食後4時間後の血糖値に該当するQ&A

34歳男です。身長171センチです。 2点程質問します。 1職場検診で食後2〜3時間後に採血し血糖値が141なので再検査になりました。 仕事終わり(夕方、食後4〜5時間後)に内科に行き採血し血糖値104、HbA1c 5.7%でした。 医師より特に指摘は受けませんでしたが、 ネットの色んなサイトでは5.5以下が正常と記載されてますが大丈夫でしょうか？ 2間食をなくし1日10〜15分の強運動をしてるせいか最近体重が62〜63キロ→61〜62キロまで減量しました。丁度一年前も同じくらい体重が減り左自然気胸になりました。左のブラは取りましたが、右側にもブラがあるようです。今回も同じように体重が減り気胸にならないか心配です。→痩せてる人に多いと聞くので 先生方のご意見をよろしくお願いします。

　朝食後必ず1〜2時間ほど、寝てしまうので困ってます。昼食後と夜食後は大丈夫なのですが。 　一年ほど前に失業して昼夜逆転するような不規則な生活をするようになり、症状が現れました。ここ一ヶ月くらい特に症状がひどいので（ほぼ毎日）、相談させて頂きました。 　現在、食事は問題なくとれてます。ただ、中途覚醒のような症状があります。夜２時頃に寝ても必ず４時間で目覚めてしまい、その後２時間くらいして朝食を食べますと、また寝てしまいます。コーヒー飲んでも寝てしまいます。昼食後と夜食後は大丈夫です。 　寝てしまうのは何ででしょうか?ネットで調べたのですが血糖値スパイクという症状でしょうか？

妊娠糖尿病で現在妊娠24週です。 治療としては夕飯前にレベミル12単位とノボラピット4単位を打っています。 朝食前は100以下をなんとか保っておりますが、朝昼晩御飯２時間後血糖は120を超えてしまうときも時折あり、食事量と内容に気をつけながら次の診察まで過ごしています。 しかし今朝、気になる血糖値の変動がありました。 朝食前の血糖値は91でした。 朝食にミックスのピザとアーモンドミルクを食べて、2時間半くらい経って血糖値をはかりました。はかる時間が少し遅れてしまったと思い急いで計測すると180ありました。間違いかと思い、もう一度はかると182でした。 こんな高い数値が出たことがなかったので驚き、色々調べたりして、またその30分後にはかると91に下がっており、もう一度はかっても98でした。 血糖が高かった心当たりとしては食事内容かと思いますが、加えて朝から水分をほとんど取らず食後に朝風呂に入って血液がドロドロ状態だったのではと思っています。 再度はかる30分の間にたくさん水分をとりました。 ただ、180の血糖値が出た後に30分の間で90まで急に下がることはあるのでしょうか。 短時間に急激に血糖が下がることで血管への負担はあがり、胎児に影響があるのではないかと心配です。 ちなみに朝はインスリンを打っていません。 その後、食事内容に気をつけて昼も夜も血糖値は基準値内でした。 アドバイスよろしくお願い致します。

　過去2回妊娠糖尿病に罹り、軽い糖質制限を続けた結果耐糖能異常(境界型糖尿病)と診断を2回ほど受け、その後こちらの相談で、軽い糖質制限をやめて毎食しっかりと糖質を摂り続けつい最近4月初旬に75gOGTTを受けた結果、正常型と診断されました。とても嬉しかったのですがその後も割としっかりと糖質を摂り、間食も控えめに、時間もほぼ毎食ぴったり食べ、運動も心がけておりました。規則的に食べると、毎食後2時間値65から140未満で収まっていました。 　本当に本当にとても久しぶりに、好きなだけパンを好きなだけ食べ(甘いパンも含む)子どもの昼寝の寝かしつけで食後ずっと横になり、SMBGにて、食後2時間の血糖値が1回目221、驚いて測り直しても2回目240と出ました。。。 　こちらの数値についてどの様に受け止めればよろしいでしょうか。好きなだけ糖質を摂れば健全な人でもここまで上がるものですか？それとも、やはり異常なのですか？随時血糖値が200超えるのは、糖尿病なんですか？このタイミングで病院にて採血してたら糖尿病だった診断される可能性もあるのでしょうか？

