空腹時の血糖値を下げるにはに該当するQ&A

はじめまして。現在妊娠7か月の第一週、24週です。38歳で157センチ66キロです。先日の妊婦健診で尿糖+が出たため翌週に負荷検査をしたら、空腹時/一時間後/二時間後が89/207/170、ヘモグロビンが5.6で妊娠糖尿病と診断されました。 翌日から入院して毎日七回の自己測定を行い、1週間後に退院し、現在は自宅で食後の血糖値のみ計っています。入院中、食前の最低値は61で、食後二時間の最高値は183でした。退院後は最高が148です。 悩みは、体重の管理と血糖値のかねあいです。支持カロリーが1800なので、最初は守っていましたが、これだと多すぎて体重が増える一方で、とても不安です。既に+7キロです。かといって1400まで下げると、血糖が安定しません。 GI値の低い食品をなるべく選んだり、炭水化物を食事の50%ほどに抑えたりしているのに、なぜ不安定なのでしょうか?下げすぎると不安定になるというのは本当でしょうか。運動は、入院中は毎食後できましたてが、退院してからは夜、主人と一緒に四十分ほど散歩する程度です。 また、発症の原因についてですが、体重の増加を抑えるために、炭水化物を朝と昼しかとらないようにしていたことと関係しますか? 明日にはまた検診にいきますが、コントロール出来なければ入院と聞いています。病院の食事は白米で、おかずにマカロニやうどん、じゃがいも、ニンジンなどGI値が高いものがよく出ます。正直気が重いです。 先生は優しい方ですが、とにかく1800摂れというばかりです。思いあまってセカンドオピニオンで大学病院にも行きましたが、同じような回答でした。 妊娠中は、血糖コントロールが最優先ということなのでしょうが、あまり体重を増やすと、糖尿が悪化していくのではないかと不安です。よろしくお願いします。

糖質制限を続けていいものかどうか不安になっております。 9月2日に空腹時血糖170(前日に主人とケンカをした事も影響？)HbA1cは6.5で、そこで糖尿病科に回されましたが、4月から婦人科にて貧血と子宮腺筋症の治療でリュープリンを投与しているのを考慮した先生から「薬の切れる11月にブドウ糖負荷試験をしてみましょう」と言われましたが、引っ越しをしたので、近くの総合内科病院にて11月半ばに負荷試験をしました。負荷試験2時間後が326で、「空腹時もHbA1Cも正常ではあるが、糖尿病になりやすいんだよね」とカルテに「食後高血糖」を書いて終わりました。私は9月から病気への不安と「糖質制限」で1月で4.5キロ減り、11月に入って不安は軽くなって食事の量も増やし(糖質制限は守り)て、空腹時血糖値やHbA1cも正常範囲になったのは嬉しいのですが、これからも糖質制限していいものかどうか、考えはじめております。前の病院では「良い結果を得ようと炭水化物を減らして検査に臨まないで下さい」という紙をもらったのですが、私の負荷試験の結果は、糖質制限の食事で耐糖機能が悪くなっているのでしょうか。私は長年、野菜から食べて炭水化物は最後に、元々おかずに重点を置いて炭水化物は少量でした(なのに体重は60キロは超えたままいました)。ですので糖質制限は苦になりませんでしたが、負荷検査2時間後の数値は高すぎるように思えてなりません。今後を考えて徐々にでも少量の炭水化物を摂って、食後運動して血糖値を下げるとかにしていった方がいいのでしょうか。これで炭水化物を食べたら数値は上がるだろうと炭水化物拒否症になってしまいそうで怖いです。長くなりまして本当に申し訳ありませんが、どうぞご見解の程お願い致します。

