体脂肪に該当するQ&A

健康の為にあと3キロ痩せたいです。体脂肪率が30パーセントと高い為引き締めたいです。現在身長156センチ体重54キロです。出来れば一ヶ月1キロペースで落としたいのですが大体基礎代謝はどれ位で摂取カロリーはどれ位にすればよいでしょうか?ちなみに運動は毎日マウンテンバイクに一時間は乗ってます。

現在、身長151、体重48、体脂肪率30パーセントです。来年の6月に友人の結婚式があり、それまでには痩せたいのですが・・どの様なダイエットをしていったら良いのかわかりません。目標体重は40kgです。ちなみに夜働いているので、夜型の私でもできるようなダイエット方のご説明だと助かります。ヨロシクお願いします。

朝と晩で体重の差が、3kg位あります。朝は、49kg〜50kgあるのが、夜は46kgに落ちてます。三食食べていますが、通常このような現象はありますか?ちなみに身長160cm です。また、体脂肪率18.5ﾊﾟｰｾﾝﾄで、ウエスト69cmあり若干太めなので痩せようと思うのですが、理想の目安としては、どの位でしょうか?

真剣に悩んでいます。私は36歳で身長157センチ80キロ体脂肪率43パーセントです。色々とダイエットをやってリバウンドの繰り返しで、ここまでになると自分ではどうしていいのかわかりません。食事バランスや運動など 間違っていないかふあんでもあります。肥満外来に行った方がいいのか悩んでいます。標準体重になって心も体も綺麗になりたいと思っています。

私は 身長 152 体重 48.3 体脂肪率 27.3 先日 高校の恩師に 会いました。 その時の 一言が 太ったな でした ショックで ダイエットしたいのですが 持病があり 運動を持続するのは 無理があり 今まで いろんな サプリメントも 試しました。 でも 効果は ありません。 どうしたら ダイエットできますか ちなみに 高校時代は 身長 152 に 対して 体重が 42 でした やはり 私は まわりから見て 太っているのでしょうか

身長157センチ 体重44～45キロ 体脂肪率16～17パーセント どうしても40キロになりたいです。 よく歩くし、脚に筋肉をつけたくないので特別に運動というのはしてません。食事は気をつけています。 黒ウーロン茶は毎日1リットル、たまに食べ過ぎた時には下剤を飲んでます。 これでも減らないのは、まだまだ甘いんでしょうか。

ここ1.2ヶ月で異様にお腹だけが出ています。 身長は164cm、体重は49kg.、体脂肪率25%です。 同じタイミングで生理痛がかなり重くなり、固まった血が出ます。 生理が来る度にお腹が出てる気がします。 これは単なる太りでしょうか？ それとも婦人科系の病気だったりするのでしょうか。 手足はとても細く、食生活も野菜中心です。

現在8ヶ月目です。今日オムロン体重体組成計カラダスキャンで体脂肪率を計りました。後で説明書を読むと『測定時に両手と両足の間に微弱な電流を流して、体の電気抵抗を測定する方法を利用している…』て記載がありました。あと体に流す電流は非常に微弱(50キロヘルツ、500マイクロアンペア)ともありました。計ってから気付いてすごく心配になりました。お腹の赤ちゃんは大丈夫でしょうか?影響もないでしょうか?

39歳、男です。 先月の健康診断結果 AST39、ALT69、γGTP383でした。 1年前はAST21、ALT23、γGTP118 あとは、尿酸8.5、HbA1c 5.6、体脂肪率23.9で悪い結果でした 身長179体重78 自覚症状なく、食欲旺盛 飲み会が会社で多く平均1日ビールジョッキ4杯位、タバコ吸います かなりひどい状況でしょうか？ 入院などになりますか

会社の健康診断で多血(経過観察の検査)と診断されました。 白血球…4500 赤血球…496 * 血色素量…14.2 ﾍﾏﾄｸﾘｯﾄ…44 血小板数…26 と、表示されています。 体重、中性脂肪、コレステロールなど他の数値はすべて標準です。 家の体重計で体脂肪率が高めとなっていたのでダイエットを始めていたところだったのですが、 そのせいもありますか? 今後、必要な検査や治療はありますか? (ちなみに喫煙はしません。一緒に住んでいる父は吸ってますが…)