タンパク質の摂りすぎに該当するQ&A

59才女性です。健康診断結果で、血清アミラーゼ279、腎機能でeGFR52.5、尿素窒素20.クレアチニン0.86.の異常値で要精密検査になりました。 総蛋白は6.9で正常です。昨年も血清アミラーゼは278で膵臓MRIや腹部エコーを受けましたが異常なし、再検ではアミラーゼ数値も60に下がり経過観察不要でした。異常値の原因はわからないが唾液由来かもと言われました。今年の健診でEGFRが異常値になったことで腎臓病が原因ではとおびえています。私は昨年夏に重度の骨粗鬆症と診断されイベニティを1年打ち、骨密度が骨減少レベルに上がりました。今後ビスフォスフォネート剤に移行する可能性は高いですが、現在はSERM剤とビタミンDで様子を見ています。骨粗鬆症対策で豆乳200ml、豆腐1丁、牛乳200ml、YG200g以上、納豆、バナナ1本、たべる小魚10匹を毎日食べています。サプリは飲んでいません。2年前まで腎機能や血清アミラーゼの数値は正常でしたが、骨粗鬆症対策で良かれと思ってしているこの食生活がたんぱく質、塩分摂りすぎで腎機能に悪影響を及ぼした可能性考えられますか?だとしたら食生活を少し見直せば数値改善の可能性はあるのでしょうか?一度低下した腎機能を良くするのは難しいとも聞きます。運動は毎日自重筋トレを10分、週に2回6キロづつランニングしています。 病院には行こうと思っていますが、注意すべき点など教えてください。

左側尿管癌と診断され7/25に腎尿管全摘と尿管がつながっている膀胱の一部を取る手術を受けました。 手術は左腰部の腹腔鏡(穴4ヶ所)と左下腹部約10cmくらいの開腹、本日で術後16日(退院後1週間)が経過しています。 聞きたいことは下記3点です。 1.術後の痛みについて 傷口の痛みが徐々に引いていますが、まだ強く残っています。 特に開腹部については、傷口に沿って傷口の下に固く固まったような状態で少し触れるだけでも痛いです 開腹部(左下腹部)から穴を空けた(左腰部)に関しては腫れている(浮腫んでいる？)状態が続いており、感覚も鈍くとても心配です。 これは術後の順調な経過なのでしょうか？ また、この痛みや腫れ、感覚の鈍さはいつまで続くものなのでしょうか？ 解消する方法もあれば教えてください。 2.今後の食生活について 私は身長173cm、体重約85kg、59歳、男です。 術後の血液検査(2回)から残った腎臓のクレアチニンの数値が下がり、腎臓の機能低下を指摘されました。 減量や減塩、タンパク質の取りすぎに気を付けるように言われています。 食生活の改善には取り組みますが、日常生活で他に気を付けることはありますか。 筋トレや有酸素運動、スポーツ、旅行、温泉、サウナ、お酒等が好きなのですが、何をどこまでの制限が必要か知りたいです。 3.性生活について 上記1のような状況ですが、パートナーとの性行為やマスタベーション等は問題ないでしょうか。 いつも通り勃起はするものの射精時に痛みが出るのではないかとても恐いです。 傷口の痛みがなくなるまでは控えるべきでしょうか。 質問が多くて恐縮です。 主治医との外来診察が約2週間後と少し先になるため上記お聞かせいただきたく、よろしくお願い申し上げます。

現在美容内服薬としてビタダンを1日2回飲んでいます。 そのほかに朝ご飯としてプロテインを飲んでいるのですが、プロテイン中にもビタミン類が入っています。 ビタミンB12とB6の取りすぎは良くないとネットで見かけました。 このまま飲み続けてます大丈夫でしょうか。

今妊娠5週目です。 妊娠前から葉酸サプリ(エレビット)と妊活用プロテインを飲んでましたが、妊活用プロテインの葉酸が600mgと知り毎日1000mg以上葉酸を摂取していました。 葉酸の取りすぎで自閉症のリスクもあると知り少し怖くなってます。。 大丈夫なものなのでしょうか？

