内臓脂肪レベル2に該当するQ&A

36週2日で、2266グラム、45センチで産まれた男児です。 6ケ月くらいまで身長も体重も成長曲線を下回っていましたが、 離乳食が始まって、離乳食をたくさん食べさせていたら、どんどん体重が増え、8ケ月と3週(修正ではなく実暦で)の今は7600グラムあります。 特に8ケ月に入ってから、3週間で450グラムも増え、ちょっと増えすぎではないかと不安です。 インターネットの拾い読みで、未熟児にミルクや離乳食をたくさん与えて、体重を急激に増加させると骨や筋肉ではなく内臓脂肪になってしまう、との情報を見ました。 そういうレベルでしょうか? ハイハイがまだなので、運動量が増えてくれば落ち着くでしょうか? 離乳食はすごくたくさん食べます。出せば出しただけ食べ、足りないと要求します。便秘や下痢はとくにないです。 食べさせ過ぎでしょうか?

不妊治療中(治療歴4ヶ月)の34才既婚女性です。 今は抗精子抗体と精液検査の結果待ちの状態で、次回通院時に検査結果と今後の方針を相談する予定です。 今までは超音波検査と尿または血液検査で排卵日を特定しタイミングを取るだけでしたが、 フーナーテストの結果が不良だったため人工授精などへのステップアップも勧められています。 なるべく早い妊娠を希望していますが、私は実親の介護ストレスから食べすぎてしまい、現在肥満です。 身長162cm、体重80kg、体脂肪率36%(内臓脂肪はギリギリ標準レベル) 年齢という観点からいけばすぐにでも人工授精に踏み切るべきなのかもしれませんが、 体の状態としてはあまり妊娠に望ましくないとも思います。ちなみに体脂肪計で表示される「体年齢」は50代です。 卵子の質は35才を境に低下するといわれますが、 (1)35才以下で肥満 (2)35才を過ぎてもダイエットして標準体重に近い状態 いったいどちらが卵子の質としては良いのでしょうか?

先日、夜中から朝までずっと嘔吐を繰返し、翌日に病院を受診しました。 私は子供の頃から肥満体型で、20代後半からダイエットをして超肥満から軽肥満(BMI27、内臓脂肪レベルは普通)までになりました。 病院はしばらくぶりの受診でしたので、先生が私を見て急激に痩せたと感じたみたいで糖尿病では?と言われました。 嘔吐(胃腸炎)の処置としてマルトース乳酸、抗生物質などが入った点滴を1時間しました。 その後に尿検査をし、尿に糖が出てるので糖尿病の可能性あり、再検査と言われました。 この検査で糖尿病かどうかわかるのでしょうか? また糖尿病の可能性は高いでしょうか? 糖尿病のチェック項目でひっかかるのは、肥満と家族に糖尿病患者がいるという2つだけです。 いわゆる糖尿病の症状、喉の渇き、頻尿、急激な体重減少などは全くありません。体重の増減もほとんどありません。

32歳男性の相談です。 運動習慣も高く、喫煙、飲酒は全くありません。週に2日は屋外でテニスなど、更に2日は屋内でのジムに通っています。ここのところ忙しく、運動頻度も落ちていました。体型は標準で、少し中性脂肪、内臓脂肪がお腹にきてる感じを気にし始めました。 仕事の関係で、忙しい日が続き、寝不足やストレスをかなり感じている日が続いてました。不眠も少しあり、そんな状態の時にご飯を食べると少し胃に違和感があり、胸焼けのような状況がありました。寝不足とストレスの影響かと思ってましたが、仕事が少し落ち着いてきた今も1週間程、軽度の胃痛(食後に少しある時、ない時もある)と軽い腹痛のような症状が少し気になる程度あります。便は比較的正常で、少し緩めの時もありますが、下すことはありません。 胃薬をストレス性のものから、胃酸の分泌を抑えるものに変えましたが、効果出てるのかもイマイチわからない感じです。胃痛自体も本来であれば気にならないほど些細なレベルで、腹痛も同様です。チクチクする感じです。 風邪の症状も少しありましたが、なかなかすっきり治りきらないので相談しました。 医者が苦手なのと、胃カメラに対する恐怖があるので、こちらで相談しました。ご意見をお願い致します。

