外出するのが怖いに該当するQ&A

難治性自律神経失調症とパニック障害、不安症持ちで治療中です。 コロナへの不安や自粛のストレス、運動不足等が原因か、ここ最近自律神経の乱れ的な体調の不安定さになる事がかなり多いのですが、昨日からくしゃみと鼻水、若干の喉のいがつき、ふわふわとしためまい感・倦怠感、熱っぽさ、寒気などがあります。 熱は一番高くて37度ですが、さっきまで35.9度だったのが1時間後36.5度など変動が激しいように思われます。平熱は36.4度ぐらいです。 体感温度も、寒くなったり暑くなったり、手足が冷えたり火照ったり体温調節がうまくいっていないような気がします。 昨晩は寝ていても途中で何度も目が覚め、急に火照って手足が熱くなり中々寝付けなかったりしました。 今日は朝から頭が重だるい感じは変わらずですが、風邪症状からコロナではないかと不安過ぎて、手足が冷たくなったり、緊張故の体の強張りから首・背中や腰の違和感、喉の閉塞感(食べ物が喉を通らず吐き気すら)、食欲不振があります。 基本的に横になって過ごしています。 ちなみに今日は鼻の症状はほぼありません。代わりに精神的なものからか、なんとなく胸を締め付けられる？感覚はあります。喉のいがつきは昨日同様少しあります。咳は全く出ません。 喘息など含め身体的な基礎疾患はありません。 自律神経失調症と風邪の併発症状でしょうか？それともコロナの疑いはありますか？ 田舎の為病院も遠く、ひどく怖くて不安です。 今は頓服の安定剤を飲んで不安を落ち着かせています。 この2週間、一家で買い出し・散歩以外の外出はしておらず、全員在宅の為家族以外との密な接触は全くありません。 病院に相談した方がいいでしょうか。病院に行くリスクも高いので怖いです…。 コロナで無いとしたらどう過ごすのが一番良い療養でしょうか…。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

生後9ヶ月になったばかりの息子を育てています。乳児ボツリヌス症が怖くて、神経質になってしまっています。食べさせないのはもちろんのこと、以下のような間接的に口に入るリスクについて、どのように気をつけたら良いのか質問させてください。 ベタベタした手で赤ちゃんの手を触った等により、蜂蜜や黒糖が入った食べ物が息子の手に付いてしまい、それを乾いたティッシュやガーゼで拭き取った場合、その手を赤ちゃんが口に入れた時、発症するリスクはありますでしょうか。 私はボツリヌス症を気にして生活しているので、食べ物を触った後は手を洗うか、外出先などで洗える環境じゃなければウェットティッシュで拭いたりしています。ですが一般的に、手がベタベタする、明らかに汚れている等の状況でなければ手を洗ったり拭いたりしないと思います。例えば、パンや焼き菓子を素手で食べても、手が大してベタベタしていたり汚れていたりしなければ、そのまま何もしないことが多いと思います。ベタベタしていたり、汚れていても、軽くティッシュで拭き取るくらいの事が多いのではないかと思います。そのような状況で、もし蜂蜜や黒糖などが入ったものを食べて、そのままその手で赤ちゃんの手などを触り、触った部分を赤ちゃんが舐めたりしたら、ボツリヌス症を発症するリスクはあるのでしょうか。 自分以外の人が息子に触れる時、その点いつも気にしてしまい、悩んでいます。 宜しくお願い致します。

2～3ヶ月前から妙な動悸・息切れがあり、先日循環器内科でホルター心電図検査を受けましたが異常はありませんでした。 ここ最近は、動悸から始まり息苦しさ→窒息感→鼻や口、手足が痺れる→寒気→自分が自分でなくなるような恐怖→酷い脱力感といったパターンの発作を時たま起こします。 いずれも心配事を抱えていたりした時に起こります。 ストレスはかなり感じていると思います。 症状をインターネットで調べたら典型的なパニック発作ということでしたが、外出が怖いなどの症状はありません。 パニック障害専門サイトに『早めに心療内科を受診する必要がある』と載っていたので、家族に受診をしていいか相談したら微妙な反応をされました。 『治療をすれば治る』から始まり『次に発作が起きたら受診をしてみたら？』、そう言ったかと思えば『病は気からって言うし、気にしすぎじゃない？子どもも授乳中なんだから薬を飲むのもどうかと思う』と言われています。 これは受診をするなと言われているような気がします。 気にしすぎでしょうか…気にしなければ発作は起きないものですか？ このまま心療内科を受診しなくても大丈夫でしょうか？ 発作は5日に1回くらいのペースです。 10年前に鬱と境界性パーソナリティー障害を患い、今は克服（？）しましたが今はIBSにもなっています。 IBSとパニック発作の関係はありますか？ 質問ばかりですみませんが、よろしくお願いします。

