歩くと腰痛に該当するQ&A

昨年の４月以来ですが、改めてご相談いたします。 これまで腰椎等のMRI画像をアップしていますが、L4/5、L3/4あたりに軽度な椎間板膨隆がある程度の状態で、慢性的な腰痛と下肢の痛みが続いています。日常生活に支障があるとまではいかないのですが、腰痛は左右共に鈍痛、下肢は左脚の太腿と膝の上部当たりに特に痛みを感じます。 昨年７月頃に、かかりつけ医の紹介で受診した大学病院の脊椎脊髄専門医からは、「特段処置することはなさそう」と言われましたので、以後は特に整形外科は受診せず、週３～４日、インナーマッスルトレーニングとストレッチ及び30分～1時間程度はしっかり歩くようにしているのですが、今一つ顕著な改善はありません。 今年古希を迎えますので、やはり加齢による衰えという要因も大きいのでしょうか。 最近のように寒くなると、痛みが増すようです。 私のような状況の腰痛・下肢痛持ちは多数おられると思うのですが、今後どんな対処が効果的なのか教えてください。よろしくお願いします。

三月に腰痛を起して安静にしてしてたら、一時回復にむかい腰痛体操もベットの上で出来るまでなってました。食材を自転車で買い物するくらいしか家から出ないで、安静にして二〜三週した頃に激しい下肢痛が出始めたので、慌てて四月に近くの整形を受診して投薬と牽引治療を受けてました。でも良くならないのと下肢痛が酷くなったので、四月末ごろMRI検査を受けたら腰椎4〜5間で神経を圧迫してるとの所見でした。再発が同じ場所で二度目なので手術は出来ない神経が自然に離れるのを待つしかないと言われまして、今は痛み止の注射と電気治療受けてます。症状は腰と左足むこう脛の外側から足首にかけて痛み、足首から第一指〜三指にかけて痺れています。横になってる時は痛みはやわらいで薬は我慢できる範囲です、激痛は日に一度位しかありませんので座薬で凌げてます。ただ足の筋肉があまりにも落ちて二か月で6キロ体重が落ちてしまってます。腰の痛みは軽くなって仙骨のあたりがちょっとムズムズチカチカするくらいです。足の痛みはありますが、足が弱り過ぎて、歩けなくなっては困ると思うので普通には歩けませんが、少しずつ歩こうと思ってます。神経を圧迫してるので、歩いても筋肉は戻らないという様な話しを、聞いた事があるのですがどうでしょうか?また右足にも同じ様な症状が出始めてるのが一番心配です。連休が明けたらプールに行って水中歩行もしてみようかと考えてます。三月からは市販のコルセットはずっと巻いてます。私の腰椎の中の神経は癒着と術痕で難しいのは分かりますが、ヘルニアを取除く事は出来ないのでしょうか?早く治さなければ生活が出来なくなると焦ってしまい、鬱になっていましたが、今は抜けれたみたいで現実と向き合って何とかしたいと思っています。足の筋肉がこれ以上細くならない為に歩く事と三度目の手術は絶対無理なのかについてお答え頂ければ幸いです。

私の母親・79歳についてです。 今、母親の体で1番困っているのが、おととしあたりから膝の裏が痛くて、直角よりも曲げる形や正座する姿勢が痛くて、お風呂の浴槽に出入りするのも曲げ伸ばしが辛いと言ってます。椅子に座っていたら大丈夫です。膝の前側は痛くないようです。 また昔から腰痛もあり、それについては２年前に整形外科を受診して、背骨の第三・四の間が潰れているけど、重症でないので腰痛ベルトで対応しましょうと言われていますが、保険で装具を作るのがめんどくさいから嫌だと言い、市販ベルトを買って使っても、合わないと言って、ほったらかしです。 実は膝の痛みも受診することを説得しても"寝ておけばいいから大丈夫だ！"と言ってめんどくさがって拒むので、痛みを緩和する方法が分からず困ってます。 腰が痛いのにさらに膝の裏も痛んできたので、この先の日常生活も心配です。 今は家の中では腰と膝を曲げながら、両手を両膝につけて支えて歩いています。外では介護の福祉用具で歩行器をレンタルしてるので、それを使用して歩いています。 まだ1人で自分の身支度もできますが、これ以上悪くならないように受診に行くよう日々説得していますが、 1・膝の裏の痛みの場合、どういった病名が考えられるでしょうか？ ２・膝の痛みをほっておくと、心配なことが出てくるでしょうか？ ３・それでもずっと受診を拒む場合、フレイル予防として家でできる膝の予防策はあるでしょうか？ （私もネットで調べていろんな運動や体操やストレッチを母に教えていますが、"三日坊主だー"と自分で言ってて、なかなか続きません。） ※腰痛については、保険で腰痛ベルトを作ってもらえるように母を説得したいと思っていますので、今回は膝の痛みがメインでの相談です。 こちらでのご回答も参考にさせていただきながら今後も気をつけていきたいと思っています。

お世話になります、先週木曜朝、尿を済ませた後からずっと、歩くと下腹に響く痛みを感じて、重苦しい不快感もずっとあるため、近くの病院を受診、尿検査の結果は細菌もないが、膀胱炎の初期かもと抗生剤を貰って三日目になるが、改善ありません。その二週間前前には腰痛があり、一年前には結石で入院しているため、専門の泌尿器科を受診、血液検査の結果 白血病が増えているとやはり抗生剤をのみ腰痛も落ち着きました。そのときはCT検査をし、結石はないとの事、原因がわからないまま、痛みが改善されず不安です。思い当たる病気はありますでしょうか？膀胱か子宮なのかとも思いますが、婦人科は受診していません。宜しくお願いします。

