足首が痛い外側くるぶしに該当するQ&A

今週の月曜日に物に躓いて転倒し、左足を捻挫しました。内側のくるぶしの辺りが腫れたので２日程アイシングをし、今は動かさなければ痛くありませんし内出血等の変色もないように思えます。ずっと湿布を貼って極力動かさないようにしていて、腫れていた部分も熱はもう持っていません。 しかし、捻ってからずっと歩くことが出来ません。立つことなら出来るのですが、歩こうとすると痛んで歩けません。また、左足の足首やふくらはぎの外側につった時のような痛みもあります。 我が家はマンションでエレベーターもないため病院はおろか外出も難しい状態なのですが、無理をしてでも病院に行くべきでしょうか？自宅療養で良いのなら、何か処置を変える必要がありますか？

先週の水曜日、右足首を外側に捻るように痛めました。当日整形受診し、骨折はなく靭帯損傷と診断されました。モーラステープと弾性包帯で固定して過ごしています。腫れは徐々に引き、現在くるぶしの下が少し腫れている程度、変色も薄くなって来ました。歩いても痛みはありませんが、足の甲を伸ばしたり、横方向に動かそうとしたり、患部を着いて座ったりするとズキッと痛みます。 医師からは腫れがひどかったり青みが強く出てくる場合は再受診、痛みが引くようだったらそのまま経過観察で再受診の必要なしと言われましたが、このまま受診せず様子を見ていて大丈夫でしょうか。 痛みが完全に引くにはどのくらいの時間がかかるでしょうか。

踵骨骨折後の相談です。 一昨年、仕事中に転落しまして右足踵骨を破裂するような骨折しプレート固定、隙間に人工骨を埋め、１ヶ月後、感染起こし洗浄し抜釘、昨年、右足の重心が外側にある感じと右足立ちができない症状からリハビリの方に意見を求めましたら左足の踵骨は内側に向いているのに対し右足の踵骨は外側に向いているとのことで内側に曲げる手術をしました。 ・今年5月に撮ったCT、MRIでは骨は問題ない。 ・右足だけで立つと5秒以内に内側に倒れる。 ・担当医は筋力が弱いからとのことですが理学療法士は筋力だけではないと思うとのこと。 ・ケガした右足のふくらはぎと太ももは左足より1cm細いくらい。 ・右足だけで立つとアキレス腱のつけねの右側の縦ラインと前側の右側(足首のつけねから縦ライン、共に10cm位の長さの範囲、腱なのか筋肉かわかりませんが)に引っ張られるような力が加わる感じです。内側に倒れる時はより強く力が加わります。 ・歩いたり立ったりすると内側に曲げた右足がちょっと曲がり過ぎている感じがし内側の骨が浮いている、足の裏の骨が斜めに傾いている感じですが少し真っ直ぐに微調整の手術という希望は担当医に伝えてもいいのでしょうか？ ・リハビリや自主トレで内側に曲げると外側(小指の外側から踝周辺)が強く痛い、押した時も痛い。 ・長く歩いたり早歩きや体重がかかっていない状態から歩くと外側が痛い。 ・人差し指の第一関節が固くくの字に曲がっていて歩くと地面を蹴る時につま先が痛い。 ・アキレス腱のつけねが押したり立ちっぱなしの時に痛い。 ・ふくらはぎや足首回り、指、足の裏が固くしゃがめない。 ・足首の可動域は自力で左足は15℃で右足は10℃ほど。歩くとたまに可動域が悪いせいかつまずきます。

