スマホネックに該当するQ&A

2年前くらいにめまいが頻繁におき、 頭のMRIをとったところ萎縮してるところもなく綺麗だと言われました。 緊張型頭痛とストレートネックという診断でしたが ここ一年くらい物忘れが頻繁にあります。 買ったことを忘れて同じ野菜をかったり。 以前買った物をみて、いつどこで買ったか思い出せなかったり。。 これは認知症とかではないですか、、？ 普段、道がわからなくなったりご飯の作りかたがわからなくなったりっていうのはないです。 毎日、夜2時間くらいスマホで動画を見る癖があるのですが、それで脳疲労を起こしてるだけでしょうか？ また認知症の予防としてした方がいいことなどたりますか？

８歳の男児です。 夏休みに入った頃より時々頭を後ろに伸ばすような仕草をしています。タブレットを見ていたり、下を向いてパズルをしていると首の後ろ側が辛くなってくるとの事です。それ以外の症状はないようです。 痛みの訴えも毎日ではなく、忘れた頃に同じような動作をしていて聞くと首の後ろが痛いと言います。目が悪くメガネはしています。 今週頬や体幹が赤くなり、リンゴ病と言われました。リンゴ病の発疹が出る前に筋肉痛のような症状が出る事があると書いてあったので、首の痛みもそれに関連していたのかと思っていましたが、また今日も下を向いてパズルをやっていると首の後ろ側が痛いと言っています。 私のスマホでゲームをやる事もありますが、やはりストレートネックでしょうか？　それとも下を向いていると首の後ろが痛くなってくる症状で何か重大な病気など考えられますか？

昨晩の就寝時に、照明はつけたままベッドでスマホをみた後に電気を消したところ右目に違和感を感じました。 膜がはっているような… 右目の方の視界が暗く感じ、片目ずつ閉じてみたのですが、やはり左目より右目の方が視界が暗く目を閉じて数分後には元に戻りました。 子供がおり、電気は消したままで確認しました。 ドライアイぎみ、ストレートネックで、慢性的に肩こりや右首筋のはりはあるのですが関係ありますでしょうか？ また、頭痛や手足の痺れ等はありませんがネットをみたら脳梗塞の前兆とあり心配です。 早急に脳神経外科を受診すべきでしょうか？ 乾癬と関節炎の症状があり、メトジェクトを自己注射しています。

現在妊娠8ヶ月、 10/28起床時より左手人差し指に違和感 左手人差し指に痺れの様な感覚 手の甲側、手のひら側は問題なく、 親指側の横側にのみ痺れ 付け根から第二関節あたりが痺れており、 指先などは症状なし 感覚や、熱さなどは感じる 触った時の感覚が鈍い、膜が張ってる感じ 左手の肘下辺りも筋肉痛の様なだるさがあり 以上が現在の症状です。 昨日、整形外科を受診し、 指周りのエコーで異常なし、 妊娠中のためレントゲンはしておりません。 人差し指の横側の一部のみの症状などから、 手根管症候群は現段階では考えにくい。 神経が圧迫されたことなどからくる 痺れ、違和感ではないかとのことでした。 ストレートネックと猫背が癖で スマホの使用時間も長いです。 スマホは右手で操作し、 左手の人差し指と親指を携帯に添えて 支えて動画を見たり長時間触ることもあります。こういったことも関係あるのでしょうか？人差し指の一部にだけ痺れの様な症状が出るのは、どんなことが考えられるか、他の先生の意見もお聞きしたいです。ある程度期間が経てば自然と治るのでしょうか。

おととい左肩甲骨内側がジワジワ痛み、夜間から背中全体の激痛で寝返りが打てず、自力で起き上がれなくなり受診。 MRIにて頚椎ヘルニア（５番６番７番）出っ張り？と診断されました。元々ストレートネックでヘルニア気味でしたが、こんなに痛みが出たのは初めてです。 医師的にはそこまで強いヘルニアではない、痛み次第で日常生活は好きにしてOKと頚椎カラーをいただいて帰宅しました（タリージェやトラムセットは副作用が怖いと相談してまずはロキソニンとボルタレンゲル処方） 仕事はデスクワーク、スマホばかりです。 二日間自宅安静できたので出勤したいのですが、まだ体制を変える際などに強い痛みは続いています。 ・どれくらいで落ち着いてきますか？ ・痛みがあっても、ある程度は動いてよいのでしょうか？ ・生活の注意点を教えてください

いつもお世話になっております。 以前から浮遊感や焦点が合わない、涙目等で眼科へ通院しております。 1週間毎に眼圧を調べてもらい、両目とも20〜26ぐらいで推移しています。精密眼底検査等で緑内障ではないとのことでヒアルロン酸ナトリウム点眼液やマイピリン点眼液を処方されています。受診の際にスマホやパソコンを見た時の目の奥の痛みや目の周り（左目の上、おでこ辺り）の痛み（圧迫感）、目がゴロゴロする感じや首の痛み、コリを伝えたところ眼精疲労やストレートネック、姿勢が原因ではないか？と言われました。年齢的な事もあり、手元用眼鏡（中近両用）を作る事にしましたが、上記の症状が気になります。 下を向いたり、パソコン作業の後の痛みが酷い状態ですが、昔に副鼻腔炎の時も同じような痛みがあった事を思い出しました。 眼科へは今、処方されている点眼液がなくなりそうな頃合いで再度診察を受けようと思いますが、耳鼻咽喉科も受診した方がいいでしょうか？ 考えられる疾患等がありましたらお教えいただけると幸いです。よろしくお願いいたします。

