テニス肩に該当するQ&A

半年以上前から 左側は たぶん五十肩になってて 後ろに腕を回したり 右肩に手をやることも痛くて たまに激痛が走ります。右肘は 二年前くらいから 関節を軽く押しただけでも かなり痛みを感じ 1リットルの牛乳パックなど 持ち上げるのにも痛みを感じるほどで 整形で診ていただいた結果、「テニス肘」と いわれたのですが… 特別 右ばかりを使うことも していないし 半信半疑のまま 今も 軽く押すと 凄く痛みます。そんな右腕が 昨夜 突然 肩から下に痛みがでて(深夜、コンビニで働いているのですが)レジを するのも 商品を並べるのも痛くて じっとしていても 強い痛みを感じるようになり 明け方に 右手首の親指の下の所がぷっくりと腫れていて びっくりしました。その部分が かなり痛くて 動かさなくても ジンジンとして 右腕 全体が だるくて 痛くて ペンで書くのも きつい感じです。その腫れは 赤くもなく 打ち身のようでもなく もちろん 打った覚えもありません。軽く押しても 痛みがあります。 二年前からの右肘の痛みも 今の 痛みも もしかして なんらかの関係があるのでしょうか?特別 日常と変わったことも していないのに 突然 痛くなって 原因も 思いあたらないし…もしかして 「関節リウマチ」なのかと 思い 不安です。リウマチは 「朝の こわばり」があると聞きましたが それは 全くありません。やはり早めに診察してもらったほうがいいでしょうか? それとも もう少し 様子をみたほうがいいでしょうか? 様子をみるとしたら どれくらいでしょうか? もし 診察してもらうなら 、一般の整形外科より リウマチ科のほうがいいですか? どこで診ていただくのがいいでしょうか? 仕事も日常生活も 痛くて … 不安です。 よろしく お願いします。

3ヶ月前肩関節にまとわりつくように出来ていた脂肪腫を内視鏡で除去する手術をしました。 週一度40分のリハビリに通い、月一の診察を受けています。 腕はまだ真上には上がらず、後ろにも回りません。未だに家事や着替え、趣味などにも痛みで支障が出ています。 ストレスや更年期やら？が重なってパニック症が再発してしまったため、整形の主治医に相談して趣味のテニスを1ヶ月ほど前から少し再開したおかげか、精神的にはほぼ落ち着きました。 （サーブやスマッシュはできません） しかし手術をした肩関節はたまにズキンズキンと刺すような拍動する痛みがあります。就寝時は右肩を上にしたりクッションを抱えても、鈍い痛み（眠れないほどではない）があります。 家でもリハビリをしているのですが、一ヶ月前とほとんど可動域が変わっていません。痛みもロキソニンでは効かずにトラマドールとノバミンを1日一回だけ我慢出来ない時に飲みます。 1週間リハビリ以外の運動をしないようにしてみましたが、痛みに変わりありません。 風呂で湯船に浸かると痛みが治りますが、上がってしばらくするとまた痛くなります。 1.このような痛みが手術から3ヶ月経ってもあるのは、当たり前のことでしょうか？ 2.癒着などがあるとしても、動かさないのに痛いということはあるのでしょうか？ 3.リハビリ以外なるべく肩を動かさないようにした方がよいのでしょうか？（家事でも痛くなるのであまり現実的ではないですが…）動かさないようにして安静時の痛みが無くなったとしても、可動域が狭いまま固まってしまったらという不安があります。 よろしくお願いします。

お世話になります。75歳の男性です。左肩部分から左手にかけて傷みや痺れがあり、頚椎症性神経根症と診断され、薬の投与を受けています。最初に症状が出てからほぼ一か月経過し傷み、痺れ、（麻痺）ともに若干の改善しています。最初に受信した診療所の医師、同医師から紹介を受け受信した病院の医師（整形外科・脳神経内科）ともに「傷みや痺れのある部位をよく動かした方がいい」と言われており、左手指の折り曲げや左手にテニスボールのようなものを持ち握り圧力をかけています。（圧力計で計ると左手が20ほど、麻痺等ない右手は40ほどです）。また、医師からの指示はありませんが、首 頸椎 コルセットを随時、着用しています。伺いしたい点は次の２点です。 １－「傷みや痺れのある部位を動かす」ことは有効なのでしょうか。有効とすれば現在は手の部分だけを動かしていますが、肩や腕の部分も動かした方がいいのでしょうか。 ２－医師からは首 頸椎 コルセットの着用指示はありませんが、着用は有効でしょうか。また、着用する場合の注意点につきまして （本サイトをみても上記のようなご質問はないように思われますので、お伺いする次第です。よろしくお願いいたします。）

