不安緊張状態に該当するQ&A

よろしくお願いします。現在、どうでも良いような事に対しての不安や緊張など感じるとすぐに吐き気が出てきて、人前で吐かないかなど気にしてるうちに行動範囲が狭まるような思いで過ごしてます。漢方やスルピリド などで、吐き気や当初の強い不安などは無くなりましたが、余韻というか、1人で考え込むと気持ち悪くなるのは相変わらずです。朝起きて吐き気がないか思い浮かべては、、と言うクセみたくなってる気もします。 ただ、現在は緊張や不安な現場などあると頓服のロラゼパム 0.5mgのみ朝に一錠だけのむと夜まで治ったかのように吐き気も止まり、昔の悩みのない頃のような状態に戻ります。 ここで相談です。これはいわゆるただ単に痛み止めを飲んでその場しのぎに過ぎないんですよね？ロラゼパム は依存があり強い薬とも噂で聞きました。 これに変わる薬（似たような依存してしまうような薬しかないのか）、もしくは治療薬（SSRIなど）を飲めばある程度は昔のように戻れるのか、または今のままでこの先過ごしても問題ないのか聞きたいです。 とりあえず吐き気が気になり人とご飯食べたり、だんだん気にするようになりました。吐き気だけでも止めたいです。 ナウゼリンやプリンペランはあまり効果がありませんでした。タイトルにあるようにロラゼパム は1発で吐き気が止まりました。 どうぞよろしくお願いします。

双極性障害を患い4年経ちます。 最近、自分の中でエネルギーの低下を感じます。 最初のころのほうが活動的で元気だった気がします。 最近では日中起き上がってなにもしないで過ごすのすらエネルギー切れを起こしてしまい薬も飲んでますがなにもできません。 病気の継続的な疲れなのか 日々の家事育児の疲れなのかわかりませんが具合悪くなにをしていても不安で緊張状態で疲れてしまい夜も睡眠が浅いです。 また子の保育園の送迎などは対人関係などでかなり疲れてしまいます。 人と会うのが辛かったり日中、ぼーっとしていても具合悪くなります。 また来週に引越しを控えておりその不安もかなりあります。 これらの症状は病気のエネルギーの低下なのでしょうか？ 子どももいるのに健康な人みたいに生活できなくて悔しいです

人前で挨拶やプレゼンをする時に声が詰まる、足が震えるなど緊張することに違和感を覚え心療内科で1年前から受診し不安障害の可能性があると言われました。 現在は漢方(54)を処方しています。 前日に心療内科で血液検査を受け、TSH値が0.4であったので先生から低くなっているとお話がありました。 特に検査した方が良いなどは言われておらず数値が低いだけの話でした。 約1年前の血液検査ではTSH値は0.6だったと思います。 数年前から糖尿病と脂質異常で別の病院に通院しており薬も処方しています。 この病院は糖尿病以外に甲状腺も専門にしているので先週の通院で相談したら血液検査で詳しく確認しましょうとお話がありましたのでお願いしました。 1ヶ月後に結果が出ますが気になっています。 2点お聞きしたいです。 1つ目は、 TSH値が0.4ですとパセドウ病を含め何か病気の可能性があるでしょうか。 どれくらいの可能性があるでしょうか。 2つ目は、 ネットで調べるとTSH値が低いやパセドウ病などは不安の心理状態もあると記載がありました。 現在、人前で緊張することで心療内科に通院していますが、緊張するなどはTSH値が低いことも関係しているのでしょうか。 事前に知っておきたい気持ちがあります。 よろしくお願いします。

今日頻回に突然洞性頻脈170超えが起こります ワソランを使用してもなかなかおさまらず　入院中でモニター中ですが洞性頻脈とのこと 冠攣縮性狭心症の疑いとなっていてそれがストレスになってるのかもしれませんが 昨日まで普通に過ごしてました 今日は一日中不安感がとれず過緊張のような状態で動悸、頻脈を感じ 安静時も一日中心拍数は100ちょっと続いてます 左肩の痛み、胸痛ありましたが指摘なし とにかくずっと脈がはやいです リーゼも飲んでますがききません 一過性の洞性頻脈でも回数が多い、心拍数が多すぎるのですが不整脈なのでしょうか？ 不安神経症があります ビソノテープを冠攣縮性狭心症の疑いありと診断された上でだされましたが大丈夫なんでしょうか