いつもお世話になっております。 今年3月に第一子の長女を、31歳で出産したのですが、妊娠4ケ月の段階で妊娠糖尿病(最高血糖値227)と診断され、1ケ月のインスリン治療の後、食事と運動療法で血糖値コントロールをして、無事に健康な女の子を出産しました。 しかし、産後1ケ月の健診でOGTTを行ったところ、2時間値で160程度あり、半年後の9月に再検査することになりました。 昨日、貧血の疑いで血液検査をする機会があり、ついでに血糖も調べてもらったところ、随時血糖が100、A1cがJDS値で4.1、NGSP値で4.4だったのですが、2型糖尿病に移行している可能性はありますか? A1cが正常値より低くても、食後の血糖値が異常に高いということはあるんでしょうか? ちなみに、血糖値は妊娠中は自己測定をしていましたが、産後はしていません。

遅くに失礼いたします。 昨日夕方よりマイコプラズマ肺炎と喘息発作のため入院中です。 リンデロン4ml入り生食50mlの点滴を始めた 途端、食後空腹2時間後の血糖値が 昨日、173。 本日起きてすぐ→140。朝食事後2時間→197。 昼食事2時間→184。夕食2時間後→231。 となっております。主治医に聞いた所 薬の副作用で点滴が終れば下がるから 大丈夫との事を説明いただきましたが、 あまりに跳ね上がる血糖にびっくりしております。 きになるなら測定やめる？と聞かれましたがかえって気になるので続けてください。と頼みました。 その他一時的に血糖値を下げる薬を出してもいいよ。との事でしたが、どおすれば良いのか分からないので このままでと致しました。が、実際、そんなに心配しなくていいのでしょうか？私は元は血糖値正常範囲内です。 両親とも高血糖です。 点滴の治療が終わったらさがるのですよね？ このままひきずるのでは？と不安で主治医にも 聞きましたが副作用だから一時的だよ。 との事。すぐ下がるのですかね？ 高血糖値でいると何か弊害があるのか？ これ以上聞くと主治医に煙たがられそうできけません。 どうぞ、お知恵をお借り出来ませんでしょうか。 よろしくお願いします。

　先日、採血で、食後２時間後の血糖値が342あって、糖尿病の可能性があると言うことで、HbA1Cが8.0でした。 　1回でもこう言うのが出たら、例え、数値が平常値に戻ったとしても、糖尿病と確定になるのでしょうか？ 　後、食べて痩せると言うのも気になり、1年で、5kg。４ヶ月で2kg体重減りましたが、これは、糖尿病に関係するのですか？ 　身長168、体重111kgです。

先日も相談させて頂いたのですが、再度血糖値について質問させてください。 151cm、48kg(ＢＭＩ21) 数日前の検査にて Hba1c 5.6 食後2～3時間後に眠気、だるさがあるためリブレをつけてみると食後に血糖値の斜め上の後真上のトレンドで急上昇があり、食べ終わって30分くらいで大体200前後まで上がります。 その後有酸素運動20分ほどで100台まで下がりますが、再び130～150位まで上昇した後緩やかに下降、食べ始めて3時間頃になって斜め下のトレンドになり80台まで下がります。(ここの辺りで眠気を感じるようです。) 今月末にブドウ糖負荷検査があるのですが、この検査がとても不安です。 質問なのですが 1、リブレの数字をそのまま鵜呑みにできないことはわかっていますが、上記の血糖値の推移についてどう思われますか。特に食べ始め3時間後に短時間でぐっと下がっていくのが気になります。 2、現在、野菜やきのこ類→タンパク質→もち麦混ぜご飯(120ｇ)という順番で食べているにもかかわらず、200近くまで急上昇します。(誤差は出ているのかもしれませんが) 糖負荷検査はかなりの糖分を一気に取るので、とんでもない数値がでるのではと不安でなりません。 負荷2時間後200以上となる、糖尿病型の数値になる可能性は高いでしょうか。 3、食後の運動ですが、血糖値上昇のどのタイミングでするのが一番膵臓に負担がかからないですか。 リブレのグラフを見ると、M字になってますがこれでいいのでしょうか。 4、病歴の長い程、合併症が出やすいと伺いました。30代前半で糖尿病になってしまったら、治療を頑張ってもこの先合併症から逃げ切ることができるのか、ここが一番不安でなりません。運動の習慣を持てなかった自分を責めています。

