旦那うつに該当するQ&A

昨年秋から不安障害、鬱で 治療中です。 昼間 サインバルタ20ミリ ソラナックス0.8ミリ　 眠剤 ソラナックス0.8ミリ ミルタザピンサン7.5ミリ（半錠） 服薬しています。 それでも一睡もできない日も あり、とにかく目眩がひどく 家事すらままならない状態です。 やる気はありますが、 やろうとすると 足ガクガクしたり、手が震えたりします。 最近料理もほとんど出来ません。 （朝ごはんはかろうじてできます）　 なんとかやっています。 今年に入ってからは 一人で外出もできません。 夫の付き添いありで クリニックに行くだけに なってしまいました。 症状の割に薬が少ないのでしょうか？ また、今日は、自分の唾でむせて 目が覚め、びっくりしました。 食欲不振ですが 普通に硬いものも飲み込めます。

20代後半の夫婦です。夫のメンタルについて相談です。 2025年４月　建売の戸建てを契約 2025年５月　第一子が産まれる 2025年７月　物件引き渡し・引っ越し 2025年９月　（夫）育休から仕事復帰 今年、上記のようにライフステージの変化がありました。 夫が引き渡しの直前に急に家を買わなければよかったと後悔し始めたのですが、違約金が高額なのもあり、説得してそのまま引き渡しを受けました。 土地が一癖二癖ある戸建てで資産価値が低いので、もしローンが返済できなくなっても売れないことが怖いようです。（今では根拠も無く欠陥住宅ですぐ壊れるだとか、場所の利便性だとか木造住宅が寒いだとか全てにケチをつけています） 住み始めたら気にいるかと思ったのですが、もう５ヶ月も毎日暗い顔をして、休日も出かけずネガティブなままです。 自分の失敗を許せない、そんな自分が惨めだからと、人と関わるのも億劫になり、プライベートでも仕事でも積極的に人と関わるのをやめました。（元々お調子者で飲み会の幹事をするのが趣味の人です） 仕事もやる気が出ず辛いようです。 ７月からメンタルクリニックに通わせていますが、主治医が感情的な女性で合わないようです。 クリニックを変えて欲しいのですが、「この家に住み続ける限り、根本的な原因が解消しない限りなにをしても無駄」と思っていて動いてくれません。 売りに出してもローンの残債が払えないのと、育児で私も精一杯なので売却は今は無理ですし、将来売れる保証もありません。 私は、この家に住み続けていても前向きな気持ちになれる方法があるのではないかと思っているのですが 夫のようなケースでは、この家を手放さない限り心は回復しないのでしょうか。 毎日暗い夫を見ていて辛いです。（食欲はあり、抗不安薬を服用して夜は寝られています） 産まれてきた子は可愛くて、幸せなはずなのに、笑顔が少ないです。 拙い長文で申し訳ありません。 夫をサポートする方法や夫が前を向くためのアドバイスをいただけないでしょうか。 もしかして男性の産後うつの一種だったりしますか。 よろしくお願いします。

8年前に鬱になり、心療内科受診し抗うつ薬を開始しました。安定したため仕事を始め一年たち、やりがいを感じ、やる気があること晴れの気分であることを伝えたところ、双極性障害と診断されました。ADHDとも言われました。リーマス、レキサルティを飲み始めました。仕事は辞めました。 その後は鬱ベースで過ごしており、子供に良いことがあったり、洋服の新製品が出たりすると固執し、気分がよくなる状態でした。 散財はせず、夜もよく寝ています。イライラもありません。多弁もないです。 2ヶ月前より振戦があり、主治医はリーマスのせいかもと言いつつ、薬を変えません。そもそも気分の上がり下がりも正常な範囲の気がし、双極性障害か疑問です。夫も上がり下がりなく正常だと言います。ADHDも検査を受けていません、なのに洋服の新製品に固執があるから薬を始めると言います。 セカンドオピニオンを考えていますが、大学病院、県の精神医療センター、総合病院、クリニックどこに相談すれば良いでしょうか？ 双極性障害なのかどうか、知りたいです。 どうしたら良いか教えてください。よろしくお願いします。

