妊娠体重増えない生活習慣病に該当するQ&A

妊娠中の体重増加について教えてください。妊娠直前、身長162センチ、体重60kg、BMI22.86でした。 妊娠初期のつわりで1.5キロ減り58.6kg、現在妊娠8ヶ月に入りましたが、62.2kgで3.6kg増加程度です。 妊娠する1年前、7kg増加してしまったこともあり、妊娠してからはなるべくこれ以上増えないように、野菜中心にしたり食べすぎた翌日は食事内容を工夫したりしています。 妊娠中の体重増加は10-13kg程度が目安と聞いてましたが、今更ながら増加が少なすぎるのではと不安になっています。妊娠中の体重増加が少ないと、将来子どもが生活習慣病にかかりやすいと聞いたこともあります。 もっと体重を増やすべきでしょうか？

妊娠前のBMIが18だったので、妊娠期間中は9-12キロ増えていいと言われてます。 現在9ヶ月（32週）です。 妊娠中期から後期つわりがあり、ここ1ヶ月でさらに悪化し、逆流性食道炎のようになってます。脂っこいものを一切受け付けず、食べ物のことを考えるだけでも気持ち悪い、なんとか少量食べた後、少しでも前かがみになると逆流してくるといった症状があり、漢方薬を処方してもらい飲んでます。 体重は、妊娠前の体重から7キロまで順調に増えてたのですが、後期つわりの症状の悪化に伴って食事量が減り、1-1.5キロ減ってしまったので、妊娠前の体重から5.5〜6キロの増えとなってしまっています。赤ちゃんの体重は順調に増え続けていて、32週の健診で2000gを越えていました。 妊娠中、母体がダイエットをしたり、あまり体重を増やさずにいると、将来赤ちゃんが生活習慣病になるリスクが上がると聞き、それが心配です。。 病院は体重管理に関してあまり厳しくないのか、私の体重が減っても何も言われませんでした。 少しでも食べて私の体重を増やさないとまずいでしょうか？

現在妊娠34週の者です。 身長157cmで妊娠前の体重は46kg、BMIでいうと18.6の普通体重でした。 妊娠中の体重増加の目安は10〜13kgですが、現在妊娠前から6kgちょっとの増加(52kg前後)です。 妊娠5〜6ヶ月のときに2kg増え、その際に増量は月1kgまでと言われ抑えてきましたが、ここから4kg以上増やせるのか心配になってきました。 お腹以外、ほとんど見た目が変わっていないように感じます。 ※つわりは軽く、妊娠中に体重が減ったことはありません。 今はバランスに気をつけつつ割と好きな量を食べているのですが、あまり体重が増えません。 三日前の検診では赤ちゃんの推定体重は2200g程度で、平均だと言われています。頭がやや大きめですが個性の範囲内とのことで、元気だそうです。中期・後期とスクリーニング検査を受けていますが、こちらも特に問題ありません。 私の体重について特に指摘は受けておらず、尿、血液、血圧の検査で今まで引っかかったことはありません。 体重増加が少ない妊婦の子は生活習慣病になりやすいと聞いて、心配しています。 増加目安(妊娠前+10kg〜)は最終的に増えないと、やはり赤ちゃんにとってよくないでしょうか。 その場合、もう少し食事を増やした方がいいでしょうか。ご教示いただけますと幸いです。

妊娠29週です。今日の検診で初めて尿検査で浮腫+-が出ました。日頃から減塩や糖分油分、栄養バランスとかにも気をつけていましたが出てびっくりです。血圧等他は異常はありません。血糖値の負荷検査ではインシュリンの下がりはやや悪いと出ました。 ここ二、三週間は、特に手の指は、朝浮腫んで夕方すっきりします。この症状はやはり今後も視野に入れてですが、酷いですか?また改善対策等を教えて下さい。 それと以前体重の増え方が二週間の検診であまり増えない事を質問し、大丈夫とありましたが、ほとんど増えないと将来子供が生活習慣病になるとか本にかいたりしていました。心配です。

