マイスリー時間に該当するQ&A

58歳　男性　数か月前から相続による対応へのストレスと、もともとある不眠で３週間前から4～５時間しか眠れなくなり、体も心も疲れ果ててしまいました。考えるだけで胃がキュっと締め付けられる痛みというか不快感の症状も現れ、毎日が苦しい日々でした。前に処方されて余っていたデパスでしのぎながら、いつも通っている精神科から、睡眠薬としてリフレックスを処方され、睡眠薬はリフレックス、クービビック、マイスリーで、中途覚醒したらマイスリー１錠追加するような感じで過ごしていました。とにかく体と心の疲労が半端ない状態です。そこで怠さが増し、熱が38（37.3～37.8を行ったり来たり）度近く出ていました。インフルかコロナかと思い、昨日内科に診てもらったのですが、咳やタン、鼻水はまったくなく、リンゴ病の疑いもあるが腕とか赤くないので、とりあえず薬を処方されました。カロナール、トラネキサム、柴胡桂枝湯です。昨日は１日仕事を休み休養しました。 ストレスと睡眠不足で熱など出るものでしょうか。 この熱、怠さの原因、病名はなんだと推測できますか？ また、この薬には抗生物質は入ってないようですが、こんな薬で治りますか？ 一日たって熱は下がりましたが、体は怠いままです。とりとめない文書で大変恐縮でありますが、最近の体の不調で大変困っております。ご助言いただければ幸いです。

今年の1月出産後から不眠になってしまい、2ヶ月ほど産科からマイスリーを処方され使用していました。 しかし非ベンゾとはいえ依存性が怖く、その後ベルソムらやデエビゴなどを試し、現在はデエビゴ10mgを処方されています。 しかし、2,3時間毎に中途覚醒をしてしまい（再入眠はできます。）辛いです。 また、早朝覚醒なのか必ず朝の5時半に起きてしまい、その後眠れません。 お昼寝もできず、夜にしっかり眠りたいです。（せめて6,7時間） 質問内容は １、中途覚醒は治るのか？ ２、中途覚醒してしまう原因は？ ３、こういった睡眠障害は治るのか、どのように治っていくもの（治療過程など）なのか。 朝日を浴びる、運動をする、スマホをみないなどいわゆる民間療法は全て試しておりますので、それ以外での治療の仕方や過程を伺いたいです。 よろしくお願いいたします。

睡眠導入剤マイスリー5mgを処方していただき、3/5からのんでいます。 飲み始めてからだいたい5時間ほどは眠れるようになりました。 うっかり飲み忘れて、そのまま眠剤なしで朝まで眠れた日も10日間ほどありました。 ところが、飲んでもよく眠れない日があります。 その翌日はよく眠れたりもするのですが、１日おきに眠れた日、眠れない日があったりします。 睡眠導入剤を飲んでも眠れないことはよくあるのでしょうか。 朝散歩などはしていますが、お昼寝をしてしまうこともあります。 最終的には、睡眠導入剤なしで眠れるようになるのが目標です。 日常生活で心がけることがあれば、合わせておしらせください。 ちなみに、抗不安薬のリーゼを常用しています。