74歳の父の体調についてご相談です。 ２型糖尿病歴30年。 直近のA1c「7.1」（飲み薬で血糖コントロール） 通常、空腹時血糖が高くても150程。元気で１日1万歩散歩をする。 ところが、１週間前にのどの痛みから来る風邪を引き、38度の発熱後、全身倦怠感で食事もようやくで、一日中寝ている状態になりました。 これは風邪ではないかもと自宅で血糖値を測ると、空腹時で「２８６」もありました。 内科を受診すると、医師から「肺炎になりかけている」と言われ抗生物質（飲み薬）を処方されました。 高血糖なのでインスリンを打ってと頼みましたが、「主治医でないと出来ないので２日後に予約を入れておく」と言われ帰宅しました。 ２日後の主治医の診察での会話↓ 主治医：全身倦怠感は高血糖ではなく呼吸器系の感染症のため。抗生物質の飲み薬を１週間延長で治る。普段インスリンを打っていないので、打つ状況ではない。 家族：こんなに高血糖が続いて合併症も心配。一度インスリンで強制的に下げてほしい 主治医：合併症は、５年１０年単位の高血糖が続いた場合に出る。１週間の高血糖では心配ない。抗生物質を飲み薬ではなく点滴にすればもっと早く良くなる ということで今日で抗生物質の点滴３日目ですが、体調は改善せず、空腹時血糖が430にまで上がっており、このままで大丈夫なのか、焦っています。便秘と尿が出にくいという症状も出ています。 【相談】 １　主治医の見解を信じて大丈夫でしょうか。 ２　糖尿病患者が風邪から肺炎になるのはよくあることでしょうか？ ３　肺炎の他にも、どこかに異常がありそうでしょうか？ ４　４００程の高血糖が１週間も続いても、身体はおかしくならないでしょうか。 どうぞよろしくお願いいたします<m(__)m>

40歳主人のことで質問です。 健康診断で空腹時血糖値が103で基準値より高めとのことでした。hbA1cは5.5と基準値ギリギリ範囲に入っています。これまでの健康診断では空腹時血糖値は98前後でギリギリ範囲に入っておりました。糖尿病の可能性はあるのでしょうか？ これまで基準値内でしたので心配です。 また空腹時血糖値を下げるために気をつけることはえりますか？

先月にも、お忙しい所ご返信頂きまして、本当にありがとうございました。どうも不安な点が二つあります。宜しくお願いできませんでしょうか。 1。腹部エコー検査を先月10日に受けまして、膵臓の欄=異常所見なし、尾部描出不良、コメント:実質エコー上昇とチェックされていました。検査の前から気づいていたのですが、左背骨脇の所を拳で押したりすると痛い所がありました。きっかけは椅子に座っていて、腕もたれ？に当たってでした。普段は全く痛くないし、腰痛によるものだろうと思い病院では言ってませんでしたが、一か月近くになるのですがまだあります。腰痛持ちだからか、はたまた膵臓尾部に何かあるのでは？と不安が増幅しています。再び病院に行った方がいいのでしょうか？ 2。血糖値測定器でこの所、毎朝空腹時に測定し始めました。120～130辺りですが、たまに110とかあるので、その時に続けて測定してみたら10～15増えて測定されたりします。一分もしない内にこんなに増えるのは指先だからでしょうか。一喜一憂するのはよくないのはわかっているのですが、このまま一回目の結果で毎日測っていた方がいいでしょうか。 リュープリンによる更年期障害も相まって、体への不安が出ては汗ばむ状態です。血糖値を下げる気持ちからか、食への欲がなくなり、よく噛んでいるせいか、先月で2.5ｋg減りました。少々軟らかそうですが毎日通じはあります。不安やストレスも血糖値を上げるからと、不安になると深呼吸したりしています。お忙しい所申し訳ありません。先生のご見解を宜しくお願い致します。

先月もご質問させて頂き、大変わかりやすく説明して頂いてありがとうございます。 今回の…は、糖尿で、2年前がhba1cが5、9→1年前5、6→今年7月が5、9でした。血糖値は2年前87→1年前85→今年91でした。1年前、糖負荷試験で空腹時82→1時間後156→2時間後107→でした。インスリン空腹時4、7→1時間後77、1→2時間後60、6→でした。昨日も糖負荷試験をして、今日結果が出ました。空腹時88→1時間後145→2時間後119→でした。インスリン空腹時3、5→1時間後54、7→2時間後65、6→でした。hba1c(NGSP)5、8(JDS)5、4でした。医師は、今は糖尿とも言えないが、健診でまた再検査になれば来て。との事でした。hba1cが高く続いてたのと、全身にピリピリと感じたり、足の先の痛みや痺れを感じたので、高血糖からかと思いましたが、違いますか?糖尿ではないのですか?糖尿になりやすいのでしょうか…。hba1cを下げて改善する方法はありますか?ピリピリは何でしょう…。全身です。1年前にもピリピリがあったんです。 それともう1つ、今日焼肉屋で知人のパーティーがあり持参のアイスクリームケーキを切るナイフがなく、店に借りました。そしたらタオル(あまり綺麗でない)にくるまれた、精肉を切る様な包丁が出て来て…。それでアイスクリームケーキを切り分けましたが、包丁にアイスクリームがベットリついて、包丁の衛生面が大丈夫だったのか心配になりました。勿論、洗ってある包丁だと思いますが、精肉を切ったりする包丁で大丈夫なのかと…。タオルも…。今はO157等問題になってますし怖いです。アイスクリームケーキは食べたので、心配になって眠れません…。宜しくお願いします。

