食べても痩せていくに該当するQ&A

はじめまして。 二年前に危険行為があり、三日後にHIVのインフルエンザのような初期症状が出ました。 そしておととしの夏くらいまでジンマシンができたりなどHIVの症状と近いものか出てきたりしたのですが、だんだん落ち着いてきて検査には行きませんでした。 しかし最近になって、いきなりカンジダ(まだ医者には行っていません)のように陰部がすごく痒くなったり、下痢が続いたりと、エイズ発症前のような症状が出てきました… 明らかな体重減少はないのですが、たくさん食べているのに前より少し痩せてきています。 今、すごく怖いです。 保健所に行って検査をするにも、指定日時が決まっているので検査をする前にエイズ発症してしまったらどうしようとか、手遅れだったらどうしようとか… もうエイズ確定なのでしょうか。 まず、カンジダを治しに産婦人科に行ったほうがいいのでしょうか? カンジダについては、以前かかったことがあるので、エイズのせいで再発したのかも… もうパニック状態で何をしたらいいかまったくわかりません。 教えて下さい。 よろしくお願いします。

現在20代前半で、17歳のころ拒食で160cm35kgになり、18歳で過食に移行し 最大65kgになりました。 その後、ダイエットに励み2年前に50kgを切り22歳〜23歳になるころには48kg前後でした。 しかし、このあたりから拒食的な思考に走り、毎日ほぼ野菜とプロテイン以外は食べなくなっていました。 反動でたまの付き合いなどでお酒を飲むと一気に2000kcalほどを摂取するようになり、 1週間で体重変動が3kgあるのが1年ほど続きました。 当時体重45kgの体脂肪15%になっていたので、ピルをやめた後自力で生理が来なくなっていました。 今年の夏が終わるころには、以前のように週5日低カロリー(1日1000kcal以下)生活・週2日高カロリー生活(1日約2000kcal)でジリジリと太ってきてしまいました。 というのも、4年前からピルを飲んでいたのですが、丁度今年の夏からピルをやめ、 基礎体温が0.8度近く下がってしまったということ、1年以上低カロリーな生活だったので基礎代謝が低下しているのかなと考えています。 11月に心機一転、真面目に食べようと思うようになり、 自分としても、これまで痩せなければという強迫観念から、食べてもいいんだ普通になろうという考えになり、精神的にも楽になったのですが、それまで1日1食だったのを3食にし、炭水化物をまったく取っていなかったのを食べだすと、一気に太りました。 現在3食食べ始め50日体重6kg、体脂肪5%増です。 しかし、暴飲暴食しているわけでなく、一日1500kcal前後、週1日加圧トレーニング+有酸素運動をしております。 念願の自力生理も先月やっときました。 さて、大変前フリが長くなってしまいましたが、質問です。 この体重増加は何が原因で、いつになると落ち着くのでしょうか? 今後普通に食事をしていくと痩せてくる日は来るのでしょうか? よろしくお願いいたします。

下痢型過敏性腸症候群です。 病気になった当初は毎日下痢と腹痛でかなり酷くかなり痩せました。 仕事中の下痢だけは絶対になりたくないので現在も、食欲はあるのですが朝は食べす、昼は少量で、夜は普通に食べる様にしてます。 その生活だと基本腹痛は1日中ありますが、下痢は落ち着いてきていました。 ただ、夜ご飯を食べると夜の腹痛は倍増すると言う日々を今も送っています。 そこで質問です。 1＊ 最近、なんとなく下痢が落ち着いて来たのに、凄く食べた訳でもないのに3日前にまた久々の突然の下痢が起きました。 しかも水下痢… イリボーを飲んでいても下痢になる時はなるのですか？ 2＊ 3日前の下痢の時、今までとは違う形で、夜ご飯を食べて数時間後に突然に胃痛がおきました。その胃痛も貧血になりそうなくらいの激痛でした。20〜30分位苦しんでいたら段々と下腹部に変わり、水下痢が2回でした。 その後は腸がゴロゴロと翌日の朝まで鳴ってる感じだったのですが、この症状もやはり"過敏性腸症候群"でしょうか？ それとも胃腸炎でしょうか？ 現在も3日経っても胃痛は弱まりましたがまだあります。 3＊ 下痢が酷い時はイリボーを2錠飲んで良いと言われていて飲んでも下痢まではいきませんが軟便です。 なので、速効性のある下痢止めみたなものはあるのでしょうか？ もし、あるのであれば病院で欲しいと相談しても大丈夫でしょうか？ よろしくお願いします。