夜間授乳について質問したばかりなのですが、またミルクについての相談です。生後8ヶ月手前の子を混合で育てています。体重は約8.8kgで、先週受けた健診では平均体重よりやや上ではあるものの、生まれてからずっとグラフに沿った曲線なので問題ないとのことでした。 7:30頃 授乳+ミルク80ml 11:30頃 離乳食。食後授乳+ミルク80ml 15:30頃 授乳+ミルク80ml 18:30頃 離乳食。食後授乳+ミルク100ml 20:00過ぎに就寝して以降は起きないことがほとんどなので、朝まで授乳もミルクも無しです。母乳はあまり出ず、両胸合わせて朝一は130mlくらい出ることもありますがそれ以外は80ml程度です。その為、1日の母乳&ミルク量は多くて700mlくらいです。 離乳食の量は中期の目安通りで、1回に主食50-60g、野菜20-30g、タンパク質は物によっての基準通りに与えています(豆腐なら30-40g、魚なら10-15g等)。 夜間授乳が無くても上記の離乳食や授乳、ミルクの状況から、健康状態にも問題なければ大丈夫とのお言葉をいただいた矢先、離乳食後のミルクを飲まなくなってしまいました。少し前から昼食後のミルクを飲まないことは数回あったのですが(眠気含む)、今日初めて、夜の離乳食後のミルクも飲みませんでした。 泣いて嫌がるとか哺乳瓶拒否とかではありません。哺乳瓶を見て口を開けるので含ませると、棒付きキャンディを舐めるかのように、哺乳瓶の乳首を舐めて口の中で転がすだけで一向に吸わないのです。一度切り上げて10分程あけてから再度試すも飲みませんでした。舐めている間も本人は笑っていて機嫌は良いです。ミルクを片付けてしまっても全く気にしていない様子です。 朝や夕方のミルクも舐めて遊ぶことは増えていますが、少しすると飲み始めます。何度か試みても飲まないことがあるのは昼夜の離乳食後なので、お腹いっぱいなのかなとは思いつつ、離乳食の量を最近増やしたわけでもないので何故とも思います。 また、冒頭でお伝えしたように母乳量も少ないのと(ベビースケールがあるのでわかっています)、完母の場合は鉄分が不足しやすい時期でもあると聞きますし、まだ離乳食が栄養素を摂るメインでもないので、元々少なめなミルク量ですし飲んでほしいなと思ってしまいます。特に夜間起きないですし… よく体重の増えが問題なければ〜と言われますが、平均体重より上の我が子の場合、体重が横ばい、あるいは少し減ってもそれを問題有りと捉えるのかどうかもわかりません。 代わりに朝夕のミルク量を増やすのがベストでしょうか？ 離乳食を少し減らすとか、授乳を飛ばしてミルクを促した方が良いのでしょうか？ あるいは体重がしっかりあるのでこのまま子どもの意思に合わせて離乳食後は授乳だけで良いのでしょうか？ とはいえ夜は朝まで間があくので飲んで欲しいところですが対応策が思いつきません… どうかご意見をいただきたいです。よろしくお願いいたします。

２歳9ヶ月の娘ですが 鉄分不足が気になり市販のパウダーで補おうかと思いますが タンパク質が1000mg入ってるみたいです。 娘は毎日お肉、魚は両方夜よく食べてます。 過剰摂取にならないでしょうか？

プロテインを1ヶ月前なら摂取していて 朝と晩飲んでいました。 スポーツをやってるので飲んだ方がいいと言われ飲んでいましたが… 普段から鶏肉などが好きなので タンパク質も食事で摂っていました。 最近、夜になると腹痛になることが多いです。 プロテインが原因かと思い、運動後の夜だけにしようと思ったのですが もしタンパク質の摂取しすぎていた場合 プロテインを減らすより、一度お腹の事も考えて1週間やめたりしたほうが良いのでしょうか？ サッカーをやっていて週5は運動しています。

生後11ヶ月　体重は8.7kgです。 離乳食で毎食タンパク質を摂取推奨量計って与えてます。（お肉は15gなど） それに加えて毎食ヨーグルトを30gほど与えるのは、タンパク質の摂りすぎで体によくないでしょうか。 フォローアップミルクも一日450ml飲んでいます。 鉄欠乏貧血のためインクレミンシロップを処方されているのですが、ヨーグルトに混ぜないと内服させるのが難しいです。 また、離乳食を食べていると途中から口を開かなくなるのですが、ヨーグルトを挟むと最後まで食べてくれるのでつい毎食与えてしまいます。

妊娠27週4日の妊婦です。 胎児の体重が推定1200グラムです。 妊娠27週の胎児平均体重が740〜1300gと聞きましたので、大きめの子です。 大きめの子と聞いており、 不安となっております。 ・このままだと巨大児になるのか ・大きめの子はなにか障害を持っている可能性はあるか また、なぜ赤ちゃんが大きいのかの原因が知りたいです。（以下は私の仮説です。） ・カロリーの摂りすぎか ・タンパク質の摂りすぎか よろしくお願いします。 身長165センチ 妊娠前の体重:47.2キロ 現在の体重:53.4キロ 1日の平均摂取カロリー:1500〜1600 1日のタンパク質摂取量:平均70〜80g 1日の塩分量:6.5g〜7g 糖尿病と高血圧の可能性は今のところ無し

20代の後半から尿検査の度に尿蛋白源が➕か2＋出ています。血圧が高いので月に1回内科を受診して薬をもらっています。血糖値も高めなので3ヶ月に一度血液検査をし、腎機能も調べてもらいます。30年以上尿蛋白はずっと出ているのに、腎機能の数値は、範囲内で変わりません。 主治医の先生からはタンパク質の取りすぎだと言われていてます。 人より極端に多く食べているとは思いませんが、食生活の改善しか尿蛋白が出なくなる方法はありませんか。