過呼吸症状に該当するQ&A

冬から原因不明の吐き気、食欲不振、肩こり、めまい、過呼吸、閃輝暗点と色々な症状に悩み、もう徹底的に調べようと内科をはじめ、消化器科、脳神経外科、耳鼻科、歯科、整形外科、放射線科、を診療所や総合病院で受診しました。しかし結果はほとんど異常無し。(ヘルニアと少しストレートネック気味とは言われましたがもちろん手術するほどではない。)そしてほとんどの病院で言われるのが疲れやストレスでしょう、との事。体中が緊張して強張っているね、とも言われました。接骨院にも行きましたが、お砂糖食べちゃダメと言われました。これは厳しいです。３月に入り暖かくなってきた為か少しずつ体調が戻りはじめていましたが、ここ数日また食欲不振になってきてしまいました。私の場合、嘔吐恐怖症の気があるのか、吐き気が起こるとパニックになり過呼吸になるので、自分の中で食べたらダメだ！と思って食べたくなくなります。（学生時代パニック障害でした。） そして気付いた事があるのですが、私が気持ちが悪くなる時やパニック発作、閃輝暗点が起こる時は、必ず便意があるという事です。便秘症とは無縁と思うほど毎日便は出ていますが、出し切り感が無い時もしばしば。便を出してもお腹がパンパンに張っている等があります。ちなみに私は痩せていないですが胃下垂です。お腹が張る時ほど具合が悪くなる率が高いです。食事は仕事柄、夕食は２１時以降になりますが、バランスは考えているつもりです。睡眠時間は平均で６時間程だと思います。運動は週１～２回で音楽を聴きながら１時間程のウォーキング程度です。やはりストレスなのでしょうか。心療内科、精神科は行ったのですが、先生と相性が合わず通っていません。この状態での解決はどのようにすればよろしいでしょうか。

昨日からのどの痛みと熱が少しあり早めに寝たのですが、何時間か寝ていたらのどの違和感で起きてしまいました。具体的にはのどちんこが手前に出ている感じで、つばを飲み込んでも飲み込めないといった感じです。 鏡でのどちんこを見てみると線香花火のようにのどちんこの一番下の部分が真っ赤に腫れていました。その一番下の部分が舌にぶつかっている感じです。 その後呼吸が苦しくなり窒息しそうになりました。つばは口のなかに溜まり、何度か戻してしまいました。その後過呼吸のようになりましたが家族のものに背中をさすってもらった事で大分楽になりました。その楽になっていく最中に真っ赤な痰のようなものがでました。 その後病院に運ばれたのですが、その際は扁桃腺炎と診断されあまりのどちんこの腫れや窒息しそうになった事は注目されませんでした。その時点ではのどちんこの腫れが大分ひいていたのと窒息しそうな症状もおさまっていたのであまり注目されなかったのではないかと素人考えで思いました。それで今扁桃腺炎を治す薬を飲んでいるのですが多少不安です。窒息しそうな苦しさの原因がよくわからなかったのでまたなるのではないかと考えてしまいます。昨日の症状はなんだったのでしょうか?

前々回からこちらで相談させていただきましたが、4歳息子が１ヶ月前に発熱と風邪症状、ぜんそくが出まして、今はおちついてますが、今でも笑ったりなどで大きく息を吸い込むとブルッと振動する音が毎度聞こえ、背中を触ると振動が伝わります。(かかりつけは先月一度しか受診してません) また最近テレビ漫画映画の感動シーンで大泣きすることが増えたのですが、その際首を触って、苦しい！息ができない！っと言って号泣しながパニックの過呼吸のような状態が昨日とここ１ヶ月で4回くらいありました。 もともと良く泣きますが、息ができないと言うのは初めてでびっくりしており、これらは喘息が影響してる可能性ありますか。 更に3週間ほど体に虫刺されみたいなもの、赤い発疹、かゆみが色々な部位に出て増えてなかなか治りません。(私は皮膚症状なし) 軽度の心疾患と喘息(酷いときSpO2,93～95)で、平常時寝ている時もしばし呼吸が止まるときがありますが、コロナで重症化は視野に入れるべきでしょうか。コロナと付き合うこれから、仕事復帰して息子を守れるか考えています、率直な意見聞かせてください。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

