睡眠障害に該当するQ&A

40代の高校教師です。 2年ほど職場で強いストレスが続いており、今年度になって症状が悪化しました。 休日や自宅では比較的落ち着いていますが、出勤前になると動悸や頭痛、不安感が強くなり、涙が出そうになったり、「職場に行けない」と感じたりします。職場以外では咳もほとんど出ません。 睡眠は途中で何度も目が覚めたり、朝早く目が覚めたりします。気力も低下しています。 現在、心療内科・精神科を受診しています。 服用している薬 * ブロチゾラム 前回受診時は、4～5月は気力が湧かず受診できず薬が切れていたこと、出勤すると頭痛や涙が出そうになり無理だと感じたことを伝えました。しかし、診察では病状を簡単に確認され、処方のみで終了しました。 現在も仕事に行くことへの恐怖感や身体症状が続いています。 この状態は適応障害やうつ病の可能性があるのでしょうか。また、無理に勤務を続けるよりも、主治医に診断書や休職について相談したほうがよい段階なのでしょうか。

不眠症になり2ヶ月程メイラックス1mgを飲んでいます。最初は効き目もありましたが次第に睡眠の質が低下してきたので、2週間前から頼んでベルソムラを出してもらい最初はとても眠れましたがここ3-4日は再入眠困難になってきました。 それも問題ですが、以前から軽い不安障害を抱え頓服でうまく付き合ってきましたが（不眠症になり今の処方だけに切り替え）、メイラックスを飲み始めてから今までにないほど不安感が強くなり、ときかく将来の不安で毎日一杯になり、ちょっとした仕事もできるか不安でつらい状態です。ただ夜はそこそこ落ち着いており、不眠症以外はあまり問題ありません。 色々あり早くメイラックスをやめたいのですが、これは元からの自分の不安が少し眠れるようになった事で表面化したのでしょうか？それともメイラックスの副作用でしょうか？依存性があり長時間効くようなので薬を飲んでいる事自体の不安も強いです。医師に相談しても減薬には応じてもらえませんし、いつまで飲まないとかも分からないと言われています。

15歳の女の子です 12歳から起立性調節障害を患っていて毎日血圧を上げる薬（ミトドリン、リズミック）を飲んでいます 2年前から児童精神科にも通っていて今はラツーダ60mgを夜飲んで睡眠導入剤としてデエビゴ2.5mg飲んでいます 昨夜遅くに眠れなかったようで1人で話していたり片付けをしている音がして寝るように声をかけましたが何度も起き上がって片付けたり動いていたようです。 朝にやっと眠くなったようで寝ていましたがそれが17時半まで全く起きず、起こしてもすぐ眠ってしまいました。 一度18時台は起こして話をしたのですがまた眠り始め21時になっても起きる気配はありません。 現在腕時計で測ると心拍数が90くらいあります。 間違えて薬を飲みすぎてこの状態なのか、病的なものなのか判断がつきません。 本人に薬を飲みすぎてないか一度聞きましたがリスペリドン1mgもラツーダと一緒に飲んだと言ってました。 会話の際も呂律が回ってないように思いました。 このまま明日の朝まで様子を見てていいでしょうか？

4歳息子についてのご相談です。 3週間ほど前に38.5℃以上の発熱が4日間続きました。溶連菌は陰性で、「夏風邪でしょう」と言われ自然に解熱しました。 その約1週間後に再び発熱し、この時は40℃以上の高熱で、解熱剤を使用しても下がりませんでした。 その日の夜から翌未明にかけて一時的な意識障害が2回あり入院となりました。入院後も数回、一時的な意識障害がありました。 MRI検査では少し白い影があるものの「現時点では大きな異常はない」とのことで、最終的には熱せん妄の可能性が高いとのことでした。インフルエンザ、コロナ、アデノウイルス、ヒトメタ、溶連菌も陰性で、CRPは5.0でした。 点滴治療後、発熱は3日で解熱しましたが、熱が下がる頃から顔から体（足は少ない）に赤い発疹が出現し、約5日でほとんどなくなりました。 また、退院頃には手が少しむくみ、手首のしわが赤くなっていました。現在は手首と指の手の甲側の皮がむけています。 現在は熱もなく元気に過ごしていますが、普段より睡眠時間が長くなっています。 入院中に先生から一度「川崎病」という言葉が出たことを思い出し、今回の経過を振り返ると不全型川崎病だった可能性はあるのでしょうか。 また現在解熱していますが、今からでも再受診したほうがよいでしょうか。 この経過から考えられる病気（川崎病、突発性発疹、その他ウイルス感染など）はありますでしょうか。 発熱の原因が分からず不安になってしまいまして、、よろしくお願いいたします。

