ゆで卵コレステロールに該当するQ&A

43歳の主人ですが、健康診断で中性脂肪、LDLコレステロール値が、わずかですが基準値から外れているという結果が出ました。 （中性脂肪151、LDLコレステロール139、B判定の軽度異常でした。） ここ半年くらい、ゆで卵を毎朝1個食べさせるようにしていました。 （時々お昼のお弁当にも卵を入れる時もあったので、１日2個になる時もありました。） これが原因でしょうか？ 数年前からコレステロール摂取量の上限値が撤廃され、卵でコレステロール値が上がるのは間違いと言われているようですが、体質的に卵でコレステロール値に影響を受ける人もいるという記事を見ました。 何が本当なのでしょうか？ 卵は安価で栄養価も高いので、出来れば食べて欲しいですが、わずかですが正常値を超えているので、これからも卵を1日1〜2個食べさせても良いのかどうか、迷っています。 ご回答よろしくお願いいたします。

今年5月に職場で健康診断を受診した結果が返ってきました。 その結果、 中性脂肪 82 (昨年度 97) HDLコレステロール 59 (昨年度 56) LDLコレステロール 187 (昨年度 160) とLDLコレステロールの上昇がみられました。 (健診2週間前からゆで卵やバナナのみ食べていました) 血圧は119/80 BMI22.6です。 腎機能、肝機能は正常範囲内でした。 家庭内にコレステロールが高値の者はいません。 将来的な心筋梗塞発症等のリスクに恐怖を感じ、2日前より運動(1時間のウォーキングで、早歩き)を取り入れたので、続けようと思います。 ただ、LDL値、LDL/HDLがかなり高値なので、薬物療法を見据えなければならないのかもしれませんが、まだ自分の中で内服をしたくないという思いがあります。 来週までには医療機関を受診する予定ですが、先生方からの目線として、この考えは甘いでしょうか。

31歳、痩せ気味女性です（BMI 17.5） 検診の結果、脂質異常で毎年、要精査になります。甲状腺は２年前に血液検査で調べましたが、異常ありませんでした。昨年の検診で食生活の改善を指摘され、1年間、ほぼ毎日、ゆで卵2個、クリームチーズ40g&食パンを朝食にとっていますが、まったく改善されません。 食事でコレステロールをとっても肝臓で一定量に調整されるので、血液中の量は変動しないという話を聞きましたが、本当ですか？ コレステロールが低いとホルモンの生産や免疫が低下するときいて、なんとか正常値にしたいのですが…あと、HDLとLDLのバランスがおかしいのも気になります。 現在の検査結果 HDH 82 LDL 47 TG 57

71歳の父ですが慢性心不全で入院中に間質性肺炎と肺気胸になり治療中に脳梗塞になってしまいました。 麻痺はなく言語障害がありヘパリンの点滴をしています。 食欲があるのですが痩せてきているので体力を落とさないようにと2日続けてゆで玉子とマヨネーズを家から持って来て食べさせました。 脳梗塞をおこして2週間ですが玉子とマヨネーズという食べ物は良くなかったのでしょうか? コレステロールがたまり再発してしまうのでしょうか? 心配になってしまいました。

好き嫌いが激しく今までずっと偏食な食生活を送っていた為コレステロールが高く骨密度も低くおまけに鬱で沢山の薬を飲んでいます。あまり食べる気にならないながらも自分なりに食べれるように朝は野菜ジュースコップ1杯、チーズ3個、ゆで卵1個。昼はパンとコーヒー。晩は野菜ジュースコップに2杯、チーズ3個、豆乳、時々パン。などと工夫してはいるものの果たしてこの食生活はダメでしょうか?後、この他に何か足りないものはありますか?教えて下さい。

81歳の母の血液検査の結果です。 LDLコレステロール 62mg/DL HDLコレステロール 38mg/DL 両方、基準値より低いです。 しかし、以前はコレステロール値が高かったので、コレステロールを下げる薬をもらっています。 ピタバスタチンCa錠1mg「サワイ」 中性脂肪 226mg/DL←これが本題 かなり高く、脂質異常症とか高脂血症でしょうか。 血糖など、その他の項目は正常値です。 医師からは、もう少し様子を見ましょうと言われたそうです。 素人考えですが、コレステロール値は下がったのだから、ピタバスタチンはもういらないし、中性脂肪を下げる薬はいるのではと一瞬思いましたが、ピタバスタチンはコレステロールを下げる他、中性脂肪にも効くらしいので、このままでいいのでしょうか。 母は肥満です。よく食べます。 肉が好きですが、自炊もできて、体に良いものも食べます。 全てが店屋物というわけではありません。 軽いウォーキングをさせてますが、酷暑で今はやってません。 運動不足です。 よかれと思って、母には毎日、火を通した人参一本、ゆで卵1個を与えていました。 人参は糖が多いし、卵は栄養価が高すぎる。 これがよくなかったのでしょうか。 脂質異常症には、魚油サプリが良いと聞きました。 どうでしょうか。 私(男)は母と同居です。母の健康のために、できるだけのことはしてあげたいです。 母は与えれば拒まずやってくれます。(運動以外は) 私に何ができるでしょうか。 教えてください。