４６歳男性です。 肝機能障害があり、今週の採血でＧＯＴ５４・ＧＰＴ９４・ガンマ１６７でした。 経緯は２月頃、血糖スパイクを指摘され、過度な食事セーブや運動をし過ぎた事が 原因と言われて、８月頃から食事を元へ戻し、運動もそこそこにして経過観察中です。 ８月に最初に肝数値はいろいろ調べ、ウイルス性・自己免疫性等でもなく、 脂肪肝でもなく・ＣＴもしましたが異常ありませんでした。 ただ、数値は８月にＧＯＴ４１・ＧＰＴ９０・ガンマ１２４ ９月はＧＯＴ３６・ＧＰＴ７０・ガンマ１４６と良くなりましたが、 今回はまた悪化と行ったり来たりです。 先生は、ご飯を毎食１５０ｇと伝えたら、もう少し増やしてみて、あとは 自然に継続してみて、３か月後に採血で経過観察しましょう。 入院等のレベルでは全然ないですから。という診察結果でした。 ところで、炭水化物を摂り、運動を減らすと、内臓に脂肪がついてしまうのでないかと 心配になり、毎日１０時に緑茶１杯・３時にコーヒー１杯ですが、飲んでいます。 １８０ｃｍ４７ｋｇのやせ形ですが、隠れ肥満のようにならないか何となく心配で、 多少でもカフェインの脂肪燃焼効果を期待しての事で、両方とも本来は、別に飲みたくも 無い飲み物です。 こんな程度では素人考えの脂肪燃焼効果はなく、むしろカフェインが肝機能に負担で 逆効果なら、すぐやめようと思っています。 やはり、カフェインは、脂肪燃焼効果で、内臓脂肪を予防するという素人考えより、 肝機能障害に負担になるので、特に飲みたくも無いなら、やめた方が良いでしょうか？

以前にも筋トレによる体重増加の件で質問させて頂きました。 今回はその質問の続きです。 7月末からダイエットと下半身を鍛える為に週2回ジムに通ってます。 開始時身長166体重47 メニューは下半身中心に鍛えてます。 食事はたんぱく質を毎食摂るようにし、野菜もなるべく多く摂るようにしました。 外見はウエストが締まり、開始時と比べるとかなり締まってます。 太股は少し太くなり、足首を閉じて立つとくっつきます。 上半身は胸は大胸筋を鍛えているので少し大きくなりましたが、他は変わらないです。 体重はどんどん増えてます。 しかし、身長166で体重54は増えすぎでしょうか? 体脂肪は24パーセントです。内臓脂肪レベルは3です。 食事は朝、炭水化物(ご飯、パン等)をちょっと多めに食べてしまいます。 炭水化物が好きなので摂りすぎでしょうか? たんぱく質は納豆や栄養補助食品のプロテインバーです。 運動は有酸素10分→筋トレ1時20分程→有酸素30分 その後、トレーニング効果をつける為にプロテインを飲んでます。 友人からは相変わらず細いと言われます。 体重は50ないんじゃないのと言われます。

身長163程度で体重44〜46kgの20代前半男です。 生まれつき痩せすぎで食べても太らない体質です。 最近、食後の眠気などが原因で糖尿病について調べることが多くなりました。 その関係で見たものが痩せすぎは食後高血糖になりやすいという言説です。確か、痩せすぎは筋肉の量が少ないため、糖代謝が上手くいかず、食後高血糖になりやすいという話だったと思いますが、私のような20代前半の年齢で痩せすぎの体質でも食後高血糖になりやすいのでしょうか。最近、食後の眠気に加えて、尿泡が出るようになったため、不安になり質問させていただきました。また、参考として10カ月前に測定した血液検査と最近の体組生計の数値の方も載せておきます。ご回答の程よろしくお願いいたします。 体組成計 体重:約45kg程度 体脂肪率:10%程度 内臓脂肪レベル:1 筋肉評価 右手:-1〜-2 左手:-2 右足:-3 左足:-3 血液検査 2023年11月下旬、12月下旬 空腹時血糖値:91.94 hba1c:4.8 その他:freeT4で異常値を認めるも再検査の結果異常なし

