食後血糖値160に該当するQ&A

・36歳男性です。 ・血糖値が上がりやすい体質でして、空腹時血糖90〜100、hba1cが5.6程度です。かかりつけの医院に血糖値測定器を借りて測っているのですが、食事における糖質1gで血糖値3程度上がる感じです。 ・それを踏まえ、一食当たりの糖質20g以内の生活をここ1年弱続けています（イメージとして、食後血糖値を150〜160程度以内に抑制）。 ・当初は、この食生活によりhba1cも改善するだろうと思っていたのですが、食生活改善前も後も、hba1cは特に変わっていません（なお、1年弱前より以前は、おそらく一食の糖質30〜40g程度でした）。 ・ここから推測するに、少しずつすい臓の機能が落ちた結果 、今の状態になっているのかなと考えています。 ・今の悩みは、食生活のことです。一食20gの食事は、肉魚や野菜を多めにし、炭水化物を控えたり、ブランパン等の低糖質食品を利用しているところですが、1年弱続けてきて、少し飽きやしんどさが出てきました。昔好きだった（小麦の）パン、ラーメンやケーキなどは、完全に封印しています。 ・このまま何十年もこういう食生活を続けるのは正直しんどいなあと感じます。一方で、制限を緩めれば、血糖値が上がるのは、測定器で何度も実験した経験から分かります。 ・以上を踏まえたご相談ですが、食事にしても治療法にしても、何か打てる手はないのでしょうか。また、詳しく検査等をしてみないと、ということであれば、私の状況に適した病院があればお教え願えますでしょうか。 ・なお運動は、通勤＋αの歩行（1万本弱/日）、週1回のジム通い（筋トレ＋スタジオ）、週1〜2回の家での筋トレをしています。

妊娠29週の妊婦です 妊娠28週で妊娠糖尿病と診断されました。現在はインスリン注射はしていません。 妊娠前のBMIは23です。 現在の標準的な食事は以下のとおりです 朝:蒸し野菜(きのこ、キャベツ、なすなど)、ゆで卵、おから蒸しパン 昼:十割蕎麦乾麺40gまたはもち麦入りご飯50g、納豆1パック、めかぶ、蒸し野菜(きのこなど) 夜:蒸し野菜、豆腐130g、鶏肉または豚肉100gほど、もち麦入りご飯50g 間食:なし (ベジファーストを徹底し、野菜・タンパク質を食べてから10分以上空けて炭水化物を食べています) 昼、夜ともに食後2時間後の血糖値が120を超えてしまいます(おおむね130〜160の間) 1日の摂取カロリーが800kcal〜1200kcalとなり、1週間で体重が1.5kg落ちてしまいました。 スマホアプリに食べたものを入力していますが、炭水化物と脂質が少ない以外は栄養バランスは取れているかと思います。 血糖値が基準値を下回らないため、炭水化物を増やすこともできず、どのようにカロリーをとればよいでしょうか。 なお、来週内科の検診を受ける予定にしています。

現在妊娠25週です。13週ごろの糖負荷検査を受け、血糖値が食前83→1時間後157→2時間後160と下がりにくく、妊娠糖尿病と言われました。HbA1cは5.6%で正常値のため、食事の指導を受けて経過観察していましたが、24週の健診の際、また食後2時間経った時間帯の採血で血糖値149で、糖尿病内科に紹介されることになりました。年明けに受診することになっているのですが、産婦人科医ではそれまでとりあえず分割食をするように言われています。すぐに影響が出るわけではないのかなと思うのですが、胎児への影響が心配です。現時点では胎児が大きいなどの指摘はありませんし、血圧も上が100を超えればいいくらい低いです。 また、同時に少し貧血があることも分かり、Hb10.9g/dlでした。こちらも現時点では治療しないことになったのですが、影響が心配です。自覚症状はありません。 1.これまでの血糖値の測定結果から、胎児に影響が出るとしたら、どんなことが考えられますか。それを防ぐために現時点でできることがあれば知りたいです。 2.食事で鉄分を多く摂るようにし、さらに葉酸・カルシウム・ビタミンC,B1,B6,B12,Dと鉄分15mgも摂れるサプリメントも飲んでいますが、今できることはそれくらいでしょうか。次の健診で鉄剤の処方をお願いしたほうがよいでしょうか。 2点について、ご回答いただきたいです。よろしくお願いいたします。

就職の為の一般健康診断で、尿から糖が検出されました。チラッと見た結果表の右上に左から、1・6・1と書かれていて、多分6が糖だと思います。今迄は、前職の関係で年2回の健康診断を受けてましたが、今迄に一度2年前にも有りましたが、それ以降は有りません。娘は糖尿以外に糖が下りることは無いと言います。【体調とか前日の食事、水分内容で糖が下りることは無いのでしょうか?】お教え下さい。持病で高脂血症が有ります。内服はしていません。高脂血症の値は400前後です。前職時に3か月に一度ペースで血糖値を測って遊んでましたが、空腹時・80前後。食後2時間・110前後でたまに120でした。捕捉として生理1日目。一応尿検査前に書き込みしました。身長160、体重90です。宜しくお願いします。

