睡眠薬飲んでも目が覚めるに該当するQ&A

今晩は。2か月程前から2時間ぐらいで目が覚めて困っています。目が覚めると何かを食べて水を飲み、また睡眠です。目が覚める寸前に夢を見ています。薬はエスゾピクロンを１錠睡眠前に二か月程前から飲んでいます。主治医の先生に相談したいのですが言い方が悪いと入院させられる恐れがあるのです。どうぞよろしくお願い致します。

4時ごろお腹が痛くて、冷や汗をかいて目が覚めました。眠剤（マイスリー）飲んでるのに目が覚めました。 トイレに行って１５分ぐらい気張っても便がでそうででず、あきらめてトイレを出て、水をマグカップ2杯くらい飲みました。 今は痛みは引きましたが、吐く程ではない気分の悪さがあります。

50代後半の男性です。 CPAP使用のため、毎月病院を受診し、その都度、ルネスタとかロゼレム(たまにレンドルミン)を交互に処方してもらっております。 ここて質問ですが、寝る前に睡眠導入剤を飲んでも、入眠に１時間弱かかり、その後３時間程度で目が覚め、その後なかなか寝付けません。 寝る前に睡眠導入剤を飲まなくても、入眠まで１時間強かかるものの眠れて、２時間程度で目が覚めます。 1.いっそのこと、寝る前には飲まず、目が覚めてから、初めて全量飲んだ方がいいのではと思ってます。(起きるまでに充分な時間があることを前提) または、 2.寝る前に半量、約３時間後の中途覚醒後に残り半量を飲むパターンもいいのではと思ってます。 根本的に睡眠導入剤というのは、布団に入る３０分前に飲むものだと思うのですが、上記のような1や2の飲み方は、どうでしょうか？ それから、ルネスタとロゼレムの併用(共に処方された用量の半量づつ又は全量づつ)は、いかがてしょうか？

ここ最近朝目が覚めると尿漏れがあります。昼間はそんな沢山出ないんですが朝いっきでて悩んでいますこの時期体が冷えているからでしょうか？9時に眠剤も飲んでいます。3時間程でトイレで目が覚めそれから寝るんですが夢を見て我慢してるような気がします。病気でしょうかそれとも加齢のせいでしょうか？

最近睡眠導入剤を飲み始めました、飲んですぐに布団に入りますが、なかなか効いてこない,効いてくるまでまつようになり、そのうちに目が覚めて、結局は睡眠不足になりました。直したのでですが、方法はないのでしょうか

◎患者プロフィールと相談の背景 7年前の新卒時に鬱を発症。「WISC IV」テストにて「広汎性発達障害」と診断を受ける。現在も月1回心療内科に通院中。 【ゴール】数年続いている、日中の眠気や頭痛を軽減するために、薬なしで寝れるようにしたい 【問題】午前から日中にかけて恒常的に感じている眠気や頭痛 【現状】 7年ほどレンドルミンとロゼレムを服用してきた。 午前から日中に眠気・頭痛があり、ひどいときは仕事が手につかない。 レンドルミンの依存性を気にして、現在は実験的にデエビゴを服用する日もある。 翌日、朝早く起きる必要があればレンドルミンを服用。午前に仕事の予定がないときはデエビゴを服用している状況。 ただ、デエビゴを試し始めた1ヶ月前頃から、睡眠リズムが崩れている。 ＜各薬の服用と症状＞ ・レンドルミン：0.25mg（または半錠）を服用 →服用タイミングは寝る直前 →飲んでもすぐに寝れない場合もあり ・デエビゴ：0.5mgを服用 →服用タイミングは就寝30分前程度 →翌日の眠気・頭痛がひどい。早期覚醒やうっすら目が覚めている感じがする時もあり。 ・上記いずれかと併用でロゼレム：8mgを併用 →服用タイミングは食後。就寝約2時間前 →単体での服用がなく、効果について自覚なし。 【上記を踏まえての質問・相談事項】 ・睡眠リズムの乱れについて。デエビゴの服用やレンドルミンの離脱症状との関係性 ・レンドルミンを服用し続けた場合のリスクやデメリット ・現在の薬の飲み方について問題の有無 ・「睡眠薬なしでの就寝」ゴールとしたときに、どういう手順を踏めば良いのか？またその理由は？ →どの順番で、どの薬を試して、どのようにやめていけば良いのか？ →また、途中で想定される問題と解決法 ・各薬についてベストな服用タイミング