何カ月も入眠障害、中途覚醒、早朝覚醒等でぐっすり眠れず、2022/9/16近所の内科で診察を受け下記の投薬を受けていました。 レンドルミンD 0.25mg×30日間 　　　　　　　↓（入眠は改善して効果はまずまずでしたが、依存症が心配で変更依頼） マイスリー10mg×26日間 　　　　　　　↓（効果はまずまずでしたが、依存症が心配で反跳性不眠対策で減薬） マイスリー5mg×23日間 　　　　　　　↓（反跳性不眠対策で更に減薬） マイスリー2.5mg+デエビゴ5mg×21日間 　　　　　　　↓（入眠出来ずデエビゴを追加依頼） デエビゴ10mg×70日間 　　　　　　　↓（30分後には入眠出来ますが1～2時間後に中途覚醒しその後眠れず） ルネスタ2mg+デエビゴ10mg　3/16～ 　　　　　　　↓（ルネスタを追加されましたが中途覚醒改善されません） ★その他サイレースやデパスも試しましたが効果は見られませんでした。 ☆2023/4/17診療内科にて何種類かの薬を処方された結果、クエチアピンが効果が有ったので以来ずっと服用しています。 ＊クエチアピン服用推移 2023/4/17 　↓ 25mg 2023/5/23 ↓ 12.5mg 2024/8/13 急に寝付けなくなる（数日間25mgに増量後寝付けるが、以降熟睡感が皆無になる） ↓　25mg 2025/1/10 ↓ 12.5mg 2025/3/15 ↓ 25mg 　　現在 ☆途中で何度か服用しないで眠れるかを試しましたが、全然寝付けず服用を継続しています。 ☆2024/8/13から急に寝付けなくなったので、それまでの12.5mgを25mgに増量したところ数日で寝付けるようになったのですが、 以来自分では寝れているつもりでも熟睡感が全然得られなくなっています。 ・朝 目覚めても凄く眠くて一日中頭が重くてはっきりせず、半ばボーッとしている状態で平衡感覚も薄れている感じで少しふらつく感じです。 ・強くはないですが後頭部～側頭部の頭痛がする時があります。 ・夜中に0～2回トイレに起きます。ただ１回も起きなかった日も熟睡感が無いのは変わりません。 ・脳神経クリニックで睡眠時無呼吸症候群のテストを受けましたが、下記の結果で「特に問題無いレベルで熟眠障害の原因ではありません」 との診断でした。（2025.1.10受診） ＊AHI：9.6回/時 ＊全睡眠時間の無呼吸・低呼吸回数：77回 ＊最長の無呼吸・低呼吸時間：406秒 ☆現在不眠に対する日常の対応として下記を一年以上継続実践中です。 ・朝起きたらすぐに太陽の光を浴びる。 ・毎日の屋外の日光下での適度な運動。（1時間～2時間のウォーキング） ・屋内での運動（ルームウォーカー３０分使用） ・夕方以降はカフェインの入った飲料などを摂取しない。 ・寝る1時間以内にパソコン、スマートフォンなどを操作しない ・定時の就寝22：00～22：15） ・定時の起床7：00～7：30 【お聞きしたいのは】 １、2年近く服用を続けているので今更考えにくいのですが、クエチアピンの効果が日中も　　　残っている事は考えられませんか？ ２、どの様な病気が考えられますか？ ３、何科を受診すべきでしょうか？ ４、効果的な治療法はあるのでしょうか？ 以上よろしくお願いいたします。

６月から鬱と不安障害と診断され、セルトラリン75ミリを服用しています 3ヶ月で鬱の症状は大変良くなり、日中に憂鬱感や不安などに襲われることはほぼなくなりました 希死念慮もなくなりました しかし、何故か眠れません 3ヶ月、ほぼ3、4時間しか眠れません 睡眠導入剤はデエビゴです ひとつ気になるのは、以前軽いストレスがあった際に別の病院で処方されたマイスリーとソラナックスを飲んでいる時期がありました その頃は不眠というほどではなく、少し眠りづらい程度でしたが、気休めに1年ほど服用しておりました（毎日ではありません、週に数回程度です） 最初はそれに関して特に気にしていなかったのですが、鬱の症状がほぼ収まっても不眠があまりにもひどいので、その影響かと思うようになりました この状態は処方薬依存なのでしょうか それともまだ鬱の症状が治っていないということでしょうか ただいま海外に滞在しており次の診察まで時間があるのでこちらで質問させていただきました ご回答よろしくお願いします。

以前鬱と不眠になって通院中、現在鬱は寛解していますが不眠気味です。不眠恐怖、精神生理性不眠の症状があります。 薬はリフレックス15mg、マイスリー5mg、ジアゼパム2mgです。 最近仕事が忙しく辛いのもあり不眠気味になってきたのですが、仕事は落ち着いてきましたが、不眠は治りません。 23時頃に就寝、寝付きは良いのですが中途覚醒が3、4回ありだいたい決まった時間に起きてしまいます。 3時、4時、5時あたりに起きてトイレに行き5時半頃起きるのがいつものパターンです。合計5〜6時間眠れていると思いますが眠りは浅く日中頭が重い日があります。 ぐっすり眠れてすっきりする日が少なく、一睡もできないとかはないのですが毎日微妙な寝不足が続いています。 たまに早めに寝落ちするときがあります。そのときも中途覚醒しますが朝は比較的すっきりしています。 以前通院すると薬はとりあえず今のままで、という結果になりました。 眠りが浅いときは遅寝早起きが良いというのも調べましたが、寝たい気持ちが勝ってしまいますし鬱の再発も怖いです。 決まった時間に中途覚醒、早朝覚醒するので断ち切りたいです。どうすればいいでしょうか？

