妊娠冷凍野菜に該当するQ&A

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妊娠20週でも続くつわりで、栄養が偏ります

person 30代/女性 - 解決済み

もうすぐ妊娠20週になります。よろしくお願いいたします。 5週からつわりが始まり、まだ続いてます。匂い、よだれ、痰づわりで吐き気があります。初期は、1日食パン2枚を少しずつ食べ、中期はうどん(野菜、油揚げ入りで、魚や肉は食べれません)かカレー(野菜とツナ缶入り)、バニラアイスで過ごしています。水分は、初期はポカリやジュース、中期は牛乳とほうじ茶で過ごしています。 泣きたいくらい食事が辛いです。唾液の味というか、輪ゴムを噛んでるようで、できれば食べたくないです。魚や肉はサバ缶か冷凍食品のハンバーグを2週間に1度くらい無理やり食べます。 今の生活は以下です。 夜は眠れず、朝5時から11時まで起きたり眠ったりゴロゴロして、12時頃に菓子パンか、おにぎりか、梅おかゆを少しずつ食べます。おやつに、ファミリーパックサイズのバニラアイス1つ。夜は、野菜と油揚げのみのうどんか、野菜とツナ缶入りカレー。1日500CCの牛乳と500CCのほうじ茶を飲みます。が、よだれがすごいので尿が数回しか出ません。豆腐と油揚げと牛乳(ココア、アイスなど牛乳味が強い物)を食べてる時だけ楽です。 体重は5kg減のままです。このままだと胎児に影響がありますか?唾液がスッキリするので好きなのですが、牛乳やアイスはやめた方がいいですか。ヨーグルトやフルーツだと唾液が増えて吐くので、控えています。魚や肉は、とりあえず缶詰めと冷凍食品で少しずつ増やした方がいいですか。 産むまでこのままだと、どうなりますか。トラブルが増えるのではと今になって心配です。

4人の医師が回答

妊娠18週 お風呂について

person 30代/女性 -

明日で妊娠18週のものです。 つわりがひどくやっと落ち着いてきました。 2歳の息子がいるのですが保育園に行っています。 普段はたまに出勤の日もありますが、在宅で仕事しているのでほとんど家にいますがお迎えの時だけ外に出ます。 妊娠してから不安障害になってしまい、何をするにも恐怖で大変です。 とにかくトキソプラズマとサイトメガロが怖く、息子に触るのが怖い、息子の唾が飛んでくるのが怖い、息子の唾が至るところにある気がする、手を洗わないと気が済まないなどの症状があり、かなりしんどかったです。 最近つわりもやっと治ってきて、ちょっとずつ症状は良くなってきました。 その中で質問です。 1.夜になるとつわりがひどくなるのと、お風呂に入ると気持ち悪くなってしまって2日に1回しか入れていません。 家から出ない日もありましたが、保育園にお迎えに行った日も多くあります。 いつも帰ってきてから足と手を2回以上洗い、服はインナー以外全て着替えて寝ていました。今更ですがこれで、サイトメガロやトキソプラズマなどに感染する可能性はありますか? たまーにですが保育園帰りに誰もいない公園で遊んでいるのを見守っていることもありました。 今更とても不安になりました。 妊娠してから特に熱もなく風邪も引いていません。 2.やっと食べれるようになってきたのと不安感が少し治ってきたので、少しずつご飯を作るように頑張っています。 つわりが完全に終わっていないので基本2食➕おやつが多いです。 朝→パン(多いのがロールパン、食パン、クロワッサン)、インスタントスープ 昼→お弁当を買う、土日に旦那に作ってもらって冷凍ストックしたおかず、外食 コンビニや冷凍食品は食べないように心がけてます。 最近カット野菜や冷凍野菜を使ってしまっているのですが、体には良くないでしょうか。

2人の医師が回答

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