夢の中にいる感覚に該当するQ&A

8月下旬からコロナの心配しすぎで、メンタルがおかしくなり9月の中旬より心療内科に週1で通っています。 症状しては、不安障害で、動悸、ソワソワ、ざわざわが自分ではコントロールできないくらい襲ってきます。最近はイライラも増えました。 ただ、友達とランチしてる時、ヨガをしてる時、車の運転してる時など、何かをしてる時は気が紛れて気にはなりますが、我慢できる程度です。それが終わるとまた動悸、ソワソワ、不安感が襲ってきます。 現在もらっている薬は頓服として、ソラナックス 。夜が眠れないので、ベルソムラを処方してもらっています。 ソラナックスを飲まない日は、ベルソムラを飲んでもなかなか眠れません。動悸がドクドクして、眠れないというか、寝てるのか起きてるのかよくわからない感覚でいる感じです。夢もよくみます。 ソラナックスを飲んだ日は、ベルソムラを飲むとまぁまぁ眠れます。10時に就寝して、 夜中に3度ほどおきますが、すぐまた眠れて朝の5時半頃に起きます。 ですので、眠れなくなるの怖く、ちょっとでもソワソワすると、最近、ソラナックスをほぼ毎日飲んでいます。(半錠ですが) 抗うつ剤までは処方しなくても良いと担当の先生は言ってはくれています。 確かに、友達とランチや、趣味のヨガなどには行けています。 ただ、何もない時(コロナの為休業中です。恐らくこれが不安障害のトリガーです) このような薬の使い方でいいのかがわかりません。他に何かアドバイスがあれば教えていただきたいです。 宜しくお願いします。

いつもありがとうございます。 すごく小心者です。 30代になってから毎年欠かさず胃カメラをするようにしましたが、毎年慣れずに予約日が近くなると緊張してきます。 はじめて胃カメラをしたときの嫌な記憶が残っています。喉の麻酔を口に入れると首を締められるような痰がからむような感覚になり怖くなりました。心拍数も跳ね上がりお医者さんから「緊張しすぎると鎮静剤も効かないよ。」と言われましたが余計に緊張して緊張を抑えることができませんでした。 鎮静剤で意識が朦朧とする中ですが咳き込んだりもがき苦しんだようなうっすらとした記憶があったのですが、気がつくとベッドで寝ていて「夢だったのかな？よかった！」と思っていました。 しかし、胃カメラの結果をお医者さんが説明して下さるときにパソコン画面に ・むせ多い ・体動多い と書かれており現実だったのだと知りました。お医者さんからは何も言われませんでしたが、きっとご迷惑をかけたんだろうなと思うと毎年恥ずかしく今年こそは静かに終わらせたいと思うようになりました。 でも現実は毎年思い出して緊張してしまいます。毎年オエオエして咳込んでいる気がします。（朦朧としていて定かではありませんが恐らくむせも体動も多いと思います。） ネットを見るとリラックスして肩の力を抜くとありますがうまくできません。現場にいらっしゃる先生方から何かアドバイスがいただけると心強いです。 よろしくお願いします。

66歳の母です。 今までうっかり物忘れ程度の事はあったのですが、一昨日突然自分が何をしていたのか分からなくなってしまったようです。 （その日自転車で3キロ程離れた娘の家に遊びに行った事・帰ってから料理をした事・飼い犬の散歩をしたかどうか分からない） 夕方父にメールで「犬の散歩に行ったかどうか分からない。どうしよう。」と送ったそうです。 仕事から帰って父が医者に連れて行き、MRI検査をしてもらいましたが、 脳に異常は無く特に萎縮も見られず歳相応の脳であるとの事でした。 このような事が続くようなら認知症の入り口と言われたそうです。 特に今まで認知症の気配すらなかった （気付かなかっただけ？） のに急に一日の出来事を忘れてしまう事なんてあるのでしょうか？ 一夜明け、私の家に行った事は思い出してきたようですが、話した内容や料理をした事・父に医者に連れて行かれた事は全く分からないようです。病院に行った記憶はないけど、夢の中でMRIを受けたような感じはあると言っています。 この一日の記憶がない状態のようです。 母はこんな感覚は初めてで忘れてしまった事にとてもショックを受けています。 母は最近飼い犬にとても悩まされていて… 母では散歩をさせてくれず散歩がとても ストレスのようです。 精神的なストレスが原因でそのような事は起きたりするのでしょうか？ また、脳の萎縮は見られないとの事でしたが、このような事が重なると認知症になってしまうのでしょうか？ ご意見をお聞かせ下さい。