今年2月にホームドクターの婦人科で高血糖が発覚。 3月に市の健康診断を受けて空腹時血糖140、HbA1c7.1でした。 ホームドクターには食事と運動で血糖コントロールするよう言われがんばってみましたが、 体調のいいときでHbA1c6.8、体調を崩したりうつ傾向になると7.0に戻るという感じです。 10月から自己血糖測定をはじめましたが、 食品交換表の範囲内の食事でも、炭水化物を取ると 食後血糖値が200を超えることが多々あることがわかり、 炭水化物恐怖症で、極端な偏食をしたりするようになりました。 それでもHbA1cは6.6から下がりません。 現在42歳。このままでは確実に50代で合併症の危険を感じ、 糖尿病専門医の個人クリニックに相談に行ったのですが、 そこの医師の説明に疑問を感じたので、以下の2点について教えていただきたく 宜しくお願いいたします。 1.もう少し血糖値を下げたいなら薬を飲むという手もあり、 薬によって膵臓を休めることもできる、 とのことで処方されたのがファスティック30mmだったのですが、 速攻型インスリン分泌促進薬は膵臓を刺激する薬の一種で 膵臓に負担をかけないのはビグアナイド薬ではないのでしょうか? 2.尿中微量アルブミンに異常がなければビグアナイド薬のほうを試したいのですが 初診の際、尿蛋白は(-)だったとのことで 微量アルブミンの検査は保険が効かないからしなかったといわれました。 ここ半年ほどの血液検査の数値が明らかに糖尿病型であっても すぐに微量アルブミンの測定はしてもらえないのでしょうか。 以上、ご回答宜しくお願いいたします。

会社の健康診断で空腹時血糖値が97 HbA1c5.1でした。20代の頃からHbA1cは5.1～5.2を推移しています。空腹時血糖値はずっと90代とやや高めです。 20代の頃に比べると体重が5キロ程増えています。 アルコールをほぼ毎日摂取する習慣があります。１日アルコール30g程度 空腹時血糖値は体重の増加や体脂肪の増加で高くなることはあるのでしょうか。またアルコール摂取も空腹時血糖値に影響はあるのでしょうか。 まずは減量を頑張ろうと思っていますが、空腹時血糖値を下げるとこはなかなか難しいでしょうか。

献血を16歳の頃から続けています。 最近成分献血にグリコアルブミンという項目が増えました。 それが毎回高い(16.5〜16.8)ので、気になり内科を受診しました。 結果ヘモグロビンA1C5.0、空腹時血糖70で糖尿の疑いはありませんと 言われました。 ただ、献血の異常値がどうしても気になり内分泌を掲げてる病院にセカンド オピニオンを取りました。 糖負荷検査を受けた結果一時間値が168と正常値を超えており境界域糖尿病 と診断を受けました。 ちなみに3時間後は正常に戻ってました。 私の場合身長163cm、体重43kgで痩せているのと、割と少食な 方である事で医師からは食事制限は特になくていいので経過観察しながら 年明けにもう一度再検査しましょうということになりました。 ところが私自身が血糖値に過敏になってしまい、おかしやジュースはおろか 白米なども見ているだけで怖くなってしまいました。おいしそうだとは思い 食べたいという気持ちはあるのですが心にブレーキがかかります。 昼食もカロリーメイトやオールブラン?等、カロリーの明記されているもの 以外が口に出来なくなり、友達と昼食を摂る事もできなくなりました。 通勤もバイク通勤から自転車に変えました。 運動は血糖値を下げると聞いたので・・・でも体重が減ってしまってます。 体力的にもかなり堪えているのが自分でもよく分かります。 私は一体どういう食生活を送ればいいのでしょうか? 主治医から食事制限は要らないという言葉をいただいているにも関わらず 怖くて普通の食事ができません。 正直とても困ってますし、精神的にも追い詰められています。 どうがご助言よろしくお願いします。

健康診断で、今の検査値では異常ありませんとはなっていましたが、ＨＤＬコレステロールを増やすには？空腹時血糖値を下げるには？そのほかの値は、特に問題ないです。