ダイエット カロリーに該当するQ&A

そこで、一度は強制的に食事制限をやめさせたのですが、極端なことをして痩せた分は戻りも早いので、中２の４月末には48kgに。その後、カロリーだけでなく栄養バランスにも配慮しながら９月半ばの大会までにまた45kgまで落とす生活をして、一見、無理なくやれているように見えたのですが、１年か...

29歳、社会人の女です 今回の質問内容ですが、私のダイエットのやり方の改善点のお願いをしたいです。 現在、体重が80.2キロありダイエット中です。 ダイエット開始日　2024年11月後半 やっていること ・１日1100キロカロリー　たま...

頭頂部や、おでこの生え際のサイドのあたりがかなり薄くなっています。 心当たりとして、1〜6月ぐらいにダイエットをしており、特に5月半ばから6月半ばにかけて、食事を一日800〜900キロカロリーぐらいに抑えて一気に体重を落としました。 ...それで一時的に抜け毛が出ているのかと思...

ダイエットをずっとして、10キロ以上減量したのですが、ここ半年ほど全く成果が出ないどころか以前より3kgほど増えてしまいました。カロリーは常に管理し、消費カロリーと摂取カロリーを計算しつくす日々です。罪悪感から3ヶ月ほど前から食...

数日前の血液検査にてTSHは1.67、FT3は2.17、FT4は0.88でした。 恐らく低下の原因は無理なダイエット(総摂取カロリー1000kcalくらいで過度な運動をしながら痩せました)であり、現在は食事量を1500kcal程度に増やしてリバウンドした状態です...

3月初めからダイエットをはじめました。 私は活動量が少ない48歳です。 1日1000キロカロリーほどを毎日摂取していて、順調に痩せてきましたが、ここ1週間ほど夕方に野菜などヘルシーなものですが、爆食してしまいます。 ...生理前でもないのに。 過食欲が出るというのは、摂取

ダイエットをしているのですが、あまりにも体重減少スピードが激しいので色々と検査をうけました。（8ヶ月で35kg） 胃カメラ、大腸カメラ、血液検査（一般的なもの）、腹部エコー、腹部ct（造影剤なし）。 ...これをもって甲状腺による体重減少ではないと判断していいのでしょうか。...

心当たりは、過度な肥満（166cm/106kg）だったため、かなり急激なダイエット（7ヶ月で30kg）をしたことです。 現在骨折しているため運動ができなくなり、リバウンドが怖いためカロリーをさらに制限はしています（１日1500キロカロリーはとっています...

春休み前、学校への行き渋りがあり、心療内科を考えましたが、それとは別に生理が今年きていないと言われました。 思えば、ダイエットに燃えていて、食事制限(高カロリーのものを食べない程度)もしていました。 話はそれますが、勉強も頑張る(オール5)、陸上長距離も続...