飛行機が怖いに該当するQ&A

数年前から急に新幹線に乗るのが怖くなってしまいました。元々乗り物酔いがひどく、ジェットコースターや飛行機は速さや上下運動が苦手で乗れませんでしたが、新幹線は揺れも少なくその速さが快適で好きな乗り物でした。 しかし2年ほど前数年ぶりに乗ったら、浮遊感が気持ち悪いのと、速度が出ていることに恐怖を感じてしまい、酔い止めを飲んでも吐いてしまうほどで苦手になってしまいました。車内からの映像を見ると大丈夫かなと思いますが、高速で移動しているのを実際に見ると恐怖で、乗れないと感じてしまいます。ちょうど2年ほど前からメニエール病の治療（症状は軽く服薬程度）をしているので、浮遊感による酔いはそのせいかなと感じています。 改善には、心療内科等を受診し安定剤などの服用が必要でしょうか。 急用での帰省は何時間も新幹線に乗らなければならず、いざその時がきたら新幹線に乗れるだろうかと今から不安です。

ここ三ケ月程前より突然強い不安感に襲われます。 突然なので特に何に対してとかはありません。スーパーで急にとか…。その波がくると怖くてたまりません。 今新しい仕事が決まりそうですがとにかく無事に働けるか不安で挑戦するかも迷ってしまっています。 前職もいきなり職場で倒れたことで体調(メンタル)の異変に気がつき退職したのでまた過呼吸や脳貧血になる事が怖くてたまりません。脳貧血は二度平常時にいきなり起こった経験からまた急に血の気がひいて起きるのではないかと心配です。 今は心療内科でお薬を貰っていますが…過呼吸や脳貧血までいかなくともやはり突然不安にはなります。 今後どう向き合っていくべきですか? 大人になってから高所と恐怖症にもなりましたがそれは関何か係ありますか? 多分昔からプレッシャーに弱くすぐ緊張する面接や本番に弱いタイプでした。 唯一の趣味が旅行で今後飛行機での旅行も予定しているのに今までなかった不安感に苦しんでいます。 自分でも数ケ月前より突然でなぜだか分かりません。 ただなる直前は仕事でかなり悩み同時に欝っぽくなっていました。 出来るだけいろんな方の意見が聞きたいです。 よろしくお願いします。

昔から気になる事があるとずっと頭の中を支配される傾向がありました。 その頃は主に人間関係や人からどう見られているかなどでしたが・・・ 自分では子供の頃の両親との関係性や、中学時代のいじめが大きく影響してると思っています。 自己肯定感が低い、責任感が強い、失敗することを恐れるなど精神疾患になりやすい要素は沢山あります。 地震、飛行機などを怖がる事も多くありましたが日常生活に支障は出ていませんでした。外に出たり人と会うのが好きなタイプなのでバランスが取れていたのだと思います。 しかし、コロナ禍で外部との接触が遮断され主人が単身赴任なども重なり。 純粋にコロナが怖い、なりたく無いという気持ちから始まったのですがここ半年くらいは人が近くで咳やくしゃみをされるとコロナになってしまったかもとしばらく引きずってしまいます。 そうなりたくなくてスーパーやコンビニに行く事も怖いです。専業主婦で車での移動なので人を避け過ぎていてますますダメになってしまったように思います。 諸事情でワクチンは接種しておりません。 子供は幼稚園に行っていますし、主人も定期的に遠くから帰ってきてますので自分だけ気をつけていても仕方ないのも理解してます。 主人には「コロナより怖い病気や事故などは沢山あるし、30代の女性でコロナで重症化する確率は稀だしコロナだけに怯えてる意味が分からない」と呆れられています。 色々自分なりに調べて全般性不安障害が当てはまるなと思いました。 薬に頼らず楽しく生きることできますか？

先日数年ぶりに新幹線に乗ったのですが、とにかく怖いし酔うしで散々でした。この先また新幹線に乗ることができるのか不安でどうしたら良いのか悩んでいます。 もともとひどい乗り物酔いする体質です。新幹線には今まで数年に一度乗っていましたが、あまり揺れないし車窓から流れる景色を見るのが好きで、気楽に乗れる乗り物でした。 しかし数年ぶりに乗ったら、加速していくのがとにかく怖いのです。朝一だったので、不安で気分もとても悪く、子どもに構う余裕も無くただただ我慢して乗っていました。1時間半乗ったところで乗り換えの為、酔い止め（アネロンニスキャップ）を購入し服用、また1時間半乗車しました。酔いは少し治まりましたが不安感は残るし、全く眠くならず、音楽を聞きながら気を紛らわせてなんとか着きました。目も瞑ってみましたが、ちょっとした揺れや縦揺れによる浮遊感を敏感に感じ取ってしまいかえって気持ち悪くだめでした。 直近で乗る予定はありませんが、遠方の実家に急用で帰る際は新幹線しかなく（飛行機はさらに怖く、やはり酔うので乗れません）、次乗ることができるのかと考えては不安になります。 こういう場合は受診した方が良いのでしょうか。それとも、酔い止めを飲んで気を紛らわすしか無いのでしょうか（別日に乗車前から服用して乗りましたが、やはり不安から気分は悪く、睡魔も全くありませんでした） 教えていただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。