やせられない方が多い中で、このような質問をしていいのか悩みますが、お願いいたします。 わたしは3カ月前、身長160cmで体重が61.4kgでした。ボクシングジムに週に3回くらい通っていましたが、スナック菓子一袋、板チョコ1枚をほぼ毎日食べてたため、体重は減りませんでした。 それで、3カ月前、一念発起して「お菓子断ち」と「主食(白ご飯)を半分(子ども茶碗一杯くらい)」をはじめました。それと同時にボクシングジムに行く日を週に5〜6回に増やしました(1回の練習は90〜120分)。 最初に3kg減り、3週間の停滞期のあと1カ月で5kg減りました。また3週間停滞し、この一週間で3kg減りました。今朝の体重は50.5kgです。 質問したいのは、こんなに急激に減ってもいいのでしょうか? 食事は朝食がトースト+ときどき夕食の残りの味噌汁。昼は、普通量の白ご飯に、卵1個、ミックスベジタブルを炒めた物。夜は白ご飯半分に、「トン汁」とか「鮭とポテトサラダ」とか「レタス、にんじん入りの冷しゃぶ+味噌汁」といったメニューで、肉はだいたい一食100グラムくらいで、あとは野菜を食べるようにしています。 もう少し食べるようにしたら、減り方がゆるやかになるのかもしれないですが、あまりたくさんは食べられなくなってきましたし、パターンを崩すといっぱい食べてしまいそうで怖いです。

74歳母(痩せづらい体質で、こってりしたものを食べていないのに152cm60kg)ですが、いずれも食後2〜3時間の血液検査で 12月:HbA1cの値が6.4 1月:血糖値94、HbA1cが5.9 2月:血糖値111、HbA1cが6.3 4月:血糖値112、HbA1cが5.4(一ヶ月ほど食後30分後に30分ほどの高齢者向け有酸素運動、筋トレ、ストレッチをする他、高齢者は糖質制限をしてはいけないとは知らずに制限食を食べさせてしまいました…) です。 1. 糖尿病食のレシピを調べると糖質制限食しか出てこないのですが、高齢者の場合はゆるい糖質制限レシピもやめたほうがいいですか？ 料理に使う砂糖やみりんの量を減らしてフラクトオリゴ糖に置き換えたり、白米にもち麦を混ぜたりなどの対策も不要でしょうか。 2. 現在魚を食べる頻度を一日二食に増やし、トマトや玉ねぎときのこを多く摂り、菓子を食べる頻度を減らし間食にはナッツ、食事は野菜から食べるというふうにしていますが、何か他にもできることはあるでしょうか。 3. 個人差はあるでしょうが、上記の対策や食後の運動を続けていれば糖尿病に移行せずに済む可能性はあるでしょうか。 よろしくお願い致します。

私は境界型糖尿病です。 昨年に1時間190台、2時間160台で診断を受けました。インスリン分泌指数0.46 約2ヶ月後、再検査になり、 血糖値負荷前 93 30分 155 60分 176 90分 144 120分 109 インスリン負荷前 5.9 30分 23.3 60分 63.7 90分 77.2 120分 53.9 でした。 インスリン分泌指数が0.28に低下はありましたが、インスリンの出方はいいと言われました。 最近栄養指導をうけました。 はじめ1日1680でしたが、痩せがた（161cm.44kg）なため、1760の指示になり、一食あたりご飯170g、1日に果物を1単位、ヨーグルトか牛乳を180g、たんぱく質は5.5単位を取るよう言われました。 毎日果物と牛乳を指示通りにたべる必要があるのでしょうか？ 今までは、ご飯も麦をまぜたりし150gをたべてました。 それでも食後160とかあるときがあるため、それ以上食べることに不安になります。 栄養士からも主食の量など簡単な説明しかなく、戸惑います。 主食抜きの糖質制限までは、いかなくても、有る程度控えなきゃ悪化するのではないか、不安になります。 たまに低糖質パンをたべ、芋類をたべるなど工夫はしていますが。 食事に対し息詰まりをかんじます。 アドバイスいただけたら幸いです。

昨年末に父が膵臓癌と診断されました。肝臓にも転移しているので、手術はできず、抗がん剤治療を行うということで、すぐに入院しました。年明け早々から2回行った後、1月末には退院して、通院で抗がん剤を受ける予定だったのですが、一回ジェムザールをなんとか受けただけで、その後は、たびかさなる発熱やじんましんなどにより一度も受けられず、さらには何を食べても吐いてしまうようになり、検査の結果、胃と小腸をつなぐ手術を受けました。その手術も、発熱などにより延期、手術の日程がつまっているということなどで、3週間も先にやっと受けられました。その間4週間ほど絶食でした。やせ細り、ちょっと起き上がるのもつらそうなぐらいに弱々しくなってしまいました。 手術を受ければ食べられるようになるとのことでしたが、おかゆを少し食べただけで気持ち悪くなり、ほとんど食べられないようです。 そして昨日、黄疸が出て、発熱もあり、血糖値がかなり下がって、腹痛もあり、胆汁がたまってきているので、肝臓に管を通して、外につけた袋にためるようにしなければいけないと言われました。日にちははっきりとはしないけど、今週中にはその処置を行いますというようなことを言われました。 全く癌の治療(抗がん剤)にたどり着けず、不安でしかたありません。 なぜ、こんなにも頻繁に発熱(39〜40℃)するのでしょうか。病院ではわからないと言われました。 今後、普通に食べられるようになるのでしょうか。 そして体力が回復して、抗がん剤を受けられるようになるのでしょうか。 よろしくお願いします。

