外に出るのが怖いに該当するQ&A

18才です。ずっと神経質で細かいことばかり気にしていました。ここ何ヶ月かは毎日のように気持ちが落ち込みます。朝から昼にかけてひどく、夜は少しうるさいくらいになったりします。また朝になると気持ちが鬱ぎみになって、その繰り返しです。 周りの目がすごく気になったり、外出中にお店などで嘔吐してしまったらどうしよう…とパニックになることもありました。電車や人混みではそういったパニックや恐怖が特に強くなります。普通は気にしないようなことまで気にしてしまい、傷つきやすく繊細すぎるんですかね。今では外に出ることもあまりできません。文面では表情も見えませんし伝わるか不安ですが、毎日のように気持ちが落ち込んで自分はどうなってしまうか不安でたまらないんです。誰にも話せなくて人前では落ち込みを見せないようにしていて、誰も自分の状況を知りません。知られるのが怖いです。でも一人で抱えきれなくて相談させていただきました。高校は言ってますが、ほとんど引きこもりに近い生活をしていた自分に問題があるのもわかります。 気力がわかず、何かを頑張ろうと思っても結局怖くなり行動もできません。こんな性格が嫌いでたまりません。全ては書ききれませんが、こういった状況があります… 絶望している自分にしばらくお付き合いください。お願いします。 自分は病気だとしたらどんな病気なのでしょうか?

今年の初めの頃より不整脈が気になり、病院へ2度（違う病院でした）かかりました。 その時は心電図と血液検査をしてもらい以上なしで、期外収縮だと思うのでもっと生活に支障が出たらまた受診するようにと言われました。 また、8月に受けた健康診断でも心電図は異常なしでした。 不整脈をネットで調べると、心不全も関連があるようなので怖かったので調べると、仰向け時の息苦しさとありました。 これは、不整脈で病院に行く前から感じていた症状だったので不安です。 ここ半年ぐらいでだんだんとひどくなっていると思います。 胸が重いような、息が吸いづらい感じがします。 寝付くまでずっと改善しない時もあれば、ふっと急に楽になり、またしばらく経つと苦しくなる時もあります。 仰向けが1番苦しく、横向きが少し楽になるので今は横向きで寝ています。 ここ2.3日は排卵期のせいか、いつもより不整脈がはっきり感じられ辛いのもありとても怖いです。 心不全などの重篤な心疾患の可能性があるでしょうか？ 足のむくみはありませんが、足の疲れやすさとつりやすさを感じます。 不整脈は排卵期や生理前に強く感じると思います。

以前も相談させていただきました。 5歳の子が、何度もくしゃみ鼻水を繰り返すので8種類の指先からの簡易的なアレルギー検査をしたところ、ダニのみ+でした。 外に行くとくしゃみがひどくなるときもあるので、他にも何かアレルギーがあるのではと思っていますが、本人が怖がるのでまだ検査できていません。 今は夜に一度レボセチリジン塩酸塩ドライシロップを飲んでいます。 透明のさらさらした鼻水とくしゃみはぴたっと止まりますが、どろ鼻がでることがあります。 家族も同じ時期に風邪症状がでるため、何度か風邪をひいているのだと思うのですが。 そのときはカルボシステインも追加で飲ませています。 一昨日からまた鼻詰まり気味で、一昨日と昨日の夜はいびきをかいていました。 一応寝る前に吸引してみましたが何もでず、朝嫌がりながらもベビーミストをしてみて吸引すると透明〜白っぽいのが少しだけでました。 泣いたからでたのかもしれません。 いつも鼻が出ているときはくしゃみをするとどろっとたくさん出てくるのですが、今回はくしゃみをしてもでません。 先程自分の声が響いて聞こえると言いました。 少しゲップをしたりしたら治ったらしいですが、これは鼻水のせいでしょうか？ おとなしく診察を受けることが難しい子で、軽い風邪なら様子見でいいかなと思うのですが、受診する基準はありますか？

はじめまして。 相談したいことは簡単に言うと三年前に八年間毎日DVされていた夫と離婚しました。その夫との間には二人の子供がいます。親がいない私は母子支援施設(母子寮)に行き人が怖いし時々胸は苦しくなるし外が怖くて外出が困難などあり心療内科にいきカウンセリングや薬もらいました。診断名はPTSDでした。しかし母子寮は入居期間がきまっていて早く母子寮出なきゃいけない気持ちや焦りがあって新居探してる途中で女の友人に知人の男性を紹介してもらいに男性と数回会って私の連れ子にも優しいしで男性と結婚前提で付き合い男性の両親とこで一緒に暮らしましたが男性は気が短く親に暴力を振るう人でした。しかしその人との間に赤ちゃんが産まれたら変わるかもと期待して妊娠を強く望み昨年12月赤ちゃんを産みましたが変わったのは私に対する手をあげるや罵声や生活費を渡さないなどの暴力と私の連れ子に対する暴力や接し方でした。お小遣いはくれないし学校とかで必要なものは買えない食材は男性が買いに行きその食材を2週間持たせなきゃいけない現実でした。もちろんご飯は男性が自分のを作り私は私と子供のを作る生活です。男性とは食べ物の好みや野菜炒めも生に近かったりで子供が食べないから。赤ちゃんには実の子だから異常なくらい溺愛してました。私の連れ子すら相手してくれない状態でした。だから上の子供が色々苦しんで悲しんでるから男性とは食事する場所も寝室も別々にしましたが男性は私がいる部屋に鍵をかけても鍵を壊してでも部屋に入ってきて赤ちゃんを奪ってきました。男性いわく赤ちゃんを私物化するなといってました。限界になり私は子供つれて県外の母子寮に逃げました。今でも赤ちゃんを誰かに奪われる気がして怖いし人が怖いし誰かが私の悪口言ってる気がするし時々動悸がして苦しくなる。私はなんの病気なんでしょうか?なおりますか?