頸椎ヘルニアと診断されています。 かなり神経の道が圧迫されておりMRI上はあまりよくないと言われています。 現在は両手の痺れと指関節の痛み、肩首の凝り、左足首と手のむくみでリリカと50を朝晩と筋弛緩剤を処方されています。 何をしてよくて何をしたらいかないのかが知りたく質問させてもらいます。 1.認識として、MRIの画像所見と実際の症状は一致するものではないと言うのはそうなのでしょうか？かなりひどく圧迫されていても痛みや痺れがない人もいれば、綺麗に見えても激痛を訴える人もいる。圧迫がある人が強い痛みを訴える場合はそれを解消するために手術などが取られて軽快することもあるが、治らない場合もある。でいいでしょうか？ 2.なので痛みが耐えられるなら、ラグビーや柔道など明らかに首に悪いスポーツ以外なら何をしても良いと言うことでしょうか？ ちなみにテニスをしています。おばさんの遊びなのでそれほどハードにするわけではありません。 3.逆に何もしなくても急激に悪くなることもありうると言うことですよね。そう言ったことは稀ですか？それともよくあることですか？ 事務仕事と家事は普通にしています。どう言う生活をしたら悪化しないで軽快するのかってあるのでしょうか？

■詳細（症状・経緯・背景など） 8年前から両足の膝下に疼痛(火照り、チクチク感等の感覚異常)と逆流性食道炎が日常的にあり、複数の病院で診察を受けましたが原因が判明せず、4年前から指にレイノー現象が表れましたがこの時も病名が分からず。今回、コロナワクチンを2回を接種した数日後、両腕、肩、胸に湿布を貼った時の様な火照り感が表れ、総合病院で受診したところ、抗体値640、抗セントロメア179、その他抗sm抗体、scl70ab、PR3-ANCA、MPO-ANCAは陰性との結果を受け、大学病院で追検査した結果C3、C4は正常、核抗体＋、核抗体型Ce＋sp、ミトコンドリア抗体－、核SS-A抗体正常、現時点で手や肺、心臓等に異常かまないことから全身性強皮症(限局型)の疑いがあるものの認定されず、リリカとリマプロスト、ベラプロストの処方受けましたが改善せず、この2か月で、日常的な全身の火照り、手の浮腫、手足首や指痛のシビレまで出てきて体全体が日に日に悪化しており睡眠障害をおこしています。■先生に聞きたいこと（質問）1、 8年前からの足の感覚異常は強皮症からきてたものでしょうか。2 、その他疑われる合併症や必要な検査(少し血糖値が高いのみで、神経伝達検査、動脈硬化の検査も正常)　3、現在処方されている薬では火照りや痛みが改善せず、睡眠障害(2時間睡眠)を起こしており、その他の薬の候補がないのでしょうか　3、大学病院は6か月後の受診予定であるがこのままでは睡眠障害等耐え難くなってくる気がする　4 数年前に両肘が痛みテニスをしないのにテニス肘と言われステロイドを2回ほど打った(左右の手は6、7割改善)更に、数ヶ月前数回閃輝暗点があり脳のCTをとったが異常なし。強皮症と関係あるのでしょうか。5　ネットに強皮症の新薬としてリツキシマブが承認されたと書いてありましたが、私の症状は治療の対象外か。

2022/5/19右乳房切除術＋腋窩リンパ節郭清術(レベル１+レベル2小胸筋の後ろ)を受けました。退院後の現在、脇の下までのびた大きい手術創が突っ張り、右腕が肩より上にあがりにくい状況です。コロナ禍で入院中退院後も病院でのリハビリはしてもらえず、術後生活が不安な中での質問です。 質問1 リンパ浮腫は上肢に発症すると説明を受けましたが、術側の腕(右)以外に発症することはありますか？ 質問2 常に保湿をし、皮膚の外傷や虫刺されや日焼け等に注意と言われていますが、 極端に言えば術側(右腕)のみ注意やケアをすればよいのでしょうか？ 質問3 日常生活を送る中、どれだけ注意を払ってもすり傷、切り傷、虫刺され、やけど等から絶対に避けることはできないと思いますが、そのような時はどのような処置や対応をすればよいですか？ 質問4 リンパ浮腫予防として毎日これだけは続けると良いことはありますか？ 質問5 硬式テニスはまたできるようになりますか？ 質問6 術側(右腕)上腕内側に触れるとヒリヒリとした痛みがあります。 また左腕と比べると右腕全体が日焼けしたように少し赤みがかっています。(普段の日焼け対策は左右同様にしています。)熱感、痒みなどはありません。手術による併発症なのでしょうか？それともリンパ浮腫の症状でしょうか？これらの症状は時間と共に良くなるのでしょうか？