20代後半の女です。オナニーは前から定期的にしていたのですが、ここ数ヶ月は異常です。1日に4時間以上したり、10回以上いく事もあります。 1年程前から夢を叶えるために大学受験を試みています。目標の大学合格を目指して勉強に励まなければいけないのですが、ここ最近は課題が終わってないのにオナニーをし、疲労で何もしたくなくなり次の日を迎えると、課題が溜まってしまって自己嫌悪になるのと、溜まりすぎた課題をこなすのが出来ない焦りがストレスになるのかまたオナニーをする悪循環です。前はこんな風に時間を無駄にして勉強出来なかった事はなかったのに、ひどい時は1日を無駄にします。20分運動をする、瞑想する、豆乳など摂取して食事に気をつける、スマホに制限をかけポルノを見ない、など心がけて見ても意志が弱いのか性欲に負けてしまいます。特に、オナニーをする時は必ずスマホで動画や漫画を見てするのですが、別の目的でスマホを使用していると少しだけ、と思いスマホの制限を自ら外しポルノを見てしまい、そこから長時間オナニーが始まることもあります。オナニーをし過ぎて脳がぼーっとしたり、頭を何かで覆われているような感覚になったり、子宮あたりが痛くなったり、指で擦るので性器が擦れて痛くなったり、睡眠時間が減ったりと色んな支障が出てしまってます。 せめて受験までの約2ヶ月だけでも抑えたいです。生活習慣の中での治療方法があればアドバイス頂きたいです。

４日前、旅行から帰ってきました。 旅行で食べすぎたのかわかりませんがここ数日食欲がわきません。 ３日前、夕ご飯の後？胸焼けしました。 お腹が空いてるような感覚があるのに、食べたくないというか…。 ２日前からなんとなくだるいです。 午前中が特にだるく眠いです。意欲も全然湧かないようになりました。 きのうはなんとなく喉が痛く、後鼻漏というか痰がやたら出ました。そのせいか、明け方えづく夢をみて、実際えづきながら起きました。その後数分で治りましたが…。 今日は喉の痛みは治ってますが、なんとなくだるく、胃もたれのような症状があります。お昼少しお腹が空いたので、食べたのですが、その後また胃もたれのような症状になりました。 あと、ここ2週間くらい、期外収縮みたいな、ボコン、グニャ、というような、空気が胸に入るようなものが起きます。 3ヶ月前も一時期良くなっていましたが、しばらく治っていたのですが、、 最後に胃カメラを受けたのは丁度2年前です。ピロリ菌は2回調べたことが有りますが、どちらも３.1というグレーという数値でした。胃の粘膜に異常はないと言われました。 大腸カメラ、腹部エコー、血液検査、別の症状が気になって今年の春くらいに受けています。（この症状はなくなりました） だるい、胃の不快感、期外収縮、これらの症状は何が原因でしょうか？ また検査するべきですか？何日くらいまでなら様子見で大丈夫でしょうか？