5月に特発性血小板減少性紫斑病で入院し、5日ほどで退院。そこから週1回の採血検査。それが続き、怖がりの娘は精神的に参ってしまい、頭がキーンとする、色が違って見えるなど言い出し、ウイルスっぽい画像でパニックを起こす。 普段は元気に遊び、食欲もありしっかり食べていたが、7月にご飯をうまく飲み込めなかったのか、急にパニックを起こし外に出ると言い出す。その日から夜が怖いと言い夜だけ車か自転車でドライブ。　 病気になるからと外食も嫌がる。 7月後半にプールで沢山遊び、元気いっぱいだったのに、急にパニックになり抱っこして！あっちに連れて行って！こっち！とパニック。。その数日後に自分の苦手な匂いでパニック。そこから顔が強張り、食事を摂らなくというか、見るのもいやと言う感じになる。 そして、車でないとダメになり、車が停車しても軽いパニック。家が怖いと言い車中泊が数日続く。その間、食事はお茶・ジュース・飲むヨーグルト・ゼリー。 10日ほどで少しずつ昼間と夜だけ戻れるようになり、食事も以前の半分ぐらいは食べれるように。。しかし、お店や公園などへは怖いと行きたがらず、家以外の場所は行きたいとも言わなくなる。 家ではだいぶ落ち着き、ほぼ普段通りの雰囲気になる。 長くなりましたが、どこにも行きたがらない、やたらと不安がる、匂いに過敏になった、病院や病気への不安が異常。。 など、心配だらけでこのまま何処へも行きたがらない状態が続いたら。。将来への不安もあり、どうすればいいのか悩んでおります。 児童精神科への予約済みですが、家での対処法や声がけなど、少しでも参考になる事を教えていただきたいのと、これは長引くような状態なのかをお教えいただきたいです。 宜しくお願いいたします。

もう何年も前から1っ拍遅く抜けた感じになる期外収縮や、一瞬ドグドグドグっと心臓が 打つような症状が日に1回は出る感じでしたので、去年の8月に近くの医院で24時間ホルダーと心エコーと血液検査をしていただき、その時の結果は心臓は元気に動いてます。期外収縮も10回未満で少ない方で問題ありませんと言うお話でしたが、　長い時間睡眠をとれず3時間したら目が覚めてしまって起きてしまいます。　昼寝は椅子に座ってリクライニングして1時間ほどは撮ったのですが、睡眠不足のせいでしょうか椅子に座っている時に急に脈がおそらく2倍で打ち始めたので直ぐに手元にあった携帯用ヘルスモニタ―を手に当て心電図を計測すると、まだ2倍になっていたので116と言う数字が表示され、すぐ収まって計測が終わるころには（1分計測）元に戻って58～60に下がりました。　昨日のよなかやはり座っている時に、胸がウっと苦しい感じが出たので手首で脈をとると打っていませんでした。　おそらく3秒くらいは感じずその後ゆっくり戻りました。年令も7１歳になりましたので、去年異常なしと言われていますが又24時間ホルダーや別の検査をしてみたほうがよろしいでしょうかお聞きします。　運動不足もあって家でじっとしてることが多く体重は身長157センチですが6６キロあります。　右足に歩くと痛みが出たりするのと 筋力も弱っているのでしょう、長い時間歩けません。　かかりつけの内科医からはウォーキングで体重を減らせば血圧も下がりますと言われていますが、このように突然心臓がおかしくなるので怖くて外にいけません。　　降圧剤はアムロジピン5ミリ、テルチア配合錠AP,カルベジロール朝夕2.5ミリ、糖尿の薬ジャヌビア50ミリです。　 心臓が数秒間止まることは今までになかったことなので、心停止を起こすのではないかと不安です。

