足首鳴る原因に該当するQ&A

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レストレスレッグス症候群?

主に夜寝る前や、新幹線・高速バスなど長時間狭いところに座っているときなど、足がむずむずしてしょうがないです。 気にせず寝てしまえるときももちろんあるのですが、一度気になってしまうともうダメで、朝の3時4時まで寝付けず、ずっと足のストレッチをしていることがあります。 レストレスレッグス症候群というのがあるようで、それかなと思ってサイトを見てみたのですが、あてはまらない事も多く、よくわからなくてここに来ました。 私の場合、ふとももに筋肉痛のような鈍く重い痛みがあるのと、足首がずっとパキパキ鳴ってしまいます。 ストレッチをしたり、足首の音を鳴らしたりしても別に軽減されるというわけでもないのですが、何もしないでじっとしていると余計にむずむずして落ち着かない感じになります。 でも年齢はまだ25歳だし、うつ病系の症状はないし(そういう薬も飲んでいません)、妊娠もしていないし、原因として身に覚えのあるようなものが特にありません。 ただこのような症状は、最初は生理痛のきつかったときにだけあらわれていたものだった(今は生理じゃなくても起こる)ので、それが関係しているのかな?とも思うのですが、よくわかりません。 特に足が鳴ってしまうのが本当に恥ずかしくて、何か治す手立てがあるのならどうにかしたいです。 これはレストレスレッグス症候群でしょうか?治療したら足は鳴らなくなるのでしょうか??

1人の医師が回答

長距離ランニングで右足首が痛くなる。右足首は過去に重度の捻挫により靭帯損傷の疑いあり。

person 50代/男性 - 解決済み

ランニングで15〜20キロを超えた頃に右足首の関節付近に鈍痛がでます。そのままランニングを続けた場合、右足首の痛みをかばう為か右脛と左モモ裏に筋肉の張りがでて、ラン継続が困難になります。 その際、右足首に捻挫のような強い腫れはでないのですが、地面に設置すると関節付近が痛む。 (ザムストの足首用サポーターA1やフィルミスタアンクルを装着して走ると多少マシだか、結局痛みは出る) 右足首は、5から10年前にボルダリング時の落下により2度ほど重度の捻挫を経験しており、外側靭帯が損傷してる可能性あり(レントゲンのみで靭帯の状態は不明) 先日、整体で診てもらったところ、右足首を牽引しながら捻ると、関節が不自然にコリコリ鳴ることから、外側靭帯が機能できてない可能性が高いといわれました。 長距離ランニングによって足首が痛むのは、靭帯が機能していないことによる足首関節のズレが原因なのではないかと考えております。 ランニングの他にも登山やトレイルランニングも行っているため、現在の足首の状態がとても不安です。 そこでご相談ですが、損傷した靭帯、ずれた関節というのは、例えば手術などをしないと回復は難しいものでしょうか? それとも何か別の手立てはあるものでしょうか? その場合、どのような専門の先生に診ていただくのが良いでしょうか? 日常生活には今のところ何ら支障はないため、足首に痛みのでない範囲で活動するしかないのかなと諦めかけているところです。。

4人の医師が回答

左足首の痛みが続いています。

person 40代/女性 - 解決済み

4月の頭に左足首が腫れているのに気づきました。くるぶしの前側がブヨブヨしていて、痛みは無かったので、そのうち収まると思い、様子を見ていましたが、2週間たっても治らないので、近所の整形外科に行きました。レントゲンをとり、骨片のようなものがあるからCTを撮るように言われ、予約をして撮りました。その後、その画像を見ながら医師と相談しましたが、骨片は若い時に捻挫して疲労骨折した時のもので、今回のには関係ないとのこと。腫れが続いてたので、シップと、バンドでの固定で様子をみる事になりました。しかし、腫れが引いてから痛みが出てしまい、1週間後また診察を受けました。その時にはレーザーで炎症を抑える治療をするようにいわれ、一度治療した時は調子良かったのですが、その4日後にもう一度治療したら痛みが増してしまい、その後はレーザーをやめています。でも腫れは引いたのに痛みは治らず、今にいたります。歩くと足首がポキポキ鳴るのが気になっているのと、足首の後ろも痛い感じがします。バントがバッテンになる位置が1番痛いので、それを医師に伝えたら、バントはやめていいと言われました。あとはシップと痛みどめを飲むくらいしか方法がなく、医師にも、画像を見る限りでは新しい骨折とかも見られないし、原因がわからないと言われました。でも痛いし、足首がポキポキ鳴るんです。どうしたら治るのか、病院を変えた方がいいのか、悩んでいます。 仕事もしてますし、歩かない訳にはいかないのに、ずっと痛いです。腫れてる時は痛くなかったのに、どうなってしまったのか…。 病院を変えた方がいいですか? どうしたらいいか教えてください。

4人の医師が回答

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