10日ほど前から足首が痛みだし、歩くと痛みが増すことから2日前に整形外科を受診しました。レントゲンを二枚とり、異常なし。結果、足底腱膜炎と診断されました。スポーツ選手でもなく、年齢的にもまだ早いといわれつつも踵の内側が少し痛かったたも診断されたようです。ネットで調べたところ、特徴的なのは踵の痛み位であとは該当しません。また、そのネットで下記の場合は他の病気が原因の可能性が高いと書かれてあり、全て私に当てはまります。40歳以下であること、朝より夕方に痛みが増す、歩くと痛みが増大する。です。今も症状は良くならず、最も外側の踝が痛く、踝の下にコリコリした小さな骨が痛いこと。また鈍痛が脹ら脛から太ももにかけてキツイこと。じっとしていても体位によっては痛むことがあります。腱鞘炎や筋肉痛に使用するﾌｪﾙﾋﾞﾅｸ配合の塗り薬のみ処方されましたが、このままで改善されるのでしょうか。

先生方、よろしくお願いいたします。 中学生男子 1ヶ月前に右足首の外側の靭帯を1本部分断裂しました。 10日間シーネ固定をし、その後はサポーターをして軽くびっこを引く様な感じではありましたが、痛みなく歩いたり、軽く走ったりしておりました。 3日前に3週間ぶりに整形外科を受診し、グランドに入って軽めに運動をしてもよいと指示をもらいました。 そこで、グランドに入って運動をした所、土踏まずと外側の踝の前側(前きょ腓靭帯辺り)が痛くなったそうで、今は歩いたら筋肉痛の様な痛みがあるそうです。 これはまだ治っていないからなのでしょうか？それとも、運動をしていなかった事により、動きがわるくなっているための痛みなのでしょうか？ 再度受診をして相談するべきか、指示通り運動をしていれば痛みも落ち着いてくるものなのか？判断に迷っております。よろしくお願いいたします。

３月１日に捻挫し、今日が10日目です。 足首に多い、内転の捻挫です。 直後は痛過ぎて、立ち上がるのに20秒ほど掛かりましたが、何とか数メートル歩き、椅子に１時間弱くらい座った後、激しい痛みは無く、普通に歩き回りました。それから２，３日して内出血しているのに気付きました。くるぶしの真下から指の方へかけて５センチ程の長さで、紫になっています。それと、足の甲も広範囲が薄黒くなっています。外側半分が全体的にです。 激しい腫れは見られません。足の甲の内出血部分がほんの少し腫れていて、触るとほんの少し痛い感じです。くるぶしの下は、痛みは無く、階段の上り下りや、小走りも出来る状態です。ただ、内側に捻ると、痛みを感じるので、捻らないように気を付けています。 痛みやグラ付きや腫れも無く、普通に歩けるので、骨折やじん帯が切れているとも思えませんので、病院に行くつもりが無かったのですが、未だに内出血が治らないので、心配です。 アドバイスをお願い致します。

昨年11月、バスケ中に左足のアキレス腱断裂。翌日縫合手術。今、患足の外くるぶし〜外側の甲〜小指の付け根までに感覚麻痺、痛み、しびれ、むくみがあり、爪先に荷重するとその部分に激痛が走り、普通に歩けません。片足を引きずってしまいます。 術後すぐ足指を動かし、週5でリハビリに通い、家でも出来る運動はしてきたつもりですが、痛み等が薄らぐ気配がなく、今の病院に通い続けるか悩んでいます。アキレス腱自体は突っ張り感はありますが、少しずつ回復を感じます。担当医には診察のたび痛み等を訴えましたが「アキレス腱は大丈夫。くるぶしは手術で触ってないから分からない…様子見で」と言われ3ヶ月経過。縫合跡を押すと、やはり外くるぶし〜外側の甲が痛いです。歩くと痛いですが、動かさなくても痛いです。何本もの糸が肉に食い込むような、ひきつれるような感じの痛さです。でも痛い部分の皮膚を手でギュッと抑えて足首を動かすと、あまり痛みを感じず動かせます。素人見解ですが、腓腹神経がどこかと癒着している痛みで剥離手術が必要かもと思い、担当医に聞いても様子見と言われるだけです。様子見も必要と思いますが、最近はもう普通に歩けないかもと落ち込んでいます。 担当医師以外の専門の先生のご意見をぜひ伺いたいです。今の病院でリハビリを続けるべきか、今の足の状態をどう思われるか、ご意見をお願いいたします。 2019年11月20日　左足アキレス腱断裂。救急車で運ばれ入院。 11月21日　縫合手術。完全断裂とのこと 12月11日　装具装着。感覚の麻痺が分かり担当医に言う。2020年１月になり（装具のソールが残り４センチくらいになり）外くるぶし〜外側甲〜小指付け根部分の痛みが強くなり、担当医に相談。痛くてもソールは低くしていくことに 2020年１月22日　装具外れる 一か月後となる今も痛み、むくみ、しびれ、感覚の麻痺は変わらず

