空腹時血糖値 パンに該当するQ&A

家族に高脂血症の人はいないのですが、私は過食症を4年ほど患っていて、甘いもの(ケーキやお菓子やアイスや菓子パンなど)ばかりを夜中に過食してしまう生活が続いているので、それが原因だと思います。 また、以前は拒食症だったので、普通の食事がまだよくできず、朝昼に軽食で夜過食という我なが...

筋トレ少々。 ・妊娠糖尿病と診断される前の食事はカロリーやバランスなど意識していなかった。間食は菓子パンやお菓子＋加糖飲料をほぼ毎日摂取。運動と言えるような運動はしていなかった。→この生活を8年ほど 妊娠糖尿病の診断を受けてから約10ヶ月努力しましたがこれほどまでに改善され...

(寒いからかもしれませんが)あと昼食時ご飯を茶碗の半分を食べると、尿糖がかならず出ます。ご飯はもっと控えたほうが良いのでしょうか。朝はパン、夜は食べていません。朝・夜は尿糖は出ません。 またお手すきの時にアドバイスいただけましたら幸いです。

(一年半前の血液検査では肝機能の数値は、両方とも10以下でした。) 産後ストレスで、菓子パンやアイスやチョコの暴食を2ヶ月間してしまい、糖尿病になってしまったのではないかと心配しています。 かなり糖質を摂取してしまいました。 特に菓子パンとアイスをよく食...

クリア後も妊娠中に比べたら確かに血糖値はそんなに気にしなくなりましたが、 絶対野菜から食べ、ご飯も玄米で、完食は妊娠中より増えましたが糖質オフの物を食べています。 変わった事といえばパンを妊娠中は全粒粉や糖質オフの物を食べてたのが普通のパンになったり、タンパク...

血糖スパイクを起こしている事はわかりましたので、引き続き気をつけなければと思っております。 この数年は、自分で大豆粉でパンを焼いて食べたり、スイーツを食べたい時にはラカントを使って作ったりと努力はしてきましたが、もう少し太りたい為、食べる量は減らしませんでした。

28週の負荷試験75gの検査では 空腹時血糖 85(92基準) １時間後 175(180基準) ２時間後 150(153基準) どれも割とぎりぎりの数値でひっかからず、妊娠糖尿病の診断はおりませんでした。その為、食事指導もなしです。 １度目の結果から、再検査までの４...

なぜか1時間後は問題なく2時間後であがりました。担当医からは甘いものを食べない、炭水化物を1日1カップ程度にする(パンなら1枚程度)で、毎日30分ぐらいウォーキングといわれました。私の数値ではまだ妊娠糖尿病予備軍ぐらいだといわれたのですが、実際どのぐらい危険なのでしょうか。

診断書には糖質の制限をしたほうがよいとコメントがありました。食事は普段から小食ぎみで、食べ過ぎるということはありません。ごはんもお茶碗かるく一杯とかパン食のときも1食あたり2個程度という感じです。 朝晩は炭水化物に偏らないようにしております。 ペットボトルの清涼飲料水も飲みすぎ...

このままダイエットがてら糖質量を1食30gで検査まで過ごしても大丈夫でしょうか？糖質量を1日150g以下にすると検査の値が高くなると書かれてたのですが 2.甘い物、パンなどが大好きでした。イベント時に好きなものを食べたら1日で糖尿病は悪化しますでしょうか？もう今後は糖質が高いもの...