今年30歳になります。 ちょうど一年ほど前からフワフワした眩暈のような常に頭がぼーっとした状態が続いています。 でも今している事や、考えている自覚もしっかりあります。ただ、常に夢の中にいるような感じです。 頭痛持ちで、いつも肩こりが酷くなると頭がぼーっとしだして、痛くなります。 少し下向きで作業し始めるともうだめです。 一日ぼーっとしています。 頭がクリアになることがありません。 目がいつも重たく、頭が締めつけられてる感じがします。(痛くはありません) 今年頭から耳鳴りと、耳の閉鎖感があります。 鼻炎アレルギーもちなのでそれが関係してるのかな、と思いますが、、、 それを踏まえた上での質問なのですが、 物忘れが急にひどくなりました。 〇打ち込んだはずの返事(うん、はい、、、など)全く打ち込んだ覚えがない。 〇自分で買ったであろう食材を忘れていて見つけた時も「あ、お母さんが買ってくれてたんや~~~」 あとでよく考えると自分が買ったのを思い出すがはっきりは思い出せない。(ぼんやり、たぶんそうだろうな~~~みたいな) 〇火の消し忘れ、アイロン消し忘れ 〇何を話してたか分からなくなる。 〇朝薬を飲んだのに飲んでないと思い、また飲みそうになったり。(毎回ではありません) ただ、仕事中はあんまりそのような感覚は感じません。 仕事に集中してるからでしょうか。なんだか、頭の回転も悪くなったし、物忘れも激しくなったしめまいもするしもしかしたら若年性アルツハイマー？とか思ってしまいます。病院にいってもマイクロスリープじゃないかな、とか疲れてるだけと言われてしまいます。このような物忘れは危ないでしょうか。薬飲んだのに飲んだ記憶自体曖昧、、、首から肩にかけてガチガチです。 頭がぼーっとするのは肩こりからなのか、病気なのか。 それが原因でこんなに物忘れが激しくなるのでしょうか。

7月末、就寝中にいきなり、喉のところで何か丸い大きなもの（ビー玉のような）がつかえて飲み込んでしまった感覚があって、びっくりして飛び起きました。その時は、夢でも見たのか寝ぼけたのか？と思ってあまり気にしませんでしたが、そのあと今月に入ってから何となく唾や水（液体）を飲む時に、喉の下の窪んでいるところあたり（鎖骨の上）が圧迫されやっぱりそこに何か丸いものがあるような引っかかる感じがあり、頭（首）を上下左右に動かした時も何だかその部分が圧迫されてるように苦しい時があります。食事のときはほとんどこの違和感を感じることはなく、食べ物の流れもスムーズです。逆流したりもありません。それ以外の症状としては、左肩や左首が寝違えたような痛みが時々ありますが、もともと五十肩で左が動かしずらく、湿布と日柄で治っています。症状は忘れた頃に繰り返しますがいつも左側です。 二週間ほど前に、喉のことが心配で耳鼻科へ行き、鼻からのスコープで見てもらいましたが、異常はないがリンパが少し大きいと言われました。さらに喉の下の奥は胃カメラでないと見れないとのことで、胃カメラの予約も（９月ですが）してきました。そしたらまた一昨日くらいに、寝ていて先日と同じように丸いものを飲み込んでしまった感覚にびっくりして飛び起きました。これで二度目で怖くなりました。（一度目は横向きで、二度目はうつ伏せで寝ていた時です。仰向けの時はこの症状が出ないようで安眠できます。） ちなみに胃カメラもちょうど去年の今ごろ受けていて、その時は軽い胃炎ですぐ治り、他には何も指摘されませんでした。もし下咽頭がんや食道がんだとしたら、こういった急激に症状が出ることはあるのでしょうか。その場合はかなり進行性のものでしょうか。胃カメラの順番を待っている間が心配です。この症状についてアドバイスいただけると幸いです。よろしくお願いいたします。