34歳 30週 経産婦です。 第１子妊娠中は16キロ増で 医師よりお叱りを受けたこともありました 今回はつわりが長くあったこと 上の子をみながらの妊娠生活のためか 悪阻で6キロ減 現在30週 1.6キロ増 赤ちゃんは推定1713グラムと言われました。 2週ごとに300～400グラム程度赤ちゃんが 成長しているようで、頭の大きさ、お腹周り 足の長さともに週数通り 主治医は順調ですといい 貧血傾向にあるため鉄剤処方されました 妊婦の体重があまり増えないと未熟児になるとか 胎児が飢餓状態だと生まれてから 生活習慣病や肥満になりやすいとか 何やら色々情報が出ていますが やはり体重が増えなさすぎでしょうか？ 貧血と言われてから、意識的に赤みの肉、魚 豆類豆腐、色の濃い野菜など摂取したり 食べることを我慢したりはしてきませんでした 医師より妊娠時BMIが25であったため 7キロ増まで！とは言われていました。 ご意見をうかがいたいです

現在一歳半の子供の育児中で、授乳を継続しているためか、妊娠前よりとても食事量が増えました。子供の動きも日に日に活発になるものの、まだ夜泣きをするため、極端に食事量を減らすと自分が風邪気味になったり、体力が落ちる感じがしています（気のせいかもしれませんが）。またストレス解消で、つい甘いものを口にしてしまい、自分の健康面が心配になります。 自分の体重自体は妊娠前より５キロ減り、いまのＢＭＩは20です。 また、最近受けた血液検査の数値はすべて正常の範囲でした。 そこで教えていただきたいのですが、 （1）少しでも胃腸の負担を減らすには、間食を無くすのと、一度に食べる量を減らして少しずつ食べること、どちらが良いでしょうか。 （２）いまのような食生活を続けた場合、体重が増えていなくても、高血圧や糖尿病、生活習慣病などの可能性はあがりますでしょうか？ 本来は食欲を抑えるのが一番だとは分かっているのですが、なかなか継続できずにいること、また食事時間や睡眠が不規則な生活が続いているため質問させていただきました。 ご回答のほどどうぞよろしくお願いいたします。

現在妊娠35週です。体重が増えず、周りの人からもお腹の出方が9ヵ月にしては小さいと言われ気になっています。 私は元々、150センチ55キロの小太りだったので、妊娠した当初、先生には体重増加は5～７キロくらいに留めるように言われました。それで、よく食べていたスナック菓子はやめ、塩分も自分なりに控えるようになりました。 でも、割りと好きなものをなんでも食べていて、レトルトも食べるし、特に妊娠前には食べなかった甘いパンや甘いお菓子をたくさん食べるようになりました。野菜や乳製品もほどほどにとっています。バランスがいいとも思わないけど、悪すぎるとも思わない程度だと思います。 体力づくりのために散歩はよくするようにしていて、歩ければ5000～10000歩歩いています。 ですが、つわりが全くなかったのに初期に5キロやせて、その後今までに52～53キロの間をいったりきたりなのです。 １度、１週間でニキロ増えたのにびっくりして少し控えめにしていたら、またこの体重に戻りました。 遺伝があるのか解りませんが、私の母親も、妊娠中は私と同じく甘いものばかり欲してたし、体重も五キロくらい減り、まわりに産んだことも知られてないくらいお腹の出方も小さかったそうです。 ですがあまり体重増加がないと子どもが生活習慣病になりやすいとも聞いたので心配です。 赤ちゃんの成長に関しては先生には問題ないと言われています。 何か影響はありますでしょうか？

以下、箇条書きにて失礼します。 ・約３年前に出産 ・妊娠中は食事量が増えた ・妊娠初期～臨月でプラス16キロ ↓ 【産後】 ・メンタルクリニックを受診し、強迫性障害,うつの診断を受ける ・サインバルタ、デパケンR、ジプレキサを服用した ・体重が増えた ・食事量は妊娠中と同じくらい ↓ 【症状の改善がなく、太ったので病院を変えた】 ・うつではなく、強迫性障害だけだと診断を受ける ・薬はパロキセチンだけの服用に変更 ・依然として体重が増える ・担当医からは、そんなに太る副作用は聞かない薬だと説明された ・食事量は、産前産後に比べ、間食が徐々に減っていった。 ↓ 【現在】 ・パロキセチンのみ服用(約２年、量を増やしつつ継続中) ・約１年前にミレーナ装着 ・依然として体重が増えている ・食事量は、産前産後に比べ、間食が減った状態 ・明らかに産前産後の頃の方が食べていたのに、体重は止まらず増えている (産前産後くらいの頃は、チョコレートのファミリーパックを２日に一回くらいのペースで、一人で全部食べていましたが、今はお菓子をほとんど食べません) ・汗をかきやすくなった ・蕁麻疹がよく出る というような状態です。 食事量は減っているし、客観的にみても、普通の量なのに、会うたび太っているから、何かの病気じゃないかと家族に心配されています。 どこを受診したらよいか分からず、 内分泌内科にて検査を受けましたが、特に異常はありませんでした。 とにかくもう太りたくありません。 メンタルクリニックを変えるべきか、 生活習慣病関連の病院へ行くべきか どうしたらよいか、先生方にご教示いただきたいです。 何卒よろしくお願いいたします。