以前、健康診断でHba1cの正常高値(NGSPの5.6%)を指摘されたと質問した者です。 そういえば生理が3か月以上来ていないなと思い、先月婦人科を受診したら多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の気があると言われました。 ちなみにLHが9.2でFSHが8.4です。 (エコー検査でネックレスサインが観られなかったので断言はできないが、LHの値がFSHより高いので『気がある』という表現をされたようです) もしかしてインスリン抵抗性も生じているのではと思い、糖尿病内科も受診予定ですがそれに際して気になることがあります。 1：ドロエチを処方されたのですが、服薬によってPCOSが良くなれば(正常に排卵が起きれば？)インスリン抵抗性も改善される可能性はありますか。 ※158cm52kgなので医学上は肥満ではなく、体脂肪率は測ってませんが腹筋がうっすら割れているので、インスリン抵抗性が生じるレベルには高くはないと思います。 あと運動習慣があるので脂肪肝や内臓脂肪によるインスリン抵抗は生じていないと思います 2：先日の健康診断で、空腹時中性脂肪の値が38でした。 Hba1cが5.6％と高いのに中性脂肪が正常値の下限ギリギリです。 婦人科で甲状腺ホルモンの検査も行いましたが、FT3も基準値を下回ったのが気になります。 PCOSがあるのでインスリン抵抗性を疑いましたが、むしろインスリン分泌能が低下していて栄養を取り込めていないということでしょうか？ (あるいは両方同時に生じている？) ダイエットのために食事制限をしているので、多少その影響もあるかもしれませんが…。

ダイエットについて御教授ください。 39歳、154cm約70kg、体脂肪率42%、筋肉量38.1、BMI29.7、内臓脂肪レベル8.5、基礎代謝1261kcal (タニタの体組成計で測定) 10年ほど62kg前後で安定してたのですが、パニック障害と自律神経失調症を併発してから増え続けています。 去年からカロリー計算アプリを使い1500kcal前後に収まるようにして、ヨガやストレッチを30分ほど、有酸素運動を30分程ほぼ毎日しています。余裕があるときは運動時間を2時間に増やします。 運動を始めて体調も良く、筋肉も付いてきたのですが、体脂肪も増えています… 間食もなるべく食べないように、食べても200kcal内に納まるようにしています。 痩せるどころか増え続けているので、もうどうしたら良いのか解らなくなってきました。 自分で考えられる原因は、あとは朝食がなかなか取れない、睡眠不足、自律神経失調症くらいで…。(年齢の所為もあるとは思いますが…) 連日連夜帰宅が遅い主人を待って、食事やお風呂の支度や片付けをしていると遅くなり、5時間位がザラで酷いと3時間になったりします。眠りが浅く朝スッキリと起きられません。 心療内科の主治医には自律神経失調症で肥るなんて聞いたことが無いと言われました(現在服薬はありません) 食事をセーブしてるのもストレスですが、頑張っても一向に痩せないのもストレスです。以前はあまり気にしなくても一定体重でしたので。。 とりとめの無い長文で申し訳ありません。 アドバイスを頂けたら幸いです。

酵素ドリンクによる一食置き換えダイエットを始めて3週間。酵素液20mlをゼロカロリーのCCレモンに混ぜて夜飲用。只今理由があり仕事をしておらず、体がだるく一日中家でゴロゴロしています。体のだるさはもう数年になりますのでダイエットによって起きたものではないと思います。生活週間は前から不規則で、(1)お昼～夕方に起きた日は朝ご飯は基本なし、お昼にキャベツ、例えとしてお弁当を半分、18時前後にキャベツ、昼食の残り半分を食べ、寝る前に酵素液飲用。(2)朝起きた日は朝と昼、上記の食べ方をし夜は酵素液のみ。たまに食後にアイスクリーム半分やチョコレート1～2粒食べたりします。体重と体脂肪はゆるやかに減っていますが体脂肪はまだ1％減ったか減ってないか位ですが見た目の変化があります。胃からお腹まで出ていて力を入れてへこませてもへこまなかったのですが今はへこませればへこむようになり、入らなくなっていた服が入るようになり太ももに隙間が出来ました。体脂肪率1％弱の変化でここまでの変化が起こるのでしょうか?それとも筋力低下で痩せて見えるのでしょうか?しかしタニタの体組成計で毎日寝る前に計測してますが骨格筋率の変化は特に見られません。他に変化と言えば内臓脂肪レベルが4から3に減。しかし酵素液は代謝を挙げて痩せやすくするはずなのに基礎代謝が上がる所か以前の1210から下がり、1200程です。それにここ一週間程前から手足は氷のように冷たいのに顔は熱がある時のように熱く、冷えのぼせがひどいです。だるさ、食後の急な眠さは数年前からあります。最近気になる冷えのぼせについては最初は風邪だと思いましたが平熱です。どうやらこの冷えのぼせは食後に出てるようで、数時間～半日程続きます。4ヶ月前の健康診断時にわずかに尿たんぱくが見られるが気にする程ではないと言われてます。この辛い症状は何なのでしょうか?