血糖値に影響しない甘味料に該当するQ&A

糖分を含んでいない炭酸飲料でも飲用すると血糖値が急上昇すると専門家の方がおっしゃっておられます。 糖が原因でなく炭酸の刺激によりアドレナリンが分泌され血糖値が急上昇してしまうようです。 当方、これまで血糖値の上昇を抑えるためかなり気をつけていました。 過去に血糖値が高かった(空腹時で96程度、ＨｂＡ1ｃで5.5程度)であったためかなり気をつけています。 食事時の順番(野菜等を先に食べる)や糖質量を計算した食事、甘いものを控える、禁酒するなど辛い思いをしてかなり頑張ってきました。 しかし、糖分を含んでいない炭酸水(無糖ソーダや糖分や人工甘味料を含まないノンアルコールビールなど)でも飲用することで血糖値が急上昇してしまうようです。 先日までこのような飲料を1日1本(多い時で2本)飲んでいました。 本当にショックと後悔で立ち直れない精神状態です。 糖尿病への恐怖と不安でつらすぎです。 4週間後に健康診断があり血糖値やＨｂＡ1ｃの測定があります。 血糖値は今からでも糖質制限などで気をつければ正常範囲内に収まるかなとも思います。 しかし、ＨｂＡ1ｃは過去1〜2ヶ月の血糖値が反映されるようですので検査値に大きな影響を示しそうで怖いです。 検査結果が正常範囲外の場合、就業禁止・就業制限処分が課せられる厳しい会社に勤めていますので、検査が非常に怖く夜も寝れなくなってしまいました。 今からできる対策はないでしょうか？ もう、ＨｂＡ1ｃは絶望的なのでしょうか？ 本当に怖いです。

毎日低糖質ゼロカロリーを謳っているゼリーを300ｇ食べています 人口甘味料は「エリスリトール、スクラロース、ソーマチン」と記載されています。 ゼロカロリーゼリーを食べるときは必ずプレーンのヨーグルトと一緒に食べているのですが（400ｇ入りを2パック計800ｇ） インスリン分泌への影響、ひいてはガンや糖尿病になりやすくなるのか気になります。 HbA1cはここ数年最高値で5.3ですが献血のグルコアルブミンが最高値15.4と年々上昇気味です。 あと、朝食、を食べた後1時間程度で昼まで空腹を感じます。 昼ご飯はかなり多めに食べるので4時間程度は空腹は感じません。 夕食は遅めなので食後何時間かはわかりませんが深夜に空腹を感じます。 これらが食後高血糖の症状にあたるのか不安です。

26W、38歳の妊婦です。（経産婦） 昨日は50GCTの結果でひっかかり（即日結果です）、その際にはいろいろなご回答ありがとうございました。 本日75GCTを行い（こちらも即日結果です） 空腹時89、1時間後245、2時間後175と見事にひっかかってしまいました。 ショックはショックで病院の先生にデパスを処方してもらいましたが、段々と『妊娠糖尿病の基準値にはひっかかったけど、通常の糖尿病の基準値にはひっかからなかったのだ』とよくも悪くも開き直れた気がします。 これから教育入院ですが、今現在私が実施していることはなるべく歩くようにすること（1日1万歩）、間食は極力しない、甘いもの（特にお菓子）はなるべく食べない（食べたとしてもせいぜい2～3週間に1回くらい）、どうしても甘いものが我慢できないときは血糖値に影響しないカロリー0のものを食べる（人工甘味料がよくないとわかっているつもりですが）、野菜から20回以上よく噛んで食べるようにする、ご飯はお茶碗1杯でおかわりはしない等ですが、何かほかにできることはありますでしょうか？ また、今回の検査ではインシュリンの抵抗性、インシュリンの分泌についての項目はありませんでしたが抵抗性が高くなっているのでしょうか？これだけで断定はできないと思いますが…。 妊娠中は血糖値が下がりにくい理由として胎盤から出るホルモンがインシュリンの効きを悪くすると聞いていますが、それは同時に血糖値の上がり方も妊娠していないときに比べて上がりやすくなるということなのでしょうか？ 両親、母方祖母、父方祖父が糖尿病であり、高齢出産、経産婦、過去に肥満で境界型になった（減量し、妊娠前は数値は正常でした）ことがあるので危険因子はたくさんあります。

【1型糖尿病】インスリン注射をしても血糖値が下がらない状況が続いています。 ・発症から10年の30代の家族（男性）についてです。 ・内分泌科の医師の指導のもと、インスリン投薬治療を受けているものの、直近のHbA1cが9台後半と高く、ここ一年は8を上回ることが続いている状況です。 ・食事や生活習慣は一般的な範囲かと思われ、インスリンはかなりの量を打っているものの、状況は好転しません。 ・気になっているものの主治医の明確な考えは得られず、経過観察が続いており、不安を抱いています。 ・原因にはどのようなことが考えられるでしょうか？ ［気になっている点］ 1.打っているのは少しずつ場所をずらしつつも、腹部に集中していることがいけないか？ 2.花粉症患いに加え（この時期に毎年特に高値を示すため）、食物アレルギーもあり、皮膚にトラブルを抱えがちである等、体質による影響も考えられるのか？ 3.プロテイン（人工甘味料の使用されたもの）を多量に摂取する習慣をここ3か月ほど続けていることの影響は？ 4.経過観察を続けていていいか？ 以上、まとまりがなく恐縮ながら、ご回答頂けますと幸いです。

人工甘味料などで甘みを出し、「カロリーゼロ」「糖類ゼロ」などとうたっている飲料が最近多いですが、これらを飲むことで直接的に血糖値を上昇させるなどの影響はあるのでしょうか？　またその他の血液検査などに影響を与える可能性などは考えられるのでしょうか？　しばしば飲むため、血糖値に与える影響などが気になってしまい質問させていただきます。

先日、血液検査の時に妊娠糖尿病疑惑という形になりました。血糖測定値が110 mg/dLありました。 ただ、血液検査で血を抜かれてる時、小さい飴(糖類0g、人工甘味料有)を口の中で舐めていたのですがそれは影響あるのでしょうか? また、一粒だけではなく検査1時間前〜検査時まで小さい飴を5〜6粒ほど舐めていたのでそれも検査には影響あるのでしょうか？ その後しっかりとした検査をしたのですがとても不安です。

40歳現在妊娠6週です。 過去2回妊娠糖尿病になっているので、血糖値を気にして、炭酸が飲みたい時はアステルファムk入りの炭酸飲料を飲んでいました。カフェインとりすぎにはならないように気をつけていましたが、人工甘味料のことはあまり気にしていませんでした。 毎日ではないですが、お風呂上がりに一杯など、気にせず飲んでいました。 人工甘味料が、今後胎児の脳発達等胎児に影響を与えることはありますか？