私の妊娠糖尿病、赤ちゃんの低体重で質問させていただきます。 妊娠初期に軽度の妊娠糖尿病と言われ食事の調整で血糖値は出産まで落ち着いていたのですが、36週で赤ちゃんが小さいと言われました（2300g）。それまではずっと平均的な大きさでした。私自身妊娠中食事があまりとれなくて、妊娠前より4キロ程痩せての出産でした。白米が食べられず、少し偏った食生活でもありました。 10日前に37週5日で、2380gで出産しました。 入院中は小児科の先生に定期的に見てもらい、赤ちゃんの血糖値やいろんなことを調べたが問題はなさそう、体重も増えてるから一緒に退院できるよ、と言われてひと安心しました。退院時には、もう普通の赤ちゃんと同じで大丈夫だよと言われました。 飲みむらはありますが、ミルクはよく飲み、3〜4時間おきに泣き、今体重は2700gです。 でもやっぱり少しモヤモヤしていまして、私が糖尿だったこと、食べられなかったことが低体重になってしまった原因でしょうか。栄養が足りなかったのかと後悔しています。またこれらのことが成長する中で子供自身にどれくらい影響があるのでしょうか。（ネットでは子供が将来生活習慣病になりやすいとか、脳に影響があるなど見ました。小児科の先生は、生まれた時とその後が気をつけて見ないといけないだけで、経過が良ければ心配はない、将来的にどうとかはない、と言っていました。） それと、妊娠糖尿病は出産したら血糖値は元に戻る、糖尿病とは違う、と説明されましたが、食事などは普通でいいのでしょうか。血糖値が心配です。 長くなりましたが、ご返答いただけると嬉しいです。

妊娠前bmi18痩せ型での妊娠スタート。23週までは3週間に1キロ増加と順調に私の体重が増え、尿糖がプラスになり胎児も大きめとの事でブドウ糖負荷検査をして結果が出るまではとりあえずカロリー制限との指示で26週まで過す。26週にはマイナス1.5キロに。検査結果は異常なしで妊娠中だけ尿糖が出る体質との事でまた普段通りの食事に戻すと3週間後には1.5キロ増加。29週体重や尿糖を見た助産師から体重が増えすぎと指導され、間食はやめ果物もやめてとのことで三食の食事だけにしたところ3週間後にはマイナス1キロになっており減った時にはなんの指導もなくそこから2週間に1キロ増えたりまた注意されては0.5キロ減ったりと増減を繰り返す。35週で2350グラムと少し少なめではあるが様子見で特になんの指導もなく、37週で2530グラムと小さめだからご飯たくさん食べてゆっくり過ごしてと言われた。そこから出来るだけたくさん食べ間食もし過ごしたが結局胎児は増えず、私自身も1週間で0.3〜0.5しか増えず39週で産まれた子はギリギリ2550グラム。食事に気をつけてと言われた期間の食事内容は1日1700〜2500キロカロリー。三食バランスよくご飯は1食1膳にタンパク質多め野菜多めおかず多めで間食と果物はなし。私の体重は結局6キロしか増えず（減ったところを合わせると8.5キロ増）私がたくさん食べていれば子供を大きく産んであげる事が出来たのでしょうか？子供はお腹の中で飢餓状態だったんでしょうか？優先的に栄養は行きますか？果物を23週以降食べていなかったから小さかったのでしょうか？低体重の子は将来生活習慣病になりやすいというのはどれくらいの確率ですか？気をつけて生活していてもかなりの確率でなってしまうのでしょうか？子どもに申し訳なくてずっとずっと後悔しています。前向きに考えられるような専門的なご意見お聞かせください。