35歳、第2子を妊娠中、29週で糖負荷検査にて妊娠糖尿病と診断され、食事療法と夕食前のみインスリン2単位だけ打っていました。 （初期の血糖値は異常なしでした） 2日前、３９７４ｇの元気な男の子を経膣分娩で出産、母子ともに異常なく、産まれた男の子も大きいですが血糖値を一日何回か検査した結果問題なしで、小児科の検診でも異常なしとのことでした。 こちらで、何人かの先生方にも妊娠中に胎児へのリスクなどをご相談させていただき、丁寧にご回答いただきまして、本当に感謝しております。 子供が元気だったことが何よりで安心していますが、今度は子供たちのためにも、自分の健康も気をつけたいと思っています。 それで、お聞きしたいのですが、妊娠糖尿病の場合、血糖値はどれくらいで安定するのでしょうか？ 胎盤が出たらすぐに、妊娠前と同じ状態になるのでしょうか？ それともホルモンが安定するまでしばらくかかりますか？ 今日で産後丸2日がたちまして、産後は、インスリンは使用していません。 食事も、糖尿病食ではなく、産褥食ですので、炭水化物多めですが、だいたい空腹時８０台、食後2時間で１１０から１２０で安定しており、主治医もおそらくこのまま落ち着いていくだろうとのことでしたが、今晩の夕食後2時間で１６０という数値が出てしまいました。 メニューはおかずはほとんどなく、鮭の混ぜご飯がどんぶり山盛りで、８割強食べてしまったので、ただ単に炭水化物を取りすぎたのかとも思いますが、正常な人なら、炭水化物をこのくらい食べても１６０はいかないとも思えますし… ちなみに、前日は母子同室でほとんど眠れず、出産直前から急性副鼻腔炎で抗生物質を飲んでいて、現在も熱が３７．１分あります。 それらも影響して、まだ安定しないのでしょうか。 通常（糖尿病に移行しない人）はどれくらいで落ち着いてくるのでしょうか？

15w5dの糖尿病合併妊婦です。 1年前から薬(メトグルコ/デベルザ)を処方されていました。 妊娠前のHbA1cは6.8%です。 妊娠判明後に薬中断、最寄りの産婦人科を受診し、糖尿内科のある総合病院へ移りました。 8wの頃に糖尿内科にかかりましたが、その時点でHbA1cは7.5%になっており、すぐ入院となりました。 入院初日からインスリン(ノボラピッド/レベミル)を始めましたが、中々血糖値が下がりませんでした。食前はほとんど100を切っていましたが、食後は200前後まで… 目標値にならないまま退院となり、退院後は通院で指導され、自己判断で少しずつインスリンを増やしてます。 (2日連続で食後120を越えたら1増やす) 現在の血糖値は、朝は80～100程度ですが、食後は100～160程度で、最高200まで上がります。 食事指導も定期的に受けてます。 食事の量は未だつわりの影響もあり、妊娠前より明らかに少なく、ひどい日は食べれなかったり流動食だったりします。 体重は妊娠前より3kg減りました。 (BMI：妊娠前29.9→現在28.6) 直近(14w)のHba1cは6.6%でした。 インスリン量はレベミルが朝12、夜1で、ノボラピッドが朝31、昼33、夜32です。 どれくらいが普通なのかわからないのですが、入院時に看護師さん達にも多いと驚かれ、担当医にも「他の糖尿を患った妊婦さんよりかなり多い」と言われました。 なぜこんなにインスリンの効きが悪いのか理由もわからず、胎児への影響はもちろん、そもそも妊娠継続してて大丈夫なのか不安です。 12wのエコーでは胎児に異常が見当たらなかったようで、産科の先生は糖尿には触れてません… 今週の金曜に産科検診がありますが、心配で仕方ありません。 一般的にはかなりハイリスクなのでしょうか？ 今後も気を付けていければ大丈夫でしょうか？

