コロナ感染者が家事に該当するQ&A

コロナ不安やコロナ禍での育児ストレスからなのか2ヶ月ほど前から喉のつかえやイガイガ感があり半夏厚朴湯を飲んでいましたが、かなり改善されたので最近服用をやめました。 しかし3日ほど前からゆっくりしているときなどに額、首が熱くほてる感覚があります。家事をしていたり人といるとあまり感じません。コロナ感染が怖く、毎日熱を測っていて36.6〜36.9(平熱)です。不安すぎるためそのほてる感覚があると必要以上に何度も検温してしまい、37度を超えてカーッとなりさらに熱くなるような気がすることもあります。 ネットで色々と検索していると、自律神経失調症が当てはまる気がします。産後5ヶ月ですがまだ生理がきておらずホルモンバランスも関係しているのでしょうか。 もともと心配性でかなりデリケートと言われます。今は強いコロナ不安があります。倦怠感や咳などはありません。身近にコロナ感染者はいません。私を含め家族はワクチン2回接種済です。 自分でなにかできる対処法はありますでしょうか。また病院にかかるとなれば何科にかかればいいでしょうか。

1月8日の夜ごろから喉が詰まるような感覚がありましたが、症状が出たり消えたりするので様子を見ていました。熱はなく、咳などもありませんでした。10日ごろより地域で感染者がどんどん増えて、コロナじゃないかと考え出すと症状が出て、家事などやらなければいけないことをしている時には消えているという感じでした。鼻炎もひどくなっておりくしゃみが出ることはありましたが、そんな感じが今日まで続いていです。夜間症状が気になって目が覚めるということはありません。考え出すとまた喉の違和感を感じたり、鼻の奥が詰まっているような感じになります。先程、なんとなく熱い感じがして熱を測りましたが、37.3ありました。その後時間を置いて測って現在は37.0です。 コロナの症状に当てはまるのか、精神的な問題なのかアドバイスをいただけたらと思います。 検査を受けに行けば済む問題だとは自覚していますが、よろしくお願いします。 1月7日に、家族で県外に行きましたが、まだ感染者が少ない場所を選んで出かけました。人混みなどにいっていませんし、家族以外との会食もしていません。その後も食料品の買い物に行くくらいで外出もほとんどしていません。なので、家族は感染しているわけがないと言っています。

4日前、ちょうど排卵日前後のタイミングから、熱っぽさが続いています 熱は36.5〜37.0程度 顔が火照って手足は冷えている 食欲が少し落ちた 軽いだるさあり 家事などで動いたあとは倦怠感を強く感じる時もあり、家で極力安静に過ごしています 咳喘息で吸入をしていますが、ここ数ヶ月ずっと落ち着いていて、呼吸器症状はありません 以前にも2回ほど、高温期に似たような不調(熱っぽさとだるさが続く)を経験したことから、今回も高温期の不調だろうと思っていますが、時期が時期なのでコロナウイルスの心配もしてしまいます 市内にコロナウイルス感染者はおらず、私も家族も、市外には行っておりません あと10日ほどで生理予定ですが、そこまで様子を見ていて良いのでしょうか よろしくお願いします

12月31日にコストコ、１月2日にショッピングモールに行きました。マスクをし、手指消毒もこまめにしていましたが、早い時間で密を避けたつもりでしたが割と混雑していました。フードコートで食事はしていませんが食べている人の横は通っています。用を済ましてすぐに帰ったので滞在時間は短いです。 それほど気にしていなかったのですが、感染者が急激に多くなったことで、自分もコロナではと不安が大きくなり、胸が苦しくドキドキして、気分も落ち込み動くこともできません。精神的に不安定で辛い状態です。仕事や家事もできません。 体調に変化はありませんが不安で仕方ないです。 どうすれば気持ちが落ち込まずに元の生活に戻れますでしょうか。気持ちの転換をはかりたいです。

いつもお世話になります。先日は頭皮のできもののことで質問させていただきましたが、よくなってきました。ありがとうございました。 昨日の朝から体がだるい感じがあり、熱はないのですが、熱い感じがあり頭が少しぼ～っとした感じです。普通に家事をしていますが、熱が出てくるのではないかと不安です。大阪に住んでおりコロナ感染者が多く、感染するのではと思ってしまいます。それは皆同じですが。買い物の他は出かけていませんし、外食もしていません。 昨年の１０月にも同じような症状があり、コロナが心配でしたが5～6日でよくなりました。今回も呼吸器症状はないですし熱もなく、上記のような症状とこんな時は血圧も高めで脈拍も多いです。 心配しすぎで知らないうちにストレス、疲労がたまり、また日々の温度差などで自律神経の不調でしょうか？自律神経の不調で今の私のような症状はでますか？数日様子を見るしかないですね。 こんな質問ですみませんが、よろしくお願い致します。