38歳、現在2人目妊娠中(30週)です。 妊娠初期に随時血糖値が102mg/dlで引っかかり、15週で75gOGTTを行い、結果は以下でした。 空腹時血糖: 96mg/dl 60分後血糖:144mg/dl 120分後血糖:110mg/dl 空腹時血糖のみ基準値＋4で妊娠糖尿病と診断されたため、それ以降6回/日(食前と食後2時間)の血糖値測定と食事療法(朝昼夜＋分食2回)で管理しています。 毎日の血糖値はだいたい朝85〜95、食後2時間は110〜120で、油断して糖質を多く取りすぎると120後半が出るという感じです。 先生と栄養士さんからはインスリンの追加分泌は問題なく出ている(＝食後の上がり幅は少ない)けど、基礎分泌が弱い(＝空腹時血糖値が高い)のかもねと言われました。 基礎分泌が弱く空腹時血糖のベースが高いので、追加分泌に問題なくても120を越えてしまうのではとのことでした。 妊娠糖尿病では、食後1時間、2時間値が高値となるとよく聞きます。周りの妊娠糖尿病の妊婦さんもそのタイプばかりです。 私のように空腹時血糖値が高いタイプはそんなに聞きませんが、これも妊娠糖尿病なのでしょうか？ 妊娠糖尿病ではなく、元々の体質だったのでは、産後も治らないのではと不安でたまりません。 妊娠3ヶ月前のHbA1cは5.1% 妊娠10週のHbA1cは5.3% 妊娠前のBMIは20.6 3年前のものになってしまいますが人間ドックを受けた際に測った空腹時血糖は91でした(健診施設を変えたため直近2年分の空腹時血糖記録はなし。3年前から特に体型や体重、その他の健診結果に大きな変化はありませんでした) 私のようなパターンも妊娠糖尿病に分類されるものになるのか、また産後は治る可能性は高いか、先生方のご見解をお伺いできますと幸いです。

35歳　身長171 体重58キロ前後です。 経緯を以下にお伝えします。 昨年6月気胸になり、入院時採血で血糖値154 (この時、昼食から3時間位経過)、その後の定期採血は空腹時血糖値、複数回97でした。 今年に2月職場の健診で血糖値141(昼食後2〜3時間位)→再検査のため、夕方仕事帰りに内科に行き血糖値104、Hb A1c 5.7%にて経過観察となりました。 11/7 別件で仕事帰りに内科に行き採血しました。この時血糖値163(夕食時に唐揚げや大盛りの栗ご飯、バームクーヘンを食べて90分後？位)、Hb A1c 5.7%でした。この時医師から運動、食事気をつけてねと言われ終わりました。 今年2月より夕食後にボクシングのフィットネスゲームや自転車通勤、野菜や納豆などを多めに食べる、間食を減らすなど対策してきましたが、Hb A1cの数値が下がってなかったので不安な気持ちです。→体重は63→58キロ前後まで減りました。 今の対策は毎食後に7秒スクワット10回、毎日の腕立て伏せ50回、背筋トレーニング30回、週数回の自転車通勤(20分位で坂道も上ります)や昼食一時間後に4階までの階段の上り下りを10分程してます。 食後は野菜を更に増やしたり、チーズやヨーグルト、豆腐、納豆などのタンパク質を毎日摂取する、お菓子などの甘い物は極力控える、間食は一切しないようにしてます。 先生方に2点質問です。 1.糖尿病の数値としてはやはりよろしくないでしょうか？ 2ネットの色んな記事で食後高血糖は糖尿病でなくても心筋梗塞や脳梗塞リスクを高めると記載されていますが、この場合私も当てはまるのでしょうか？