足底筋膜炎に該当するQ&A

先月６日仕事中にアキレス腱からふくらはぎにかけて痛みがはしりました 病院でレントゲン、MRIを撮ったところアキレス腱が少し伸びてるとの事でした 両腓腹筋損傷との診断でした やや一ヶ月たちますがまだ痛みがあり、朝起きる際まだ立っていられません 後は、ソファーに座り足をおろしているとふくらはぎがはってきます 足首まわり、足の甲にむくみがあります（むくみがない日もあります） どちかというと右がむくみがあります 病院から松葉杖を借りています トイレと食事以外足を使わないようにと言われました 今月いっぱいは仕事は無理と言われてます 先月に一度リハビリをしふくらはぎのマッサージとアキレス腱に電気でした かかとも赤く痛いです ２０年ほど前に足底部筋膜炎と言われた事がありインソールを作った事がありましたが 今回の痛みはどちらかからきているのか不安です ふくらはぎのサポーター、足首のサポーターは使用してよろしいでしょうか？ お願いします

1年前から痺れ症状やそれに伴う痛みに悩まされています。症状が徐々に悪化•多岐に広がっており、あらゆる病院に行きましたが、決定的な異常が見つからず、様子見で終わっています。一部の医者には、心の問題だと心療内科を紹介される始末です。（仕事•職場での人間関係でストレスを抱えているようなことはありません。） 何をすれば軽快するのかもわからないため、質問させていただきました。症状歴を見ていただき、何か有益なアドバイスをいただければと思っています。 痺れ以外にも、慢性的な腰痛、喉奥のできもの、歯周病による歯茎の痛み、逆流性食道炎によるゲップが続いています。 腰痛に関しては歩いていると足を引き摺ることが増えてきました。また腰あたりからポキポキという音がよく鳴ります。また背中の右側に筋肉のしこりのようなものがあります。腰背中からくる神経圧迫が怪しいとは思ってはいますが、検査では何も異常は見つかっていません。 ◾️過去に服用した薬　いずれも症状の改善は見られず。 メチコバール プレガバリン タリージェ トラキネサム（喉の痛みのため） ◾️検査歴 MRIで頭や脊髄、腰の検査　異常なし 血液検査　異常なし 神経伝導検査　異常なし 足の骨のレントゲン検査　異常なし 足底筋膜のエコー検査　異常なし ◾️症状歴 24年6月　頭痛•めまいが発生、その後両手両足にピリピリとした感覚を感じ始める。 24年9月　右足のかかとからくるぶしあたりに痺れが頻繁に起こるようになる。 24年12月　歩く際に足裏足首に痛みを感じるようになる。 25年3月　足裏に赤い斑点が出たり消失したりするようになる。また足裏の痛みが強くなる。 25年5月　ふくらはぎから太ももにかけて、神経のビクビクが多発するようになる。また足裏がビリビリする感覚が全く取れなくなる。 25年6月　肩から腕にかけても神経がビクビクするようになる。 25年7月　顔や頭、背中でも神経がビクビクするようになる。手に足同様の赤い斑点が多く出るようになる。また頻尿が多くなる。

5年ほど前に足の裏（指側）に固い板が張り付いているような感覚と 痛みがあり、組織を壊して再生を促すような治療を2か月くらい続けました。 その後は足の裏の皮膚がよれているような感じが続いたのですが、 最近、また足の裏が固く、歩くと痛い時があります。 治療そのものも痛かったので、出来ればこのまま治したいです。 何か自分で出来る事はありますか？