私ではなく妻の話です。7月末にパニック障害になりました。2020年8月にもあったので2回目です。電車、飛行機に乗るのが怖いのがあり、8月に海外旅行計画を立て、旅行会社に申し込んだ直後から、旅行に行くのが怖くてパニックになりました。旅行はキャンセルし、パニックは起きなくなりました。今は出かけるのが怖い、家に1人でいれない症状が残っています。外出は家族となら市内は何とかだいじょうぶ。しかし家に1人でいるのがまだで、私は仕事に行けない状態。在宅ワークは可能ですが、週3回は出勤が必要で仕事場に行っても12:00くらいには引き上げなといけなくて仕事になりません。病院で漢方薬処方され飲んではいますが、飲み過ぎ？で胃を壊し、味覚障害、むくみが出たりと今は中断しています。私はどう補助すべきかご相談です。私が勉強したこととしては、パニック障害は治療が必要。自然には治らないです。本人は月日が経つと良くなるから、パニックになりそうなときに頓服飲んで、他は普通に過ごすと言ってますが、それで問題ないでしょうか。私は自然に治らないが一般ならば、与えらえた、漢方薬を副作用が出ない程度に飲んで、治してもらいたいと思ってます。幸い、3年前より症状は軽く、うつ症状も全くないです。このまま自然に任せて、時間がかかり、うつ症状とか出たら大変とおもうし。母と似ていて恐らく遺伝です。専業主婦です。

心気症という病名を知ってから、自分はそれに当てはまっているのではないかと考えています。病気がとても怖いのです。なにか不調があると、大きな病気の兆候なのでは、と不安が襲いかかり、ネットで調べたり、このアスクドクターズでかなり検索したりします。仕事も手につかないくらい心配になり、だんだん気分も沈んできます。 小学生の頃から神経質な性格でした。２０歳のときに母親を闘病の末に亡くし、それを身近で見ていたせいか病気がとても怖くなりました。 今年に入ってからそれがさらに酷くなっているように感じます。乳房がチクチク痛み乳腺科へ（婦人科にてホルモン補充療法をしている関係での副作用との診断で異常なし）、いぼ痔があり大腸がんではないかと消化器科へ（やはり血栓性いぼ痔で数週間で治る）、目の下にピクピクする痙攣が見られ内科へ（眼瞼ミオキネアという症状とのことでしばらくすれば治る）、などと、不調があるとすぐ病院にかかるがさほど異常なしという状態を繰り返しています。（異常なしと言われればそれで不安は消えます。）むしろ自分で不調を作り出しているのではと思うほどです。今は口の中にできた口内炎がなにか大きな病気の兆候なのでは、と新たに不安を見つけています。そんな自分にうんざりです。ストレスがたまり、さらに不調がでてくるという悪循環な気がします。 病気以外にも、地震などの災害（実家が海岸沿いなので津波が怖くて実家に長時間滞在できない）が怖かったり、飛行機に乗るのが異常なほど怖かったりします。 すべては、今の生活が失われるのが怖いというところにつながっている気がします。昨年結婚したのですが、夫との幸せな日常を失いたくないと、強く思います。自分でも度が過ぎてると感じていますので、心療内科にかかろうと考えています。私の症状は心気症でしょうか？それとも、何か他の障害なのでしょうか？とても、不安です。

10年ほど前に激しい二日酔いのなか飛行機に乗り、激しい吐き気に襲われ、元々吐くことに強い抵抗があり(好きな人はいないとは思いますが…)あの時のことがトラウマになり、また気分が悪くなるんじゃないかと飛行機、船、バスなど乗れなくなってしまいました。それに加えて結婚式や会議、人混み(デパートや夏祭りなど)なども始まる前に緊張?なのか、実際に気分が悪くなり、逃げだしたくなるのをなんとか抑えるような生活でしたが、なんとか乗り越える程度(自分ではすごくつらいのですが)でした。自分で気分の問題と思い、進んで人前に出たり、なんとかならないか試行錯誤の毎日でしたが最近あることがきっかけで症状が激しくでるようになっています。車の運転、渋滞人混みはもちろん、胃のムカムカがずっとあり、仕事もまともにできません。10年間誰にも言えなかったのですが、気分が悪く仕事もまともにできないので思い切って親(自営業で一緒に働いているため)と嫁にうちあけました。 家に帰りゆったりした気持ちになるときや、何かに集中している時などは気分が悪いのがおさまる気がします。 しかしハッと我に返るとまた気分が悪いのがでてきます。食欲もなく、一ヶ月に3キロ落ち、それにさえ焦りを感じ…。なにか病気でしょうか?心療内科や胃腸科の受診も考えているのですが、それ自体怖くて(病気への不安とまた病院で気分が悪くなる) 行けないでいます。 どうにかしたい気持ちの焦りと不安で毎日つらいです。病院で診てもらうのが一番近道だとは自分でもよくわかっています。でもいけないんです…考えだすと、胸がソワソワし、自分が何なのか、今なにをしているのか、目の前がボヤッとなり魂が抜けたような感じがするときもあります。 胃の病気なのか、心の問題なのか、どうしたらいいんでしょぅか…子供ともあそんであげれない自分が情けない。直したいです。