喉の強い痛みと鼻水鼻詰まり、その後咳が出始め、3/21にトラネキサム酸250mg、カルボシステイン錠250mg、コルドリン錠12.5mg、アンブロキソール塩酸塩錠5mg、レルベア200エリプタ14吸入用をもらいました。 その後、副鼻腔炎になってしまい、3/26に追加でアモキシシリンカプセル250mgと、アラミストが追加になりました。 3/28の夕方から夜になってかけて、体に力が入らない感じ、手足や舌がビリビリする感じがして、呼吸も辛いような感じになり、救急病院に行きました。 血液検査の結果は異常がなく、phの値から、過呼吸のような症状では、と言われました。しだいに落ち着いたので、帰宅しました。 3/29、咳が続いたためか、肋骨にヒビが入っている事が分かり、ロキソニンが追加になりました。 手足の震え等についても相談して、咳止めがアスベリンに変わりました。 今日、3/31ですが手足の震え、力が入らないかんじ、倦怠感、食欲不振が続いていて、困っています。 夜はロキソニン以外は飲むのをやめました。 もともと、咳止めを飲むと手が震えたりする副作用は、昔からありました。 今回、長くて飲みつづけたことで、この症状なのでしょうか。 手足の震えが、いつ治るのか、心配です。

20代後半から、友達と好きなお店にご飯を食べに行く、ネイルサロンでジェルネイルをする、カラオケに行く、コンサートに行く…等、大好きなことをする直前に具合が悪くなります(とにかくだるい、力が入らないような感じ)。好きなことなのに、他人と一緒にいると緊張してしまうのが原因だと自分で理解しており、事前に深い呼吸を繰り返していると重い具合の悪さにはならないことは経験から自分なりに学んできました。 最近、月一回のカラオケ(友達と歌うことが好きなので)を楽しみにしているのですが、毎回、決まって具合が悪くなります。が、今回ふと気づいたことがあります。それはオレンジジュースを飲んだら具合が劇的に良くなったことです。それで緊張から来る低血糖症状があるのか、お伺いしたいです。実際、具合が悪くなる時は空腹というわけではありませんが、食後すぐでもありません。ちなみに、一人で買い物したり、在宅勤務をしているときは、空腹だったとしても、この症状になったことは一度もありません。毎年の健康診断で血糖値(空腹時)の値は問題ありません。 補足で、この具合の悪さの時には決まって排便を催し、その後いくらか気分がスッキリします。以前、過度な忙しさによる過呼吸の症状でお医者さんに相談したとき、「排便をすることで自律神経の調整をしているのね」と言われました。

いつもお世話になっております。 先日婦人科にて私のパニック症状について少しお話する機会があり、その内容についてよく分からなかった点があったためご相談させていただきます。(次回の心療内科まで日にちがあるもので…) 私は吐き気がしてくると動悸と呼吸が浅くなってきてパニックになってしまいます。正確にいうと、その吐き気がする時は緊張からか空気を飲んでしまっているような？お腹が張って苦しくなり、酸素が足りなくなっているのか消化不良を起こしているようになり、そこから吐き気になっています。 婦人科の先生には、吐き気がして吐きたくない、吐いたらどうしようという程度のパニック症状しかお話しなかったのですが、婦人科の先生は「あぁ、過換気なんだね」とおっしゃられました。 私はそれはパニックの症状の中の過換気ということですか？と聞くと、まぁそれであってると思います。と。 過換気症候群(過呼吸？)だと吐き気、吐き気というと過換気症候群… 吐き気だけで過換気とおっしゃられたのに驚きました。 逆を返せば過換気にならないようにすればパニックにもなりにくいということ？ パニック症であることはあってるの？ 薬は抗不安薬でいいの？ と、いったかんじでその辺の疑問は専門ではない雑談のような部分だったため聞けませんでした。 私の病気としてはパニック？過換気症候群と伝えるべきなのでしょうか？ また、過換気症候群はどのようなことをしたら防げるなど何か対策はあるのでしょうか？ 色々お伺いしてすみません、よろしくお願いいたします。

現在32才で大学生のころから、心因性頻尿と密室(電車・会議など)での呼吸できなくなるのではないかという不安で困っています。 実際に尿を漏らしたことや、息苦しく感じることはあっても過呼吸になったことはありません。予期不安？のようなものが強いです。 これまでは上記のようにを感じるのに波があり、ピークは大学3・4回生で尿漏れパッドや漢方を服用したりなど何となくごまかしつつ過ごせてきたのですが、本年の夏頃から急に症状がひどくなり(原因特に心当たりないです)、それに加えて嘔吐恐怖も感じるようになりました。こちらも特に実際に食事中に嘔吐したことはないです。 症状がひどいと、外食を避け、劇場や電車を避け、最近では長時間拘束される美容院に行くのも怖くなってしまい、これまでの様に生活するのが難しく感じるようになり、心療内科での受診を考えています。 これまで心療内科へ行かなかったのは薬への依存や副作用などが怖いからなのですが、上記のような症状は受診し、薬を服用することで楽になるものでしょうか？ (カウンセリングの様なものは大学生の時、大学のカウンセラーの方に話を聞いてもらうなどしたのですが気持ちが少し楽になるかな程度であまり効果？は感じられませんでした。) また、受診、服薬以外のアプローチなどはありますでしょうか？ 個人差があることは承知しております。ご意見頂けますと幸いです。