68才の母について、ご相談です。 日頃からゴルフやウォーキング等、体を動かすことが大好きな母なのですが、最近、腰痛や背筋痛があり、先日整形外科にも行ったのですが、特に何も言われなかったようです。数日経過し、腰痛はだんだん良くなってきたようですが、背筋痛(胸筋？)が気になるようです。例えば、大笑いや咳払いをすると、背中と胸(乳房と首の間くらい)が痛くなるようです。また、少し高いハイヒールで歩く際、足裏に餅を踏んでいるような感覚に陥ることがあるようです。 これらは、加齢によるもので、時間経過で治るものなのか、何らかの病気のサインなのか、本人がとても気にしているため、今回ご相談しました。考えられる原因はどのようなものがありますでしょうか。 なお、母は毎年人間ドッグには必ず行っており、特段大きな問題は見つかっておりません。

はっきり自覚したのが20日くらい前なのですが、膝に触っても直接触った感覚がなく、毛布の上から触った感じになっていました。特に気にせず過ごし、3日前から股関節が痛み出しました。しかしいつも痛いのではなく、何かの拍子に痛み、その時歩き辛いだけでしたので、気にしませんでした。長く続くようなら病院に行こうと思い、経皮吸収型沈痛・抗炎症剤の湿布を貼って一日安静にしていたのですが、今激しい腰痛に見舞われて全く動けません。股関節痛はなくなり完全に腰痛です。どちらかというと右が激しく痛いのですが、どのように立ち上がればいいのでしょうか。手を引っ張ったり支えられても激痛で、一人で立つ方が楽な気がします。何かコツを教えて下さい。病院には明日行きます。あと寝るつもりですがどのような姿勢が最適でしょうか。よろしくお願い致します。

4ヶ月前に出産しました。 産後2ヶ月半で少量の出血が3日くらいありました。 その1週間後に生理が来て量も多く、10日くらい続きました。 その次の月も少量の出血が4日くらいあり、その2週間後に生理が来ました。 今まで特に月経異常もなく定期的にきて、不正出血もありませんでした。 一年半前くらいから腰痛と下腹部痛もありました。 産婦人科で子宮頚がんの検査をしましたが異常なく、続くようなら体がんの検査をしましょうと言われました。 妊娠中の検診では体がんは分からないものでしょうか？ もし妊娠中に症状が進んでいたらと思うと怖いです。 不正出血、腰痛、下腹部やお腹あたりの痛みがあればやはり子宮体癌を疑うべきでしょうか？ 最近は歩いたりすると脇腹が痛みます。

腰痛と背中・肩の辛い痛みが3ヶ月続いています。整形外科にも行き、腰、背中、肩のレントゲン写真も撮り、背骨が少し曲がっているが特に大きな異常はなしとの事です。また、整形外科のリハビリ科でストレッチなども教えてもらっています。 腰痛と背中・肩の辛い痛みが原因で呼吸も苦しい時があります。リハビリ科のスタッフには私の身体全体が非常に硬いと言われました。 寝ている時は痛みを感じないが、それ以外動く時、歩く時、座る時、立つ時、ベッドで横になる時はずっと痛みを感じます。上半身全体を動かすと、腰と背中・肩全部がポキポキと大きな音が鳴ります。 仕事は週２回の座りっぱなしのストレスを感じない内容で、それ以外はずっと自宅にいます。 これは何かの病気でしょうか？辛い症状がずっと続いて心配です。

おはようございます。 宜しくお願いいたします。68才の母親の腰痛についてお願いいたします。1週間前よりひどく痛む腰痛になり歩くのがやっとでどんな体勢でも痛く寝そべる事もままならず寝返りが痛くて出来ないたも夜も眠れないとの事なのです。痛みは1週間前と全く変わらなくそのせいか便秘もお腹のはりもひどくなり下剤を服用しても腰の痛みでいきめず全く出せないと苦しがっております。現在は内臓など他の病気ではないかひどく考えこみ口がまずいと言って食欲もないと食事もあまりとれてない状態です。1週間前に一度整形外科を受信しレントゲン撮影をし湿布薬をいただいておりましたが全く痛みは変わらず休日で、私もどうしたらよいかと悩みご相談させていただきました。どうか対応宜しくお願いいたします。

大晦日にぎっくり腰になり、6日には何とか歩けるまで回復しましたが８日に咳で再発、ヘルニアになったようです。腰痛、右臀部からくるぶしにかけての痺れに加え、今朝からは右恥骨部の痛みも加わりました。現在はこの恥骨痛が一番つらいです。二年ほど前も坐骨神経痛になりましたが、その際は数ヵ月で痛みを感じなくなりました。 授乳中のためカロナールを処方されていますが、蕁麻疹が出たため、薬が原因かどうか分かりませんが今は飲んでいません。妊娠中は骨盤ベルトをしていたため坐骨神経痛、恥骨痛ともにありませんでした。産後７ヶ月で若干腰痛を感じるようになりました。 現在寝たまま安静にしていますが、早く治すため、現在の各所の痛みを和らげるための方法を教えてください。また今後の注意点なども教えてもらえると助かります。