仕事が深夜まであり、どちらかというと肉体労働で布団の中に入るのが午前2～3時で入眠は問題なくすぐに眠れます。以前から睡眠時間が短くなってきていることは気にしてましたが、ここ１か月ほど朝の７時台か遅くとも８時台に目が覚めそのまま眠れなくなります。以前なら９時～１０時、早く起きても二度寝などでカバーしてましたが今は二度寝もできません。仕事の開始時間は午後２時を過ぎてからですので寝るための時間は十分にあります。何か他の疾患を抱えている可能性はありますが、とりあえず応急処置として早朝覚醒（起きる時間を考えれば早朝覚醒と呼ぶかどうかはわかりませんが）をなんとかしたいです。ただ仕事がら乗り物系の仕事をしていますしバイクで通勤してますので仕事の時間帯に睡眠薬等の影響が残るのはさけたいし、仮にそういったものを摂取しても眠れなかった場合より危険な状態になるのはさけたいので、入眠前に摂取して仕事が始まる頃には影響がない状態になるような薬かサプリで早朝覚醒を少しでも解消できるものがあれば教えてください。ちなみに朝起きて朝日を浴びるとか寝る前にカフェインを含んだものやアルコールを避ける等のことはやってます。あと、もしかしたらというのは神経痛の処方箋としてリリカとノイロトロピンを数年飲んでいるのですが、リリカは一時期１００ミリ就寝前に飲んでいましたがここ１年ほど５０ミリに減らしています。そのことが影響している可能性もあるかもしれません。

35歳女性。25歳頃よりうつ病で治療中です。最近のうつ病の程度としては朝が一番億劫。夕方に軽快。一日中だるかったり、眠かったりで一日中寝ていることもあります。週に一回くらいは調子が良くて、片道30分ほど運転してショッピングモールに外出することができます。就労はしていません。で、相談したいことは2年ほど前のことなんですが、その頃は今よりうつの調子が良かったのでしょう、週に何度かデイケアに行っていたんです。車で通所していたんですが、運転中、何となく腰が痛いなと思ったら、日に日に悪化し、遂にデイケアのプログラム中、座っていることができなくなり、痛みと痺れで長時間横になることもできなくなり、整形外科を受診したら坐骨神経痛と言われました。うつでもともと睡眠薬を飲んでいたので寝れないということはなかったのですが、0時に睡眠薬を飲み、6時には痛みと痺れで目が覚め、一日中痛みと痺れで頭がいっぱいで何もできずにまた寝る、という生活でした。そのうち整形外科で処方されたリリカが効いてきたので、鍼灸整骨院のリハビリに通うことにしました。毎週通っているうちに、だんだんと腰の痛みが和らぎ、椅子に座れるようになり、散歩が出来るようになりました。そこでふと気づいてみると、坐骨神経痛のリハビリに励んでいる一年ほどですが、うつのほうが一時的に軽快していました。例えば今だったら朝はだるくて眠くて気分も落ち込んで起きてもすっきりしない感じなんですが、痛み痺れで神経がシャキッとしてしまうのか寝起きの悪さはなかったし、日中リハビリがてらほとんど毎日45分も散歩出来ていたんです。坐骨神経痛の痛みが落ち着くと同時にうつは悪化してきてしまったのですが、なぜ一時的にうつが軽快したのだと思われますか。私の脳内で何が起きていたんでしょうか。

