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2歳の娘がいます 3食のご飯には 必ず 野菜を食べさせるようにしています 小食ですが 具だくさん味噌汁や 具だくさんハンバーグ そしてかならず薄味です でも私は手作りおやつは苦手です なので 毎日のおやつは 市販のものです 子ども用のおやつにも 沢山 添加物はいってます ときには 大人のたべる 菓子パンやチョコレート ドーナッツなど 添加物だらけですよね 添加物は発ガン性が怖いのに おやつをあげないのも可哀想で ほんとに悩んでます 現代の子どもは 癌や病気にかかりやすいですか?このままじゃ うちの子も危険ですか?
1人の医師が回答
夕食を食べて、1時間ぐらいしてから横になっていました。 2時間ぐらい後に突然吐き気に襲われ、5回ほど嘔吐しました。 夕食後は、胃もたれをしたわけでもなく、何の前触れもなく吐き気がしました。 食べたものは、「コンニャクとワカメの酢味噌和え」「チーズと豆のサラダ」 「カボチャの煮物」「ピーマンのおひたし」「手作りの〆サバ」 それと、ワインをグラスに2杯と焼酎の水割り1杯。 原因は何が考えられるでしょうか? 嘔吐した後は、多少の胃もたれはするものの吐き気はありません。
今年30歳になります 165cm 64Kg 20代の頃から10Kg近く太りました…。 今までは過激なダイエットをして、少し体重が減ってはストレスでリバウンド… 過激なダイエットは続きませんでした。 最後のダイエットと思い、じっくり取り組んでいきます。 朝:ご飯、味噌汁、お菓子 昼:手作りお弁当 夕:ご飯少量、タンパク質、野菜多めのおかず →totalで1500カロリー 運動は仕事で時間がとれないので、ストレッチなどをこまめにしていきたいと思います。 これで月2Kg減量は厳しいと思いますか? なかなか痩せなくて焦ってます。
我が子ではありませんが、母の職場の方のお孫さんが1ヶ月前から、お菓子やご飯(手作りした離乳食)、全く食べないようで、食べさせようとすると顔をそむけたり、口を強く閉じて全く食べないようです。口にするものと言えば、味噌汁、母乳で、水分ばかりのようです。機嫌は良くて外に出ようと言う事もあるみたいです。病院にいっても、お母さんが食べさせてないだけでしょう、と言われて、病院にはもう行きたくないみたいです。今は実家に子どもさんと一緒に帰ってきていて、まだ病院には行っていないようです。何かの病気でしょうか?…よろしくお願いいたします!!
1歳3ケ月の娘の離乳食についてですが、離乳食の本を見ても薄味だったり、味付けしてなかったりなので時たまマヨネーズ、醤油、味噌を使うだけで ほとんど味付けをしていません。 1回分80グラムくらい作るのに醤油3滴くらいです。レトルト食品は出掛けた際に使用していますが、ほとんど手作りです。 周りは、大人と同じ味付けの人もかなりいます。 やはり味付けは ちゃんとした方がいいのでしょうか? 使ってはいけない食材や調味料はありますか? また、毎食後に果物の他に大さじ1くらいのヨーグルトを食べないと便秘してしまいあげていましたが、あげすぎでしょうか? あげすぎはアレルギーになると知り合いから言われたのですが…
19時半に食事をし、21時半にシャワーしようとしたところうしろの首筋に赤みがある気がしていて、あごへのラインの手触りに違和感があった。シャワーから出た直後、特に両前腕部全体に湿疹がでてかゆくなった。湿疹はかわいていて色はなく小さいものが無数にある感じ。光の角度で凹凸がわかる程度。 原因として考えているのが食事。(夕食はスーパーのアジフライ、ごはん、小松菜の和え物、残り物のお味噌汁(オクラ、えのき、豆腐)、残り物の手作り餃子、林檎。昼も市販のサバの小型のお弁当。 またはタオルに何かついていたのかもしれません。
4人の医師が回答
産後一ヶ月。 妊娠中の爆発的な食欲が消え去り、驚いています。 忙しく、疲弊し、夕飯は3分の2くらいしか食べられませんし、 ドカ食いすると赤ちゃんの世話にバタバタできませんし、食べた後すぐに寝かしつけになるので、精進料理みたいになってます。 その代わりお昼はガッツリ食べるようにはしています、朝ごはんもあまり食べられません。。 もともと痩せ型ですが妊娠中12から太りました。 なので、元の体重を考えれば、このくらい少食だったのかなあと思うのですが、何せ十ヶ月の妊娠期間半端ない食欲でしたので、、、 今日は朝はグラノーラ一杯をなんとか食べ、そのあと茄子とたまねぎ、きのこの野菜煮と、豆腐とにんじんとこんにゃくの味噌汁をすこし、米を茶碗2分の1くらい。 昼は冷麺とお肉を少し 夜は朝の茄子と味噌汁をまた少しずつで雑穀米茶碗に小盛り。 こんなふうでも大丈夫でしょうか?? 昼は作れないので、 きほんはお昼は手作りおにぎり屋さんみたいなところでおかずをひとつくらいつけてとにぎり二つくらい食べたり、サラダ巻き食べたりです。
2人の医師が回答
41歳女性 165センチ 62キロ 体重が1キロ強増えてしまい、本格的にダイエットをしています。 ○1日1400~1500カロリーの食事 ・朝 パン フルーツ 無糖カフェオレ ・昼 手作りのお弁当 ・夜 ご飯茶碗軽く1杯 具沢山の味噌汁 納豆や煮物 ・間食は少量のみ ○毎日運動40分 ・速歩15分 ・ボクササイズ20~25分 ※週末はストレスをためないように、お酒やお菓子など少し食べて1日1800カロリー摂取しています。 体重が変化なしですが、腹囲は6センチ減っており、周りから「引き締まった」と言われます。 サイズダウンしていて体重が減らない…。 これって正しいダイエットなんでしょうか? 続けていれば、体重も落ちますか?
5人の医師が回答
41歳女性 165センチ 62.5キロ 体脂肪率28% なかなか痩せません。 食事 朝 食パン1枚 フルーツ コーヒー ジャム チーズ350カロリー 間食 100カロリーくらい 昼手作りお弁当 600カロリー 夜ご飯茶碗軽く1杯 肉か魚 野菜たっぷり味噌汁 500カロリー 運動 ・速歩10分 ・エアロビクス10分 週2~3日、チューハイやスナック菓子、菓子パンなど(1度に800カロリー)を食事代わりにしてしまうことがあります。 ○1日1400カロリー(100カロリーくらいの間食含めて)にして、20分の運動を続けていけば減量できますか? ○やっぱり週2~3日のお酒やスナック菓子が痩せない原因でしょうか? 回答お願いいたします。
7人の医師が回答
まだ糖尿病と指摘されて2ヶ月程の痩せ型の2型糖尿病です。薬などの処方はなく様子見の状態です。先々月はa1cが6.7、先月は6.5でした。来週あたりA a1cを調べに行きます。 2日前にフリースタイルリブレを自分で購入し装着したところ、お昼に普通の手作りのお弁当で 1時間半後に血糖値が最高値になり、290になりました。夜は炭水化物なしの肉やおかず、根菜の味噌汁で最高値134でした。朝食にオートミールとおかずを食べ205くらいでした。スクワットと糖質制限をしていこうと思いますが、最高値がオートミールの205くらいでしたら薬やインスリンに頼らずに生活できるでしょうか。ちなみに主治医は糖質制限とスクワットの治療肯定派です。糖質は必要という方と必要ないという方がいらっしゃるのでいろいろなご意見をいただきたいですり。
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