肩に力が入らないに該当するQ&A

現在就職したばかりの20代です。 緊張と欝について質問させてください。 先に、自分の性格は神経質で心配性とよく言われます。自覚もしています。 高校までは舞台に上がるなどしてもドキドキする程度の緊張でしたが大学に入ってからあまり表に出る機会がなくなり、とたんに沢山の人の前にでると「失敗したらどうしよう」と過剰なまでに緊張するようになりました。 大学3年以降は緊張すると動悸が激しく気持ち悪くなり手先の血の気が引くほどで寒くなりトイレにも頻繁に行きます。爪も真っ青になります。 最近は小さく手にふるえが出るようになりました。 またここ数年で感情の起伏が激しく些細なことに落ち込んだりするようになりました。 軽いことでも過剰なまでに「〜になったらどうしよう」と最悪な結果ばかりを考え続け一旦落ち込むと不安でいっぱいになります。 決まって症状は夜で、寝て朝になると「どうでもいいやー」と開き直れるのですが・・・。 これは欝なのでしょうか? 通院歴は一切ありません。 現在仕事も始まり出張なども入るので自分でこの症状をどうにかしたいと思っています。 きつい仕事ですが休みの日はゆっくり休むようにし、健康には十分気を使っています。 単に肩に力が入りすぎているだけでしょうか?

重度の全般性不安障害で、治療中のものです。 SSRIで治療しようとすると、イライラが強くなり攻撃的になるのでSSRI以外での治療を検討されているものです。 今はジプレキサを5mg出されているのですが、不安感もいまいちとれず、いつも気分があまりよくないです。 そこでネットで色々調べたところ、SSRIが合わなかったと言う方が、結構な割合で3環形を処方されて落ち着いているなどの発言を目にしました。 早速主治医に3環形はどうかと相談したところ、副作用がSSRIよりもずっとひどく、私はSSRIを飲むと肩に力が入ってしまい、それが苦痛で仕方ないと言う副作用があるのですが、そう言った副作用ももっと出ると言われました。また、攻撃性も出ると言われ3環形はとても出していただけないようです。 と言うことなのですが、実際に3環形もSSRIのような攻撃性が出る確率や色んな面でのUP効果は同等、それ以上なのでしょうか。 SSRI,SNRI、3環形、リスパもセロクエルもルーランもダメ、現在のジプレキサもいまいち。私は最後の望みを絶たれた感じでとても落ち込んでしましした・・・ 古い薬を使ってもらえる医者に転院するべきなのかとも考えています。 こんな私にはどんな処方が可能性として残ってますか・・・ご助言ください。お願いいたします。

10日くらい前にギックリ腰をやってしまい、コルセットを巻いて過ごしておりました、その際に絶対に腰を痛めないようにしようと思い身体にかなり力が入ってしまい、肩凝りと首こりが酷いです。 気づいたら力をふっと抜いてるのですが気づくと食いしばりと肩に力が入ってます。 元々神経質な性格もあり、自律神経がよく乱れます。 整体で整えてもらってるのですが、母の病気で見舞いや退院してからの実家の手伝い、仕事の新人教育でストレスがかなり溜まっています。 家に帰ってくると、時々数秒程度手に力が入らないような感覚があります。 くすぐったいような、ぐーにもできるし指も動かせます、物を落としたりなどは一切ありません。 朝起きてすぐ手に力が入らないような、そんな感覚が数秒起きて、1日１回の時もあれば3.４回くらいの時もあります。 学生の頃ペンを持つとくすぐったくて笑っちゃうようなそんな感覚です。 そのような時は決まって手汗をたくさんかいております。 運転をしたり、人と話をしたり、集中したり、仕事をしてる時には起きません。 首肩から来てるのか、脳から来てるのか、自律神経なのか考えれば考えるほど何か大きい病気なのかと不安になってしまいます。 スマホを触る指も、スマホに触れるとなんだかくすぐったいような、動かせないわけではなくて本当にくすぐったい、と感じます。 気にしだしてからすごく気になってしまいます、何か大きい病気の可能性はあるのでしょうか。 また、病院中から場合は整形外科で良いのでしょうか。