主人は短気であったり、自分の思った事についてこないとイライラする、人の気持ちが分からない？考えていない？等、少し前から違和感はあったのですが、最近、子どもの小学校入学に向けて支援学級など、発達障害に関することに接する機会が増え、主人がADHD等に当てはまる気がしています。 気になる点を上げると、、、 ・店員さん等話が通じないと怒鳴る (怒鳴るクレーマーレベル) ・聞いていないのに100％言った(伝えた)と言う事が多い (私がいると思って話している？脳内で言った？) ・LINEなど文章で話が伝わらない、見たままの文字通りで解釈して、伝え直しても聞く耳持たず「どうせ」となりそれ以上会話が成り立たない ・休みはずっと寝ているかと思えば、突然思い立ってどこかに行く・やると言い出す ・ネット等で試してみたい物を見つけては全て買おうとする(貯金はありません) ・気になる物を買ったはいいが、数回で飽きる(万単位の物も) ・買った物に対して○○がダメだから使えないとか、食事も自分が知らない物は直ぐに臭いという(料理サイトを見て高評価の物等) ・買った物が把握できない ・普通○○でしょと固定概念が強い、家庭や人それぞれあるだろうに、実家で食べる食事や物以外を基本受け入れない ・5歳の子どもに対するコメントが否定的 子どもに伝えたいことは分かるけれど、○○しないと○○しないと常に脅しコメント ・子どもが癇癪を起こすと一緒になって癇癪を起こす ・運転中など、数台が待てない もう直ぐ左折なのに右側から数台追い越して一番前に入ったり常に一番前にいようとする (私も運転しますが、数台くらい待てば良いのにと思う程度) ・ちょっとしたことで直ぐに怒る ・自分の思った場所に物がないと怒る ・時々鬱症状が出る(過去に鬱で通院歴有り) ・子どもがテレビを見たいと騒ぐのもありますが、帰ってきても子どもがテレビを見せてくれないと怒り、スマホで動画、耳には常にイヤホンやヘッドホン ・寝る前も起きても、ずっと何かをスマホ等で聞いている ・知らないであろう事も、知っていると言う ・基本的に人のせい 思いついたままなので、伝わらない点もあるかもしれませんが、モヤモヤしています。 このような状態は発達障害の可能性がありますか？ 私が家庭で子どもだけ(夫の方が大変)、の対応をしているようで夫の発達特性なのか？私の対応が問題有りなのか？対応方法が分かればと思っています。 よろしくお願いします。

明日、4年通院している精神科に受診するんですが、他の先生のご意見も聞いてみたいので、すいませんが質問します。先生との関係は良好です。 4年前から、週に複数回、急に不安になってきたり、30分くらいどーんと暗い気分になったりすることが発作的に起きます。過呼吸が起きる時と起きない時もあります。この症状は30分くらいで治るので、放置したり、リーゼを飲むときもあるけど、なんかすぐ治ります。 とは別？に、年に1.2回程度、これも4年前から、突然泣けてきて、布団から起き上がれない、食べられない、トイレに行くのも辛い、薬を飲むため位の水分しか取れない症状があります。けど、これはいつも丸1日〰️3日で治ります。 私は、先生に何回か、うつ病もあるのでは？と聞いているのですが、理由はこの年1.2回の症状がとても辛いのに、処方されてる薬が全く効かないので耐えるだけなので。 先生からの診断は、 不安障害、パニック障害、抑うつ 処方は メイラックス リーゼ（頓服） 以上です。 メイラックスとリーゼは、不安障害にはとても良く効いてくれるんですけど、 この年2回の、急に泣けてきて、起き上がれなくなる症状には全く効きません。 で、私は、この年2回のときに、辛くて病院に、鬱だと思うって電話して、 、、実際に昨日もこの症状が起きて電話して、明日急遽受診になってるんですが、 鬱の薬もほしい。とそのときは思ってるのに、 翌日の今日は治ってて、、、、。いつもそうなんです。 で、きっと明日も受診したら、 しんどい日もあるかもしれないけど、薬は変えないよ。と先生は言ってくれると思います。 そして、複雑なことに、私は不整脈の手術を3回しているので、喘息もあり、鬱の薬は副作用が多いことは聞いているので、私も薬の変更は実は症状が軽快すると希望しなくなります。 なので、4年前から受診してるものの、処方が変わったことはありません。 質問したいことがあります。 こういう人は、他にもいるんでしょうか？ 鬱なのか、なんなのか、よく分かりません。今回も丸1日で回復してしまいました。 起き上がれない症状は前触れもなく突然始まります。 始まると、昨日もコンタクト外さなきゃなのに、コンタクトの容器も取りに行けないくらいになるので、家族に迷惑をかけるんで、本当に治したいです。 けど、夫は、ほんまの鬱なら年単位で立てないから、1日で治るなんてお得やから、身体が休みたいサインだと思いなさいと言ってくれて、とても理解があります。 4歳の息子には、ママは高熱の風邪でごめんね。と言っています。 こんなかんじで、良いんでしょうか？ もっと、普通になりたいなと思います。 不安障害はだいぶコントロール出来ているのに、この起き上がれない年2回の症状は、全くコントロールが出来ません。 効く薬があるなら欲しいけど、副作用が怖いのは事実ですし、 先生からも、副作用のリスクのほうが、私の症状よりも重いと言われています。

