テニス肩に該当するQ&A

五十肩のため8/13にサイレントマニュピレーションを受けました。 ２点教えてください。 １. 病院で教えていただいたとおりに自宅でリハビリに励んでいますが、8/15から時々刺すような痛みがあります。思わず声が出ます。このような時はリハビリは一旦やめるべきですか？それとも続けるべきですか？ また、このような刺すような痛みはよくあることですか？ 2. 術後、夜間痛がなくなったのですが昨日の夜中に痛みで起きてしまいました。 これは、再拘縮してしまったということですか？ リハビリで治せますか？ テニスができるくらい回復したく、リハビリはいくらでも頑張りたいと思っています。 よろしくお願いします。

ここ数日なのですが、左のひじの表面が激痛です。 何もしてない時は痛くないのですが、肘をつくとズキンと激痛です。 あと、ひじを伸ばして、手でさするとズキンと激痛が走ります。 骨が痛いというよりも、ひじの表面の皮膚（しわしわな皮の部分）を根元側から指先側にさすって動かすと痛いです。 原因となるようなことはした覚えは有りません。 調べてもテニス肘やゴルフ肘 などしか載ってなく困ってます。 身に覚えがあるのはスマホの操作や布団でうつ伏せでひじをついた姿勢を良くしていたぐらいです。 その際は、肩から指までの間がしびれることは多々ありましたが、ひじ痛くなる事は今までありませんでした。

昨日、朝起きてから肩の痛みがあります。 安静にしていると痛みはありませんが腕を動かすと痛い時があります。 不思議なことに同じ動きをしても痛い時と痛くない時があります。 仕事は大工なので仕事中の動き方によってズキっと痛みます。仕事が終わった後は動かしても痛むことも少なくなり、痛み方も軽いような感じがします。 肩関節の先の腕の付け根の上側を触ると少し痛みます。 関係ないかもしれませんが２ヶ月くらい前に右肘がテニス肘になりました。 糖尿病がありHbA1Cは7代前半です。 知り合いが腱板が切れて手術したのですが加齢により切れやすいと聞いて不安があります。 寝ていても痛いと言っていましたが安静時には痛まないので違う気もします。 どのようなことが考えられますか？ 早めに受診したほうがいいでしょうか？ 受診は整形外科でいいでしょうか？ よろしくお願いいたします

今年の６月から重量物を取り扱う仕事をしています。 最初から物を持った時に右の腕と肩に違和感がありましたが、筋肉痛かなと思っていました。ですが、９月には肩肘の違和感が激痛に変わりました。物を持つ度に肩肘に力が入り激痛になるので、とても辛いです。 現在は整形外科に通院し、患部に電気をかけてもらい、漢方薬（疎経活血湯）を服用し湿布を貼りサポーターをつけて様子を見ています。 先生からは「おそらくテニス肘で、今は様子を見るしかない。」と言われました。 仕事をしていなくても痛みが続いていて、とても辛いです。 ブロック注射、手術以外で他に治療法があれば教えて下さい。

8ヶ月前に階段で転倒し、左の二の腕を強打しました。 その後、痛みが続き、少しずつ良くなっているものの、まだ時々痛みがあります。 4ヶ月前に整形外科を受診しレントゲンを撮りましたが、骨や神経には異常なし。 腕も問題なく上に上がります。 ただ、左手で、右側の肩甲骨に触れることができず、 可動域が狭まってしまったおり、未だ回復していません。 レントゲンでは、左肩の上に少し石灰が確認されましたが、 医者によると二の腕の痛みとは関係ないので、 いまいち原因がわからず、様子を見てくださいとのことでした。 質問としては以下の2点です。 ・打撲による組織の損傷や、可動域の狭まりが1年ほどかけて徐々に治っていくというのは一般的なのでしょうか。 ・テニスやヨガなど、肩に体重や負荷のかかるスポーツは避けた方がいいでしょうか。