痛みなどの症状はないのですが、肩のつまりと肩のつまりと同時に起こるお腹の張りに悩まされています。神経内科でレントゲンも撮って診断してもらったところ、首の骨が前かがみになっていることや、姿勢がわるいことなどから、胸郭出口症候群であると言われました。机に座ったり、通常の家での生活の時は症状を感じないのですが、少しであるいたり、車に乗せてもらったりするとすぐ肩のつまりやお腹の張りの症状が出てきます。目まいまではいかないのですが、ふらついたりする感じがしたり、手や肩に力が入りにくい感じになります。5年前に心室頻拍が原因で、ICDを埋め込んでいます。その関係で、心臓の働きを和らげるための「アンカロン」や「メインテート」などの薬を飲んでいるため、ふらつき感などは薬のせいかなと思ったりもします。症状などをネットで調べてみると、胸郭出口症候群は自律神経にも影響を与え、お腹の張りの症状などが起こることがあると書かれているのを見たことがあります。ICDを埋め込んで以来、何かと調子が悪く、ストレスによる自律神経の異常かなと思っていましたが、ストレスもあるにはあるがさほどでもないのにと思っていましたが、胸郭出口症候群がいろいろな問題の原因かなと最近思い始めています。症状から見て、胸郭出口症候群と考えて良いでしょうか。また、胸郭出口症候群の場合、どんな治療方法をとったら良いでしょうか。

初めまして。22歳女性です。 現在、私はアルバイト(接客サービス系)として働いており、早朝から昼まで、あるいは昼から夜21時頃まで勤務しています。どちらの場合でも勤務終了後には疲労感を感じるのですが、夜いざ自宅で布団に入っても目が冴えてしまっていて眠りにつきづらいのです。昼から夜21時頃までの勤務の時は特にそうです。 枕は自分に合っています。ドリエルを飲んだこともありましたが効き目は実感できませんでした。運動も大切だと思い、歩く機会があればなるべく歩くようにしていますが、時間がとれなかったり天候が悪かったりしてハードな運動はしていない状況です。 心療内科に行く、あるいはオンライン診療を受けようか迷いましたが、両親と同居しているので心療内科を受診していることが知られることに抵抗があることと、それほど大きな問題ではないのではという思いがあることから、受診はしていません。 私は睡眠不足になると翌日、注意力が散漫になってミスが起こりやすくなります。また、私は緊張しやすく、勤務中そして勤務後は肩に力が入ってしまいます(だから疲労感が発生するのかもしれません)。これらの特徴から自分は発達障害なのではないかとも思いましたが(学生時代の校医の精神科医にも、検査しないと分からないけど可能性はあるのではと言われました)、実際のところは分かりません。 勤務日が続いた時は特に眠りにつきづらくなります。よく眠れるようになるにはどうしたら良いでしょうか。

以前、職業性ジストニアと診断されたものです。 症状は、左手でコーヒーカップを持ったりスマホを操作しようとすると、左肩が上がって力が入り、腕を畳んだ状態になってしまうのです。 こうなってしまった背景は、学生時代に体育会で卓球(左利き)をしていたのですが、社会人になっても地域のクラブで活動を続けました。そして30代半ばになり、いつからか、体（下半身）が昔のように動かなくなったのを上半身でカバーしようとして、体を使ったスイングではなく、上半身の左腕だけで無理して強い球を打とうとしたからではないかと思います。 今では、卓球でも私生活でも、少しでも左手で何か始めると、徐々に左肩に力が入って自分の思い通りにはなりません。特に卓球でサーブを出す時にラケットを台と水平にバックスイングを取ろうとするのですが、肩に力が入り、水平にバックスイングしているつもりが肘が完全に畳んでしまってラケットが顔の近くまで上がってしまい、どうしても思い通りにスイングができません。 日常でも、食堂のお盆などを気を付けながら持とうとすると左肩が上がって力が入り、肘を畳んでしまいそうになります。 今のところ、PCのキーボードを打つ程度でしたら問題ありませんが。 何か改善案はありませんでしょうか。テーピングや湿布などを張ったりすれば改善することでしょうか。 結構気になるので、ずっとこの状態だと精神衛生上影響があり悩んでおります。

産後1ヶ月辺りから現在まで毎週一回必ず頭痛から始まり嘔吐寒気ほてりとゆう症状がやってき、先日は長時間に渡る激しいめまいが起こりやはり吐きました。毎回翌日には治まっています。1ヶ月目は毎日睡眠1時間、2ヶ月目は睡眠3時間。さらに1ヶ月〜3ヶ月までは赤ちゃんが息が出来なくなる等、目が離せない症状が続き常に神経がピリピリなっていて睡眠もすぐに目が覚めるくらいの浅いものでした。最近は赤ちゃんも成長し明らかに世話は楽になっているし睡眠も増えたのに相変わらず毎週体調を崩し最近はその症状がいつくるのか、それがきた時に赤ちゃんがグズグズしたらどうしようと恐怖心が出てきてます。これまでを振り返ると大体症状が出るのは月曜日や旦那から帰りが遅くなるとゆう連絡が入った後(子供と2人になる不安?)や夜等が多く、ソワソワ落ち着かない時もあります。先日の激しいめまいを経験してからはいてもたってもいられないとゆうかどうも普通ではない精神状態が続いています。未だに気づけば肩に力が入っている事に気づき肩こりからと思い整骨院へ通ってましたが一度帰宅後に嘔吐してからもう恐くて行ってません。神経内科では偏頭痛と言われたのですが精神的問題はないですか?