33歳女性です。 会社の健康診断で、 血圧134.140 LDLコレステロールが163 HDLコレステロールが100でした。 体重は、痩せすぎのBMI17.5 運動の為にと徒歩10分で着く職場を週4回、20分かけて遠回りして歩いて通勤したり、夜はなるべく炭水化物や米よりおかずを食べる、タンパク質のゆで卵を食べる、白米をもち麦に変える、食物繊維が取れるサプリメント、中性脂肪緩和の健康食品を取り入れたり、食べすぎたと思った時は、夜を抜いたり自分なりに調節し気を付けたりしてはいました。 血圧が高く血圧は経過観察、コレステロールは経過観察後の3ヶ月後再診の結果でショックを受けました。 仕事で疲れ自炊するより、お惣菜や外食は増えてました。 魚より、お肉を食べてる日の方が多いのは確かです。 心配してます。 コレステロールが多いのは、やはり肉メインや外食、お惣菜が多いせいですか？ それとも、甲状腺とか何か他に疾患を疑うのでしょうか？ 詳しいお医者様、ご回答を宜しくお願いします。

昨年からLDLコレステロール値が基準値を上回り、今年はさらに上がりました。 原因と対策を教えていただけるとありがたいです。 LDLコレステロール値（過去4年分） 100→100→127→137 HDLコレステロール77→87→90→91 BMI値　21.5（2022.8月測定） 【生活習慣】 喫煙:なし 飲酒:月に1〜2日程度 運動:週に1回（ウェイトトレーニング、加圧トレーニング、有酸素運動の組み合わせを1時間程度） 【食習慣】 朝食は、一時期ゆで卵を毎朝食べていましたが、中止して1年経ちます。 昼食は、学校勤務のため給食です。毎日牛乳を飲用。 夕食は、基本自炊です。 揚げ物はほとんど食べず、白米は夜はほとんど食べません。麺類もなるべく控えていますので、おかずや汁物をいただきます。 メインは肉:魚=9:1くらいです。豚、鶏肉が多いです。きのこもよく使います。 インスタント食品はほとんど食べませんが、ファーストフードを利用することが、月に1回、多くて月2回ほど利用します。 調理油は、ごま油、オリーブオイル、米油を使用します。 スナック菓子、チョコレートはほとんど食べませんが、好きなチーズケーキを食べることがあります。月に2〜3個くらいです。 最後までお読みいただき、ありがとう。

今朝9時半までに朝食を終えました。内容は砂糖ミルク入りのコーヒーと、トースト一枚マーガリンつき、少しのキャベツに少しのコールスロードレッシング、ゆで卵塩なし です。 今日の夕方５時半から、血液検査をするかもしれません。 正確な結果が出ないので後日にしたほうが良いでしょうか。 それとも、今朝の食事内容を伝えて、検査をすることも意味はあるでしょうか。 一番気になるのは脂肪肝です。一年前に、脂肪肝と言われました。それから、脂質異常症でもあります。 今回、脂肪肝がどうなったのか、肝機能、中性脂肪、コレステロール、糖尿病、腎機能が知りたいです。 この中で肝機能は、さほど食事の影響は受けないでしょうか。 できる項目だけでも今日検査したいと思っています。 ご回答宜しくお願い致します。

形成外科の術前検査で血液検査を受けたところ 中性脂肪が27 総コレステロールが147でした。 主治医曰く、 同い年の女性から考えると少し低く 傷の治りにも関係してくるから上げるようにしてください とのことでした。 中性脂肪やコレステロールが低いとなにが問題なのかと思い自分でも調べてみたところ 中性脂肪に関しては 体が冷えやすい、精神不安定、肌荒れ、疲れやすい コレステロールに関しては ホルモンバランスが乱れる など出てきました。 そういえば、ここ半年ぐらい 顎の皮膚がずっと荒れていてニキビができたりしています‥ 皮膚科でピーリングやイオン導入、塗り薬やビタミン剤などで治療していますが一向に治りません。 また、疲れやすいのも心当たりがあり 生理後にかなり疲れが溜まりやすかったり体調不良を引きずったりします。 婦人科での検査では大きな病気などは見つかっていません。 私の普段の食事は 朝 食べないことが多い、食べるときは野菜のお味噌汁やゆで卵、無脂肪ヨーグルトなど 昼 サラダ、おにぎり1つ、味噌汁、少し肉類のおかず（蒸したささみをサラダに乗せたりなど） 夜 野菜中心のおかず＋肉類（鶏肉や豚肉が多いです） です。夜はお米は食べません。 162cm49kgです。 中性脂肪やコレステロールはどうすればあがるのでしょうか？ 調べても「数値を下げる食事」ばかり出てきて困っています。 肉類、お米などが昔からあまり好きではないのですが、肌荒れは治したいです‥ また、引き起こされる症状についてはネットで見ただけなのですが 中性脂肪、コレステロールが低いことに上記のようなことは起こるのでしょうか？ その他の検査結果から、甲状腺の疾患やその他の病気などの疑いはないとのことでした。