4年生になり学校で初めて採血をしてきました。貧血検査は問題なかったのですが、生活習慣予防検査のコレステロールで引っかかりました。
40代の両親共にコレステロールは高めなのですが、親よりもコレステロールが高くて驚いています。体型は痩せ型で運動も大好きです。
心当たりはと言うと、パンが好きなので週5くらいで朝食に出している（菓子パン含む）、夕飯が遅い（塾が終わってから食べているので20時をすぎることもある）が22時には就寝。夕食後にお菓子を食べてしまう等です。
結果が出てからは食べる時間を早くしたり、野菜や海藻類を多くしたり、パンを減らす、魚を食べさせるようにしています。
今度病院には再検査で行く予定です。
そこで3つ質問なのですが、コレステロールが高いのは遺伝性のものという可能性もあるのでしょうか。
ほとんど体内でコレステロールが作られるとのことですが、食べ物に気をつけていけば数値は下がってくるものなのでしょうか。
善玉も高いのですが高すぎるのも良くないですか。
前回の検査結果を添付しますので宜しくお願いします。
