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彼氏の事なんですが 毎日 気分や機嫌がころころ変わり 昨日はすごく機嫌が良くテキパキ動いたかと思うと今日ゎ機嫌がものすごく気分も落ち込み無気力 こういう日々を繰り返しています。短気で切れやすい性格です 今はずっと仕事もしてません やろうという気持ちはあるみたいですが いざ活動するとなったら 気分が落ち込み 諦めてしまいます 気分や機嫌が悪いときは必ず物を壊したり人にあたります(私がいれば私に手をあげるときもあります。 これは鬱なんでしょうか?気分がおちているときはどう対応したらいいですか?あんまり下手に話かけない方がいいでしょうか?いいアドバイスをくださいお願いします
1人の医師が回答
初めまして よろしくお願いしますm(__)m。メンタルや婦人系も詳しいと思いましたのでf^_^;こちらに指名させていただきました。今年 心療内科で うつ 不安障害 重度ストレス障害 不眠症の診断。内科で 機能性胃腸障害持ちです。前に 彼氏と別れ 半年ぐらいずっと会う事を怖かっていたんですが、別れた月から 生理が 3ヶ月来ない事がありました(薬服用無し)。その前は 30才を過ぎてからは平均的に来ていたので、自分でおかしいと思いましたがストレスと思っていました。でもストレスで 3ヶ月来ない事もあるんでしょうか?間が開くと 体に影響がありますか? 思考力が 鈍くなっているので 分かりにくかったら すいませんm(__)m
生後2ヶ月の息子がいるシングルマザーです。妊娠後期から現在まで、急に泣きたくなったりイライラしたり自分でもどうしていいか解らない時があります。私には彼氏がいるのですが、会話の中でちょっと不安に思うとイライラして気持ちが抑えられなくなり、物に八つ当たりしてしまいます。産前産後のうつなのか、分のただのわがままや我慢が足りないのかと、自分を責めて彼に対し酷いことばかり言ってしまう自分が嫌いになってしまいます。 最近では、不安やイライラが募ると手が震え背中の辺りで虫が這い回っているんじゃないかと思うくらいです。 いつか、息子に八つ当たりしてしまうのではないかと毎日不安です。カウンセリングを受けた方がいいのでしょうか?
彼氏の事なのですが、夜中に目が覚める、朝起きれない、寝た気がしない、など昔から睡眠に関することで苦労しています。 寝つきは良いし、本人も昔からこうだと言うので大したことないかなって思ってたのですが、最近寝つきも悪いみたいです。 私より寝つきが遅いなんていままで一度もなかったし、寝れない、嫌だなーって私に弱音みたいなこと言ってきたのも今回が初めて。 彼はかなり明るく前向きな性格で、鬱とか不安症にはならないと思っていましたが、寝れないことで弱音を言って夜中に唸っていたのが気になります。 どうしたら寝つきが良くなるか教えてください。 このままもしうつ病とかになってしまったら…と思うと心配でたまらないです。お願いいたします。
同棲している彼氏が10年くらい前からウツで治療を受けつつ過眠症とも戦っています、併発している多飲症で相談させていただき病院へ行ったのですが心因性のもののようで多飲症だから過眠になるというのではない、という話でした。 現在かかっている心療内科では適切な処方がされていないようなので大学病院で診て貰う予定です。ちなみに過去にポリグラフの検査をしたところナルコレプシー・睡眠時無呼吸症候群ではないと診断されたそうです。 一緒に暮らしている私もウツとPMSで現在無職です。 一緒に暮らしているのだから何かサポートしてあげたいという気持ちがあるのですが 彼には気分転換になる趣味も特になく、する事がないので寝るという日々です。 ウツのせいか気分の落ち込みなどもあり、なるべくそっとしているのですが 自分に出来る事は何か無いのか、自分のせいで迷惑をかけないように気を遣う毎日です。普通に接し、過眠症について勉強したり偏見を持たずに普通に接しているつもりですが彼は自分の弱さを表に出さない人なので何を望んでいるのか判らず色々考えてしまい私もストレスを感じています。私は20代後半、彼は30代後半です。 彼も辛いでしょうし、私も辛いです。どうかアドバイスお願いします。
ここ2週間くらいイライラとストレスとダイエットでか、よく分からないですが泣いてしまいます。ここ3日くらいはあまり眠れてないです。大学生なので学校もいかなければいけないのですが、休んでしまうことが増えています。ストレスの原因になっていたプレゼンやレポートや忙しい店舗でのバイトも終えてストレスはなくなったはずなんですが、食欲も以前ほどないし眠れないです。彼氏がそばにいると安心していつもすぐ寝られていたのですが寝られなくなりました。何が悲しいのかわからないですが泣いてしまうし、ストレスの原因も甘えてる感じがするし、バイト先の人にちょっと丸くなった?っていわれました。あとからそのくらいの方がかわいいよとか無理矢理なフォローがありましたがつらいです。生きてる意味が最近わからないです。この前は、食べたけどはじめて自分で吐いてしまいました。これはもうやめるつもりです。このようなことはしばらくしたらなくなりますか?それとも、うつなのですか?なんでもないことで泣いてしまうことなんて友達や彼氏にいったら引かれそうで相談できません。親にも弟が心療内科に通いはじめたので、あんたもかと思われそうですし心配もかけたくないです。なのでここを利用させてもらったのですが、文章がごちゃごちゃしてすみません。私は病院にいった方がいいのでしょうか?それとも時間がたったら治りますか?
