カルシウム 取り すぎ 量に該当するQ&A

何時もお世話になります。知人からサンゴカルシウムが良いと聞きました。あまりとりすぎも良くないと思っていますが、知人はかなりの量を摂取しています。カルシウムを大量にとっても平気なのですか?

先日小便器の流れが悪いので尿石除去剤で掃除したところ結構な量の貝殻のかけらの様な物がとれました。我が家で男性は私独りで3年ほど前にも同じように掃除し付着物なしの状態にしました。 わずか3年でこんなにたまるのはカルシウムの採りすぎ？それとも腎臓か...

牛乳を朝200ml、給食時200ml摂取しているのですが、毎日飲んでいるサプリメントに200mgほどのカルシウムが含まれていることに気が付きました。 酸化マグネシウム服用中にカルシウムを取りすぎるのは良くないと聞いたのですが、こ...

5歳児のカルシウム、鉄分の1日の摂取量の目安を教えてください。また、それぞれ過剰に摂りすぎる事で、体に異変などは起こるのでしょうか?

私はIBSのガス・下痢型で病院のお薬と食生活の改善と休養でだいぶよくなりました。それでも少しでも食べ過ぎると下痢を起こすので、プレーンヨーグルトを砂糖なしで毎日450g食べるようになりました。それからは腹痛はたまにあるのですが、下痢をしなくなりました(まだ食べ始めて1週間程度です)...

15週ころから朝〜昼に牛乳を1杯程度飲むようにしていましたが、その牛乳がカルシウムや葉酸を添加したもので、葉酸サプリと合わせると1日の限度である1000μgを超えている状態でした。 30週ころにはその牛乳はやめ葉酸サプリも量を1錠にしているのですが、3〜4か...

でも、飲みすぎの弊害もあると聞きました。何種類かのサプリメントの内容の合計量を記しますので、多すぎるものをご指摘下さい。そして多すぎては害のあるもの、多すぎても別に支障のないものについてもお知らせ下さい。ビタミンE・・165mg...

よろしくお願いいたします。乳製品の摂取量について質問させてください。 乳製品の摂りすぎは大腸がんのリスクを高めると知りました。 でもヨーグルトは腸内環境を整える為に毎日食べているし、カルシウム摂取の為に牛乳をほぼ毎日飲んでいます。.....

いつもお世話になっております。 今回は子どものチーズの摂取量と鉄分の摂取量についてお尋ねしたいです。フォローアップミルクは飲まず、前まで食べていたレバーも最近は食べムラがでてきて口にいれてもだしてしまうので、鉄分が強化されているキャンデーチーズをあげています。 ...

今妊娠8ヶ月になります☆で鉄+葉酸のサプリメントとカルシウム+葉酸のサプリメントを買いたいのですが鉄とカルシウムは1日の量とれますが葉酸が鉄とカルシウムに含まれているため1日の量以上にとり