睡眠薬を飲んでも眠れないに該当するQ&A

不安障害と自律神経失調症があります。 入眠時に息苦しくなったり、頻脈が起きる（120〜150） 眠れても30分〜1時間後には息苦しくなったり心臓発作のような症状があって頻脈がおきる。 昨日より咳き込む症状も出てきた。 心エコーやBNP、24時間ホルター心電図では病的な所見はなく頻脈のとんぷくをだされたものの 時々突然徐脈（50前後）になるようなこともあり今のところ飲んでいない。 ネットで色々調べていてたどり着いたのが睡眠時パニック発作でした。 日中起こすことはありませんが昼夜問わず寝ようとしたり寝てしまうとその発作が起こります。 リーゼやセディール、睡眠時はエスゾピクロン（殆ど効果なし）を飲んでますが 毎日殆ど睡眠をとれません。 睡眠時パニック発作によく効く薬はありますか？あまり沢山組み合わせてqt延長を起こすと怖いので薬は慎重に選びたいです。 レクサプロを飲んでいたときにはqt延長が見られたので辞めました。 qt延長を起こしにくく、予期不安や発作を起こりにくくする薬って何かありますか？ ちなみにホルター心電図での頻脈の記録は16回もありました。 眠れないから余計に起こるのでしょうが、悪循環です。 例えば座位で寝たほうがとか体勢で起こしにくいとかありますか？ このまま睡眠がほぼとれず自律神経失調症は突然死の原因になったりするというネット情報もあるのでその不安もあります。

全般性不安障害で30年位、精神安定剤（リスパダール等）、睡眠剤などを服用しています。お薬を飲んでいると太ったり、鼻の鼻腔が渇いたため副鼻腔炎の手術をしたり、睡眠時無呼吸症候群になったりと多少の不便があります。 いつかお薬の服用量をゼロにしたいのですが、どうしたらそうできるでしょうか。コツみたいなものがあれば教えて下さい。今まで２度ゼロにしましたが、その後が大変でした。 ご教示いただきたくよろしくお願いします。

７０才です 夜は睡眠導入薬は飲まずに ７時間程眠れてますが 昼寝を少しでもすれば 体力が回復するので 横になるのですが 考え事をしたりするせいもありますが 寝転ぶだけで 全然　寝付けません 私の年代はみんな たっぷりとお昼寝をしていて 夕方でも元気です 私は仕事もあるので なんとかお昼寝したいのですが たぶん　性格なんでしょうけど 眠れる方法があれば 教えて下さい よろしくお願いします

■ミルタザピンを1/4錠寝る前に服用。 ■夜20時就寝、朝4時起床 ■40代後半です。 最近薬を飲まずに眠れる日が3日連続、5日連続とあり、薬を飲まないで寝てみようと試してみたところ、5日連続飲まなかった後、急に夜中の24時、1時など、途中に目が覚めることがありました（21時30分や22時に目覚めるときも） 翌日の仕事に影響するため、途中で目が覚め二度寝できなければ薬を飲むのですが、翌朝眠気と闘いながら通勤となります（仕事中は眠たくありません）。 ★減薬は焦ってするものではないことは承知のうえですが、薬なしで連続して眠れていたときは生理が始まったころだったので、 エストロゲンの影響かな？ ★中途覚醒の症状が出始めたのは、 排卵期〜高温期のプロゲステロンが睡眠を浅くして中途覚醒を起こしているのかな？と 感じました。 冒頭に記述しましたが、わたしの年齢で薬を飲めば8時間眠れている、といのは どうなのかな？と疑問に感じています。 ネットをみると、わたしの年齢だとだいたい6.5〜7時間の睡眠と載っていました。 ★なので、長く眠れるのは薬を飲んでいるからであり、薬を飲まないと途中で目が覚めたり深い眠りに就くこともできない日がある、というのは年齢的に仕方ないことなんでしょうか？ 中途覚醒をして、二度寝できず薬を飲んだり、飲まなくても二度寝できたり、日により様々ですが、 いまのところそれで生活に支障がでたり、鬱々考えることはありません。 ミルタザピンは気分を上げてくれるお薬だから、睡眠のほうも（入眠障害が）改善されてきてると思っていますので、 ★必ず寝る前に飲む、ということはせず、 飲まないで寝てみて、中途覚醒して二度寝できなければ薬をのみ、二度寝できればそのまま飲まない、を続けてみてよいものでしょうか？ もちろん主治医には相談してみようと思っていますが、次の診察まで少し時間があくのでこちらに投稿した次第です。 ★あと、記述した、女性ホルモンで眠りの質が変わるのかという部分も教えていただきたいです。 主に伺いたいのは★の部分です。 宜しくお願いいたします。

