クレアチニンと酒に該当するQ&A

お世話になります。 よろしくお願いいたします。 2025/7月にうけた健康診断で e-GFRの値が70.9 クレアチニンが0.65でした。 いずれも基準値内ではありますが、e-GFRについて下限が60であり気になり、また最近父が水腎症、尿管がんで腎臓を摘出しており自身も気になりまして過去の結果を辿ってみました。 2024/7 健康診断は e-GFR 75.0、クレアチニン 0.62 2025/1/22 e-GFR 75.0 クレアチニン 0.62 2025/1/28 ｅ-GFR 82.3 クレアチニン 0.51 （1/22.1/28は風邪を引いてCRP値が上がってしまい経過をみるため採血しました） 2025/2/25 ｅ-GFR 76.4 クレアチニン 0.61 （脂質異常症でプラバスタチンを内服中で定期採血） 2025/3/7 ｅ-GFR 71.27 クレアチニン 0.64 （手術の事前検査） と徐々に下降傾向です。 腎機能が悪くなってきているという事でしょうか？ たまたま低い値であったのでしょうか？ 変動があるとなるとどのような理由があるのでしょうか？ 糖尿病、高血圧の既往はありません。 運動も日常生活の動きくらいで特別な事はしていません。 お酒も飲まない、タバコも吸った事はありません。 健診では毎回尿潜血が再検査になる為、15年ほど前から泌尿器科で年に一度のCT検査を受けており5ミリ程の腎血管筋脂肪腫の診断で大きさのチェックを受けており今のところ異常はありません。 不安になり質問させていただきました

67才男性です　血液検査でクレアチニン1.08、eGFR53.6でした　eGFRの数値はここ4.5年53から56となっています　これまで特に気にしていなかったですが年齢も年齢ですのでこれ以上悪化させないために日頃の生活で気をつけることは何でしょうか お酒は週に3日ビール350m2本程度　運動は毎日5000歩〜6000歩程度歩いています よろしくお願いします

LDLが何年も高かったので(3年連続でわずかではあるが下がってきてはいる) 気になって今年の2月か3月頃に首の頸動脈エコー検査をしてもらったら動脈硬化とプラークが左に1、6ミリと右に1、5ミリあると言われました。 暴飲暴食もなし、揚げ物や脂っこいものもたま〜にしか食べないし(天ぷらや揚げ物は衣少し剥がして紙ナプキンで油吸い取ったり工夫している)料理する時も油は使わないか、使うならこめ油プラスかエクストラバージンオリーブOILしか使用しません。3年ほどこのスタイルなのでLDL下がってきたのはこのおかげかな？と思ってますが。。。？ そしてタバコも吸わないしお酒も機会飲酒で月に数本の酎ハイしかいただいてないです。血圧も血糖値も正常です。 運動は週に2、3回キックボクシングを5年以上続けています。 LDLが高かったり動脈硬化になる原因が全く分かりません。 先生は気遣いなのか「神経質にならなくて良いからね」とおっしゃってましたが不安になりますよね(~_~;) クレアチニンは上がってるので(ググったら激しい運動も上がると知りました)腎臓専門の病院を紹介されて、プラークと動脈硬化の話をしたらアドルバスタチン5mgを1日1錠を処方されて8月から飲んでます。 同時に動脈硬化とクレアチニン高めとこれらの因果関係ってあるんですかね？偶然？ クレアチニン値とeGFR(下がってる)を毎月検査した方が良いですか？ 首のマッサージは控えた方がイイですかね？ 気になることが多すぎて頭がパンクしそうです（ ; ; ） 回答よろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️

36歳男性、夫の健康診断結果についてご相談です。 毎年健康診断を受けていますが、今年の結果で腎機能（クレアチニン・eGFR）が悪化していて心配しています。 【健診結果】 • クレアチニン：1.24（昨年1.17） • eGFR：54.8（昨年61.7） • 尿たんぱく：陰性 • 尿潜血：陰性 • 血圧：普段は低め（90/60前後） 【既往歴・体質】 • 生まれつき腎臓に奇形あり（これまで大きな問題はなし） • 低血圧・徐脈気味、便秘体質 • お酒・タバコなし 【生活習慣】 • 筋トレが趣味で週2回ほど • ホエイプロテインを週1〜2回程度摂取 • サプリ：ルテイン、整腸剤（ミヤBM）を毎日。ビタミンCとタウリンを週1〜2回。 • 食生活は薄味を心がけ 【過去の検査】 • 2024年1月にシスタチンC：0.8（基準内） 【質問したいこと】 1. クレアチニンとeGFRが下がっていますが、システム的に「筋肉量の影響」で悪く見えている可能性はありますか？ 2. シスタチンCが昨年正常だった場合、実際にはCKDステージ3aとは限らないのでしょうか？ 3. 今後、腎臓内科でどのような検査（シスタチンC再検査、尿アルブミン、腎エコーなど）を受けるべきか知りたいです。 4. サプリ（ルテイン、ビタミンC週1〜2回、タウリン週1〜2回、プロテイン週1〜2回）は腎機能に悪影響がありますか？ 5. 将来的に透析になるリスクを下げるために、今から取り入れるべき食事・生活習慣はありますか？ とても不安で、夫の将来の健康が心配です。ご意見いただけると助かります。