53歳女性です。どうぞよろしくお願いいたします。 仕事柄一日パソコンとスマホを扱う仕事で１時間に一回はトイレに行ったり しているのですが、おそらくスマホで打ち込む作業が半日あるのですが 下を向いてやるせいか、首が痛い症状に悩まされています。 原因はやはりスマホでしょうか。 仕事柄目を酷使するのもあり、家では目を休めるようにしております。 目から首の痛みに発展しているのでしょうか。 首に湿布をしたりしてますが目薬をさすときなど上を向くときに首が痛みます。 湯舟で首をあたためたりしてますが良くなりません。 首はあたためで問題ないのでしょうか。湿布は薄いタイプの冷たくも温かくも ないものを使用しています。 原因、対策などご教授いただければ幸いです。 おすすめの薬なども教えていただけると助かります。（目薬、湿布など） 病院ですと眼科になりますでしょうか（首こり） どうぞよろしくお願いいたします。

18歳女性です。７月から喉の違和感や詰まった感じ、息が吸いにくい感じが続いています。夜になると37度台後半の発熱が出ることも多いです。アレルギー性鼻炎があり、鼻水が喉に流れる後鼻漏の症状もあります。 また、慢性的に肩こり・首こりが強く、猫背やストレートネックなど姿勢の悪さがあること、自宅でも仕事でも1日中PCやスマホの画面を見ている生活習慣も影響しているのか気になります。 加えて、時々ですが以下のような症状も出ます。 ・頭痛や頭の違和感（左側が多め） ・胸の痛み（左が多め） ・お腹の違和感（左が多め） ・体の震え、寒気 ・手足が冷たいのに上半身が熱くなる これらの症状は特に夜中に出ることが多く、眠れない日が続いており、睡眠不足になっています。 これまでの受診歴 ・8月前半に耳鼻咽喉科を受診。喉に異常はなく、「鼻のアレルギーが強いね」と言われました。 ・心療内科を一度受診。「パニック障害や適応障害、自律神経の乱れの可能性もある」と言われましたが、まだ断定はできないとのことでした。 現在服用している薬 ・ビラノアOD錠20mg ・モンテルカストOD錠10mg（タカタ） ・柴朴湯 ・セルシン錠2mg（不安時のみ、週1回まで） こうした症状は精神的な要因や自律神経の乱れによるものと考えてよいのでしょうか？ それとも耳鼻咽喉科・内科・神経内科・消化器内科など、特定の診療科を改めて受診して検査を受けた方がよいのでしょうか。

12月中旬から足を中心に身体中にピクつきがあります。 2月には若干文字が書きずらい感覚がありました。(3月に入ってからはあまり気にならなくなった) 3月に入り左手でものを持つと重く感じるようになりました。(右手で持っても重くは感じません)また、スマホの誤タップが増えるなど親指が若干動かしにくく、手首のひねる力が若干落ちたように感じます。 日常生活に支障をきたすほどの筋力低下はまだありません。 握力は1月初めから30-35kg程を推移しています。 体重も顕著な低下はありません。 腕立て伏せも頑張れば30回はできます。 1月から2月にかけて整形外科と脳神経内科を受診しました。 整形外科では首のMRIを撮り軽度の頸椎ヘルニアとストレートネックを指摘されました。 脳神経内科では反射と神経伝導検査を行いましたが、反射は若干左の方が強いが正常範囲内で神経伝導検査も正常でした。 以上から首から来ている症状ではないかと診断され、納得し帰宅したつもりでしたが症状がなかなか消えないこともあり、不安な気持ちで過ごしていました。 そんな中で新しく物が重く感じる症状が出始めて不安が更に高まっています。 不安を解決するためいくつか質問をさせていただきます。お答え頂けると幸いです。 1 新たに出現した、ものが重く感じる症状などもヘルニアなど首から来ているものと捉えて良いのでしょうか。 2 家族歴の無い18歳ならばALSの心配はほぼないでしょうか。 3 ALSについて、ものが重く感じる等の症状がある場合既に握力も低下しているものなのでしょうか。 4 1月より整形外科で不定期で首の牽引を行っています。あまり効果は感じないのですが続けた方が良いでしょうか。 5 現状、神経内科で否定されているにも関わらずALSの不安を払拭出来ていませんが心療内科などに行くのも一つの手でしょうか。 6 左手の自覚的な筋力低下は不安から来る心身症の可能性もあるのでしょうか。 7 現状、筋萎縮の自覚はありませんが、確認のため一応投稿させていただきます。 お忙しい中長文を失礼しました。