6日前の月曜日（祝日）に10歳の長男が発熱し、翌日の火曜にインフルエンザAと診断されました。また、同じく火曜、3連休後に次男（8歳）が登校したら、クラスでインフルでの欠席が12人もいて、翌日の水曜から学級閉鎖になりました。 長男が発熱した時から、次男とはしっかり隔離し、除菌、予防にもつとめました。 ですが、長男の発症から5日も経過した土曜日の昼過ぎに次男が38度8分の発熱。日曜日にやっている病院がないため、その日の夕方（発熱確認から5時間後くらい。）に受診し検査した所、インフルエンザは陰性でした。ですが、インフルエンザの可能性もあるということで、イナビルを処方されました。 兄のインフルエンザ発症から5日経過していても、やはりインフルエンザの可能性が高いでしょうか？月曜日から土曜までかなり日数が空いてるのに…と疑問です。しかも、次男は学級閉鎖だったため、全く外出もしていません。 他の病気の可能性も否めませんか？先週から、次男は鼻風邪も引いていたので、余計に、インフルエンザなのかどうかスッキリしません。インフルエンザかどうかは薬の効き方でも判断できるのでしょうか？兄がアレルギー性紫斑病を発症しやすい体質で、発症したら毎回入院になるため、病によっては兄への感染が怖くて色々と神経を使うため、インフルエンザかどうか凄く気になります。ご返事お待ちしております。

こんにちは。 症状から、胃腸かぜを疑っているのですが、アドバイスをお願いいたします。 土曜に外出時、脳貧血を起こし、気分がすぐれないまま、嘔吐しました。 脳貧血自体は、よくあることなのですが、その後に嘔吐したのは初めてです。 その日は、それから水・お茶以外のものを口にすると、即嘔吐してしまう状態で、気持ち悪さ・だるさもあったので、帰宅後検温したら38.8℃の発熱。 日曜は一日中寝ていましたが、今度は下にくだるようになり、野菜ジュースを飲んでも、すぐ水便で出てしまう状態でした。 熱は、39℃弱〜38℃弱を推移。 で月曜(今日)、気持ち悪さも特になく、嘔吐、下痢ともにありません。 (とはいえ、煮込んだうどん、水、お茶、スポーツドリンクしか口にしていませんが) 熱は朝37℃半ばだったのが、36℃台の、平熱より若干高めくらいまで落ち着いています。 メンタル系の疾患を患っており、薬を常に飲んでいるので、 更に通院して服薬する量が増えるのが苦痛です。 なので、自然治癒で何とかなるようなら、安静にして、通院せずに完治させたいと思っています。 また、完治までの飲食について、気をつけるべきことはあるでしょうか? 今は、嘔吐・下痢が怖いので、食欲もほぼ無いに等しいです。 それでも、何とか口にするようにしていますが。 よろしくお願いします。

私の居住地域は１日に１人程度の感染状況です。職場の60代の男性が、昨日、東京の大規模接種会場でワクチンを接種してきたそうです。今日、午後から出勤しており、マスクをはずして食事をしながらワクチン接種の様子を話していました。 怖いのは、まず感染者の多い東京に行っていたこと、さらにはワクチン接種だけではなく、多少の観光をしていたような話をされていたので、万が一それで感染していたら…ということです。 私の席はその方の背中あわせです。 距離は1mほどです。 外出から戻ったらその方がマスクを外して食事、会話してらしたので、近づかずに、すぐに違う部屋に行き１時間ほど席を外して仕事をしました。 自席に戻ったときには、その方はマスクをして仕事をしており、マスク越しで周りの方と会話されていました。 私は間近で直接の話をしたのは数秒です。 書類は手袋越しに受け取っていましたので、帰りに手袋は捨てて帰社しました。 自分でできる対策はしたつもりですが、それでも同じ部屋で仕事をしておりましたので、もしその方が感染者になっていたら、と不安です。 また、その方が感染をしている可能性として、大規模接種会場で人がたくさん集まる中で感染の可能性はないのでしょうか？ 私にできる対策として他にも何かありますでしょうか？【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

妊娠5カ月の妊婦です。 左側の扁桃腺の痛みがしばらくありましたが、うがいをしたときに気付く位でしたのであまり気にしてなかったら、扁桃腺の痛みは自然と治りました。 それから1週間程して、寒い格好をして外出してしまい、風邪ひきそうだなと思っていた4日後に風邪の症状が出ました。 鼻と喉の間の痛み→微熱→喉の痛み→鼻水→痰が出ると症状が変化し、3日間かけて寝込み、本日治りました。 妊娠中のため薬は服用しませんでした。 しかし、本日異様に身体が痒く、掻きすぎて左手が腫れたりしています。 お腹を掻いたら湿疹みたいになりました。 風邪の症状と共に発疹が出るとトキソプラズマ感染の疑いがあるとインターネットで読み、怖くなり質問させていただきました。 今年の1月にトキソプラズマ検査をした時は陰性。 その後、生肉は口にしておらず、思い当たるとしたら、ステーキが少し赤い事があったかなとか、あとは1ヶ月位前に鳥レバーのパテを少し口にしたかな位です。 土を触ったのも料理をする時に野菜を洗い流すときに、触ったかな位しか思い当たりません。 また、妊娠前から時より疲れたり生理前になると蕁麻疹や発疹が出るタイプです。 トキソプラズマ感染の疑いがあるでしょうか？ 御回答をお待ちしております。 よろしくお願いします。