今夜布団に入りウトウトとした寝入りばなに突然意識が落ちる様な怖い感覚になり苦しくて目が覚めました。 たまにそういう事はありましたが今夜は何度も繰り返しています。 不安になってパルスオキシメーターを着けて様子を見てみるとウトウトした時に何度も91前後まで酸素濃度が落ちています。 目覚めると98~100台に戻りますが怖くて眠れません。 体調で変わった事と言えば今帯状疱疹だと思います。 火曜日に病院に行きましたが発疹の出方が帯状疱疹らしくないとステロイドの塗り薬を処方され、今日もう一度受診する様に言われていたのですが昨日ぎっくり腰をしてしまいとても歩ける状態ではなく今日は病院に行けませんでした。 発疹は水疱になって潰れているものもあります。 ここのところずっと不眠気味で気休めに布団に入る前に睡眠に効果があるといわれる乳酸飲料を飲んでみました。 パニック障害、不安神経症ありで今気持ちがソワソワと恐怖で軽いパニック発作状態です。 寝入りばなの酸素濃度の低下と帯状疱疹は関係ありますか？ 心臓の病気等の今すぐ命に関わる危険な状態でしょうか？

2年前に自律神経失調症とパニック障害になりました。それ以降良くなっており最近は症状が出てなかったのですが、今年2月末にまた吐き気やめまい、倦怠感、睡眠早朝覚醒などがあり再発してしまいました。 生理もひどく、半年前からジエノゲストを服用していたのですが1週間前から薬がきれて服用を辞めた３日後から急な不安感が襲ってくる様になりました。 婦人科に行き相談したところ、再度ジエノゲストを服用を勧められた為、現在飲んでおりますが、不安感が消えず、朝起きた時から不安感が強くつらいです。 現在ジエノゲスト再服用から３日たっております。 この不安感は自律神経からなのか、ジエノゲストの影響なのかわからず、このままジエノゲストを服用して大丈夫なのでしょうか？ 3月から心療内科にも再通院を始めており、夜何度も目が覚めてしまうと伝えたところ、就寝前にクロチアゼパムを5mg飲む様とのことで飲んでます。 途中で起きることはなくなりましたが、早朝に起きてしまい、そこから不安感で寝れません。 漢方も2種類就寝前、朝食前に飲んでます。帰脾湯、当帰芍薬散

元々、広場恐怖症の症状が2年前からありましたが、 投薬など治療せずにおりました。 電車には乗れますが、コンサート、映画館、美容院などで症状が出る程度でした。 2025年6月に、会社のストレスが原因で特定の場所以外の日常でも不安感が強くなり、不眠や食欲不振となり適応障害と診断されました。 2ヶ月ほど休職しレキサルティ0.5mgとメイラックス1mgを継続して飲んでいます。 安定してきたため、メイラックスは継続、レキサルティ0.25mgへ減薬し、問題がなかったため、断薬すると、5日ほどで不安感や息苦しさが強く出て、0.25mgに戻すこととなりました。現在2週間ほどがたち安定しており、睡眠や外出は可能です。 メイラックスの依存や離脱症状が怖いのですが、安定してきてからどの程度で薬の量を調整するのが良いのでしょうか？ 4ヶ月ではまだ依存や離脱症状などの可能性は低いのでしょうか。 主治医を信用しておりますが、 断薬した時の体調のギャップにショックを受けており薬を飲んでることに対して恐怖心が出てきてしまったため相談させていただきます。