生理前 悪夢に該当するQ&A

生理一週間くらい前から、イライラ、ヒドい眠気、悪夢をみる、胸の張り、憂鬱、人と会うのが怖くなる、脳の圧迫感、ピリピリした感じがします。人にも冷たく当たってしまいます。仕事でもミスするし、胸はワンカップも変わってしまいます。

私は寝る前に、アレルギー鼻炎の薬を服用し、吸入もしているので咳は出ないのですが、未明に胸苦しいです。決まって胸苦しい時には悪夢をみます。 あと、生理も2か月前(昨年10月末)にきていらい、 まだありません。体温計で測ると体温も低いままです。

加えて、夜中に何度も(5、6回くらい)目が覚めてしまいます。朝も目覚まし時計が鳴るよりも早く目が覚めて、その後眠れません。トイレにいきたかったり、悪夢にうなされてなどというわけではありません。 どうしたらよく眠れるようになるでしょうか？ 元々、寝つきは悪い方ですが、今までは30...

3日前に久しぶりに渋谷を歩いたら、人の多さ・暑さ・空腹を我慢してたくさん歩いた・生理二日目だった・長時間リュックを背負っていたなど、今思えばたくさんの要因があったと思うんですが、頭が痛くなってしまいました。 帰ってからも頭が痛いし、頭の中がボンボンしてて、夜も悪夢ばかり見て眠...

寝ても寝ても眠くて、常に眠いような感じです。全く寝れない日があったり、有り得ない程寝過ぎてしまったり(主にこちらです)悪夢を見たり、寝汗をかいたり、そしてどれだけ寝ても全く疲れが取れないのです。むしろ寝る前より疲れているような…そして問題なのが起きれないのです。

その頃からストレスが酷く溜まるようになり、1日のお酒の量も増え1日350㎖の発泡酒(糖質OFF)を4.5本飲むようになりました。 汗に加え、動悸や息苦しさ、吐き気に喉に違和感を感じたり疲れも酷く、最近では毎日のように悪夢をみます。 寝るのが怖くて仕方ありません。 生理も凄く不...

もともと睡眠不足などにより、動悸や頻脈を起こしやすく、今までに心臓の検査は3回程していますが、特に異常はありませんでした。 最近、昼間に、頻脈や動悸が続き胸がザワザワする感じが続いたり（酷い日は一日中）、夜中に悪夢を見て頻脈で飛び起きたり、寝て起きた瞬間（眠りが浅くなった時？...

ただ、1回目からは滝汗、のぼせで桂枝ぶくりょう丸、2回目からはめまい・耳なり・動悸でメコバラミンと、その度に副作用対処していただき、問題になるほどではないとは思っていたのですが、3回目注射後から非常に変わった副作用?っぽいものが出て来ました。悪夢を一晩に断続的に見てしまったり、大量...

3日ほど前から夜に一睡も出来なくなってしまいました。昼に数 1.2時間寝ていますが、悪夢を見て目覚めます。 寝ようとするとパニック？過呼吸？のようになることもあり、呼吸を落ち着けるのに時間がかかります。

日によって程度は違いますが常に持っていた主な症状は、 ◆不安感、冷や汗と手足の震え(特に空腹時に多くみられる様子)、 上記に加え、最近出始めた症状が、 ◆背骨(背筋?)の痛み、意欲低下、食欲減退、脱力感・虚脱感、ふらつき、手足の痺れ、中途覚醒・悪夢、過呼吸発作、吐き気、喉...