1. 現在の主な症状 ・2〜3週間ほど、強い眠気が続いている（夜に寝ても日中も眠い） ・頭が重い感覚が時々ある（ぼーっとする・集中しにくい） ・やる気が出ない日が続き、家のことや日常的なことも手につきにくい ・日によって気分の波が激しく、元気に感じる日もあれば急に落ち込むこともある ・涙もろくなり、些細なことで涙が出る ・「疲れた」「もう無理」と思うことが増えている ・子どもに対して感情のコントロールが難しくなっている（すぐ怒ってしまい、自己嫌悪） ・以前は、エナジードリンクや栄養ドリンクで一時的に楽になる感覚があったが、今は何をしても身体のしんどさやだるさが取れない ・手は出さないが、基本的にいい子の娘なのに子どもに対して“叩いてしまいそう”と想像することがあり、そのたびに踏みとどまっている ・テレビとかを見てても楽しいと思えずつまらない。と見るのをやめるようになった。 2. 気になっていること・悩んでいること ・夫とは一見“協力的”だが、同じことを何度も繰り返され、信頼感がもてない ・「ごめん」と言われると許さなければと思うが、本音ではもう限界を感じている ・寄り添ってもらっても、なぜか余計に自分が“悪い”気がしてしまい、苦しくなる ・頭の中がとっ散らかっていて、考えを整理できない ・夫に対して感じていたしんどさやつらさが、考えようとすると“何が嫌だったのか”思い出せなくなる。モヤがかかったような感覚で、記憶がぼやけてしまう。 ・反面で「夫の良い面」ばかりが浮かんできてしまい、「自分が心が狭いだけなのでは」と感じてしまう 3. 自分の希望・目的 ・これはうつや適応障害などの病気なのか、それとも一時的な状態なのかを知りたい ・今のしんどさに**“名前”がつくならつけてほしい** ・必要なら治療やカウンセリングを受けて、心を軽くしたい ・元気な日があるからこそ“受診していいのか”迷っていたが、それでもしんどい日はつらく、正直限界を感じている ・無理に元気になろうとはしていないが、少しでも楽になりたい

最近うつ状態のような気がしてやる気が出ません。それでも小さい子どもが居て、夫と別居しててシングルと同じ状態なので、子どもを育てるために無理やり身体を動かして生活しています。頼れる両親が近くに居てしんどい時は家事育児など助けくれますが、助けてもらうと罪悪感が出てきて、自分の症状が改善しそうにありません。でも病院へ足が向きません。 夫とは12年前に交際を初め、6年前に結婚しました。私は結婚前に仕事でパワハラを受け、適応障害と診断されて半年ほど休職し、異動のタイミングで復帰しその後は通常勤務していました。夫は病気のことも全て知ってくれていてその時は一緒に病院へ行ったりとサポートしてくれていました。4年前に断薬もでき、子どもを授かり産休育休に入りました。夫は私にだけ負担がかからないようにと育休を取る話をして来ていたのですが、何故か取ってくれませんでした。ここから少し夫婦関係に歪みができ、生後半年頃から子が先天性疾患で10日程入院して退院するのを1~2ヶ月に1度程繰り返すようになり、私はずっと睡眠不足で倒れそうだったので、もう一度育休の話を掘り返しお願いました。でも、仕事仲間に迷惑をかけるし自分は男だから取りづらいと取ってくれず、見かねた義母が入院中など私が倒れないように手伝ってくれるようになりました。 子どもが1歳半の時に病気の根治手術をしました。その一ヶ月後私が体調不良で義母に子どもを預けた日があり、夫が迎えに行きましたが子も体調不良であったので移動させるのが可哀想だから実家に泊まると言われ、翌日もその翌日も帰ると言ったのに帰らない日が数日続き、おかしいと思って義実家に行くと離婚したいから別居したいと言われました。私が体調不良で子どもを義母に預けてきたことは育児放棄だと言われました。その後離婚調停と監護者指定の調停を申し立てられましたが、私が離婚を拒否していたら夫も再構築するといい、1年3ヶ月別居したあと円満で成立し、再度同居しました。でもまた同じようなことで揉め、4ヶ月後に夫は突然別居し、弁護士を通してでないと連絡が取れなくなりました。どちらの別居中も同じ弁護士がお互いに付いていて、今回は私が離婚に応じ、今養育費の協議中です。 前回の別居、今回の同居と別居全て、私と子どもが転居を繰り返しており、環境の変化も凄まじく、同居に戻った先も別居前に建てたばかりの新築の家だったのでまた新しい環境でした。 同居に戻ってから私は仕事復帰をし、子どもも同時に幼稚園に入っていましたが、また別居したので私と子どもも夫名義の家から追い出され、こどもの幼稚園も変わり、私は片道1時間半運転して通勤しています。 子どもも慣れるのに大変でしたし、私もその頃は必死でやっていたものの、最近になって少し生活が落ち着いてきたからか、疲れがどっとでてきて、毎日精神的にとてもしんどくなってきました。仕事に対してもやる気が出ず、休みの日もあまり動けません。かと言って欠勤はしておらず、家事育児なども最低限やるべきことは身体を無理やり動かしてできています。これは子どもの存在が大きいと思っています。 断薬が辛かったこともあり、薬ももう飲みたくないと思っています。でもいつか限界が来ないか、と不安になり、ここに書きました。私の両親に頼らず一人で頑張らないといけないと思ってしまい、仕事や体調不良で子どものことをお願いした時など罪悪感が出てきます。夫から義母に預けたことを育児放棄と言われたことも影響していると思います。 私は心療内科へ行くべきなのでしょうか。