2週間程前に駅の階段を駆け上がって電車に乗った所、胸がクッと詰まる感じがしてその刺激で咳も出ました。思わず脈を取りましたら、その詰まり感に合わせて脈が止まる事に気づいて怖くなりました。1分くらいで5-6回起きその時は2、3分で落ち着きました。それを境に、排便時にいきんだときや排尿時に同様の脈飛び、胸の詰まるを時々感じて不安になります。 ３年前に特発性心囊液貯留が見つかり、昨年10月に心囊穿刺にて一度全ての心囊液を抜きました。500mlでしたが、特に生活に支障などはなかったです。心囊液自体も検査しましたが特に異常は見つからずひとまず安心していました。ただ、先週の定期検査で以前と同程度の量の心囊液が溜まっている事がわかりました。担当医師は「生活に支障ないなら今は経過観察でいい。」と言われました。 その際、この脈飛びの話もしましたが「期外収縮でしょう。水が溜まっているから感じなすくなっているのかも。」と言われ、特に薬などは処方されませんでした。 質問1これは一般的な期外収縮でしょうか。 質問2心電図には異常は無いようですが、更に詳しく調べてもらった方が良いでしょうか。 質問3この脈飛びと心囊液貯留には因果関係はないのでしょうか。 質問4「また脈飛び出すのでは、、」と心配すると余計に症状がでる気がしますが、メンタルとの関係はありますか。 長くなりましたが、どうぞ宜しくお願い致します。

子宮頸がんの放射線治療の晩期副作用のため、5月に急に膝折れの症状が出て、大腿神経麻痺と診断された病院で、6月上旬に長下肢装具を作成しました。 病院の先生に、介護保険を申請した方がいいと言われ、要介護1の判定を受けました。 そのため、ケアマネ、週2回の在宅リハビリ、ヘルパーさんのお世話になっています。在宅リハの先生は、装具を作った病院とは異なります。 私の希望は、装具をつけて歩行することでしたが、ケアマネの勧めで、家では車椅子、外では電動車椅子の生活をするようになっています。 リハビリの先生も、家の廊下を装具とロフストで数回往復というトレーニングと、簡単な家事(装具で)と電動車椅子の練習という感じになっています。電動車椅子で安心して一人で出かけられるようになるまで、電動車椅子のトレーニングばかりになってしまいました。 ケアマネが電動車椅子を勧めたのも、生活を楽にしたり、会社に早く復職するためということなのですが、私は、車椅子から卒業したいのです。装具を作ったときは、車椅子なんて想像していませんでした。 ですが、今は、家の廊下以外を歩くのはとても怖くてできません。 車椅子と並行した生活をし、このままのトレーニングを続けて、私は装具と杖で外で歩ける日が来るのでしょうか。 制約はあるでしょうが、会社に復職したり、傘をさしたり、簡単な買い物や友人との外食などしたいのです。 希望を持ちたいです。よろしくお願いします。

1月5日にコロナにかかってから一度過換気症候群で緊急搬送されました。 それからというもの毎日の息苦しさと突然胸の辺りがざわざわとなりはあっと意識が遠のくような感じになり、急に頻脈になる。140程度。が1日になんとも起こるようになりました。またこないだは130の頻脈が5時間も続くなどもありとても不安で何度も循環器にかかりました。心電図、血液検査24時間心電図は異常なし。心エコーはこれからとなります。 子供が生まれたばかりなのでとても怖く心室性の不整脈ではないかと感じ何度も質問をしました。24時間では心室性期外収縮は8回でとても少なかったという事で心室頻拍等の可能性は低いと言われましたが24時間をつけていた際は症状があまり出なかったので本当なのか不安です。一応頻脈を抑えるためにビソノテープを処方していただいたのですがビソノテープの副作用に心室性期外収縮と書いてあったので貼ってはいますが本当に貼ってて増えてしまわないか不安です。脈は貼り始めてから90台ベースとなりました。 一度昨日、心臓が爆発したんじゃないかという音が鳴りその後、1分程120ぐらいまで脈があがりました。これはなんでしょうか。 メンタルにも行った方がいいという事で心療内科に行きロラゼパムを処方されました。 メンタルによるものであればいいのですが メンタルでこんなに症状が出るものなのかとても不安です。 死に繋がるような不整脈の可能性は低いでしょうか？

以前より、質問してます。よろしくお願い致します。 パニック障害持ち、更年期障害不眠、昨夏より、慢性上咽頭炎、ドライマウス 慢性上咽頭炎による後鼻漏で毎日ストレスでしたが、bスポットを15回程受け、軽くなりました。同時期に、なった口腔乾燥の為口腔外科に行き、安静時唾液の量が少なく、白い泡性唾液が常に口の中にあり泡が潰れて舌がザラザラします。少し口腔心身症があるのかと思っています。常に口がドロドロしていて食事以外とても不快です。安定剤は10年は飲んでいる為そのせいではありません。 口腔外科で漢方等試しましたが改善しません。口腔外科の医師は精神薬を断固反対派ですが、口腔が辛すぎて、身体が言う事を聞かず、何もしたくないテレビも見たくない等うつ状態になり、主治医に行くと、表情から、今まで長期型のレスタス2mmのみだったのが、レクサプロ10mm、スルピリド50mm、酷い不眠の為ベルソムラが追加になりました。 夜間の不眠はありますが日中眠くてたまりません。後まだ外には出たくないです。6日経ちます。飲む前のほうが不安定でしたが外には出れてました。まだこれから楽になりますか？ こんなに薬が増えて怖いです。 レスタス辞めれるでしょうか？ 口腔が良くなれば治る気がするのに、口腔は全然良くなりません。口がいつもベタベタつぶつぶして辛いです。これは治るんでしょうか？ よろしくお願い致します