女性41歳・身長149・体重67 クレアチニン0.81・egfr62.6・BUN12.5尿検査は蛋白−潜血−糖も出ていません、血糖値95・LDL112・HDL・38です。１年前から比べるとクレアチニンが0.2上昇、egfrは3.6も下がりました… 月に何回か外食はしますが普段から基本自炊で醤油やソース、ドレッシング等殆ど使わず平均よりは薄味寄りかとは思います。基本飲料物は水のみでお酒もジュースもカフェイン類も一切取りません。 今月の血液検査で初めてクレアチニンを指摘されて減塩するように指導を受けました。帰宅後ネットで調べてみたら現時点の年齢では平均基準値よりだいぶegfrが低くショックで頭がいっぱいです。パニック障害がありソラナックスとメインテートを飲んでいます。運動不足もありここ３年ほどで禁酒して食事が進むようになり10キロ太ってしまいました。10日前の受診から減量も始めなければと一日6000歩〜8000歩目安に朝晩に分けてウォーキングと食事改善を始めました、ただ腎臓疾患がある人は運動が差し障る可能性もあると知り現状の数値で減量の為に始めた上記の内容と食事改善は負担にならないのか心配になりここへ、ご相談させて頂いております。主治医は玄米を勧めてきますが、成分（リン・カリウム）だったりも不安になり何が正解かわかりません。2ヶ月に一度血液検査していましたがegfrの減少について何も触れてくれてなかったので気が付きもしませんでした。食事改善の幅もダイエットしながらとなると、どの程度意識し改善すべきかさっぱりわからないです…アドバイスの程宜しくお願いします。

先日健康診断の結果が返ってきたのですが、腎機能の項目の クレアチニン1.08 eGFR 64.8 でした。 判定はAなのですが、調べると60未満が続くと慢性腎臓病と診断されると出てきて心配になりました。 尿蛋白、尿潜血、尿糖などは全て（−）です。 血圧は105/65 身長182 体重72キロ 普段お酒もほとんど飲みませんし、塩分も取りすぎてはいないと思います。 35歳でこの数値はあまり良くないでしょうか？ 健康診断でA判定でも一度詳しく検査をしてもらったほうがいいでしょうか？ 腎臓は一度壊れると元に戻らないと聞いたので、この年齢でこの数値ということは、5年後10年後にはCKDと診断されるのか、とても不安になりました。 気にしすぎか、それとも一度詳しく診てもらったほうが教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

元々、先天性で左腎の尿管狭窄により左腎は委縮しておりほぼ機能していない状態です。 前立腺肥大もあり定期的に泌尿器科に行っております。 昨年あたりから腎臓の機能が低下しているようで クレアチニンが基準値ギリギリ（1.0*）くらいです。 主治医からは特にコメントはなかったのですが こちらから訪ねたときに　減塩した方がいいかなぁーくらいの感じでした。 気になったので自主的に？1月中旬から減塩を始めました。 尿については特に言われたことはありません。 そこで教えて頂きたいのは 減塩は６g/日を目標にはしてますが 特に夜などお酒の席等があると、気をつけて食べるにしても おそらくそれなりの塩分は摂取していると思います。 （１）減塩の考え方として 　日単位で考えて　朝昼夜と均等に２g,２g,２gと言う感じがベストだと思いますが 　例えば極論ですが　０g、０g、６g　でもいいのか？ 　一日ではなくて二日単位で考えてもいいのか？ 　そのあたりの考え方を教えて頂きたいです。 　旅行なども好きなので旅先で減塩となると中々難しいものもあり 　どのくらいのスパン（１日？２日？３日？）で計算すればいいのかが 　わかれば、いろいろ対応も考えられるかなと思っております。 （２）また塩分を摂取したと感じたときはバナナを食べると良いと聞いたこともあるのですが 　どのタイミングで食べるのがいいのか？量はどの程度が適量なのか？ （３）クレアチニンの上昇について、昨年の夏に、ダイエットで 　糖質オフ＋タンパク質摂取という感じで３、４か月行い４ｋｇほど減量しましたが 　これは数値の悪化に関係ありますか？ 　昨年１１月あたりから、普通の食生活に戻しました。 以上どうぞよろしくお願いいたします。

