うつ 現実逃避に該当するQ&A

以前何度か、自律神経失調症の主人のことで相談にのっていただきましたが、仕事のストレスは引き金であって、現在の不調の原因は「スマホうつ」じゃないかと思ってきました。たまたまネットでパソコンやスマホのし過ぎで自律神経失調症やうつのようになるという記事を読んだからなので...

何かしなければという焦りから手をつけてはみるものの、上手くいかず、時間ばかりが過ぎて、結局何も終わらないまま疲れて止めてしまいます。自分の弱さからのただの現実逃避ではないかとも思えます。病院に行くほどなのか、専門の先生の意見を伺いたいです。長文で申し訳ありません。

最近は朝が起きるのが辛くって身体も怠い状態が続いてて、会社も休みがちで気持ちの問題で私はすぐに人と比べて自分はダメで仕事ができない人間だって決めつけて、人の顔色をうかがってばかりでイライラして酷い事を言ったりして八つ当たりをしたりして、人の気持ちを悟ってみたりしてでも、人と話したり接する事は好きなん...

恥ずかしながら、説教されても同じく内緒の借金、見栄を繰り返しています。家に帰るのが億劫になり、ジャンソウで一晩中麻雀したりしています。妻からは現実逃避だとか、プライドが高いとか言われて、なかなか本心を語れません。ただ、うつ病かもとは告げましたが、笑われて終わりました。

もともとゲームが好きだったので、休職初めから寝転んで出来るゲームをしておりました。ゲーム以外は何もする気がなく、なにかに集中すると何も考えずにいらて現実逃避していました。オンラインゲームでよくチャットしてましたが、鬱になって面倒になりチャットはやめて単独でプレイし...

鬱状態と言われてからしばらく経ちますが、家事や育児などはできていて日常的に困ることはないですが、頭の中ではまだ先のみえないトンネルの中にいるような、でもたまに抜けたり、現実逃避してるような、なんとも言えない不安感があります。

些細なことでカッとなって切れて怒鳴り散らしたり、叫んだり、下の子を放置したくなったり(数分、実際に別の部屋に私が移動し、泣いても放置することも)、下の子の世話が億劫になったり、上の子に当たり散らしたり、自分を否定したり、携帯でサイトを見て現実逃避したり、過食したり、風呂にも数日入ら...

私は『精神科にお世話になれる』そう言われました。心当たりはありますが…現実逃避?気力?で乗り気っているつもりです。誰にだって落ち込む事がありますよね?立ち直り方だって各々ですよね?何年も戦ってきて、今の自分が普通になっています。

子供の学費が高いため私もフルで働く必要性は承知していますが、誰も協力せず文句ばかり言われて、もう消えてしまいたいです。入院(任意)で少し現実逃避したいのは、私の甘えでしょうか?逃げずに立ち向かうべきなのでしょうか?もうどうしていいかわかりません。

私は母娘の2人暮しです。私は10年前から鬱、パニック障害を患っています。でも病気に負けたくないので他人から見ると全くわからず勤務していました。ここ最近母の物忘れが酷いのと3年前貧血で倒れて救急車で運ばれた際に脳のCT撮ってもらうと脳が縮みがちと言われ様子見た方がよいと言われ、最近の...