食後1時間から血糖値上がるに該当するQ&A

検索結果:612 件

妊娠糖尿病、33週の妊婦です。

person 30代/女性 -

前回も相談させていただきました、その続きです。 食事の見直しだけでは血糖がコントロール出来ず、6月よりインシュリン朝昼晩3単位打っていました。 しかし食後2時間血糖値がなかなか120を切らず(特に夕飯後)先週より朝昼は3単位のままで晩のみ5単位に変更になりました。 食前血糖値は毎回100以下(80〜90)で良好です。 ですが食事に関してより一層神経を使うようになり、元々神経質な性格もあって毎回の食後血糖値に一喜一憂してしまいます。 血糖値計測+インスリン注射でのかなりのストレスとホルモンバランスの崩れもあるのか精神的に不安定になっている自覚はあります。 今朝は小さめのおにぎり1個のみだったにも関わらず食後2時間血糖値が137あり、もう何が正しくて何がダメなのか分からなくなって仕事の昼休憩に涙が止まらなくなりました。 私のせいでお腹の赤ちゃんに障害が出たり命が危なくなったりしますか? 婦人科では赤ちゃんが少し大きめだと言われているのも責められている気分になります。 何かあったらと思うと余計に辛くなり、血糖値が上がるのも怖くて何も食べたくないです。 頭の中がそればかりです。しんどいです。 予定日は7月29日です。あと少し頑張らなきゃと思うのに気持ちがついていきません。

4人の医師が回答

運動をしても、食後血糖値が下がりきりません

person 30代/女性 -

150センチ、40キロの痩せ型です。 Hba1cはいつも6.0〜6.2をウロウロしています。 2型糖尿病のしており、昼食時にミチグリニド5mg、メトグルコ250mg、夕食時にミグリトール25mg、メトグルコ250mgを服用中です。 体重や筋肉を増やしたくて、もち麦や玄米を混ぜたご飯を170g食べていますので、1食あたりの糖質量は50〜60gは取っていると思います。 服薬を初めてから指先測定での食後血糖値が180を超えることは滅多になくなりました(高くても150くらい)が、運動しても食前血糖値に戻るまで4、5時間近くかかります。 運動は食後毎に、スロースクワット30回とエアロバイク30分程度行っています。 例えば食前血糖値100前後から、食後1時間半140、そこから20分エアロバイクをした直後には90〜100、その後30分もすれば120〜130くらいまで血糖値がリバウンドするので、このタイミングで追加で10〜15分ほどエアロバイクをしますが、また結局120あたりまで上がったままなかなか下がりきりません。 基本的に指先で測定してますが、リブレをつけてもやはり運動後のリバウンドを示していてガタガタのグラフになります。 いくらかでも血糖値のピークは下げられるだろうと運動を続けていますが、運動して下げてもどうせまた血糖値が上がるのでモチベーションが保てません。 なぜこんな現象が起きてしまうのでしょうか。とても悩んでいます。

3人の医師が回答

妊娠糖尿病でないのに食後高血糖

person 30代/女性 -

妊娠26週、30代後半です。 妊婦検診で2回続けて尿糖が+が出たため、75g糖負荷試験を受けたところ、結果は以下のとおりでした。 空腹時 71 1時間後 173 2時間後 116 主治医からは「1時間後がギリギリだけど妊娠糖尿病ではないので心配いらない」という説明を受けました。 妊娠後期になり血糖値が上がってくるかもしれないので自己コントロールしようと思い、簡易血糖測定器を購入して2週間程、毎朝、食後後2時間値を自己測定したのですが 食後2時間値は毎回130〜170という高い数値が出ており、妊娠中の基準値である120以下には1度もなったことがありません。 (空腹時は95〜105の値がでます) 検診時に主治医に「自己測定値が高く不安だ」と訴えたのですが 「負荷試験でクリアしてるのになんでそんなことするの?大丈夫だよ」 ととりあってもらえません。 食事は油もの、糖分、塩分を控えたもので間食、甘い飲み物も摂りません。毎食炭水化物はパン1枚かご飯の時は100g〜130Gを食べています。 妊娠糖尿病ではないと言われて一安心したのに食後の血糖値が高く、不安です。 妊娠糖尿病の場合、食後2時間後血糖値が120を越えないよう指導されると思うのですが。。。 そこで質問です 負荷試験で基準値をクリアしていれば自己測定値が高くても心配いらないのでしょうか。自己測定値の方が正しかった場合、食後高血糖が続いているのではないかと不安です。負荷試験再検査の必要はありませんか。 主治医がとりあってくれないので、糖尿病専門医のいる内科クリニックへ相談に行こうか悩んでいるのですが、主治医の紹介なしでも妊婦でも診てもらえるでしょうか。食後の正確な血糖値を内科で測定してもらうことはできますか。 負荷試験で問題ない(妊娠糖尿病が否定されている)のに食後血糖が高い理由は何が考えられますか。このような場合はどうするのがよいでしょうか。

1人の医師が回答

食事中の水、食後コーヒーで高血糖?

person 50代/女性 -

血糖値を下げるべく、食事と運動に日々努力しています。 そんな中で血糖値に関する情報として、最近時々見かけるため注意している2つの件。 ドクターのご意見を伺いたいです。 1「食事中に水分をとると血糖値が上がる」  糖分は水に溶けやすいため水を多く取ると小腸からの吸収が早まり、血糖値が急激に上がる。水などを飲むのは食前30分まで、食後1時間以上たってから。 ・参考:http://antiaging6.blog.fc2.com/blog-entry-676.html    (もっと詳しく出ていたサイトが見つかりませんでした) 2「食後のコーヒーは血糖値を上げる」  健常者がコーヒーを飲むなら糖尿病予防になるが発病した後では違い、食後に飲むと、コーヒーを飲んだ時に分泌されるアドレナリンがインスリンの分泌を抑制してしまう。空腹時なら影響が少ないので飲むなら空腹時に。 ・参考:http://allabout.co.jp/gm/gc/300535/ 大大大好きなコーヒーまでもが制限されるなんてとてもショックだったのですが、良くないと言われている事は一応避けるようにしています。 食事中の水分摂取に関しても、なんとなく納得できる説明なので、なるべく飲まないようにしていますが。 ぜひドクターからのご意見をお伺いしたいです。

2人の医師が回答

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