2週間前に捻挫をしました。 医師からは、足首の靭帯が伸びて一部切れいてるかもと言われました。(よく分からないのですが、レントゲン写真を見せられ、足首の靭帯の部分が5度以内であれば問題ないが、私の場合は10度あると言われました。) 現在はサポーターをつけており、夜は病院でいただいたシップを付けて寝ています。 サポーターはプラスチックの添え木のようなものを内側と外側につけるようなものです。3週間は付けるように言われました。 痛みは感じませんが、どうかすると(足の角度によって?)痛いかな?と感じることはあります。 あと1週間ほどでサポーターは取ってもよい時期に来ていますが、一度靭帯を痛めると、今後激しい運動をするのは無理だと知人に聞きました。 それは本当でしょうか? もしそうなのであれば、どの程度の運動のことを言うのでしょうか?例えばエアロビ等はどうなのでしょうか? それから、ここ数日、足首よりもう少し上の部分の(足の外側:くるぶし?の後ろの辺り)がたまに痛い感じがします。 もう一度病院に行った方がいいんでしょうか? 運動はエアロビなどはすることはありませんが、サポーターが取れたらジムに行く予定です。(過去にたまに行っており、また行き始めようと思っていた矢先の捻挫でした) ジムでは主に歩いたり走ったりエアロバイクを漕いだりといったことをしています。 今後、運動を再開するにあたり(と言うほどやってないのですが・・)どう進めていったらよいかが分かりません。 初めて捻挫になり、知識がありません。 教えていただけると助かります。 よろしくお願いします。

３週間前に足関節不全骨折と足関節靭帯損傷で全治３ヶ月になり、３週間のギプスが終了し装具に変更になりました。 私はフットサルをするのですが、やるスポーツの種類によってサポーターの種類はのちのち影響するのでしょうか？ ちなみにマッドスペックのスピードレーサーという紐でしめるタイプのものです。ネットで見てもあまり情報がなく、唯一あったのがサッカーなどには向いていないように書いてあったので、足首が固くなって治ったりしないかと少し不安です。 少しずつ体重をかけるように言われましたが、ギプスを外しても体重をかけると内側外側両方のくるぶしが痛みます。 靭帯が治ってない気がします。 痛みが無くなるなるのはどのくらいかかるのでしょうか、ギプスを外したための痛みか、靭帯がひっついてないから痛むのかがわかりません。

7歳の息子についての相談です。 右足首に骨のような固いでっぱりができています。場所は外くるぶしの下のへこみに指を当て、そのまま前側正面に2cm程指を這わした辺りです。正面から見て外側に近い方になります。 立っているときはわかりませんが、つま先をを延ばした時によく確認でき、さらにそこからつま先を内側に向けるとぽっこり目立ちます。見た目はくるぶしが２つあるような感じです。大きさはビー玉位で、くるぶしより一回り小さい位です。 触ると骨のように固く、動く事もありません。歩行時も触っても痛みは全くないようです。 いつから出来たかはわからず、気になってたまに触っていたようです。 左足については、骨のでっぱりは確認できるものの、右足の方が明らかに大きいです。 自分の足には骨すら確認できませんが、妻の足で確認すると同じ様な位置に骨のような突起が確認できました。 近く整形外科で見てもらおうとは思うのですが、個人差や左右差でもなりえるのでしょうか？病気ではないか心配です。 よろしくお願いします。