授乳中 食事制限に該当するQ&A

こんばんは。夜分にすみません。私は現在、生後5カ月になる子供に授乳中の母親です。実は第二子出産後、なかなか体重が戻らなくて、ダイエットするにも授乳中なので食事制限するのも怖く、サプリメントを飲むことも母乳に悪いようでなかなか前に進めません。

身長153センチ、体重が50キロをちょっと越えています。 全体的に痩せれる方法はありませんか? 一番下の子がまだ授乳中なので、食べないのはダメだと思って、食事制限はしてません。 出きるだけ動いています。 今は50キロを維持している状態です。

産後一ヶ月半です。授乳中ですが、少しずつ体型を戻したいです。体重は出産時から8 9キロ落ちてそのままです。あと七キロ落として体型も戻していきたいのですが、今は無理に食事制限出来ないので、簡単に出来る方法教えてください。

間もなく産後2ヵ月になります。元の体型まであと5キロは痩せないと元に戻りません。運動も少しですが始めました。授乳中な為、無理な食事制限はしてません。以前こちらのダイエット欄をみてた時に、漢方薬ダイエットというのをみましたが…どのような効果があるのでしょうか?

産後痩せた体から6キロ位は太ってしまいました。 食事制限したいのですが、今までより食べる量を減らすことにより母乳の出が悪くなるのではないかと不安になりなかなか食事制限できません。 授乳中の最低限の栄養素とはどういう食事内容でしょうか? ...私の...

下の子はまだ5ヶ月で母乳なので食事制限はできません。 最近ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸの類似品を購入し毎日やってるんですが内ももにはききますが他にきいているのかわかりません。 授乳中でも可能なダイエット方法教えてください。

私は妊娠中妊娠糖尿病なってしまい食事制限をして3週間前に無事出産しました。 産後も自分で血糖値を測っており、産後1週間ごろには何を食べても血糖値は上がることがなかったので、最近ついつい食べ過ぎてしまい、昨日甘い物や油物を食べ過ぎたせいか食後1時間後に170という数値が出てしまいか...

主人の事です、健康診断があり尿検査を出したとき潜血+2と言われたらしいのです、その一週間後に結果が送ってきました。 尿酸値は7.3で高位、食事制限など頑張ってということでした。 気になる尿検査は 淡泊-、糖-でした。 尿潜血はなんにも書いてません、、これでいいのでし...

9月に出産し授乳中です。10月半ばより左の乳首に白斑ができました。助産院で乳腺炎の一歩出前とのことでした。 痛みが強く、カロナールを内服し牛蒡子を飲んでます。白斑部にはタイツコウという漢方薬を塗布しています。 ...また、赤ちゃんが舐めても大丈夫なものですか? 2、助産院の方...

また、前々からダイエットをしてるのですが(食事制限のみ)、ここ一週間今までの設定カロリーを越えているのに体重が減少しています。昨日も2200キロカロリーはとったのですが、今朝は昨日より300gも落ちていて… 授乳中とはいえ150cm程しかないのでカロリーが足りてな...