5月に糖尿病と診断され、治療中です。 今は薬物治療と食事改善してます。 ●治療 トラゼンタ5mg（1.2.3.4回目）1錠 フォシーガ5mg（3.4回目） メトグルコ250mg （4回目） ＋ 普段の食事改善（自己流） 食事についてもきちんと学び改善したことでかなり楽になりました。 ただ5年ぐらい糖尿病治療せずで目は眼底出血してしまっており、経過観察です。 最新の診察（4回目）ではかなり血糖値、ヘモグロビンa1cが下がりました。 ・このまま目の合併症を起こしたくないです、どうしたら良いでしょうか。 レーザー光凝固術が痛いとのことでやりたくないです。 ・これまでなにかと水分を欲してましたが今はなくなりました。 これは糖尿病改善の効果でしょうか？ 夜もきちんと寝れています ・とにかく今の段階から糖尿病改善していけるよう頑張りたい一心です。 （一生の付き合いなので食などはきちんと管理して自己的に頑張っていきます） 4回目で初回より改善が見られて医師からは入院同様の成果を出せていて良いと褒めていただきやる気があがってます。 経過を見ていただきお言葉いただけたらうれしいです ●経過 1回目　 2024/5/13 血糖値300（空腹） ヘモグロビンA1c 13.5 血圧 124/95 脈拍 119 ↓ 2回目 2024/5/22 血糖値257（空腹） ヘモグロビンA1c 13.0 血圧 134/92 脈拍 109 ↓ 3回目 2024/6/12 血糖値 311（食後2時間） ヘモグロビンA1c 12.4 血圧 119/87 脈拍 87 ↓ 4回目 2024/7/22 血糖値 160（空腹） ヘモグロビンA1c 8.5 血圧 127/90 脈拍 97 普段は酒、タバコは無しです。 血圧なども大丈夫でしょうか 頑張りたいです。よろしくおねがいします

57歳の夫の糖尿病のことでおききします。 身長174.5cm、体重2月時点74キロ、現在減量して69キロです。 2月に検査をし空腹時血糖139、中性脂肪 215、ヘモグロビンA1C5.6、食後2時間血糖値176でした。 1週間後にブドウ糖負荷検査を行いました。 以下、「前」、「30分」、「60分」、「120分」の値です。 尿糖:2,1,2,4 血糖:128、209、210、115 インスリン:5.1、42.5、29.3、32.5 C−ペプチド:2.0、5.8、6.4、9.3 その時の先生の話では、インスリンは正常に出ているけれど血糖の反応が高い。 糖尿病の世界に入りつつある。 まずは食事、運動を行い減量、ということでした。 食事を野菜中心に切り替え、デスクワークのため運動はもっぱら歩く、月1キロ単位の減量を開始しました。 4月に検査。 空腹時血糖131、中性脂肪 180、ヘモグロビンA1C5.5でした。 なお、ヘマトクリットが39.6と減りましたが問題なしとのことでした。 7月に検査。 空腹時血糖129、中性脂肪 160、ヘモグロビンA1C5.6でした。 なお、ヘマトクリットが39.3、血色素量13.1でしたが問題なしとのことでした。 その他としては、尿酸が2月8.1→7月7.4、LDLコレステロールが72→69. 先生の話では、血糖値は減量してもなかなか落ちないので、この値なら糖尿病としては軽いほう。 今後は体重のリバウンドに注意、負荷検査はもう必要なし、とのことでした。 お聞きしたいことは以下のことです。 夫の糖尿病はどの程度のクラスでしょうか? 今後どのようにしていけばよいのでしょうか?

先日、食後の血糖値が182あったことから糖負荷検査を受けました。 結果 全血糖　98 30分血糖　179 60分血糖　191 120分血糖　160 境界型でした。 インスリン値は後日。ヘモグロビンAI1ははかってません。6月の健診では5.9 身長157 体重46キロ 48歳です。 お医者様からはインスリンの分泌が遅い体質なのだろうと言われました。太っているわけではないし、食生活に大きな問題があるわけではなさそうだけど、栄養指導を受けるようにと言われて、栄養士さんのお話を聞いてきました。栄養士さんは、「体質だから、生活習慣のせいで、境界型でになったわけではないだろう」と言われ、ゆっくり食べること。野菜を先に食べること。できれば炭水化物を玄米や全粒粉パンなどに置き換えることを指導していただきました。 バランスよく何を食べても良い、食べてダメなものもないとも言われています。 もちろん、栄養指導されたことはできるだけ取り組んでいます。運動も始めました。甘いものも好きですが控えるようにしています。 しかし、体質だから今後努力を重ねても糖尿病になってしまう可能性が高いのでしょうか？ その点が気になっています。 ご意見、今後の生活のアドバイス、よろしくおねがいします。

今日の朝から腹が痛いです。場所はヘソから右へいったところ。わき腹?でしょうか? ガマンできない痛みではないですが歩いていると立ち止まることがあるくらいの痛みです。今日の朝から続いていて痛みはあまり変わってないと思います。 現在毎月大学病院に通院しています。左の腎臓を摘出したこと、血圧の管理や糖の管理などが理由です。血圧は降圧剤を服用していますが上が130から140、下は90前後だと思います。ほかにヘモグロビンÅ1cが6〜6.5程度、食後にはかった血糖値が150〜160くらいです。(アクトスという糖尿病薬服用してます。) で、質問はこの痛みが何なのかということです。病院に行ったほうがいいのか様子見でいいのかもわかりません。とりあえず今日と明日は仕事の予定がビッシリで日中に病院は難しいです。夜にでも時間外で行ったほうがいいのでしょうか?