60歳女性です。仕事や介護でストレスがあるせいか睡眠がよく取れません。眠れても午前3時ごろ途中で必ず起きてその後眠れません。医師に相談しデエピゴ5.0を処方してもらってました。 今回引越しで病院を変わり同じ薬を処方してもらうときに間違って「これまでデエピゴ2.5ミリを処方してもらっていた」と話してしまい、2.5を処方され飲んでいますがやはり効き目が弱いです。この場合2.5を2錠飲んでも大丈夫でしょうか？

ここ１ヶ月浮腫み(特に足)がひどくて痛くて困ってます 自分の中で原因として毎日パブロン鼻炎カプセル(鼻炎薬)とデエビゴ(睡眠薬)を飲んでいたので副作用なのかなと思い2日断薬してみましたが改善されません ただずっと飲んでいるものなので今更浮腫んだりするのか疑問です 又は3ヶ月前に膝にステロイド注射(ケナコルト)を打ったのですがそれの副作用だったりしますか？ カリウムなどのサプリを飲んでも全然効きません どうしたらいいでしょうか？ ここまでの記載で原因などわかったりするのでしょうか？

不眠が続き、人生ではじめてクービビックという睡眠薬をのみました。 昨日夜23時半に服用し11時半起床。 さらに13時から18時まで眠くなり寝てしまいました。 今は非常にスッキリしているのですが、 今晩服用しても異常はないのでしょうか。 このまま飲まずに過ごしたら異常な仮眠のせいで朝まで起きてしまいそうです。 対処方法を教えて下さい。 現在双極性障害が悪化し休業、傷病手当中で炭酸リチウムものんでいます。

不眠や不安に悩んでおり心療内科からブロチゾラム錠0.25mgというベンゾジアゼピン系の睡眠導入剤を処方され、2ヶ月以上飲み続けてしまいましたが、この薬は危険性は高いですか？ 断薬しようとすると2日間一睡も出来ず、なかおかしいと思い、薬について調べると断薬のリスクや、後遺症についてたくさん書いて ありました。とても不安で後悔しかありません。

以前、レキソタンという抗不安薬を飲んだところ、呼吸が苦しくなるという副作用が出ました。 自分で調べたところ、抗不安薬や睡眠薬によって、呼吸抑制という副作用が出ることが多々あるとの記事がありました。 そこで質問なのですが、このような呼吸抑制の副作用は、その薬の有効成分（レキソタンの場合はブロマゼパム）によって起こるのでしょうか？ それとも、その薬の添加物によって起こるのでしょうか？

心療内科へ通っています。 病名は全般性不安障害です（現在）。抗うつ薬（フルボキサミンマレイン25mｇ・一日朝３・夕3錠ですが、自分で減らして2錠ずつ飲んでいます） 2004年から通院・服薬していますので、相当な年月になります。 2011年頃、不眠症になり睡眠薬を服用し始めました。 ゾルピデム10mgです。 何年か前から、依存性のない睡眠薬が出始めてから、 自分自身の健康状態とも相談の上（医師とも話して）、睡眠薬の減薬に取り組みました。 ゾルピデム5mgと依存性のないとされる睡眠改善薬2.5mgです。 そこから減薬が進んでいません。 というのも、マイスリーは5mg（半分に割ることができるので）は、2.5mgとすることが出来るのですが、依存性のないとされる睡眠改善薬は出来ません。。 分割することが出来ないので、医師は「最低限度の処方量」として譲りません。 「新薬が出れば、処方しますが。。。」との事です。 薬局も「分割処方は出来ない（実際にやっていないし、医師の処方通りにしか出来ない）」ので、分割処方はしていません。 私自身も副作用（傾眠や眠気が持ち越されて、午前中活動が出来ないほどになってしまいます）が酷くなって来ていますので、 勝手なことながら、自分で減薬の手段を講じてやって行くしかないのかなぁ。と考えて、こちらに相談をいたしました。 医師にも再三、相談しましたが、色々な誤魔化しをされて、濁されています。 そんな感じで、週一回の通院ですが、一向に前に進んでいません。 健康的な生活をしているので、病気自体は、減薬・断薬が出来れば、 通院しなくても良いような状態なのですが。。。 減薬・断薬の方法を教えてほしいです。 最悪、病院を変えることも視野に入れております。 自立支援を受けているので、治療費はかかりませんが、 なんだか、納税者の方に申し訳なくて、通院に割く時間も勿体なくて、 減薬・断薬して治療終了としたいのです。 少し、話の焦点がずれましたが、 そんなような状態なので、ご理解ください。 何卒、宜しくお願い致します。 補足として、通院歴は長いですが、当初は抗不安薬（安定剤）のみの処方でしたが、 色々な種類のお薬を試してみた結果、抗うつ剤（上記）が、私の症状を改善させてくれたので、現在も服用しています。 他の病気として、糖尿病があり、インスリン注射（夕）と飲み薬が数種類。 一過性脳虚血発作を生じましたので、バイアスピリンを服用しております。 これ以上、服用薬などが増えるのは嫌なため、無駄に飲んでいて、 副作用が散見される睡眠薬など、メンタル的な薬の減薬・断薬をしようと考えております。