1年前にぶどう膜炎と診断され、目薬を4種類ほど処方されました。 2、3日何もなく点眼していたのですが、ある日突然ミドリンp を点眼したところ、1分もたたないうちに貧血の様な症状、手足のしびれと力が入らない感じ、呼吸が早くなって息がしにくい症状に襲われました。 原因がわからないまま、1週間後に地元に帰省する飛行機の中でまた同じ症状になり、飛行機の中で寝転んで到着してからも歩けなくて車椅子で運ばれました。 結局原因はわからず、ずっと体調がすぐれないまま1年経ってしまいました。 初めの症状はアレルギーでしょうか？ 数日間点眼していたのに急になるものでしょうか？ 自分なりに調べたところ、フェニレフリン？とゆう交感神経作用の薬が入ってると出てきたのですが、その影響で自律神経がおかしくなってるのでしょうか？ その恐怖からか電車に乗れなくなったりしてパニック障害のようになったり、薬が怖くて他の薬も飲めなくて、、どうしたらいいかわかりません(>_<) また、いま現在の主な症状は 両手のしびれ（背中の方からピリピリする感じ） たまに両足もしびれ 鎖骨下から脇あたりまで、キューっとする感じ 鎖骨下の異物感（日によって左右変わる） 緊張ばかりして心拍数が上がる （緊張した時は特に鎖骨下がキューっとする） もともと肩こりはひどく腰が悪く姿勢も悪かったのでその影響もあるのかなとも思うのですが、、 体調を崩してから日によって症状が変わる感じです。 目薬（ミドリンp）のことについて、と、いまの症状から受診した方がいい科を教えていただけると嬉しいです。 眼科からはそんなことは滅多に起きないと突き放されてしまいました。なんでもいいので少しでもわかることがあればお願い致します。

0歳男児 7-8ヶ月でインドネシアに移住します。 感染症のリスクがあるものは 日本で打って行こうと思っています。 迷っているのは ❶麻疹風疹ワクチン ❷おたふく風邪ワクチン ❸日本脳炎ワクチン の３つです ❶ 麻疹は現地では流行っていない。 飛行機や空港でかかるリスクのためだけにに早期接種すべきか？ 生後7-8ヶ月で飛行機に搭乗予定。 母親は生涯で3回以上 麻疹風疹ワクチン済み。 妊娠中の抗体検査で 麻疹の抗体EIA法で26 風疹の抗体HI法で8 母親からの抗体で守られますか？ 自費になり お金がかかる事は 問題ありません。 早期接種での死亡例を見て 怖くなっています。 日本で早期接種か 現地で一歳になってすぐmmrを接種か どちらが子供にとってより 安全ですか？ ❷ 日本でMRを 早期接種した場合 一歳6ヶ月で一時帰国します。 2回目のMR接種のためです。 日本のMRの2回目を接種する時に おたふく風邪も日本で接種しようと 思っています。 一方で、MRを早期接種せずに インドネシアで一歳で打つことにした場合 mmrを一歳で現地で打とうと 思っています。 どちらが安全ですか？ 日本のmmrは過去に問題があり 一時期接種中止されたと見て不安です。 男児はやはり おたふくは必須ですか？ 日本は任意なので安全性に 問題があるのではと 打つことに迷いもあります。 ❸現地では日本脳炎は 流行っていません。宗教上の理由で 豚を食べないため。 そのため、一歳6カ月での一時帰国の際に 打とうと思っています。 1回目2回目はその際に打って 3回目が一年以上開いても 問題ないですか？

至急宜しくお願いします。私は23週になる妊婦で来年1月6日出産予定です。3才半の息子は幼稚園に通っていますが、里帰り出産で休園予定にしています。実家に帰るにあたり飛行機、新幹線を使わなければならないのですが、新型インフルエンザの存在がとても恐いです。テレビでは10月上旬に感染者もピークになるというのを聞き、幼稚園もどのタイミングで休ますか悩んでいます。妊婦は早流産にやりやすいと知り、私はこっちでの分娩予約を入れてないので不安です。分娩予約入れてない場合、具合悪くなったら産めるシステムはあるんでしょうか。それとも、9月末か10月に帰省したほうがいいですか。帰省した実家でも既に感染者が出ているのですが、どうするのが妥当でしょうか。感染した場合、どのくらいの期間をあけて帰省するといいですか。ワクチン接種も悩んでますが、接種したほうがよろしいですか。わからない事だらけで質問攻めになりすみません。どうかアドバイスお願いします。