車運転怖いに該当するQ&A

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事故を経て、車に乗るのが怖いです

person 20代/女性 -

2017年の話ですが、普通車の助手席に乗車中に深夜の高速道路で大型トラックと衝突した交通事故に遭いました。 衝突の瞬間はとてもよく覚えていて、衝突した時の揺れや、高速道路を走るトラックのフロントライトを正面に見たときの視界をしっかり覚えています。 その後しばらく車に乗るのが怖く、60km/hを超えたり少し強めのブレーキがかかると、身体が緊張したりビクッとなってしまう期間が半年~1年ほど続きましたが、時間が経つごとにその緊張感は緩和していました。普段車に乗らない+免許未取得なので、車に慣れるのに時間がかかったという気もします。 しかし、今年に入り、助手席に座って高速道路を走行中、今すぐにでも車から外に出たい気持ちになりました。高速道路を走る車からいきなり外に出てはいけないという理性は持っていましたが、ふとした瞬間が起きてしまうのが怖く、ずっと足で手を押さえつけていました。 今までこんな気持ちになったことはなく、車に乗ることにも慣れてきたと思っていたので、ショックであると同時に、こういう気持ちになってしまった自分をどうすればよいのか分からなくなっています。 元々車は好きで、親の運転で長距離ドライブに出かけるのも好きだったのですが、事故以降、親の運転でさえも怖くなってしまった自分にショックを受けていました。そこに、さらにこんなことを考えてしまった自分によりショックを受けています。 また似たことを考えるかもしれないと思うと、車に乗るのがより怖くなってしまいました。車に乗りたい気持ちはありますが、今は車が怖いという気持ちの方が大きいです なぜこんなことを考えてしまったのか、また、車に対する恐怖心を払拭するためにはどう対処すればいいのでしょうか

2人の医師が回答

強迫性障害での受診について

person 30代/女性 -

いつもお世話になっております。 先日、産後の不安感や強迫観念等について相談をさせていただいた者です。 各先生方から受診を勧めていただき、当時コロナの感染拡大と子どもの首座りがまだだったので、少し待っていました。 これまで、不安感や強迫観念や確認行動などありましたが、何とか日常生活を送れていたと思いますが、先日起きたウクライナ危機でテレビニュースで流される悲惨な光景を見ているうちに、ここ1,2週間で症状が悪化した気がします。 具体的には、車を運転する際の「人を轢いたのではないか」という不安、外出した際に「自分の個人情報を落としたのではないか」という不安が強く、運転については一度外出すると確認の為に2,3回同じ道を通り、その道中でまた不安があると更に確認行為が増えて、酷いと家に帰るまでに通常の往復時間の3倍くらい時間がかかってしまいます。疲労感も強い為、車に乗るのが怖くなり、最近は運転を避けています。(元々は、運転が好きです) また、車に乗るのが怖いので上の子の保育園のお迎えを徒歩で行くようになりましたが、そうすると歩いている時に個人情報を落としてしまったのではないかと怖くなるので、道中、何度も後ろを振り向きながら歩いてしまいます…。 車に乗るのも怖い、外を歩くのも不安で、家から出たくなくなっています。 今日、家から歩いて行ける最寄りの心療内科の予約を取ったのですが、混んでいて初診の予約が「4ヶ月後」でした…。 既に日常生活に支障を感じているのですが、ここから4ヶ月放置していると更に悪化してしまうでしょうか?他の病院の受診も考えましたが、車に乗れないのと物を落とすのが怖く遠出もできる気がしません。どこかに相談をすれば、早めに受診できたりするのでしょうか? もしくは、受診までの4ヶ月、どのように過ごせば楽になれるでしょうか…。 よろしくお願いします。

5人の医師が回答

何の病気なのでしょうか…?1

私の彼氏のことです。付き合って3年近くになるのですが、最初にその症状がでたのが一ヶ月もたたないくらいでした。車の運転をしていると急にイライラし始め、理由は些細なことなのですが前を走る車の速度が極端に遅すぎたり、両側通行の道で道幅が狭くどちらかが譲らないと走行出来ない道で対向車が来たために譲り合うのに時間がかかったりすると、急にアクセルを踏みだし暴走運転になります。一番酷かったのが高速で130キロで暴走し、ゲームの世界でしか体験できないような蛇行運転をされ、私は呼吸困難になりそれに気付いた彼氏が我に返り普通の運転に戻ったのですが、あとあと理由を聞いてみると加速して合流するときに前を走っていた車が遅かった為に加速が出来なかったということでした。彼氏にもその運転では助手席に乗るのが怖いし、万が一事故が起きれば大惨事になるから止めて欲しいと何回も伝えたのですが、本人がそういう病気だから多分治らないと言っていました。普段もそうなった時は誰にも会いたくないし喋りたくもないようで、すぐ家に帰ってきてはベットに横になったままそのイライラがなくなるまでずっと動きません。

1人の医師が回答

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