友人が３ヶ月ほど前から生育環境からのPTSDよりうつ病になりました。休職中のようです。 友人は病気を完治させて以前の生活に戻れるのでしょうか？ 私自身は15年ほど発達障害と精神疾患でお医者さんとカウンセリングを利用しています。特に発達障害の問題から、今後薬などが必要ない寛解？と言われるようになっても経過観察で診察やカウンセリングが必要になるだろうと感じております。治療の上で落ち着いていますが、ここにくるまで診断が定まらなかったり、発達障害がわからなかったりと大変な思いもしてきました。 うつ病は一部研究では脳神経が破壊されてるとか一度なったら２度と治らないなどと言われていますが、発症３ヶ月程度の友人も一生完治することなく過ごしていく事になるのでしょうか？ 発症原因としては本人父親からの家庭内暴力と、夫から子供相手の家庭内暴力がかさなってとのことですが、本人は鬱状態のため自分のせいと思っているようです。 うつ病から立ち直れる人といわゆる一生お世話になる人にはどんな違いがあるのでしょうか？またこの友人について、何かしら特別できることはありますでしょうか？ ご意見よろしくお願いします？

自分がADHDなのか、そんなことはないのか疑問に思い、検査に行った方がいいのか迷っているので相談させて頂きたいです。 小さい頃の方が顕著だったと思います。 昔こうだったというのと、改善していったものを書き出していきます。 •人の話を聞くのが苦手でした→原因としては全く別の空想や嫌だったことを先生等が話している時に考えており先生が、はい！じゃ始めて下さい。と言った瞬間に現実に戻るので大事な話を聞いていなかった。覚えてるのは足し算の次に引き算の説明を先生がしてましたが説明を全く聞いておらず、周りは鉛筆を動かしてるのに私は冷や汗でした。 →大人になってからは意識して人の話を聞くようにしており、だいぶ話が聞けるようになった。 •そういうのが増えた結果勉強は苦手でした。引っ込みじあんだったため分からない事を先生に聞けず、ついていけず怒られたこともあり怒られるのが怖くなり知ったかぶりをする性格になってしまいました。→今は分からないことはその場で聞くを心がけてましにはなってます。 •宿題は基本ギリギリか、過ぎて出して怒られてました。→今は旦那がきちんとしてるので意識して期限前に用意することが増えました。 •よく夜更かしをしていたからもありますが、これは現在仕事中もありますが興味ないことをしてると強烈に眠くなります。 •現在もですが、隣の人の会話がうるさかったり、なにか気になることがあるとそっちに集中してしまい、昔は勉強が手につかず、現在は前にいる人の話を集中して聞けない時があります。 •現在もですが、気になることがあれば答えを検索したり聞いたりするまで早く答えを知りたくなってしまいます。大事な話だと、嫌なことを想像して動悸がしてきたり吐き気がしてきたりします。あまり待てません。席取りなども、早足で行って早くいい席を取りたいからとなぜか動悸がします。 •子供の頃は人との会話で気になったことがあれば話を遮ったり、自分の意見を言うのは大事だからと嫌味なことを平気でいっておりました。→25歳くらいから自分の身勝手さに徐々に気づき、人が話してる時は口を出さない、話終わってからする、否定をしないを心がけ少しましになってます。 •25歳くらいまで片付けが苦手で物をよくなくし、ぎりぎりに用意することもあり見つからない時は発狂して泣いてました。→これも実家が汚過ぎたのもあり結婚してからは物を増やさないを心がけ、決まった場所に戻すを心がけたらましになりました。 •仕事をしだしてから顕著になりましたが二つのことを言いつけられると言われた時すぐイライラしてしまいます。 •ひとつ気になったことがあればさっきまで考えてたことを完全に忘れる時があります。たとえば、ごはんを食べにいったあと、コンビニにチケットの発券にいこうと決めても完全に忘れ帰宅することなどが今も多いです。お茶を沸かしていてテレビを見始めるとふつふつする音が聞こえるまで忘れてます。あれ？なんの音？あ！となります。料理の時は基本キッチンにいるのであまり忘れませんが、洗い物をしながら何かを炊いたりしてると火を消すのを忘れます。でもキッチンにいるので焦がすことはほぼないです。 •遅刻は少ないですが、ギリギリに出ることがあるのでかばんは忘れなくてもお土産などをよく忘れます。玄関に置いてても忘れることもあります。 上記正直改善してきてましになってはいるのでADHDではないと思いますが、現在はたまに同じことを2回言ったりすることがあり心配です。何かの病気なのか性格なのか迷い相談させていただいてます。 高校生の時は鬱になったことがあります