13年前から 外から帰宅したら、必ずシャワーを浴びる、スマホを除菌ウェットティッシュで拭く生活を続けています （旦那と息子を巻き込んでいる） もう習慣化しており、家族も特に文句を言わないので、それで普通に生活をしてきましたが やっぱり今後生活しにくいだろうと言うことで、強迫性障害の治療を始めました。 セルトラリンを服用し、10日ほど経った後に急に1日2時間ほどしか眠れなくなり、昼寝すらできなくなりました。（今までは２３時から６時睡眠、時々短時間の昼寝） このような不眠が4日続いたので、セルトラリンを止めましたが その後10日経つのに夜中の中途覚醒が続いています ひどい時は一晩で10回以上起きます 少なくても4回は起きます 眠いのですぐに寝るのですが、眠りが浅いのかすぐ目が覚める感じです また2、3年前から急にカーッと首から上が熱くなる更年期のような症状が出ていたのですが 強迫性障害の治療を始めた後に少しだけ悪化しているように思います 心療内科の先生に相談したら、セルトラリンは数日で体内から抜けるので、ここ数日の夜中の中途覚醒はセルトラリンの影響ではないとの事でした そこで、セルトラリンを止めてレキサルティーを夜1錠飲みはじめました。 心療内科で新しい薬を試し始めると同時に婦人科で更年期の薬をもらって飲むのは止めた方がいいですか？どちらの薬の効果か？どちらの薬の副作用か？見極めが難しい気がします。 心療内科の治療が一段落してから、更年期の治療を始めたほうが良いでしょうか 更年期の急に暑くなる症状については我慢できる程度ですが、夜中の10回の覚醒がとても気になります 心療内科の先生は、癖にならない眠剤を出してくれるとの事でしたが もしこの中途覚醒が更年期障害が理由で起こっているなら眠剤を飲む必要は無いのかなあとも思っています。どうでしょうか？ よろしくお願いします

８５歳の母について、一人暮らしをしており、服薬も自己管理できています。 直前の出来事を忘れることが時々起きるようになり、物忘れ外来を受診したところ、初期のアルツハイマーの可能性ありとの診断。 抗認知症薬としてドネペジル３mｇを４月１日から服用、１３日から５ｍｇに。 服用のタイミングは、血圧の薬と一緒に朝にとの指示。 睡眠導入剤は、３０年以上前からほぼ毎日ハルシオン0.25mｇを半分または4分の1服用していましたが、ドネペジル3mｇの服用開始と同時に、ハルシオンからデエビゴ5mｇに変更。 ドネペジル3mｇを飲み始めたときにふらつきやめまいを感じ、普段自転車で外出しているところを徒歩にしたようですが数日でおさまり、5mｇにして以降は、午前中は体調がすぐれず、横になっていることが多くなり、日課の軽い運動のための外出も休みがちになりました。 また、夜は10時前にデエビゴを服用すると1時頃には目が覚め、そのあとは目が冴えて眠れず夜中に2度ほどトイレに行ったり、変な夢を見ながらウトウトしている状態が続いているようです。 服薬の様子が気になり18日に帰省、あまりにも具合が悪そうなので20日に医師に電話で相談したところ「体調がすぐれないのは認知症の症状、自分のやる気が出ないことの言い訳にしているだけなので、このまま薬を飲ませてください」とのこと。 こちらから、デエビゴについて「1回の服用量を半分にしても良いか」、ドネペジルについて「服用は朝食後ではなく昼食後にしても良いか」と聞いたところいずれも「構わない」との回答を得て服用の量と時間帯を変更したところ、午前中のだるさは少し軽減。 21日からは単身生活に戻り、薬を飲んだあとの症状が辛いため、24日は自己判断で飲まなかったことろ、すっきりと元気に過ごせたとのことです。 この2つの薬を飲み続けてよいものでしょうか。