ダイエット カロリーに該当するQ&A

ダイエットコーラには、糖分、カロリーはありますか? カロリーは少しあるとか、全く無いとか、色々な話しを聞きます。 教えて下さい。

ダイエットについて質問があります。 数年前、極度のダイエットにより1ヶ月で15キロ落とし、摂食障害（拒食から吐けない過食）になってしまい、数年かけて治療していました。 今は克服しています。 現在は158センチ、体重は上記の理由により、体重を測って...

夏に向けてダイエットを始めようと思ってます。 食事、運動を頑張って健康的に痩せようと思ってますが、食事面で夜に一番カロリーをおさえた方が良いとききますが、市販で売っているバータイプやドリンクタイプ(一日の三分の一の栄養がとれるというものなど)は、健康面で心配する...

私は身長163体重56キロです 骨格もしっかりして骨太です 目標は45キロです毎日一時間のランニングをしてますが 体重はかわりません 一日の摂取カロリーも2000キロカロリー以内にしてますが どうしたら痩せますか

現在、妊娠10週なんですが、一人目を出産したときの体重が残ったまま二人目妊娠しました。これからの、検診で体重を計りますが、肥満なので、ダイエット食品に頼ろうかと思ってます。三食のうち一食だけカロリーが低いというものなんですが、やはり妊娠中はあまりよくないでしょうか...

体重をおとしていくには、理想的な方法はどんな方法でしょうか?例えば、朝イチジョギングとジムで筋トレして食事はカロリー計算して、三食きっちりとるとか?宜しくお願いします。

在宅ワークで太ってしまい、去年の12月から有酸素運動＋食事制限のダイエットを始めました。 3月現在、身長160センチ、体重はマイナス5キロの減量に成功して48キロです。手持ちの体組計では体脂肪率23%です。 先月までは1日の摂取カロリーを1200〜1400...

糖尿病でカロリーコントロールが難しいので1食置き換えダイエットをしてますが、ダイエット食品使うのは糖尿病には駄目ですか?

旦那についてです。身長178センチで体重が90キロあります。ダイエットしようとするものの方法がわかりません。毎日帰宅が22時をまわってしまうため、基本夕飯は食べず晩酌(缶ビール1本)のみです。朝食はおにぎり、昼食は弁当を持参しています。...朝食はおにぎり、昼食は弁当を持参していま...

ダイエットに黒酢が良いと聞いて、はちみつ黒酢のジュースを飲んでます。これは、ダイエットによいことなのでしょうか？　また、健康に良いでしょうか？ もちろん、ダイエットは黒酢だけではなくカロリー制限や運動もしています。...も...