交通事故に遭ってから、今月で10ヶ月経ちます。外科的な外傷では、頸椎捻挫（これは２月末に症状固定しています）とガラス片による顔面裂傷たと、その際に顔面神経の一本が断裂してしまい、こちらの方はまだ1年くらいは、症状固定できないと形成の医師に言われたので保険会社に伝えています。今回、ご相談したいことは、事故による精神的疾患のことなのですが、3ヶ月前くらいから微熱が続いたり、頭痛、耳鳴り、めまい、過呼吸などがあり、私は事故時気を失っていたのですが、突然脳にショックを受けたように、事故の事がフラッシュバックして気持ちが悪くなったり、事故に関するテレビニュースが見れなかったり、運転時必要以上に気にして、誰かに当たっていないかまたその場所まで戻ってしまったり、事故現場は二度と通れません。仕事場までは車で一時間15分くらいかかります。仕事中は、集中してできるのですが、仕事が終わって車に乗ると、泣いたり、時々狂ったように叫声を上げながら運転しています。そうすると、気が楽になるというより、そうしないと辛いのです。精神科に行ってカウンセリングで以上の事を伝えると、先生に「複雑だし、症状が重いので私の手には負えない」と言われてしまいました。こういう症状をPTSDというのでしょうか？治療は難しいのでしょうか？

よろしくお願いします。 去年の年末、(当時妊娠中)急性胃腸炎にかかり、救急センターで点滴を受けた際、周りの患者さんの声や機械音を聞いているうちにパニックになり、過呼吸や吐き気、めまいに襲われました。 その時のことをパニック障害ではないかとここで相談しましたら、 『きっと、日常から離れ、慣れない医療現場に行き、驚かれただけでしょう』 というお言葉をいただきました。 それからは何事もなくきていたのですが、 今日家族で公園に行き、娘と滑り台で遊んでいた際、肘がある部分にひっかかっていることに気付かずに滑ってしまい、腕に体重がかかってしまい、激しい痛みに襲われました。 そのあとすぐ、めまい(激しく目の前がチカチカする)激しい吐き気、冷や汗で足元がおぼつかなくなってしまい、30分ほど動けなくなってしまいました。 救急センターの時と同じ症状です。 これも、私自身が驚いたからなのでしょうか? 『驚き』を自分のなかだけで解決できなくなってしまったのでしょうか? それともパニック障害なのでしょうか? 今日は旦那もいたのでよかったですが、もし私一人で2人の子どもを見ていたとき、同じ症状が出たらと不安で仕方ありません。 症状が出てしまったときの対処法、症状が出ない為の対処法も含め、ご解答よろしくお願いいたします。

こんにちは。私は最近突然息苦しくなります。しかも苦しくなるときは大体仕事をしている日中か夕方一人でいるときです。2年前に急に過呼吸のような症状が出てから一時期は友達と喋れないくらい苦しくなったこともありました。でも病院で診てもらっても異常は見当たりませんでした…その後、精神科に行こうか悩んでいたのですが悩んでいるうちに症状が良くなって来たので結局行きませんでした。しかし今年の3月に大学を卒業して働き初めてからまた少しづつ苦しいと思うことが増えてきました。また周りでガンで亡くなった方などが続けて出て、病気を強く意識しながら生活するようになり、そのうち実は自分は何か重い病気を患っているのではないかと考えるようになってきました。そのような状態で数週間過ごして来たのですが、最近日に日に苦しくなる時間が増えてきました。また、苦しくなる直前は必ず喉に何かが詰まっているような感覚があります。病院に行こうかと迷ったのですが、仕事が暦通りなので病院に行きづらいのと、何科に行って、お医者さんにこの症状をどう説明して良いのか分かりません。ただこのままだと接客業なので仕事にも支障がでてしまいます…。私の症状は病院に行くレベルなのでしょうか…?乱文でごめんなさい。よろしくお願いします。