30歳、7月末に第一子を出産しました。 妊娠中や出産時のストレス、慣れない育児疲れにより8月末に体調を崩し精神科を受診。産後鬱と診断されました。出産した産科の助産師さんに育児から一度離れた方がいいと言われ、現在一人で実家に帰ってきており、赤ちゃんは夫がお世話しています。 産後鬱の主な症状は ・不安感 ・ソワソワする ・子供の世話が億劫に感じる ・気力の低下 ・食欲不振 ・不安に感じた時脚が震える ・夜寝付きづらい などです。 1回目の診察で、トリンテリックス10mgとデエビゴを処方され2週間飲み続けました。 副作用はあまり出ず、不安感はたまに出ますが、食欲と気力も出てきて少しずつ回復してる気はしていました。 それから2週間後 2回目の診察で、少し良くなったことを伝えると薬の効果が出てきてるのだと思うとのこと。(トリンテリックスは効果が2.3週目で出ると言ってたので今出るのは早くない？とは思いましたが...) そして早期で治していく？ためなのかトリンテリックスを20mgに増量されました。 飲み始めたところ、翌日から副作用なのか朝目覚めた時から午前中くらいまで倦怠感が強くベッドで横になってることが多いです。午後になれば多少怠さは残っていますが、出かけられるくらい元気にはなります。 服用して1週間ちょっと経ちますが倦怠感は続いています。ただ気力は出てきていたので今なら大丈夫かもと思い、1日だけ赤ちゃんを実家に泊まらせてみました。しかし、夜寝る時に赤ちゃんの動きや寝言等が気になり全く寝れなくなりました。不安になり脚の震えも出てきてまた産後鬱の症状が悪化し気力と食欲がなくなってしまいました。 現在そこから数日経ちまた食欲は出てきましたが、午前中の倦怠感はあるのと不安感も時々出ます。 またデエビゴはほとんど毎日飲んでいますが、睡眠導入はできるものの4時間くらいで目覚めてしまいます。そこから寝ても2時間おきに目覚めると言う感じで何時間も通しで寝ることができません。夜中に起きた時は息苦しさで再び眠りにつくまで時間がかかります。 ここまで長くなりました。 薬の効果は人それぞれなので断定できないとは思いますが、聞きたいことは以下です。 1.今後症状が良くなる兆しはありますでしょうか。副作用がなくなる、薬の効果が出る可能性はありますか。 2.次回の診察時(5日後くらい)薬を変えられる可能性はありますか。 3.赤ちゃんのお世話はどのタイミングで再開すると良いでしょうか。自宅に帰ったらまずいでしょうか。 (また症状が悪化しないか不安はありますが、早く帰らないとなという気持ちはあります) 4.睡眠状態はこのままで問題ありませんか。デエビゴが合ってないのでしょうか。 まとまりのない文章ですみません。 ご回答よろしくお願いします。