胃なのか心臓なのか分からないので相談します。 3週間ほど前から、胃が時々キリキリし始め。 元々逆流性食道炎にかかっているので、年に数回胃が痛いことがあるので今回もそれかなと思い気にせずにいたのですが、 一昨日の夜中、今まで経験したことのない長い動悸があり、 恐らく時間でいうと10分〜15分だったと思うのですが止まらないことがものすごく恐怖で。 その後は動悸はないのですが、胃の辺り（最近は背中）の痛みは続いてて。 先程、立って作業していると背中が締め付けられる感覚で背中を丸めないと真っ直ぐ立ってるのが辛くなり5分もしないうちにおさまったのですが。 ただ、身に覚えのあることがありまして。 この１週間、実母が心臓の病気で緊急入院、手術、再手術とずっと緊張した状態が続いていて、 動悸のした日も、母のことでずっと精神的な不安と緊張が続いた日で。 ただ、背中の締め付け感は初めてのことで。 逆流性食道炎のときも背中が痛くなるのですが締め付けられるような事は無かったため 心臓なのかと不安で。。 胃カメラは10ヶ月前にしており、異常なし。ピロリ菌も元々ありませんでした。 よろしくお願いします。

先日会社の健康診断にて、心雑音がすると言われました。その日は朝から仕事で緊張しており尚且つ初めてのクリニックなので気が小さい私は心臓バクバク状態で健康診断を受けました。 血圧もいつもより高く、脈拍も104もありました。 帰宅後血圧を測ると130/80ほどで脈も80くらいでした。 先生の聴診器を当てられた時も自分でドキドキがわかるほどだったのです。 終わってしまえばなんともなく、体に違和感も感じていません。 ４４歳で生理も不順になり更年期に入っている症状もありますが日々元気なので、先生に心臓病かもしれないよ？ 今部屋の機械音がうるさくてあまり聞こえないけど！と冷たく言われてしまい、 絶望的な気分です。 先生に心臓エコーどこかでしてもらったら？と言われたのですが、診察室を出た所ど看護師さんから、病気と決定した訳じゃないからあまり深く悩まずに、いつもと体調が違うと感じたら受診でよいと思いますよと優しく言われました。 ですが、不安です。 結果次第で再検査となれば病院へは行くつもりでいますが、今にもどうにかなるのではと不安です。 ※毎年健康診断、血液検査、心電図と受けていますが異常ありません。 ２月にも受診しています。 病気でなくても過度の緊張で雑音が聞こえる事はあるのでしょうか？ 先生方、よろしくお願いいたします。

4ヶ月ほど前から息苦しさや 動悸・不安感などがございます。 自宅で家事などで立っているときは 何の問題もないのに 外出先や、外で人と立って少しでも 話そうとすると酸欠のような状態になり 息苦しくなり話すことがしんどくなります。 体重の増減や食欲不振などはなく 子供も2人いて なんとか日常生活は送れており スーパーなどには行けておりますが （幼稚園のお迎えは立ち話をすると 息苦しくなってくるので人に会うのが 怖くなり動悸や息苦しさ緊張感が強くなります…） この関係で外出が怖くなり 友達とランチに行きたくても しんどくなったらどうしようという気持ちが強まり行けなくなります…。 心臓や肺が悪いのかどこが悪いのかわからず… 大きい病気だったらどうしようという 不安も強いのと、診断も怖くまだ病院には 受診できておりません。 この症状だとどういった病気が 考えられるのでしょうか…。