コロナ禍が長く先が見えず心が参っています。 これまでは自分でそこまでストレスを溜めているつもりはなかったのですが、 先月社内で複数感染者がでて、自分が感染してるのではないかと数日とても不安でした。 そのあたりから心身共につらくなりました。 ワクチンに対する不安（副反応や数年後の後遺症など）から接種するつもりは無かったのですが、社内感染をきっかけに嫌々不安のまま、コロナ感染するよりはマシだと数日前にワクチン接種1回目に行きました。 その夜、突然目が覚め、パニックに落ち入りました。（吐き気や動悸、じっとしていられない感じ） もともとインフルエンザ接種もしたことなく、体に異物を入れるのに抵抗ありました。 その日から、体調がおかしいです。 例えば呼吸ですが、はき出したまま吸っていなくて、焦って吸うけど酸素が足りない、苦しい気がして恐怖に陥いる。 そのまた翌日は、仕事家事の後、一息つけるその時に、突然発狂したくなる感じで苦しく、このまま自分がどうなってしまうのかという恐怖でおかしくなりそうになりました。 その症状は数分で治るのですが、苦しいので、数分でも恐怖です。 コロナの先行きが見えず不安な上に、病床逼迫、政治不信、感染への恐怖、ワクチン希望していないのに接種したことで、また後遺症などの不安、 どうしたら良いでしょうか。 　

1月13日 早朝に嘔吐と下痢で受診、胃腸炎の診断 1月14日　胃痛はなくなるが、夕方から微熱も頓服アセトアミノフェンで落ち着く 1月15日 熱はなかったので出勤、しかしコロナ感染者が職場に出る。咳あり。夜19時半38.1。アセトアミノフェン服用 1月16日 熱は平熱に下がるが朝から若干ののどの痛み、咳があり念の為再診、コロナ陽性 となりました。 医師の診断で、1月14日が発症０日で１９日まで療養、今日は既に２日目です。 我が家は、アパートで隔離する部屋がありません。今日コロナと分かるまで昨日も同じ部屋で念の為マスクをして過ごし子どもたちとも一緒に寝ました。 食事は離れたとこで、お風呂も別々でした。 私はいつもどおり家事もしましたし、体はきついものの全く動けないわけではありません。 今更ですが、隔離できない場合どうしたらいいですか？？ 普通に料理していいのでしょうか？？ ちなみに私以外は２年前に主人と子どもたち２人が一緒に罹患しました。

土曜日の午後から眠いというか疲れた感じがずっとつづいています。ぼーっとした感じがしたり、ふわっとした感じもありますが、熱は36.5から36.8なので普段とかわりません。これが倦怠感でしょうか？今日で4日目になります。体がやはり重いです。いまのところ、咳はないですが、痰がたまにでます。もともと全くないわけではないです。ずっと寝ていないとというわけではないのですが、家事をするとやっぱり体が重いなぁと思います。お昼寝したあとは37.0ありました。 これだけ長く続くことはあまりないので心配です。主婦なので特に外出もしておらず、買い物にスーパーにいくぐらいでした。あまり混む時間にいかないように気をつけていました。しかし、コロナ感染者がでた地区は近いです。子どもたちは小学校と幼稚園にいっています。今日は休ませました。主人が出張中で1ヶ月以上ひとりで2人見ているので、疲れはあると思います。このまま酷くなったらどうしようと不安です。今朝は比較的よかったのですが…今は体が重いです。 とりあえず、家で様子を見る予定ですが、心配です。コロナでしたらこれから酷くなっていくのでしょうか？【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

11月26日夜から喉の痛み 11月27日から軽い咳と軽い倦怠感が出ました。 熱はなく、家事や子供の相手など普通にできる状態でした。 嗅覚味覚障害なし、息苦しさなどもないです。 3日後にはすっかり良くなりましたが、咳だけが残っていた（いつも風邪の後は咳喘息になります）ので、家ではずっとマスクを付けています。 喉が痛くなってから本日で12日目になるのですが、咳だけ少し残っています。 家族は今のところ特に変わりはありませんが、土日もずっと一緒に居たし皆に移してしまわないか不安です。食事の時は私はほとんど話さないようにしていましたが、食事中咳が1回出てしまいました。 ここ最近、一気に感染者が増えてしまった地方に住んでいます。 スーパーで斜め前の人にマスクなしでくしゃみされたり（２メートルくらい距離ありました）、職場の廊下でマスクなしの人に走って追い抜かれたりはしましたが、外食などは一切していません。 あとどれくらい様子を見ればよろしいでしょうか？コロナウィルスの場合、感染力の持続性がよくわかりません。 14日目以降も、咳が出ていれば家でもマスクは付けた方が良いでしょうか？ 夜、布団に入るときや寝起きが一番咳がひどいです。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

3日前ぐらいから、どきどきします。 みんな寝ている夜間が一番しんどいです。 寝つきそうになると、目が覚めたり。 何回もお茶を少量飲んだり、トイレに行っています。 夜間爆睡出来ず、午前中に仮眠したり、ダラダラしております。 子供が居ますので、最低限の家事はしています。 3食、量は多くないですが、食べています。 耳が、プールの後、水が入ってるような感覚の時もあります。 今はないのですが、左腕、左足だるい感じがしていた日もありました。 (丁度一年前、転倒した時にも感じたことがあります。頭のMR、腕のレントゲン、耳の検査異常なし) また、家族では、慢性副鼻腔炎、アレルギー性鼻炎持ちで1ヶ月ほど薬を飲んでいるが、まだたまに咳が出る子ども、先週、腸炎と診断された旦那(血液検査済み)、二週間前に慢性便秘と低身長で慢性外来に通うことが決定した子供(血液検査済み)が居ます。 耳鼻科や内科に通っていたこともあり更に不安です。 最近の、私の住んでいる県のコロナ感染者の症状を見ていても、その症状だけでコロナなの？と思うのをよく見かけます。 家族含めて心配と不安で何も手につかず、ゴロゴロしながら、午前中が終わってしまいそうです。 帰国者相談センターに連絡すべきでしょうか？ 様子を見るべきでしょうか？ 【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】