10歳6ヵ月の男児について相談です。よろしくお願いいたします。 子供に自律神経失調症のような症状があり(不起訴な吐き気)首コリ、肩こりも酷く、ストレートネックも気になっていた事もあり子供も診てもらえる整体院に行きました。 そこで、自律神経の状態を測れる機会があり(人差し指にクリップをする物。パルキスオキシメーターみたいな感じでした)脈拍数？？心拍数？？も同時に測れるのですが、5分間の平均が111でした。 子供の平均は80くらいが理想と聞いたのですが、111は病気を疑う数値でしょうか？？ 初めての場所で緊張もあったのかと思い、整体院を出て、他の場所で測った時(手首に指を当てて測るやり方)で1分測ってまた111でした。その後、自宅で20時前くらいに再度指を手首に当てて1分間測定したら103でした。 ネットで調べた所、120を超えたら病院に行った方がいいと書かれていたのですが、そこまでは行かないけど100を超えていて103、111くらいの値はどう考えたらいいのでしょうか？？ もし病気を疑うなら何でしょうか？？ 整体院の先生には猫背、反り腰で肋骨が前に出てしまっていてそのせいで呼吸が浅くなってる。 呼吸が浅いのと肩に力が入りやすいタイプだから浅い呼吸のせいで心拍も上がってこの数値になってる、ような事は言われたのですが…。 80が理想なら111はかなり頻脈なのでは、と不安です。 どうか回答をよろしくお願いいたします。

【続】体調不良の悪化について ストレスによるものか？原因不明の体調不良に悩まされています。それが悪化しています。 ○症状 今週月曜日より特にひどい状態です。 •ひどい寒気 •肩に力が入る •息苦しい •動悸 体温36.8〜37.3 ○服用 •六君子湯 •柴胡桂枝湯 効いてるかはわかりませんが、飲んでない時はやっぱり症状が強かった気もします。 ○外部接触 •恋人（ワクチン二回接種済み）と会ったのは先週日曜日。会った場所は2人きりの部屋。人混みには行かず。 •恋人、同居の家族共に現在（金曜日）に至るまで体調不良なし •当方ワクチン二回接種済み（先月）大きな副反応等なし ○原因 ストレスによるものかとは推察しています。 1仕事のストレス（業務過多） 2コロナ不安のストレス 3ストレスが身体に不調を与えた？ 自分と恋人、家族の状況からコロナ罹患リスクは限りなく低いとは考えています。 ただ、デルタ株は蔓延しており、もしものことを考えると無意識の内に不安症状が出ているかもしれません。 PCR検査は受けていません。 症状てきにストレス性の自律神経失調症のような類のものとは思っていますが、 こうも強いとかなりきついです。 症状も比較的家でじっとしているときは落ち着きますが、職場にでたときにかなり強く現れることが多いです。 ※症状の対処方法についてご助言いただければと思います。

30才女性です。以前から、焦点を合わせようとすると目眩のような症状がありました。視力検査で気球を見たりすると、首から後頭部にかけて小刻みに揺さぶられているような感覚です。 恥ずかしながらパチンコに行き、当たった時の光と音を聞いた瞬間、同じようなことが起き、そこから調子が悪いのです。 初めの頃はスマホのスクロールや、大きな音でまた後頭部がぶるぶるして、今もなんとなくフワフワした感じが続いています。 その症状が出る時は血の気が引くような感覚とともに後頭部の脳みそ揺れて首の付け根あたりに力が入った感じで多分本当に小刻みに揺れているのだと思います。（髪の毛が小さく揺れているのが見えた）長くても10秒くらいで収まっていると思います。止めるためなのか肩から力が入っています。 以下関係がありそうなことをまとめさせていただきました。 ⭐︎車酔いし易い ⭐︎左右に揺れるような目眩が10年ほど前からある。目を瞑っていたりぼーっとしていてもなることがある ⭐︎ストレートネックと頸椎ヘルニアになりそうなところがあると整形外科で言われたことがある ⭐︎交通事故に3回会い頸椎捻挫を起こした ⭐︎心配性でふいに不安になり動悸っぽくなり少し手が震えることがある ⭐︎首肩凝りもち これは何科にかかるべきなのでしょうか？ 長い文章に付き合ってくださりありがとうございました。