遠距離の彼氏と来月、初体験をすることになりました。相手は10歳くらい上で経験ありです。私は全くの未経験で内診も未経験用のオリモノ検査しか経験ありません。実は私はうつ病と強迫性障害と不安障害の病気があります。彼氏にはまだ病気の事は言ってません。初体験だというのは言いました。でも、挿入の前に指でほぐすと言われ、痛いと思うと今から不安で不安で仕方ありません。それにゴムもしてくれると言ってますが90%〜98%の避妊率だとしても赤ちゃんが出来たら…と思うと不安です。後ゴムが破れたりして避妊に失敗したらと思うととても不安です。彼にはこれまでずっと待ってもらってたので申し訳ないし不安だらけです。しかもオリモノの色(黄色)と痒みと臭いが気になり婦人科に行っても異常無しで原因不明で彼に何か症状が出たらどうしようと、考えてしまいます。否認の方法でゴムとアフターピルを飲んだら妊娠の確率は減りますか?今は、坑うつ薬等を飲んでるので副作用が心配です。後、嘔吐恐怖症です。長い質問ですが宜しくお願いします。
2人の医師が回答
私ではなく、友人の事なのですが。 学生時代からの友人が、うつ病の経験があります。その友人が今回、彼氏とのいざこざで再びうつになりかけています。 地元は関西で、私は関西にいるのですが、友人は就職で関東におり、そんな離れたところで塞ぎこまれていても、何もしてあげられないし、彼氏も同棲してるようなので、冷静になることも出来ないと思い、先日迎えに行き、関西に連れ戻しました。その友人は、現在仕事を辞めているのですが、本人は自立したらしく、フリーターじゃなくてちゃんと就職したいし、彼氏ともわかれたほうがいいとはわかっているようかのですが、どこもいいところが分からないのに、向こうもきっぱり突き放してくれないとゆう所で別れきれず、しんどいようです。正直、彼氏の件は、友人の覚悟次第で解決するとは思うので、私にはどうしようもないのですが、就職の件に関して、思うところがあります。いま、生活リズムが崩れていて、朝5:00くらいに寝て昼に起きるゆう生活をしていたようです。自律神経のバランスが崩れるものなので、それは仕方ないとは思うのですが、私か迎えに行った時は午前中に迎えに行き、そのまま関西に戻ってきて終電まで遊んでいたので、絶対に眠たいはずなのですが、就職活動するためにも生活リズム整えないといけない。今日は早起きしていっぱい動いたから疲れてるし寝れるでしょ。とゆうと、お酒を飲みながらテレビを見ていたらしく、私からすると、そんなことしてるから寝れないのではないかと思ってなりません。ちなみに友人は、寝てもすぐ起きてしまうとかではなく、朝寝ると普通に6時間はねれるようなので、ますます努力次第だと思ってしまいます。もうどうしていいのか分かりません。うつ病の友人とはどのように接すれば良いのでしょうか。教えてください。
8人の医師が回答
1年半程前から家庭、お金、アルバイト先でのゴタゴタがあり頑張って働いてなんとか乗り越えて来たのですが半年ほど前から体調(手のふるえ・動悸・過呼吸・抜け毛・下痢・胃炎・決断力低下)がおかしくなり心療内科にかかりました。アダルトチルドレンで重いうつ状態だと言われました。私には2年程前から同じアルバイトだった彼氏がいます。彼氏は本当に穏やかで優しく私を支えてくれてます。カウンセリングでかなり良くなってきたのですが時々パニックを起こし夜中に泣きながら電話してしまう日が何日かありました。感情のコントロールができずおかしい位に悲観的になり彼氏に当たってしまいました。すると彼氏は「嫌いじゃないけど好きじゃなくなった」と泣きながら言いました。「また好きになれる様に昔みたいなニコニコした私になるから別れないで」と言い今は普通に会っていますが。彼に「キスや体の関係は俺が好きになるまでできない」と言われました。 当たり前のことだと思います。彼に好きじゃなくなったと言われ半月経ちますがなかなか一定の感情を保つことができません。そんな私をみて彼は「良くなって来てたのに俺のせいでごめん」「好きじゃなくなってごめん」「キミが元気になるまで傍にいるから、その中でまた好きになるかもしれない」と言います。 まず何から気持ちを整えていけばいいのか分かりません。カウンセラーの先生は自信をもつことから始めようとおっしゃります。 彼と同じアルバイトは心療内科に通いはじめたときに続けられなくなり辞めました。 また夜中に何回も起きてしまうので夜がとても怖いです。 私の自分が一番可愛いと言う甘えが悪いこともわかっています。でもこの1年半ありえない程、自分なりにひたすら頑張ってきました。もうどうしていいか頭が回りません。
社会人になって丸5年。上司と後輩の板挟みの毎日です。同僚の中でも上司に不満を持っている人は少なく、自分がわがままなのかも?と嫌になります。 27年間彼氏がいた事がありません。最近何年も好きだった男性と友達が付き合い始め、ショックのあまり人間不信になってきました(その男性とは何もなかったわけではないので)。周りからは白髪が増えたとも言われます。 母は10年以上、都指定の難病で病院通いをしています。見ているのも辛く、いつ悪化するかもしれないと毎日不安でたまりません。 何もかもがうまくいかず、今は自分の存在そのものが嫌です。人と話すのも面倒くさくて仕方ありません。 これはうつなんでしょうか?
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