この数年、自律神経失調症状態で、もともと白衣高血圧です。ふわふわするめまい、ぼんやりとした頭痛、高ぶったときの血圧の上昇、頻脈等で困っております。循環器内科で採血、エコー等一通りの検査をいたしましたが幸い異常はありませんでした。受診時の血圧の測定時において緊張してしまい診察室ではいつも１６０台くらいに出てしまいます。また家庭での測定においても最初は緊張してしまい高くでてしまいますが時間の経過とともに下がり１３０台くらいになります。また自律神経の調子が悪い日はとても高ぶりを感じ、血圧を測定すると上昇してしまっていて１７０から１８０台になり4時間くらいつづきます。かかりつけの先生には日常の血圧手帳を持参し測定時に緊張する事、家庭での測定においても最初は高い数値になりますがだんだん低下し130台くらいになる事また自律神経症状で血圧が急上昇する時があることを相談させていただいております。朝にアーチスト５ｍｇと夕にアテレック１０ｍｇを処方されます。アテレックは血圧の変動を取るためと朝の血圧の上昇を抑えるためとお聞きしております。アーチストを服用するとふわふわするめまい、頭痛等の不定愁訴が少しおさまりありがたいと感じておりますが、白衣高血圧の私であり、自律神経症状のひとつの血圧急上昇の時以外の血圧が130台の私にとっては正直申し上げてすべてのお薬を服用するのがこわいように感じてしまいます。 私のような血圧の状態のものはお薬をどのようにすべきなのでしょうか教えて下さい。また自律神経症状で血圧が急上昇してしまうときの脳の血管等に与える悪影響が不安なのですがはどのくらいのリスクになるものなのでしょうか教えて下さい。

1週間ほど前より急に寝つきが悪くなり、以降毎日眠りにつきにくい状態が続いています。 症状としては、以下です。 ・眠くなり布団に入るが、すーっと眠りにつきそうになるとふと起きてしまう、といったことを繰り返し、寝入ることができない ・朝早く目を覚まして、同じような状態になり、再度眠ることができない パターンとしては、大体毎日23時過ぎごろに布団に入り、2-3時ぐらいに眠りにつき、朝6-7時に目を覚ましてしまい、再度眠れないという感じです。 それまでは毎日0時ごろに寝て、7時半ごろに起きる感じで、寝入りはかなり良かったので、焦りを感じています。 生活リズムは正しいです。 心当たりとしては、ここ1年ほど仕事の関係で妻子と離れて暮らしており、ずっと孤独感は感じていますが、眠れなくなる1週間ほど前に妻の体調が悪くなり、心配や不安でこれまでにないストレスを感じ、数日間は昼間も頭が緊張状態で心拍数も上がったりして、気持ちがかなり塞ぎ込みました。 その後妻はすぐに快復し、自分も安心し不安は無くなったと思いますが、その後ぐらいから眠れなくなりました。 現在も不安感などはなく、平常モードと思っていますが、眠れない状態です。 自分としては、眠れないのではないかという恐怖心で眠れなくなるという悪循環を起こしているのかと思っていますが、やはり家族と離れている不安が心の奥にあるのでしょうか。 まだ症状が出て期間は短いのかと思いますので様子見でいいのか、または病院へ行けば解決が早いのでしょうか。 よい対処方法があればご教授ください。 よろしくお願いします。

４３歳です。先ほど買い物中にタイトルの症状が出ました。 ただ、座り込むほどではなく、その後もまっすぐ歩けるし、バランスも普通に取れます。視野が欠けることもありません。すぐ帰宅して血圧、酸素濃度を測りましたが大丈夫でした。朝から買い物で歩き回り、重い荷物を抱えていました。症状が出たときは空腹状態、でも水分不足ではありませんでした。 頭痛はありませんが、今もきゅっと締め付けられたような、いわゆる緊張型頭痛のようなものは続いています。 元から首凝り肩こりはあり、湿度の高い日や天気が良くない日は頭痛になりやすいです。今の症状もそれに伴うものでしょうか？ここ2-3年、脳のMRIやCTをやっていないので不安です。