こんにちは。 最近の私の症状についてお尋ねいたします。 私は、毎日疲れやすくて、疲れやすくて、たまりません。以前、貧血症と診断され、鉄材を飲んでいた経験があります、そして今は市販の貧血改善薬は服用しています。また滋養強壮の薬も毎日欠かさず飲んでいます。漢方も十全ダイホトウ等を試したりもしてもしてみましたが、余り改善が見られなかった様に感じます。 仕事は定時には帰宅していますし、ストレスもそれ程ある環境とも考えられません。今年の冬は、微熱(37.5度未満)が約2ヶ月続きました。 今は、殆ど、週に一日(休日)は、終日横になっています。立ち上がろうとしても、外出しようと試みても、しんどくて、気が付いたら横になっています。 私は偏食も少なく、食欲旺盛で、睡眠も一日平均7時間寝ています。また運動不足でもなく(週に1回以上テニスをしています)また、昼間、意味も無くアクビが出続け、涙で、眼が開かなくなる事も多々あります。テニスの最中に、そのような状態になる事もあります。体が非常にダルく、何か例えば、仕事後、飲み会があるという予定があると、少々、怖かったりします。その日、夕方まで、体がもつのだろうか･･･と考えてしまって。 ただ、会社の健康診断では近頃異常が見当たらず、以前引っかかっていた貧血も指摘されない状態です。 どの様にすれば、改善されるのでしょうか?また漢方等で改善が見られるのでしょうか?ご教示いただければ幸いに存じます。

数ヶ月前に寝違えたような首の痛みと浮遊感で内科を受診、血圧を測ってもらった所160-90でした（一度のみの計測）診察らしい事はされずに降圧剤と痛み止めを処方されて服用していましたが目眩、動悸、不安感の症状でパニックになり、外出も困難になりました 自分の判断で服用を中止、症状はなくなり普通に生活していましたが二週間後、食事中に気分が悪くなり血圧が170-90になっていました　数回測定時には125前後まで下がっていましたが内科に相談、別の降圧剤と痛み止めを処方され飲み始めた所また動悸、めまい、耳鳴り、パニックが毎日続き怖くなって脳神経外科、整形外科、循環器内科、耳鼻咽喉科を受診しましたか全て異常なしの診断 現在は何の薬も服用していません 動悸とパニックは収まりましたが、首の痛みと耳鳴り、浮遊感はあり不安です 血圧測定は今はしていませんが、たまに「高いのかな」と感じる時はあります 一日8000歩を目標にウォーキングをしていますが歩いている時に浮遊感がある時がありこれも不安です 首の痛みは日によって良くなったり悪くなったりしています このまま放置していて問題ないでしょうか？

7歳の頃の経験が尾をひいて、24歳の今も嘔吐に対して恐怖感があります。しかも出産を境に恐怖感が倍増してしまい、自分でも異常だと思うほど悪くなったような気がします。 自分が気持ち悪い時、とにかく吐きたくない、嫌だという言葉が頭を駆け回り、吐いている自分を想像しては呼吸が荒くなります。吐きそうな感覚に陥ると、手や体が震え始めたり、横になれば助かる!足踏みすれば助かる!と根拠のない事を考えてそれを実行します。先日は仕事中の主人に助けてと泣きながら電話してしまいました。 これだけなら独身の頃も普段からあったのですが子供ができてからは、子供は何するかわからない(何でも口に入れたり、触ったりする)ので感染が怖くて外出できない、ショッピングセンターのカートが使えない(子供にも触らせない)・自宅以外のトイレは使用できない等が加わり、さらに触ったり口に入れた子供に対して『最悪。もう嫌だ』という感情さえ湧いてきて、我が子に触りたくないとさえ思います。子供が嘔吐したときも同じで近寄らないでと思いますし、必要異常に消毒を繰り返したり自暴自棄になったり…最低な母親になってしまいます。今も胃腸風邪が流行ってると聞いて、保育園を休ませています。本当に情けないです。 何度も克服したいと思いましたが、昔の体験が頭をよぎってしまい悪循環に陥っています。どうしたら治るでしょうか?