質問お願いします。以前にもWPWについて質問させていただきました。WPWの疑いでホルター心電図をつけましたが発作は起きず、結果、以前の心電図からたぶんWPWだろうから心配ないと言われました。時々発作は起きていましたが１６０から２００近い脈が５分ほど続いては治まる様な状態だと伝えると心配ないので、そのまま様子を見るようにと言われています。只今妊娠中なので何もできない。とのことでしたので、様子を見ていますが、本日変な夢を見て起きた途端動悸がして、激しい動悸が治まったあと、５秒間ほど、ドドドドドトと、脈が早くなり、またドク、ドクっとゆっくりな脈に戻り、また数秒後にドドドドドトと早い脈が５秒間ほど起きるような症状が何度か繰り返されました。 痛みやは息苦しさは全くありませんでしたが、その後、胸が締め付けられているような感覚がしています。また、制止時にも１００から１２０の脈が続いています。これもWPWの症状と考え様子をみていてよいものなのでしょうか。医師のお話だと、はじめはWPWかわからないと言われていたのに、その後は同じ医師に同じ心電図でWPWだと診断されましたが、何を根拠にそう言われたのでしょうか。最近は脈が飛ぶような不整脈も続いて降り、不安に感じています。心配ないのであれば気にしないようにしたいのですが、いかがなものでしょうか。胸の痛みは強いものではありませんし、頻脈もずっと続いているわけではなく、繰り返してるような状態です。よろしくお願い致します。

症状に疲れました。 眠るのが怖くなり始めてます。 助けてください。 〈症状〉 ★夜中に目覚めると同時に、身体中が痺れてきて100から160の頻脈になります。 寝たままの血圧は160くらいまで上がります。（楽しい夢をみていてもなります) ★目覚めと同時でなく、2.3分後に伸びをしたり体勢を変えた時になることもあります。目覚めるたびにほとんどなります。 ★日中は特に夕方以降、不安感や全神経が攣るような感覚になったり、少しの動作で動悸がありますが、夜中ほどではありません。 ★日常や仕事では、しんどいながらも明るく会話したり、子供と楽しく出かけたりなどできます。 〈質問〉 ☆自律神経障害を治す為には、これ以上規則正しい生活が思いつかない場合、薬をのむしかないですか？ ☆勝手に交感神経との切り替えがうまくできないのだと思ってますが、そうではなく副腎の異常で夜中に血圧が急上昇している可能性はありますか？ ☆循環器、甲状腺、心療内科で問題なかったので、残すは婦人科（更年期）ホルモン治療か内分泌内科と考えてますが、合ってますか？ 〈参考〉 ●救急や循環器内科での診断は同性頻脈との事 ●バセドウ病だが現在数値は安定している ●6年前に更年期と言われた。 最近DHCのエクオールを飲み始めたら心拍が160まで上がることは少なくなった。 ●すがる思いで心療内科にも２件行き、お守り程度に5日分の薬を頂いたが、症状は夜中だけなので、まだ怖くて飲んでいない。鬱ではなさそう。

ADHDっぽいと心療内科で言われたことがあります。症状として今考えてみると、昔から興味がわかない長文を集中して読んでいると目の前の文字がどこか別の国の文字みたいなって、ぼーっとしてきて、別の考えが頭に浮かんできてそれがある程度進むと我に返って、どこまで読んだか、わからなくなります。就職してからは手や顔の血の気が引き冷たくなりながら、覚えられないので1年数ヶ月研修中の札をつけ、何を言われても笑顔を絶やさずやったのですが、始末書を書いたり、バックヤードで数えきれないほど「何で間違うの？間違う前に聞きに来い」と叱られる日々を過ごす内に朝起き上がると頭がふらふらになるので心療内科で診断書を書いてもらい退職しました。レクサプロを処方してもらい飲んでいたのですが、地に足が着いてないような感覚になるだけなので止めました。間違う気はなくてもいつの間にか間違っているので、またやってしまったのいうのが多いです。忘れるのも同じです。最近、隣人が窓から家の中を覗いているのでないか、外出したときすれ違った人が自分を見ている視線を感じて疲れます。夜中、親を迎えにいくときにパトカーに追尾されてサイレンを鳴らして止まるように言われてアルコール検知器を吹くように言われてからは、今度止められたら何か運転のミス等で点数を引かれてゴールド免許が無くなり、罰金と保険料が値上げになるという考えが頭を駆け巡り、追尾されていないかバックミラーが気になって運転に集中出来ません。夜は、後ろからヘッドライトの明かりが近づいてくると恐怖です。夢も見ないので寝れていると思うのですが、日中も絶えず眠いです。何とか発達障害のテストを受けて精神障害者手帳の3級を取ることは可能でしょうか？