180cm66～68kgのやせ型です。 20代は、そのやせ型の体形もあって、食生活を何も気にせず自由に食べてきました。 飲酒はしないので、その分焼肉・ラーメン・白ご飯を食べても平気だと思って、結構な勢いで食べていました。野菜なんか食った記憶すらなかったです。 が、3年前から徐々に会社の健康診断で「生活改善」と警告されるようになります。 たとえば、中性脂肪値が最初でした。基準値150のところ、160～170ほどで、オーバーするようになりました。 「まあ痩せてるよりすこし脂肪があったほうが健康的だろ」の勢いで同じような食生活してたら、次は「HDLコレステロール値」が基準40のところ、37となりました。 （LDLは基準範囲内です） で、今年はALTが50と、γgtpも50と、飲酒してないにもかかわらず、基準の取り方によってはギリギリはみ出す数値を叩き出しました。 そろそろリアルに怖くなってきてしまって、何か動き出そうと焦り出しました。 しかし、食生活を変えろ、と言われても・・・ もともとやせ形で、これ以上減量したら逆に怖いですし 今はとりあえず毎日野菜やサラダを食べるようにし、その後にご飯を食べています。 １駅意識的に歩くなど身体を動かす努力もしていますが、これで改善するのでしょうか。 お医者さんに行っても、数値が微妙なだけに「今のままでは10年後危ないぞ」と言われるだけで、具体的な方法は何も言ってくれません。 なにをすればいいのでしょうか。もう何もわかりません。

健康診断まで2ヶ月半を切りました。 食事が怖くなったり、食べてはいけない、遊んではいけない等の強迫的思想になったりで辛いです。 不安障害で通院していますが、ここ最近は強迫観念も出ているとの診断で、主治医からは引続き投薬と月一のカウンセリングで治療するとのことです。今のところ効果は感じません。 健診は全項目基準値内に抑えないといけません。 産業医から、結果が正常範囲外である場合は就業制限を課す可能性がある言われています。 昨年もそこそこの人数が就業制限となり、中には入院を命じられた方もいました。 健康診断が近づくにつれ、体重・血糖値・HbA1c・尿酸値・血圧・コレステロール・肝機能・腎機能・膵機能などが影響することが怖くなり、食事も怖くなりました。 食事量が少なくなったことや健診のストレスのせいで、ここ1ヵ月半で7kg痩せました。 健診項目値を上げてしまうため、食べたくありません。 しかし、生きるために無理やり食べています。 無理やりですし、食べたいものではないので美味しくないです。 今は、書籍・ネットなどの情報を基に体に良くない食品を避けるようになっています。 かなりの食物が該当し食べるものがありません。 バランスの良い食事が良いことはわかっているのですが、当該食物は避けてしまっています。 また、食事量も減らしています。 正直、食事が美味しくなく、人生まで楽しくなくなりました。 遊んだり楽しいことをすると健康診断の結果が悪くなるかもとの考えが浮かび、リフレッシュも躊躇っています。 ストレスも検査結果に影響を与えるらしいので何とかしないといけません。 もちろん、食事制限や遊興制限だけでなく、1日1万歩は歩くようにしており運動もやっています。 どうすれば良いでしょうか？ アドバイスを頂けますでしょうか？

3歳7ヶ月の息子の太り過ぎについてです。 コロナが心配で3歳児健診にまだ行けていないため、相談できる相手がいないので不安を抱えています。 現在の身長91.6cm、体重16.6キロ。 出産時は49.6cm、3356ｇ。 産まれた時からよく飲む子で、生後１ヶ月で55.4cm、5.08キロ。生後7ヶ月で69.4cm、10.3キロ。 それから1歳頃まで体重は成長曲線の上部線ギリギリか少しはみ出す所にありましたが、少しづつ中央に近づいてきました。 身長は2歳頃まで平均に近い状態でしたが今では成長曲線の下部線のギリギリになってしまいました。 息子は産まれた時からよく飲み、好き嫌いせず何でもよく食べます。間食は滅多にせず、運動も好きです。私の親も私自身も、「男子なんだからたくさん食べるのは健康的でいいし、少しづつ痩せてきてる。幼稚園入ったらもっと痩せるだろうし大丈夫でしょ」と楽観視して来たのですが、インターネットで3歳児の太り過ぎについて調べると、将来大きくなった時に肥満や生活習慣病になりやすいと書かれていて不安になりました。 私も主人も息子程ではありませんが幼児期に太り気味でしたが、それ以降はずっと痩せ型で健康です。親族にも肥満や太っている人は殆どいません。 それでも、今の息子の太り過ぎは、将来大きくなった時の肥満や病気に繋がるのでしょうか。 三歳児健診で問題視されたり、病院へ行く事を勧められるでしょうか。 身長が低くなってしまったのも、太り過ぎが原因ですか？（私162cm、主人164cm） 息子は未就園児です。コロナが不安で今年は家にこもりがちになっていました。体重が減らなかった事も、身長が伸びなかった事も、楽観視していた私の責任だと深く反省し、落ち込んでいます。