)1.5 表6(野菜、海藻類)1.2 調味料0.8 です。今の血糖値は間食も含めると 食1時間後:130〜150(たまに160) 食2時間後:95〜120 です。 食前が100〜107の時も1日2,3回あります。 主食のご飯を一度に摂ると食後血糖が上りすぎるため、6分割食にしていますが、2〜3時間おきに食べていて、最終食が21時代になり(その時はロールパン1個)、寝る前と早朝血糖値が100を超えてしまいます。 また、1日に摂取できるカロリーは、血糖値や頻回の食事で胃がもたれ、頑張っても1550kcalくらいで、食事指導をうけてからも体重は2日で100〜200gずつ減っています。(カロリーが少し足りないのと毎日ウォーキングをしているため) 産婦人科の健診ではここ1ヶ月以上ケトン体が1＋続いており、内科の次の診察も3週間後(37w)のため、 1:このまま次の診察までこの状態を続けていて問題ないのか？不安です。 2:胎児へのケトンの影響も心配です。 3:インスリンは使用予定がなく、正直、分割食が多くて血糖値が下がるまで寝れないのも辛いです。 4:また、1日中食べているため、起きている間はずっと血糖値が100〜150をうろついていることからHbA1cも上がるのでは？と不安です。 どうかご回答よろしくお願いします。