昨日届いた人間ドックの結果で、気になる点が２つありましたのでどうぞ教えて下さい。 1. γ-GTPの数値が45でした。 毎年検査を受けられていなかったのですが、2020年　29、2022年　28でした。 今回初めて基準値32を超えていてB判定（心配なし）でしたが、赤字でしたので驚きました。 そしてeGFRが2020年61.2 2022年59.2 今年が58.7でC（経過観察）でした。 クレアチニン　毎回0.79　血圧128 76、尿検査は毎回陰性です。 去年の6月に尿道炎で膀胱鏡検査をしました際は腎臓等、何も指摘は受けませんでした。 お酒は全く飲めないのですが腎臓、肝臓が悪くなってきているのでしょうか？ 2. 腫瘍マーカーを今回初めてやったところ、 CA19-9 28.3 CEA 1.9 CA125 11.8 でした。全て基準値以下でしたが、CA19-9が主人は4.4でしたので私は結構高い数値なのかなと心配です。　 腫瘍マーカーというのはどの程度の信憑性がありこの数値はどのような評価になりますか？ 長文になり恐縮ですがご教示のほどどうぞよろしくお願い致します。

・2,3ヶ月に一回程度、排尿時におへその辺りが痛みます。 　また、一度痛みを感じると、排尿時に関わらず、お腹を伸ばした時や息を吸ってお腹を大きく膨らませた時なども痛みを感じます。 　痛みは、寝て起きたりすると基本的に治っています。（数時間で治る） ・痛みが出る原因は分かりませんが、おおよそ以下の行動をした後に症状が出ているように感じます。（あくまでも所感のため正しくない可能性が高いです） 　・お酒を飲んだ後（数時間後〜翌日に痛くなる） 　・お腹を壊した時 　・ゴルフをした後 ・2年ほど前から時々感じてはいましたが、最近痛みが強くなっているような気がします。 ・また、健康診断で年齢にしては腎臓の値が若干悪いと言われたことがあります。直近の結果は以下のとおりです。 　クレアチニン:1.04 　eGFR:73 　それ以外の数値は正常です。 病院の受診歴と診断結果は以下のとおりです。 ・健康診断で腎臓の値が良くなかったため、近くの病院を受診。エコー検査をしたが、腎臓や膀胱の大きさに問題はないと言われました。 ・おへその痛みで、近くの総合病院の泌尿器科にかかり、CT検査を受けましたが、特に異常は無しと言われました。 ・小さい頃からお腹が弱いのですが、念のため先日胃カメラ・大腸カメラを受けましたが、特に異常無しでした。 症状が出ると中々強い痛みのため、原因が分からないのは不安が大きく、原因特定・治療がしたいと思っています。 家の近くに、かかりつけ医にできそうな腎クリニックもあるため、時間を見つけて受診しようと思っています。

会社の健康診断を受け、以下のような結果が出ました。 ・心電図 　Saddleback型ST上昇(V2) 　不完全右脚ブロック 　反時計回転 　1年後に健診で再検査を受けてください。 ・腎機能検査 　eGFR低値(56.2)、クレアチニン高値(1.18) 　腎機能が低下していると思われる。 　水分を多めに減塩に1年後に健診で 　再検査を受けてください。 ・肝機能検査 　ALT高値(59) 　栄養バランスを考えた食事を摂り、 　適度な運動を心がけてください。 　1年後に健診で再検査を受けてください。 ※( )内の数値は検査結果です。 相談したいことは以下の通りです。 1. 本当に1年後の定期健康診断の受診で問題ないのでしょうか？ なお、失神や痙攣の症状が出たことはありません。 気にしすぎる必要はないのでしょうか？ 2. もし仮に早めに再検査をした方が良いという場合には、どの診療科でどのような検査をしてもらうべきでしょうか？ 3. 1年以上前から週に2〜3回/1回1時間程度の運動を取り入れており、食事にも１日のカロリーは2000kcal前後にするなど気をつけているつもりです。水分も以前より多く摂っていると思っています。 それにも関わらず、なぜ腎機能と肝機能でこのような結果が出たのでしょうか？ ちなみにお酒はほぼ飲みません。 4.仮に健診結果の通り、来年の検査結果を見れば良いという場合に、来年の検査までに日常的に気をつけておくべき習慣や生活改善がありましたら、アドバイスをお願いいたします。