昨日光視症ではないかと思える症状が出ました。視野の至る所で光が発生しては消えるような症状で、視野全体を覆う位全体で光っている感じでした。同時に発汗もあり、冷や汗のような状態でかなり汗をかき、立つのもしんどく、五分ほど休憩すると、光もかなり減り、しばらくすると、いつもの状態になりました。しかし深夜になると左目の左端部分が波のように揺れていることに気が付きました。これも10分ほど続き収まりました。昼ぐらいから尿の出が悪かったので、その影響かと思いましたが、全くなんなのか分かりません。今日は今の時間まではなんともないのですが、これはどういった症状になるのでしょうか？血圧は普段から高く、薬を飲んでいますが、一昨日、初めてエンレストという薬を服用しました。同時に週1回下垂体腫大のためのカバサールとマイスリーを飲みました。薬の関係なんでしょうか？脳梗塞かもって言われた方もいて不安なんですが、どうかご教授ください。

いつもお世話になっております。 動悸不安時にリーゼ5mgを頓服として処方してもらっています。 睡眠薬としてマイスリー10mgで よく寝ています。 最近夕方前後から不安、動悸がほぼ毎日あります。 又時には　昼からも不安、動悸がするようになりました。リーゼの耐性が怖いので昼から動悸がしても 5時以降に服用すること　又 服用も週2〜3回に…とこころがけています。 動悸を我慢することにより 長い時間　心が苦しく動悸もします。又お酒を飲めなくなりました。 質問ですが 今のように不安や動悸を我慢して5時以降に服用、5mgを週2〜3回に抑えるか　毎日服用するか　 どちらが体にいいでしょうか？ 今のところ5mgで5時から寝るまで　 心が軽く動悸も止まります。 よろしくお願い致します。

先月末からめまいや頭痛があり脳のmriを撮ったところ脳の中に白い点々がある、老化だし皆んなあるから気にしなくてよい、と医師に言われたのですが、家に帰りこれは大脳白質病変ではと思い、調べるとだんだん心配になってきました。 ・37才で高血圧や肥満などもなく、約一年半前にmriを撮った際には何も言われなかったのですが一年程で出てくるものでしょうか？(今回違う病院でmriを撮りました) ・認知症などになってしまうか心配してます。なるのでしょうか？ ・急激に増える事はあるのでしょうか？ ・ここ最近めまいやぼーっとする、眠気などあるのですが、これが原因でしょうか？ ・不眠時にたまにマイスリーを飲んでいたのですがそれが原因でしょうか？ 次回の診察まで時間があり、とても心配しておりこちらで質問させて頂きました。 ここ最近は介護や育児で疲労やストレスも溜まっていて、ただの老化や疲れなら良いのですが大きな病気や認知症などを考えるととても恐くなります。 お手数ですがよろしくお願い致します。

子供の頃から寝付きがとても悪く、最近では2,3日連続で毎日2-3時間ほどしか眠れない日が続いたりするため限界で、心療内科でゾルピデム酒石酸塩（マイスリー）5mgを出してもらいました。　 半錠に割って今3週間ほどほぼ毎日服用しています。 薬を飲むまでは一週間の中で眠れない日が3日、普通に眠れる日が4日位の割合でしたが、薬を飲んだ日から飲まないと「また眠れないかも。翌日のあの体調の悪さをもう経験したくない。」と考えて緊張してしまい、薬がなくては眠れなくなってしまいました。 お医者様に話したところ、毎日、一生飲んでも大丈夫な薬だから辞めようと思わなくていい。と言われ安堵しました。 が、調べると逆の副作用の情報が出てきて戸惑っています。依存性があるとか、記憶が飛ぶとか、認知症になるかもと怖い副作用ばかり。飲み続けるなとの情報が多いです。 専門家（医者）の話が絶対だとは思うのですが．．． ちょっと重大な副作用ばかりで見過ごせず。こちらも専門家に伺えるので質問させていただきましました。 本当に飲み続けて大丈夫なのか？睡眠負債を貯めるよりはいいんでしょうか？ よろしくお願いします。