1ヶ月半前から、左臀部上部が痛く、朝起きた時は痛くて脚がつけない状態が続いています。 た。 ※45歳女性、163センチ 53キロ 運動習慣あり（週3くらい、筋力が落ちてきた気はしています）今まで、首、肩こりはありますが、腰痛はありませんでし 下記、状態を説明します。 -症状が、で始めた1.5ヶ月前から1週間ほど前までは、歩く、テニス、ゴルフ、ヨガなど、動いている時は問題なかった。むしろ、朝ヨガをしないと歩けなかったし、痛いのは、朝晩 寝る時だけだった。 -1週間ほど前から、左首、肩に痛みがあり、横を向くのがつらく左腕に力がはいらなくなり（寝違えた時のような感じ）また、腰から背中にかけても、張りがあり伸ばすのがやや困難で、腰が曲がってる感じ。 -1ヶ月前に整形外科に行き、レントゲンをとりましたが、問題なしと言われ、薬の処方をされました。 -2.3日前からは、歩くのも、座っている時も痛さがあり、出来なくはないけれど憂鬱な感じ。 -今日大学病院の整形外科を受診。レントゲンをとり、レントゲンでは問題なしとのこと。MRIを希望したが必要ないと言われ、いくつか質問をしましたが、腰痛パンフレットを渡され、読めばわかるからと帰されました。 痛みどめの薬は処方されました。 -どんな病気で、治るものなのか。 -結局、薬を飲んで、ストレッチして、治るのを気長に待つしかないのでしょうか -今までどおり、スポーツはしてよいのでしょうか 教えて下さい

半年前にぶら下がり健康器で逆手懸垂を試みた時から発症 　1)左肩のみので痛いというよりジンジンする感じ。痛みより強い張り。 　2)場所は首の立ち上がりより5cmぐらい肩側を中心した部分、内部より肩の上部に広がる。 　3)痛みは常時でなく首を後ろに反る時やリクライニングで首支える時感じる。 　4)腕に力を入れて(例えば鉄亜鈴の上げ下げ、腕立て伏せなど)も痛みは感じない。強度を上げると、痛む時のジンジンさが増す。 　5)弓道を楽しんでおり週に4日、1日に40射程度腕を張り合う。張り合う時も痛みは感じない。 　　二週間程度休んでみたが改善はなし。 　6)X線写真では頚椎などに年相応の劣化はあるが原因とは考えにくいとの診断 　7)湿布薬の処方を受け数週間は続けたが改善しない。 　8)発症した時は治っていたが、左首筋の立ち上がりの部分が痛く、首を回すと痛みが増していた。この時は力を入れると痛みが増していた。痛みをおして運動を続けていた。 　お聞きしたいことは 　　1) このまま運動を続けて良いか。今している、弓道やテニスをするときに支障はないので 　　２)考えられる痛みの発生理由 　　 よろしくお願いします。 　

いつもお世話になっております。 本日は16歳の高校生の娘の「肩の脱臼」について質問です。 娘は高校の部活動で少林寺拳法をやっていて、 今月下旬に香川県（高松市）での全国大会に出場が決まっています。 ところが2日前に練習中に右肩を脱臼してしまい整形外科で診察していただき、 その場で元に戻していただきましたが、しばらくは三角巾で固定し安静にするように言われました。 娘としては2週間後に迫る全国大会に出たいようですが、やはり出場は難しいでしょうか？ ちなみに過去2回、左肩を脱臼していますが（中学生の時のテニス、昨年の少林寺拳法）、 右肩は今回が初めてです。（3回も脱臼するとはクセになりやすいのでしょうか？） 仮に、この2週間の間に痛みもなく日常生活が出来るようになったとしても、 激しい動きをする少林寺拳法ですので、諦めて応援するようにした方が良いでしょうか？ 親としては何とか出場させてあげたいと思うのですが、 ここは我慢して仲間の応援に徹して、来年2年生に向けてリハビリに励んだ方が良いでしょうか？ ちなみに出場は諦めて応援する場合としても、飛行機で高松に移動したり宿泊することは問題ないのでしょうか？ どうぞご教示・ご指導のほど宜しくお願い申し上げます。

右肘がテニス肘と診断されています。 昨年12月に1回目のステロイド注射→3ヶ月ほどで効き目が切れ、今年4月の２回目の注射は1ヶ月で効果が切れました。 専業主婦の清潔で特にスポーツなどはしていません。 手芸が趣味ですが毎日してるわけでもなく、するときも何時間も根をつめてするようなことはありません。 ステロイド注射は３回ぐらいが限度と訊いており、再度注射をしてももうそんなに効かないだろうと思うので、今は痛みを抱えたまま生活しています。 １週間に一回ぐらいロキソプロフェンの湿布を貼ると多少痛みが軽くなるので、それでなんとかだましだまし、という感じです。 痛みを感じながらもある程度の家事や趣味の手芸はできていますが、掃除機をかけたり買い物で買ったものの袋を持ったり肩より高い所にある物を右手で取る、など重さのある物を右手で扱ったり持ったりということはできなくなって来ています。 主治医の話では手術での完治は余り期待できないとのこと。 自分で調べた限りでは、運動器カテーテル治療や衝撃波治療などあるようですが、お金がかかる割に完治が期待できる訳ではないようで・・・。 何をしても治らない、という可能性もありますか？ 湿布でだましだましの暮らしでもいいかなとも思いますが、週に1回とはいえ湿布を日常的に使うのもどうなのだろうとも思い、どうするのがいいのか悩んでいます。