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2人目を出産して、1年が立ち、体重は戻ったのですが、お腹が妊娠5ヶ月ぐらいって言われるくらいでてます。食べた後は特に出てしまいます。たるんだ皮膚のせいでおへそはないし、妊娠前はきれいなおへそに自信があったのに、今はその面影すらありません。 このお腹を凹ますのは、腹筋でしょうか…妊娠中も甘いものがやめれず、2人共に16キロふえました。出産してからも甘いものがやめれません。ストレスのせいもあるのでしょうか…お腹がもう少し凹んだら、人生楽しいかもと思ってしまいます。凹ますにはやはり美容整形が一番早いのでしょうか…でも、お金もかかるし、とうてい無理です。何かいい方法はないでしょうか?アドバイスお願い致します。
1人の医師が回答
今18週の妊婦さんです!! 妊娠してから悪阻もまったくなく むしろ食欲大勢です。。。 妊娠が分かる半年前わ47キロで 妊娠が分かって5週位の時に 50キロくらいでした!! 今18週で53キロあります。。 足も太くなったって自分でも 分かるくらいで気にしています。。 食事を減らしたいのですが 一人だとついつい沢山食べてしまいます。 やはりこのままだとよくないですよね?? むしろふとりすぎですかね?? どの様に体重管理したらいいですか?? これ食べたらいいとかあったら アドバイスお願いします!!!! これから夏で露出が増えるので 少しでも体型を崩したくないです。 質問とかも多くてすみませんが よろしくお願いします!!
先日4186グラムの男児を出産しました。 第1子は3290グラムでした。 今回の妊娠中に妊娠糖尿病疑いがあり、血糖値検査をしましたが、規定値は超えませんでした。 私は背が153センチと高くなく、体重も10キロも増えませんでした。 それでもここまで成長してしまったのは、やはり妊娠中に糖分を摂りすぎてしまったのでしょうか? 分娩後ベビーは血糖値の検査を2回受けましたが、低血糖にはなっていませんでした。 その後小児科医師の診察もあり、問題ないとのことでしたが、退院後も定期的に血糖値の検査は受けた方がいいのでしょうか?また今後気をつけることはありますか?
4人の医師が回答
29歳経産婦です。 第1子妊娠中に、体重が52キロ→66キロに増えていました。産後2年経った今年3月からダイエットを始め、57キロから51キロまで戻りました。 ダイエットは、カロリーやPFCバランスを考えて食事をする・軽い筋トレ(腹筋を中心に)を週3~5回やるなど、無理のない範囲で続けています。 10月から第2子のための妊活を始めようと思うのですが、妊娠発覚するまで筋トレはやってもいいものなのでしょうか?それとも、妊娠の可能性があるのなら、妊活中からお腹に負担がかかる運動は避けるべきでしょうか? 教えていただけると幸いです。
2人の医師が回答
長女出産後(2歳)子宮脱になり、昨年末次女出産しました。産後2週間くらいまで子宮にさほど違和感はなかったのですが...この頃は股にとても違和感を感じます。 主治医からは子宮脱はなおらないから、低筋体操して下がらないようにしていくか、子宮摘出もしくはリングと言われてますが...子供は3人欲しいため摘出はしたくありません。今回の妊娠で体重がまた増えて...このままでの妊娠は高血圧・妊娠中毒症を引き起こしかねないので、減量しなければなりません。 こんな状況の私がコアリズム体操しても子宮は大丈夫でしょうか?コアリズムは骨盤体操とも言いますが本当でしょうか?
現在39歳。2人目妊娠中です。37歳で初めての出産しましたが、臨月直前に妊娠高血圧症になり、緊急帝王切開しました。産後も血圧の薬を飲んだので、初乳もあげれませんでした。今回は頑張らねばと体重も増えすぎないように、塩分控えめに頑張ってきましたが、今日の6ケ月の健診で、上が、126。下が、76。先生からは、食事に気を付けるように言われました。ショックでしたが、頑張らねば! 今回も妊娠高血圧症になる可能性ありますか?そうならないために食事面では、塩分控えめにはもちろんですが、生活面で気を付けることあればアドバイスください
いつもお世話になっております。 現在妊娠35週の妊婦です。 妊娠29週目の産院での血液検査で血糖値が125あり、妊娠32週目で75g糖負荷検査を行いました。 結果、空腹時82、一時間後180、二時間後193でした。 先生からはこの中の二つが基準値を越えれば妊娠糖尿病と言われたのですが、一時間後の数値が基準値ギリギリで、二時間後が越えているので妊娠糖尿病の診断はおりませんでしたが、実質そうだから産後も検査を定期的に行って下さいと言われました。 今回のこの結果はどれほど悪いものなのでしょうか?まだ軽い方なのでしょうか? カロリー、糖質制限をしすぎてフラフラで、体重も落ち、こんな状態で出産できるのか不安です。 野菜、大豆製品中心の生活で全く力が入りません。 パンを無性に食べたいのですが、 ふすまパンは小腹が空いた時に間食としていきなり食べてもよいのでしょうか? またお肉は血糖値が上がらないと聞いたのですが、お肉なら焼肉など普段通りに食べてもよいのでしょうか? たくさんの質問申し訳ありません。 妊娠33週の検診ではお腹の赤ちゃんの体重は2000gだったのが、妊娠35週の検診では2700gになっていました。 母体の体重自体は全体的に8kg増で、33週の頃より35週で1kg減っています。 母体はフラフラで1kg減っているのに、赤ちゃんは急激に体重が増えてしまったので心配です。 病院の先生からは特に何もなく赤ちゃんも順調に大きくなっていますとの事でした。 出産までどのような生活をすればいいのか全くわからないのでよかったら教えて下さい(;_;) よろしくお願いします。
いつもお世話になります。 先日検診でした。現在3人目妊娠中です。31Wだったのですが赤ちゃんの推定体重が1400グラムくらいです。頭の大きさや大腿骨、お腹周りもすべて2〜3W小さいようです。詳しい数値はエコーの写真がないので分かりません。赤ちゃんの胎動もあるので元気そうですが…逆子になったり横子になったりグルグル動いてます。でも小さすぎるので総合病院に転院し精査することになりました。私自身は体重がもともと痩せていて10キロ増えてもいいそうですが現在5キロ増で止まっています。それも原因ですか?それとも胎盤や臍帯の機能が落ちてるのでしょうか?
右下腹がなんとなく違和感があるよいかな気がして婦人科に行ってきました。右股関節を最近悪くしたのでそれかもしれませんが… その違和感とは関係ないと思いますが多嚢胞ですね。といわれました。ただ気になっていた右だったので排卵近くにもういちどみせてほしいといわれました。この1年で体重が大幅に増えてしまいそれが原因かなぁとおもっています。子供はいるので妊娠は希望しておらず、生理も規則正しく、困っていることはないのですが、通常ならこれからなにか治療がはじまるのでしょうか?体重が平均値になったとしても多嚢胞卵巣であることは一生かわりないということでしょうか? 宜しくお願いします。
お世話になります。今回もご質問よろしくお願いします。 今日で11週と4日になりますが、3日ほど前からお腹が大きくなってきたような気がしますお臍の下辺りからポコッと膨らんでます。まだ横から見てちょっとわかる程度です。 元々便秘ではなかったのですが妊娠してから便秘になりやすくなりました。でもここ2、3日は順調です。 お腹は張ってる感じです。 体重もつわりで3キロ減り、最近1キロ戻りました。なので体重が凄く増えたり太ったり…というわけでわないと思うんですけど でも時期的にまだお腹が出てくるには早いですよね?これはただの脂肪ですか?
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