首が動いてる最中にグニュってなる時があります。その後はもう頭痛に変わります。肩も鍵盤損傷後から痛くて無理してたらテニス肘をやってしまいました。腰も長時間座ってるとふくらはぎが痺れるしパンパンにむくみます。一日仕事どきは１万五千歩は仕事だけで歩いてます。そのせいか足の裏が激痛で朝は痛みで歩けないし、じっとしててもジーンとした痛みが続きます。膝は右が後十字靭帯損傷左が半月板損傷の為辛いです。お尻も座ると痛みが出るので、伸ばすたびに腰や脇腹が攣ります。最近ふくらはぎも攣るし、足の指先なんて毎日攣りまくりです。最近では唇までピクピク痙攣し始めてて一体私の体どうなってるのか怖くなってきました。一体どこからどうしていいのか…病院行っても結局痛い場所のレントゲンで終わりますよね。根本的になんでこうなるのか、原因が分からず不安です。どうしたら良いかアドバイスお願いいたします。

去年の秋からテニス肘になり、注射を2回程続けましたが良くならなくて、今月からリハビリを始めました。 体外衝撃波とマッサージ、筋力トレーニングが主です。ただ安静時にも痛みが出ることがあり、炎症期と言われていて積極的に筋トレをしてる訳ではありません。 2-3ヶ月前から肘を曲げる時激痛が出るようになりました。手のひらを上にして曲げる時は痛くないのに、手のひらを横に向けて曲げるときです。頭の後ろ出手を組むようなときや、車のシートベルトをとる時、服を着る時、物を肩に担ぐような動作で痛くなります。なにか挟まってるかあたってるのかな、と思うくらいです。その一撃のあとは、真っ直ぐに戻すのにも痛みがあふのでしばらくズキズキ痛むので、治まるまでなるべく動かさないようにしています。 再来月診察なので、しばらく担当医には会えません。激痛のときが1番困ってます。次の診察まで何か出来ることってありませんか？ざっくりな説明で申し訳ありませんが、宜しくお願いします。

2か月ほど前に、左ひじの内側が痛くなり（筋トレ＝ダンベルカールが原因かと思います）、手でポンプを押すのも痛かったので整形外科に行けばゴルフ肘と診断されました。筋トレも痛くない程度であれば継続しても良いと言われ、気が付いたら痛みも治まっていました。 今回は、2週間ほど前から同じ左ひじの外側が痛み出して、同院にいくとテニス肘と診断されました。今回も筋トレの継続については痛みが出ない程度であれば大丈夫と言われているのですが、中々痛みが取れません。 クリニックではマイクロ波と低周波治療を薦められているのですが、効果はあるのでしょうか？また痛みが取れるまで毎日でも通うことも考えているのですが、毎日行っても大丈夫な治療方法なのでしょうか？ あと筋トレについて、私の感覚だと、サイドレイズ（ダンベルを両手に持ち、腕は伸展させたまま肩関節の力だけで首の高さまで挙上するもの）だけ強い痛みを感じます。それ以外であればそれほどの痛みは感じないのですが..継続しても大丈夫でしょうか？ ご回答よろしくお願いします！

64歳、男性。テニス肘が始まり、安静、シップ、サポータ、鎮痛剤で対応しても治らず、少し良くなってきたと思ったら五十肩(肩関節周囲炎)まで発症し、そろそろ1年になります。整形外科の先生は、安静を続けると、筋肉がどんどん弱るから適当に運動(主として卓球)しなさいと言われるので、週2回ぐらいやっていますが、まだまだ炎症のある利き腕(右腕)の腕力が、左腕に及びません。手のふるえで字もうまく書けません。一体いつになったら治るのでしょう?

ソフトテニスを週に2回しているのですが､最近ｻｰﾌﾞの時とﾌｫｱを打つ時に肩の付け根辺りが痛くなります。筋がちがったにしては1ヶ月以上痛さが続くので原因が知りたいです。 回答おねがいします